Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

28550 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg angrer jeg mistet jomfrudommen min
  2. Sliter med tanker om døden.
  3. Jeg er mye trist, forstår ikke hvorfor. Hva tenker dere?
  4. Ble ikke invitert på fest
  5. Jente 13 år! Jeg har det ikke bra hjemme, og har begynt med selvskading.
  6. Har mange tanker jeg ikke tør snakke om. Jeg lurer på hva jeg kan gjøre ?
  7. Jeg sliter med et stort kontrollbehov
  8. Jeg har en sykdom som heter vitiligo jeg har hatt det en del år. Før jeg fikk sykdommen så var livet mitt helt flott. Nå har alt kræsjet og jeg er sint!
  9. Føler seg tom. Sliter med å gråte
  10. Jeg er forelsket, men har tanker om at jeg ikke er fin nok for henne?
  11. Jeg gruer meg til prøver og vurderinger.
  12. Overtenker og stresser - hva gjør jeg?
  13. Har jeg Asperger syndrom eller en annen diagnose?
  14. Hvordan reagere når noen forteller deg om selvmordsforsøk?
  15. Hva er hovedsymptomene på borderline personlihetsforstyrrelse?
  16. Sliter med ekstremt mye angst, OCD og selvmordstanker.
  17. Hvordan klarer man best å begrense dataspillingen?
  18. Jeg liker meg best hjemme og har ikke det samme behovet som å se venner
  19. Har fastlegen tilgang til journal opplysninger fra alle steder
  20. Jeg klarer ikke å sitte lenge i ro
  21. Pappa ser på porno og jeg hører det når jeg har lagt meg.
  22. Jeg har vondt i brystet, er dette normalt?
  23. Vil jeg da tilhøre ungdoms post eller voksen post om jeg blir innlagt?
  24. Hvorfor handler plutselig alt om kreft???
  25. Vil ikke ha venner
  26. Kan jeg ta med en venninne når jeg skal til legen?
  27. Dø?
  28. Hører stemmer.
  29. Følelsene mine er overalt for tiden, trist og glad på en gang.
  30. Kjæresten min sliter fælt med depresjoner og selvmordstanker.
  31. Er det normalt å miste matlyst når du mister noen nære i død?
  32. Sliter med livet, har selvmordstanker, klarer ikke å snakke om det
  33. Har begynt å bli stresset ofte i etterkant av mobbing
  34. Føler meg ensom. Alle jentene i klassen er en gjeng. Føler utestenging.
  35. Savner kjæresten min så ekstremt
  36. Han klikker om andre gutter ser på meg, jeg får ikke gå i kjole, skjørt.
  37. Hun sover bedre med smokk.
  38. Er det normalt å oppleve symptomlette ved bruk av antipsykotika?
  39. Jente 19 år! Jeg føler lite motivasjon og har ingen livsgnist
  40. Er huden mer følsom på morgenen?
  41. Hei jeg er ei jente på 16 år vet ikke hva som feiler meg.
  42. Gjør jeg nok, utretter jeg nok, når er nok nok?
  43. Jeg føler meg fysisk, psykisk og emosjonelt utmattet nesten hver dag
  44. Hva burde jeg gjøre? Sist vi hadde sex snakket vi ikke sammen.
  45. Får man bot om man ikke klarer å gjennomføre et selvmord?
  46. Sliter med selvskading og har selvmordstanker.
  47. Jeg får panikk når jeg bruker en maskin, redd for å miste fingre osv. Tips?
  48. Hvor finnes karbonmonoksid?
  49. Hva skal jeg gjøre?
  50. Gutt 20, har lenge hatt angst mot giljotiner
  51. Jeg ønsker noen å snakke med. 
  52. Har problener med sinne og kosentrasjon som bare blir verre.
  53. Hva er kompleks ptsd?
  54. Hvorfor har dere ikke no informasjon om angst?
  55. Hvordan fortelle kjæresten at hun er polyamorøs?
  56. Jeg hater livet mitt og vil dø. Vil ikke snakke med helsesøster om det. Alle andre er så perfekte. Hva skal jeg gjøre?
  57. Hvorfor får jeg ikke ADD hvis det kan revurderes?
  58. Jeg sliter utrolig mye...
  59. Betatt av eldre menn.
  60. Hvorfor måtte jeg bli jente? Vil ikke være gutt heller
  61. Kommet ut som homofil. Naturlig glad og kribling. Trenger jeg hjelp til det
  62. Jeg manipulerer og krangler hele tiden, hva kan jeg gjøre for å slutte med dette? Og hva heter den psykiske sykdommen der man er sånn?
  63. Tror jeg har ADHD/ADD
  64. Humøret mitt går mye opp og ned
  65. Nervøs når jeg presenterer i klassen.
  66. Lurer på om tidligere psykiske plager kan ha vært del av prodromalfase.
  67. Må man betale for timene hos ambulant akutteam?
  68. Hvorfor er jeg så sur og irritabel?
  69. Hva skal jeg gjøre for å ikke fremstå så rar når jeg er med andre?
  70. Er nervøs og redd for neste torsdag.
  71. Jeg har symptomer på scitzofrenia, vet ikke hvordan jeg skal si fra?
  72. Har mye mareritt etter å ha spilt mye av spillet "Minecraft".
  73. Er deprimerte mennesker alltid nedstemte og har alltid lite energi? 
  74. Får kraftig angstanfall og svimer av.
  75. Sliten, trist og stenger alle ute. Opplevd traumer men tør ikke fortelle
  76. Jeg lurer på om det er normalt å tenke på selvmord ganske ofte?
  77. Jeg er sint hele tiden, hver dag. Jeg har forsøkt hardt å ikke bli sint men det fungerer ikke. Nå er jeg helt utslitt og gråter.
