Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27136 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg er en jente med ADHD og tourette og føler selv at jeg sliter psykisk. Jeg trenger hjelp med min lillebror på 11 år som jeg er fæl til å erte.
  2. Lurer på hva depresjon betyr.
  3. Lurer på hva det vil si å bli "trigget samt om det å være venner.
  4. Venninnen min sier at hun har tvangstanker, men hun har det ikke.
  5. Klarer ikke å stoppe og overtenke!
  6. Redd for å få diagnose, kan jeg nekte?
  7. Er hjernen min ødelagt permanent fordi jeg har vært deprimert så lenge?
  8. Hvorfor eksisterer jeg?
  9. Jente (19) føler seg utslitt, lei seg og trøtt hele tiden. Nå er hun gravid og er enda mer sliten og følelsene herjer. Hva skal hun gjøre?
  10. Har spørsmål om taushetsplikten.
  11. Hvordan kan jeg ha anoreksi?
  12. Leverskade grad 4?
  13. Lurer på om en innleggelse er registrert og det vil påvirke utdanning/jobb
  14. Sliter med presentasjonsangst.
  15. Burde jeg dekke til arrene når jeg jobber?
  16. Mor har fått kreft og jeg opplever å drømme om fremtiden.
  17. Vennene mine baksnakker meg
  18. Sliter med selvbilde, mat og kropp. Har begynt å kaste opp maten jeg spiser
  19. Jeg vil dø. Livet mitt er dritt.
  20. Kalles det kutting når jeg bruker saks og blør skjeldent?
  21. Jente, 17, trenger noen å snakke med
  22. Hvorfor ødelegger jeg alt?
  23. Kan de som er schizofrene gråte og le som andre?
  24. Er det mulig å bli pilot selv om en har flyskrekk?
  25. Jente på 15 snart 16 år. Eg e konstant sliten og energi løs, klare ikke å ta enkle valg. Eg e beskymra for fremtida. Itilegg har eg dårleg selvbilde. I den siste tida har eg følt ubehag når eg har vert med mange mennseker. Eg tenker mykje Når eg ska legge meg, og nesten heile tida på dagen. Eg har ingen anelse på Ka som e galt eller Ka eg ska gjøre? Tips?
