Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

28522 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Er det lov med anonym bruker på snapchat?
  2. Jeg føler meg sløvere og mer lik meg selv for noen år siden.
  3. Hva er forskjellen på stress og angst?
  4. Venninnen vår drakk for mye og ble voldelig. Hva gjør vi?
  5. Lyst til å klemme min psykolog. Det gjør han ikke hvorfor?
  6. Jeg begynner plutselig å gråte uten grunn , hva er det ?
  7. Vil bare dø.
  8. Jeg har lenge slitt med sosial angst, men er det kun en lege som kan diagnostisere meg?
  9. Jeg føler meg ensom og usynlig
  10. Lurer på om det er normalt å skade seg selv i en god periode.
  11. Har ingen motivasjon igjen, vet ikke hva jeg gjør nå...
  12. Jeg er blitt ganske følsom og jeg begynner å gråte lett, hva skal jeg gjøre?
  13. Skal jeg akseptere at vi aldri blir sammen eller vise henne hva jeg føler
  14. Jeg pleier å få angst, noen må hjelpe med meg å få det til å bli bedre.
  15. Sinnevansker og OCD
  16. Blir irritert/aggressiv av lyder. Skader seg selv.
  17. Jeg har blitt forlatt av kjæresten etter jeg var utro, nå er jeg ulykkelig.
  18. Hva betyr det at jeg drømmer dette?
  19. Jeg lurer på om når jeg blir 18 år, må jeg slutte på abup da?
  20. Har ofte selvmordstanker, hva skal jeg gjøre?
  21. Hvordan er det mulig å slå hull i hodet med en plastikkopp
  22. En venn av meg prøvde å henge seg selv. Hva skal jeg gjøre?
  23. Sliter med selvmordstanker og selvskading.
  24. Hva kan jeg gjøre for å bli kvitt det?
  25. Sliter med sinneproblemer.
  26. Er lei av å være redd tankene mine..
  27. Kan man ha borderline og schizofreni samtidig?
  28. Jeg klarer ikke å dusje med de andre i klassen, klarer ikke å snakke om det
  29. Hun har ingen venner og har det ikke bra
  30. Har lyst til å slutte på DPS men vil ikke si det rett ut. Hva gjør jeg?
  31. Finnes det reseptfrie medisiner mot angstplager?
  32. Jente, 17 år, har beundrer på over 40 år. Er han pedofil?
  33. Vil gjerne snakke med helsesykepleier, men hvor streng er taushetsplikten?
  34. Jeg sliter veldig med svelgeangst og depresjon
  35. Jeg har mye vonde tanker
  36. Hvilke diagnose får pedofile?
  37. Jeg har alltid hatt problemer med at jeg ser ned på meg selv og at jeg aldri er bra nok. Jeg trenger hjelp, føler ikke jeg passer inn noen steder. 
  38. Vil tenke mindre negativt om meg selv
  39. Jeg sliter med selvmordstanker og å smile i hverdagen.
  40. Sliter med selvskading. Tok overdose med Paracet.
  41. Redd for broren min
  42. Er så lei og sliten hele tida...
  43. Sliter med selvmordstanker. Trenger mer hjelp.
  44. Jente (16) synes det er vanskelig å fokusere på ting som lekser og andre interesser. Hun blir lett distrahert. Hun lurer på om hun har ADD?
  45. Redd etter å ha lest om antidepressiva
  46. Hvordan kan jeg stoppe overtenkingen?
  47. Sliter med mye kvalme, føler meg også urolig. Hvordan blir jeg kvitt dette?
  48. Hva vil det egentlig si å være bipolar?
  49. Hei, det er en som sender bilder til meg der hun kutter seg selv. Hvem kontakter jeg?
  50. Ble dumpet, bør jeg oppsøke hjelp?
  51. Bruker ADHD medisin illegalt, burde jeg si ifra til fastlegen?
  52. Har vansker med å forstå andres følelser. Har Asperger. 
  53. Hvordan vite om man er deprimert?
  54. Får ikke til å snakke eller delta i samtalen. Hva feiler det meg?
  55. Sliter med selvskading, trenger en å snakke med utenom familien
  56. Føler som om alt raser sammen, og vet ikke hvem jeg kan snakke med.
  57. Hvis man har ADHD kan man vite når man "zoner ut"/"dissociater"?
  58. Jeg føler ikke at jeg passer inn og jeg føler bestevenninnen min bare ignorerer meg.
  59. Jeg har Aspergers syndrom. Jeg føler jeg ikke er i stand til å takle flere tap. Jeg har fått oppsigelse fra jobben og min beste venninne har blokkert med på sosiale medier.