  78. Hvorfor gråter jeg når jeg diskuterer?
  79. Jeg er 13 år og har veldig mye depresjoner og vil dø, er det normalt?
  80. Våkner man alltid når man drømmer og ligger på magen?
  81. Vennen min er sur på meg uten grunn, hva skal jeg gjøre?
  82. Hva er gutters baktanke og hensikt når de sender dickpicks?
  83. Hvorfor er jeg redd nesten hele tiden?
  84. Jeg er en gutt på 19 som driver med selvskading fra tid til annen. Jeg vet ikke hvorfor og det kommer til ubestemte tider.
  85. Lurer på hvorfor han ikke fikk den hjelpen han hadde behov for tidligere.
  86. Er det normalt å bli forelsket i en dinosaur?
  87. Det er så kleint at psykologen ikke kan hilse på meg eller gi meg en klem.
  88. Jeg sliter med angst, og får høy puls. Er dette farlig? Tips til hjelp?
  89. Det har gått så langt at jeg har lyst til å ta mitt eget liv. Hvem kan jeg snakke med?
  90. Jeg føler et tomrom i livet, at noe mangler? Føler meg ensom.
  91. Hjelp til å styre sinneutbrudd?
  92. Jeg sliter mye, hvor kan jeg få hjelp?
  93. Sliter med angst og angstanfall. Opplever press fra de hjemme.
  94. Lurer på hvordan bli håndtere stress på skolen og bli mer effektiv.
  95. Hvorfor blir jeg så sterkt knyttet til noen få mennesker?
  96. Hvordan finner man ut om man har depresjon eller angst?
  97. Hei Aleksandra her. E he kind of blitt veldig forelsket i en gutt en er med i Smiths venner eller BCC.
  98. Det ødelegger for meg å være så misunnelig
  99. Har halve neglen min blitt revet av?
  100. Er jeg i ferd med å få anoreksi?
  101. Ubehandlet PTSD i over 10 år, nå andre symptomer. Oppsøke lege?
  102. Hvordan slutte å kutte seg?
  103. Har kjent meg glemsk og surrete i det siste..
  104. Har slitt med depressive tanker over et år, hva gjør jeg?
  105. Jeg er redd for å dø.
  106. Jente 16 år! Jeg føler meg stengt ut av vennene mine og avvist av en gutt.
  107. Jeg lurer på om 500 kalorier om dagen er farlig?
  108. Sosial angst eller panikkangst? - hva kan jeg gjøre?
  109. Nesten hele livet mitt har jeg vært altfor sårbar og følsom.
  110. En veldig nær venn av meg sliter psykisk
  111. Jeg er ett helvete av et barn. Mot familien min, venne mine og samfunnet.
  112. Hvordan vet man at man har angst?
  113. Jeg skal hente meg inn nå som jeg er sykemeldt, men jeg vet ikke hvordan jeg skal klare det. Noen tips?
  114. Kan man får medisiner for sosial angst når selv-eksponering ikke fungerer?
  115. Hvordan kan jeg tåle å se på skrekkfilmer?
  116. Sliter med selvmordstanker og selvskading.
  117. Jeg tror jeg er deprimert, og vet ikke hvordan jeg skal si det til foreldre
  118. En gutt som har kjæreste sender meg meldinger på snap.
  119. Jeg har aldri merket noe tegn til at jeg har blitt voldtatt.
  120. Hva kan jeg gjøre for å få hodet til å tenke klart hele tiden?
  121. Jente 16, sliter med sinne
  122. Kjæresten min ønsker å dø. Har du da noen tips til hva jeg kan si for å støtte han på best mulig måte når alt han ønsker er å dø?
  123. Jeg sliter med søvnen, aner ikke hvorfor, vokner midt på natta
  124. Lyver mye. Er lystløgner.
  125. Liker å se folk være lei seg, burde jeg få hjelp?
  126. Hyperventilering
  127. Jeg har opplevd mye vondt i livet... vil bare dø
  128. Angrer på at jeg over til venninna til eksen min
  129. Problemer med sinne
  130. Tung i kroppen, ulykkelig
  131. Våkner og er urolig på natten. Alt går fort rundt. Hjelp til å sovne igjen.
  132. Hei jeg har en stund slitt med psyken min 
  133. Hvordan kan man ta selvmord enkelt etter at man fucka opp på skolen?
  134. Jeg har vært veldig deprimert i en god stund, føler meg tom.
  135. Vennene mine kommenterer utssende til kjæresten min på en negativ måte. 
  136. Jente, 13, er mye alene
  137. Jeg gjør dumme ting, og det skremmer meg.
  138. Lurer på om jeg har hatt en form for mildt angstanfall?
  139. God venninne som sliter. Har hun sosial angst eller no?
  140. Tror jeg har angst for insekter..
  141. Hvordan kan jeg dekke over arrene etter selvskadingen?
  142. Elsker å svømme, men vil ikke vise mine arr i svømmingen. Hva gjør jeg ?
  143. Hva er et negativt attribusjonsmønster
  144. Jeg føler meg dårlig, men legene sier jeg er helt frisk...
  145. Sliter med angst og har blitt paranoid. 
  146. Gratis psykolog i kommunen
  147. Jente (13) rødmer mye og blir like rød som en tomat. Det skjer foran klassen og i utrygge situasjoner og hun ønsker noen tips.
  148. Er så sliten av alle krav at motivasjonen minsker
  149. Jeg ønsker å snakke med noen jeg ikke kjenner om tankene mine. Hvem kan jeg snakke med?
  150. Føler ingen forstår henne.Vil ha noen å snakke med mens hun venter på hjelp