  26. Jeg takler tap veldig dårlig. Kan ty til vold og er sint hele tiden.
  27. Jeg tror jeg har spiseforstyrrelse. Hva kan jeg gjøre?
  28. Hjelp meg! Jeg har tidligere slitt med anoreksi som nå har gått over til bulimi.
  29. Jeg trener veldig mye, og blir utrolig sulten av det.
  30. Jeg har det vanskelig hjemme. Hvem kan jeg snakke med?
  31. I dag fikk jeg vite at læreren som har hjulpet meg mye pines og holder på å dø, hva bør jeg gjøre?
  32. Det er mye som sliter på meg i hverdagen min, trenger tips til å takle det. 
  33. Hvorfor gråter jeg?
  34. Jeg sliter med kutting, hvordan kan jeg stoppe?
  35. Sliter med skolevegring og angst og om en uke begynner skolen.
  36. Jeg er deprimert og føler at livet mitt er ødelagt av mange grunner.
  37. Jeg savner kjæresten min og føler meg ensom med meg selv.
  38. Jeg er utslitt av å late som alt er Ok, egentlig er jeg ødelagt inni meg, råd?
  39. Jeg sliter en del, men hvet ikke hvorfor.. Jeg gjør det ikke alltid, men bare noen ganger..
  40. Jeg må jobbe med å senke kravene til meg selv, men vet ikke hvordan.
  41. Sliter med selvtilliten og er usikker etter bruddet med den siste kjæresten
  42. Jeg har det så vondt etter at psykologen avsluttet kontakten.
  43. Greier ikke se forskjellen på drøm og virkelighet.
  44. Hvordan kan jeg hjelpe min venninne som må ha oppmerksomhet fra andre hele tiden?
  45. Hvor mye er det vanlig at pulsen øker under stress?
  46. Jeg har kuttet meg så dypt at det spriker...
  47. Jeg greier ikke å ha øyekontakt med læreren eller foreldrene mine. Hva kan jeg gjøre for å få det til?
  48. Jeg føler meg ensom og redd, jeg gir all all kjærlighet jeg har, gir jeg for mye?
  49. Vennen min sliter, hva kan jeg gjøre?
  50. Har kjæreste og venner, men føler meg fortsatt alene og trist
  51. Sliter med selvtillit etter å ha blitt mobbet
  52. De lo av bestemor, tok bilde av henne og jeg vet ikke hva skal gjøre.
  53. Jeg er redd for at jeg ikke kan gå på do
  54. Orker snart ikke mer, føler meg tom
  55. Jeg er redd for skrekkfilmer og synes det er flaut å si til vennene mine.
  56. Jeg tenker alt for mye. Er jeg psykisk syk?
  57. Jente 14, sliter med selvskading og vil slutte
  58. Jeg er en jente på 13 år, og jeg er helt tydelig i puberteten.
  59. Jeg trives best i mitt eget selskap, er redd for at andre skal komme bort i friminuttene og de i klassen trekker seg unna meg. Hvorfor er det sånn?
  60. Selvskading og arr. 
  61. Strever, men tør ikke fortelle noen om det...
  62. Føler meg presset til kjæreste og sex
  63. Spørsmål om diagnosen pyromani.
  64. Når jeg har gjort det slutt, klarer jeg allikevel ikke å gi slipp. Hva kan jeg gjøre for at det blir bedre for meg? 
  65. Våkner man alltid når man drømmer og ligger på magen?
  66. Hvordan kan jeg styrke leveren når jeg går på isotretinoin?
  67. Jeg strever og vet ikke hva jeg skal gjøre
  68. Jeg takler ikke å høre at noen tisser eller bæsjer på do.
  69. Søvnparalyse
  70. Jeg liker en gutt i klassen min! Hva skal jeg gjøre?
  71. Teller inni meg hele tiden, lurer på hvorfor
  72. Hvem kan jeg spørre om hjelp, og hvordan?
  73. Jeg river slitte hårtupper fra hverandre så håret blir helt ødelagt...
  74. Er sliten. Har lyst til å gi opp. Opplever panikkanfall. Går til psykolog.
  75. Jeg har vært deprimert i snart 2 år, orker ikkje mer.
  76. Kunne en innleggelse bli nødvendig?
  77. Fremmed for meg selv, kjenner meg ikke igjen i speilet. Trenger å snakke med noen
  78. Redd for alvorlig sykdom
  79. Jente 13 år! Jeg føler meg feit og er ikke komfortabel i bikini.
  80. Sliter med å være med utviklingshemmede. Sliter med sosial angst.
  81. Jeg sliter en del med vonde drømmer. 
  82. Jeg vil at han skal komme tilbake til meg, ikke omvendt
  83. Kan jeg være pedofil?
  84. Å skjule kutt etter selvskading
  85. Finnes det er nettsted der jeg kan chatte med andre om bleiefetisj?
  86. Jeg blir ikke hørt.
  87. Har dere noen tips til hvordan jeg kan legge det bak meg at jeg sa det?
  88. Lurer på om hun sliter med en depresjon.
  89. Hvordan starte en samtale hos helsesøster?
  90. Jeg har mye på hjerte men tørr ikke å snakke med venner.
  91. Jeg er en jente på 16 år, og jeg har vært fryktelig deprimert helt siden jeg begynte på videregående skole for ca. 3 måneder siden.
  92. Er redd for å utvikle en spiseforstyrrelse, er også deprimert. Hjelp meg
  93. Savner gode venner
  94. Har spiseforstyrrelse og er redd behandleren min vil gi meg opp
  95. Jente er plaget med hodepine, sinne og er sliten hele tiden.
  96. Hun tror hun holder på å få en spiseforstyrrelse
  97. Ønsker å snakke med psykolog, hvordan går jeg frem?
  98. Jeg sliter med kviser og dårlig selvtillit, hva skal jeg gjøre?
  99. Hvordan kan jeg fortelle farmor at jeg selvskader meg? Har dere noen tips i tilfelle hun forteller det videre til mine foreldre? Det ville i så fall vært det verste som kunne ha skjedd.
