Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

28522 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg vurderer sterkt å legge meg inn frivillig på psykiatrisk avdeling.
  2. Får panikkanfall og bruker Cipralex, er dette en normal bivirkning?
  3. Har angst tre ganger daglig. Har prøvd å ta mitt liv. Hva gjør jeg?
  4. Har det vanskelig, hvordan fortelle at jeg ønsker hjelp ved BUP?
  5. Lurer på om jeg kan bo hos læreren min?
  6. Jeg får hjemlengsel.
  7. Vil slanke seg. Lurer på tips til slanking.
  8. Jeg har slitt mye det siste året
  9. Skal jeg slutte å spille data for å få tilbake kjæresten min?
  10. Alle snakker om at jeg er så sint, og det var ikke meningen.
  11. Jente 13, sliter men tør ikke å si i fra til noen
  12. Sliter med selvmordstanker.
  13. Sliter mer etter at tilbudet ved BUP ble avsluttet.
  14. Har spørsmål om stemmehøring i psykose.
  15. ønsker å bli kvitt angsten uten å gå til psykolog
  16. Lurer sliter med tics/uvane. Sliter med angst.
  17. Er det vanlig å få "tilbakefall", små påminnelser, etter å ha blitt dumpa?
  18. Slit veldig med ein vond følelse inni meg.
  19. Jeg er enda lei meg fordi katten min måtte avlives for 1 år siden
  20. Jeg er en veldig følsom person som veldig lett blir glad i folk ...
  21. Jeg er så sliten og trøtt og blir så irritert på alt og ingenting
  22. Drømmer mye triste ting, hva betyr det?
  23. Stoler ikke på noen
  24. Hvorfor må jeg leve når jeg ikke har noe her å gjøre?
  25. Det er så utrolig slitsomt å bære på alt dette og jeg kan ikke prate med noen om alt sammen.
  26. Er jeg deprimert?
  27. Jeg mister kontrollen når jeg blir sint
  28. Jeg sliter med min mentale helse, men tør ikke snakke med noen.
  29. Føler at alt jeg gjør blir feil
  30. Jeg klarer ikke snakke med andre når jeg ikke har det bra.
  31. Er det en fare for at jeg blir innlagt når jeg ikke er alvorlig undervektig
  32. Søstra mi øde da hun ble født foreldre ble overbskyttende, utviklet angst
  33. Sende anonym sms eller mail
  34. Jeg har uføretrygd på grunn av at jeg har Asperger
  35. Redd for å være skeiv, er det normalt?
  36. Har en stemme i hodet som roper konstant, hva skal jeg gjøre?
  37. Kjæresten min skal flytte tilbake til hjemlandet sitt.
  38. Går tiden virkelig så fort som alle sier?
  39. Har mistet alt håp...
  40. Blir lei seg og sint. Skader seg selv.
  41. Kan helsepersonell medisinere pasient ved å skjule det i maten?
  42. Føler jeg ikke kan snakke med mamma om følelser
  43. Har gått i terapi, men det hjelper ikke. Hva slags terapi kan passe meg?
  44. Er det mulig å gå til psykolog uten at foreldrene vet det?
  45. Mine følelser varierer veldig og jeg overtenker nok litt for mye
  46. Hvordan fortelle foreldrene at han er gutt og ikke jente?
  47. Jeg føler meg tom og kjenner ikke på noen følelser lengre. Hva skyldes det?
  48. Vil bare gi opp, har dere noen råd?
  49. Jeg er snart 19 år gammel, min mamma er 43 og hun er blitt gravid. Har hørt at sjansen for å få syke barn eller barn med Downs syndrom er høyere i hennes alder. Jeg er redd på hennes vegne og vil at barnet skal være friskt.
  50. Lei meg men vet ikke hvorfor
  51. Jeg føler meg psykisk ustabil for tiden, orker ikke mer.
  52. Sliter med depresjon Vil snakke med noen men vet ikke hvem.
  53. Jeg har lyst til å bli fisker, men er redd for at det er et farlig yrke?
  54. Er av og til trist, hva skal jeg gjøre?
  55. Noen blir såret samme hva jeg gjeør?
  56. Homo eller hetero. Hvordan vet jeg?
  57. Kjæresten ser på meg som en «løs festejente som liker å leke hore».
  58. Jeg kaster opp når jeg har spist noe usunt.
  59. Er det mulig å bli lagt inn for depresjon før man har snakket med psykolog?
  60. Har dere noen tips til hvordan jeg kan legge det bak meg at jeg sa det?
  61. Redd for at kjæresten skal miste følelser for meg
  62. Føler alt er helt mørkt inni meg
  63. Må man trene for å få anoreksi?
  64. Jeg har panikk, problemer med magen og stort skolefravær, hva feiler det meg?
  65. Finnes det noe behandling å få for tics?
  66. Det føles som jeg mister kontakten med virkeligheten. 
  67. Hvordan kan jeg hjelpe han til å bli glad?
  68. Jeg har i det siste følt at jeg har begynt å fa helseangst.
  69. Hvorfor er det antatt at personer med diagnosen borderline personlighetsforstyrrelse ikke har effekt av innleggelse?
  70. Jeg er alltid lei gråter mye vil dø 
  71. Jeg har mye å tenke på.
  72. Får angst når hun skal jobbe med andre på Zoom/breakout.
  73. "svigermor" er negativ til meg. Hva skal jeg gjøre?