  60. Jeg føler meg nesten aldri glad!
  61. Føler meg veldig ensom for tiden
  62. Jeg er bekymret for jeg svarte på noen spørsmål som sa jeg har schizofreni
  63. Jeg sliter med å finne roen. Det er nesten som jeg kan få panikk og bli redd.
  64. Når jeg er lei meg klarer jeg nesten ikke å spise. Hva skyldes dette?
  65. Har strevd mye de siste månedene. Skal til psykolog.
  66. Hjernen min har ingen filter. Hvillken sykdom er dette?
  67. Kan man ha bipolar lidelse selv om man ikke viser det?
  68. Har spørsmål om hvordan hjelpe og støtte kjæresten som sliter psykisk.
  69. Sliter med sjalusi.
  70. Føler meg sinnsyk
  71. Jeg har selvskadet, skal det sys?
  72. Føler meg ikke bra nok for noen etter svik fra venner og kjærester
  73. Stressa, ensom og føler meg ikke bra nok
  74. Er det vanlig å ha selvmordstanker?
  75. Ble stresset, begynte å hyperventilere og skjelve. Hva skjer?
  76. Blir veldig fort i dårlig humør, vil flytte hjemmefra, hva kan jeg gjøre?
  77. Hva kan kjennetegne en person som har gått gjennom mye vondt?
  78. Har en bror som sliter veldig, hva kan jeg gjøre for å hjelpe ham?
  79. Undervektig, slapp, umotivert, fryser, vondt i kroppen og uteblitt mens
  80. Mine drømmer slutter alltid med at jeg slår hodet mot en vegg. Redd.
  81. Har spørsmål angående psykose.
  82. Hva betyr å kartlegge?
  83. Er redd for å bli knivstukket, kidnappet og drept..
  84. Hei. jeg lurer på hvordan påvirkes et barn som er blitt oppvokst med mye krangel?
  85. Kompisen min og exen har begynt å snakke, har jeg lov til å være sur?
  86. «Anfall» med å være helt i sin egen verden. 
  87. Jeg tror jeg har ME 
  88. Sliter med likegyldighet.
  89. Hvorfor vil han ikke ha noe med meg å gjøre?
  90. Falt, svettet og svimlet plutselig. Hva kan dette være?
  91. Jeg finner ikke glede i det som tidligere gav med glede.
  92. Hvordan er en "people pleaser" og hvordan slutten man å være det?
  93. Jeg har fått mye ansvar hjemme og måttet være "mor" for mine søsken. Jeg blir ikke sett, jeg føler meg ikke bra nok, og sinne mitt har gått utover søskene mine. Hjelp!
  94. Jeg er veldig sjalu og er redd for at dette skal gå utover forholdet til kjæresten min.
  95. Mener kjæresten faker at han liker andre. 
  96. Jeg føler meg så ensom og at ingen bryr seg
  97. Hvordan snakke med psykolog uten at mamma vet det?
  98. Er det selvskading å holde et lys over armen for å kjenne smerte?
  99. He slete me deprisjon sida ej gikk i 6kl å no gjeng ej i 1kl VGs.
  100. Hva kan jeg gjøre for å bli normal igjen?
  101. Passer ikke inn på skolen
  102. Bi og forelsket i en heterofil gutt
  103. Jeg føler meg trist, har lav selvfølelse og lite venner, hva gjør jeg?
  104. Bruker strikk istedenfor selvskading. Lurer på om det er vanlig å gjøre slik under timer hos psykolog.
  105. Sliter med sosial angst.
  106. Lurer på om helsesykepleier kan diagnostisere.
  107. Har lenge følt noe er galt..
  108. Lyver mye. Er lystløgner.
  109. Har politiet lov til å bruke makt på meg når jeg nektet å samarbeide?
  110. Finnes det noe måter å dø på uten å få vondt?
  111. Har begynt å bekymre meg en del
  112. Føler at hun ikke klarer å tenke lengre.
  113. Jeg har forandret meg og er mer sur, irritert og lei meg, hjelp?
  114. Hvordan glemme en drøm?
  115. Føler seg fjern og avkoblet resten av verden
  116. Jeg har ingen å snakke med, ingen venner og synes livet er dritt. 
  117. Jeg har begynt å jobbe, men klarer ikke å snakke med de andre som jobber der. Har jeg sosial angst?
  118. Jeg blir sur når ting ligger skjevt. Hva kan dette være?
  119. Jeg sliter med depresjon, men også med mat.
  120. Lurer på om hun sliter med autisme.
  121. En på skolen forsøkte selvmord. Er trist og lei seg.
  122. Er det vanlig at man ikke får sove en natt?
  123. Jeg føler jeg mislykkes i alt og ikke er god i noe. 
  124. Føler seg overvåket
  125. Har det veldig tungt for tiden, hva er "feil" med meg?
  126. Trenger triks for å fortelle foreldrene at jeg vil undersøkes for Asperger.
  127. Hvis man blir pumpet etter overdose, ser de hva man har tatt?
  128. Kul i hodebunnen ved øret
  129. Har spørsmål angående medisinering av sosial angst.
  130. Redd for insekter - hvor kan jeg få hjelp?
  131. Hva er traumebehandling?
  132. Hva burde jeg gjøre?
  133. Sliter med noe som kan minne om noe depressivt. Lurer på hva det er som feiler henne.
  134. Venner og miljøet på ungdomsskolen
  135. Jente, 17, trenger noen å snakke med
  136. Jeg ønsker å være en godt likt person som sier morsomme og hyggelige ting. I dag har jeg som oftest ingenting å si. Svarer kun "ja" på det meste.
  137. Må læreren min fortelle til foreldrene mine om selvskading?
  138. Jeg føler ikke det hjelper å gå til BUP
  139. Jeg tror at alle er ute etter meg og vil meg vondt
  140. Sliter med panikkangst.
  141. Lurer på om der er vanlig å ha tunge dager.
  142. Tegn på sosial angst og tvangsaborter?
  143. Er det mulig å bo litt hos andre? Også dumt hvis huset vårt må selges.
  144. Burde jeg lage en anonym instagram konto om problemene mine? 
  145. Bekymret for venninne som sliter psykisk.
  146. Hvordan finner jeg en terapeut?
  147. Hvor lang tid tar det før svar om evt time hos BUP?
  148. I natt kl 2 fikk jeg plutselig mitt første panikkanfall.
  149. Sliter med angst og nedstemthet. Vil ha hjelp.
  150. Jeg er lei av å leve og har mistet livsenergien, hva bør jeg gjøre?