  100. Depresjon, dårlig motivasjon og lavt selvbilde
  101. Jeg er redd når jeg er alene hjemme og hører lyder i huset.
  102. Jeg bare lurer på, har jeg depresjon?
  103. Føler sinne og skuffelse over eksen, hva kan jeg gjøre?
  104. Av og til skader jeg meg selv fordi det har skjedd noe trist. Jeg skjønner ikke helt hvorfor og vil gjerne stoppe.
  105. Jeg blir sint når det blåser
  106. Lurer på om hun sliter med tvangstanker.
  107. Jeg sliter med å avslutte epoker i livet.
  108. Sliter med motivasjon og negative følelser..
  109. Hvis ingen liker meg hva kan jeg gjøre?
  110. Er det vanlig med befalende stemmer ved paranoid schizofreni?
  111. Gruver meg til skolen, trenger noej å snakke med
  112. Gravid og psykiske problemer
  113. Jeg klarer snart ikke å tenke lengre.
  114. Jeg er manipulerende og er usikker. Klarer ikke å få kontroll. Hva gjør jeg
  115. Venninnen min lyver om ting konstant. Hvordan kan jeg konfrontere henne?
  116. Hva er det for noe og hvordan kan jeg bli kvitt disse tankene?
  117. Hvordan takle at jeg er forelsket, har kjærlighetssorg og er deprimert?
  118. Hvor lang tid tar det før svar om evt time hos BUP?
  119. Jeg har det ikke bra, hvordan få hjelp?
  120. Jeg har det veldig bra hjemme, men jeg har det ikke bra inni meg.
  121. Jeg rødmer hele tiden! Hvordan skal jeg fikse dette? 
  122. Føler at jeg ikke ønsker å leve
  123. Jeg er redd for å bli dømt av andre.
  124. Vurderer å droppe ut av skolen. 
  125. Jeg orker ikke mer.
  126. Gråter meg til søvne
  127. Hva skal jeg si og gjøre når min beste venn sier hun har selvmordstanker?
  128. Har noen spørsmål angående selvskading.
  129. Er så lei og sliten av alt. Vil få tilbake mitt gamle jeg. 
  130. Hva skjer om man forteller helsesøster om selvskading?
  131. Kan man bli innlagt på psykisk avdeling som 15-åring?
  132. Lurer på om jeg er psykopat og om jeg kan legges inn for angst/depresjon?
  133. Foreldre blander seg,
  134. Jeg føler meg lei meg og ulykkelig. Bør jeg slå opp? Eller prøve mer?
  135. Er jeg et dårlig menneske eller unormal?
  136. Føler meg helt ødelagt, ingenting er som det skal
  137. Lurer på om hun kan bli tvangsinnlagt dersom han har en alvorlig sinnslidelse og motsetter seg frivillig behandling.
  138. Kan man bli avhengig av selvskading ?
  139. Jeg brukte lillesøstra mi sine bleier. Er jeg gal eller noe eller finnes det en helt ok orsak til dette?
  140. Jeg vurderer sterkt å legge meg inn frivillig på psykiatrisk avdeling.
  141. Mamma vil jeg skal spille mindre dataspill, men det er der jeg har venner
  142. Sliter med å spise.
  143. Føler alt har gått i grus. Hvordan unngå å starte med selvskading igjen?
  144. Tapte brytekamp, sliter med vonde minner og vansker med å sove.
  145. Hvordan kan jeg bli mer utadvent og tørre mer?
  146. Må jeg møte opp til samtaler på BUP?
  147. Jeg har fått mye ansvar hjemme og måttet være "mor" for mine søsken. Jeg blir ikke sett, jeg føler meg ikke bra nok, og sinne mitt har gått utover søskene mine. Hjelp!
  148. Vennen min er deprimert og ser skygger og tror det spøker hjemme
  149. Jeg er en jente på 16 som blir skikkelig sinna og irritert på grunn av sukker
  150. Er så sliten av skolen og har ikke noe motivasjon