  74. Eg trur eg har ein seksuell angst.
  75. Hvordan skal jeg gå frem til legen min uten å få panikk?
  76. Kan dere gi meg tips på hva jeg kan gjøre for å ikke drømme?
  77. Er deprimert, hva skal jeg gjøre?
  78. Jeg føler at jeg er utenfor meg selv. Jeg prøver å observere meg selv fra andres synspunkt og prøver å tenke hva de tenker om meg. Hva feiler det meg?
  79. Sliter med sjenanse. Sliter på damefronten.
  80. Æ sliter ganske mye for tida, har et veldig tungt.
  81. Det har seg altså slik at kroppen ikke sier ifra når den trenger mat
  82. Vil ha råd mot angst. Har autonome symptomer og vansker med å sove.
  83. Lurer på om hun er deprimert.
  84. Vil det si at jeg skal fylle ut både ASEBA og BRIEF?
  85. Kan det vere eg har ADHD? Pappa er frekk når eg tar det opp
  86. I det siste har jeg begynt å hate alle rundt meg.
  87. Vil snakke med psykolog men tør ikke si det
  88. Anstrengt forhold til kropp og mat
  89. Får man 6 på eksamen om man dør i eksamensperioden?
  90. Hva er funksjonstap?
  91. Ubehagelige drømmer
  92. Er svært depressiv og sliter med å gå på skolen
  93. Jente 15 år! Jeg føler meg veldig alene og at ingen er glad i meg.
  94. Sliter med motivasjonen.
  95. Føler meg ikke bra nok, er mye lei meg.
  96. Går rundt med en klump i magen hele tiden. Har mye frustrasjon og sinne i seg og dette er vanskelig i møte med mennesker. Holder seg mye alene og er mest komfortabel da.
  97. Hvordan kan jeg få stresset dempet og hvordan få sove uten å overtenke?
  98. Hva er det lureste jeg kan gjøre som startpunkt?
  99. Ønsker å snakke med psykolog, hvordan går jeg frem?
  100. Jeg tør ikke å spise før etter 70 timer. Jeg er sikker på at jeg kommer til å bli helt ute av meg hvis jeg spiser før dette, fordi da føler jeg at jeg har feilet.
  101. Jeg vet ikke hva jeg skal fylle dagene mine med.
  102. Krangler med foreldre. Går ut over karakterene.
  103. Rødmer. Hvor lang tid tar det før jeg blir kvitt problemet?
  104. Hva heter typen angst når man er redd for å dø selv eller noen rundt deg dør?
  105. Savner noen som tar seg av meg, har vokst opp med psykisk syk mor
  106. Hvem har hjelpeplikt hvis noen forsøker å begå selvmord?
  107. Føler meg alene og at jeg ikke passer inn.
  108. Kjæresten min gråter i mange timer, er det normalt ?
  109. Har humørsvigninger, er dette normalt?
  110. Jeg ble helt hekta på en serie
  111. Har spørsmål om schizofreni.
  112. Hvor lenge kan man gå til samme psykolog?
  113. Hvordan kan jeg bli høyere og likne mer på faren min?
  114. Mamma vil jeg skal spille mindre dataspill, men det er der jeg har venner
  115. Jeg får sammenbrudd der jeg begynner å gråte.
  116. Jeg er ensom og er bare hjemme og spiller online.
  117. Katasrofetenkning, er det normalt?
  118. Alle snakker om at jeg er stygg, har liten rumpe og alle hater meg
  119. Sliter med kjærlighetssorg.
  120. Jeg lurer på om jeg har overnaturlige evner?
  121. Jeg snakker til meg selv i hodet. Er jeg gal, er det rart å gjøre det og burde jeg slutte?
  122. Han drømmer om ulykker
  123. Sliter med sinneproblemer.
  124. Subliminal audio
  125. Kjæresten har sliter med seksuelle tvangstanker.
  126. Foreldrene mine bryr seg ikke, jeg sliter og har begynt med dop.
  127. Har tenkt å ta livet mitt
  128. I dag fikk jeg en veldig trang til å skade meg selv igjen. Hva skal jeg gjøre?
  129. Føler ikke det samme for kjæresten min lenger. Er forelska i noen andre.
  130. Hvorfor ble jeg født?
  131. Går det an å være forelsket i flere på en gang?
  132. Føler meg tom hele tiden og vil dø
  133. Jeg savner pappaen min veldig - har ikke sett han på 8 år
  134. Jeg føler at jeg ikke passer inn
  135. Har selvmordstanker men vil ha hjelp.
  136. Sliter med humørsvingninger.
  137. Jeg har en rar følelse som bare blir sterkere og verre
  138. Har en sterk frykt for å bli dømt av andre
  139. Sliter mye med mental helse, hva skal jeg gjøre?
  140. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre så langt unna
  141. Har flyttet og trenger hjelp til å få kontroll på følelsene
  142. Kan jeg gå til psykolog uten at foreldrene mine får vite om det?
  143. Kan jeg ha Borderline?
  144. Jeg vil gjerne skaffe nye venner men alle kjenner hverandre fra før og de er ikke veldig inkluderende siden jeg er en outsider.
  145. Lurer på om hun kan miste pusten under angstanfall.
  146. Jeg presser ned følelser, og er tom på innsiden
  147. Alt er dritt, alt går ned, får angstanfall hver kveld.. Hva gjør jeg?
  148. Hvorfor pine seg gjennom mange år?
  149. Holder på med en gutt, men han kontakter meg bare når han vil ha sex.
  150. Jeg hater livet mitt... vet ikke hvor mye mer jeg orker..