Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg sliter med angst for å møte på to tidligere venninner. Hva kan hjelpe?
  2. Jeg har hatt veldig realistiske drømmer og tenker på om det er tegn på noe.
  3. Lurer på hvor lenge han kan gå til psykologen
  4. Er mye sammen med en gutt som liker meg, men jeg vil ikke ha et forhold.
  5. Hvem må man snakke med når man er suicidal?
  6. Jeg er blitt utsatt for seksuell trakassering, bør jeg søke erstatning?
  7. Hei, jeg er en gutt på 14 år som alltid har slitt med problemer med sinne og slike ting. Helt siden jeg v...
  8. Jeg hører stemmer,ser folk som ingen andre ser.
  9. Jeg er ikke lykkelig, og føler meg alene
  10. Eg har ein venn som har begynt og kutta seg sjølv.
  11. Kastet opp hos legen.
  12. Kan jeg drikke alkohol når jeg går på antidepressiva?
  13. Hvilke diagnose får pedofile?
  14. Jente 16: Føler meg redd og er lei meg
  15. Jeg har vært mye lei meg uten grunn og er mer trøtt enn ellers.
  16. Jeg var utro mot min ekskjæreste. Jeg klarer ikke å slutte å tenke på det.
  17. Jeg har ofte voldelige tanker. Er dette normalt?
  18. Er redd for at hun er FOR glad.
  19. Lurer på om en psykose får "tema" av det man er interessert i fra før.
  20. Jente 15, redd for å utvikle psykose
  21. Trenger hjelp fordi jeg er så redd for fluer.
  22. Jeg føler meg konstant "borte". 
  23. Jeg har lyst til å snakke med helsesøster på skolen. Hvordan kan jeg kontakte henne?
  24. Er trist men vet ikke hvorfor.
  25. Hvordan kan jeg trene når jeg har problemer med kneet?
  26. Kommer psykologen til å si noe til foreldrene mine?
  27. Lese egen journal. Hvordan få til det?
  28. Hva må til for å bli lagt inn på psykiatrisk?
  29. Jeg har det ikke bra for tiden, men tør ikke kontakte helsesøster.
  30. Har startet på en ny type antidepressiva, og sliter veldig med søvn
  31. Redd for å få anoreksi igjen.
  32. Lurer på forskjell mellom paranoid psykose og schizofreni.
  33. Sliter med angst, depresjon og selvmordstanker. Mye trøtt, hvordan kan jeg endre det?
  34. Lure på ka aldersgrensa e på forskjellig antideprisjons pilla ogsånn
  35. Jeg skader meg selv.
  36. Har det vondt hver helg
  37.  Itilegg så synes det er så mye press innen skole, jeg sliter meg ut på skolen hver dag. Jeg «MÅ» ha gode karakterer. sliter med selvskading, spising ig selvbilde. Men ingen Vett det. Hvordan kan jeg slutte med selvskading, og få bedre selvtili
  38. Jeg har brystsmerter og er redd for hva det skyldes.
  39. Føler meg utenfor hele tiden, jeg klarer ikke mer. 
  40. Jeg begynner å miste følelser for kjæresten
  41. Lurer på om dere har noen planer om å lage en kategori for "kjønnsidentitet"? 
  42. Bør jeg ringe til hjelp om en person sitter på en høy bro?
  43. Jeg er så frustrert og irritert.
  44. Jobb og sjenert
  45. Har helsesykepleier taushetsplikt?
  46. Jeg vet ikke hvordan jeg skal få livet mitt i orden igjen.
  47. Jeg er sur hele tiden.
  48. Klarer ikke å gå videre i livet etter at det ble slutt med kjæresten din 
  49. Jeg trenger tips til å tørre å snakke med læreren min
  50. Kan jeg huske mer etter hypnose?
  51. Jeg blir stresset og sjenert ved å snakke med folk.
  52. Nettopp begynt på ungdomsskolen, får ingen venner
  53. Jeg har det veldig vanskelig for tiden og mamma prøver alltid å prate med meg om det men jeg klarer ikke fordi jeg vet at jeg kommer bare til å gråte. 
  54. Finnes det digitale støttegrupper for venner til transpersoner?
  55. Hva kan jeg gjøre for å føle meg bra igjen?
  56. Hvordan kan jeg lære meg å le? Jeg reagerer bare inni meg...
  57. Jeg har ingen virkelig gode venner på skolen
  58. Føler skam av mine seksuelle fantasier.
  59. Lurer på hva som skjer når man har sosial angst og prestasjonsangst.
  60. Redd for å bli forlatt
  61. Jeg sliter med tvangstanker og blir mobbet og har det ikke bra
  62. Er forelsket i en i klassen med vet ikke hvordan jeg skal vise det
  63. Har aldri vært forelsket, hooka eller debutert seksuelt. Vanlig, uvanlig?
  64. Er usikker i forholdet mitt
  65. Kan jeg søke permisjon fra skolen?
  66. Jeg lurer på om jeg er utmattet eller utbrent?
  67. Har en stemme i hodet som sier jeg skal drepe. 
  68. Har en venninne som sliter psykisk
  69. Jeg sliter med sosial angst og det hemmer meg veldig i hverdagen.
  70. Klarer ikke legge vekk tankene om Asperger.
  71. Jeg tror jeg har Aspergers
  72. Jeg er veldig redd for å få kreft
  73. Hvordan blir det søkt om arbeidsavklaringspenger?
  74. Lurer på om det er mulig at noen kan få PTSD etter kun en hendelse.
  75. Sliter med litt angst.
  76. Jeg har angst for å være alene hjemme, hva skal jeg gjøre? Er redd følelsen
  77. Jente (16) synes det er vanskelig å fokusere på ting som lekser og andre interesser. Hun blir lett distrahert. Hun lurer på om hun har ADD?
  78. Jeg overtenker, ønsker å ta kontakt med psykolog. Hvordan går jeg frem?
  79. Kjæresten min var utro, nå er vi sammen igjen, men det er slitsomt
  80. Jeg hater livet mitt.
  81. Kjæresten min løy for meg, og jeg klarer ikke stole på han igjen.
  82. Hva er meningen med livet?
  83. Jeg vil egentlig forklare
  84. Jeg har en far og en bror med psykopatiske tegn.
  85. Jeg vil gjerne fortelle hvordan det er å leve med Hydrocephalus
  86. Har store problemer har tenkt og drikke visine red eyes er det sant at man kan dø av det. det sier noen av vennene mine og noen sier man får bare kraftig diare.
  87. Jeg har en bestevenninne som både lærer og jeg har gjort vårt beste for å hjelpe. Hun har spiseforstyrrelse, sosial angst og driver med selvskading. Fastlegen tar henne ikke alvorlig og normaliserer det hele. Hun blir ikke henvist til BUP. Jeg blir så frustrert og sint når leger er slik.
  88. Vanskelig å ta fri fra trening
  89. Bli bedre på å takle kritikk
  90. Bekymrer meg for HIV
  91. Asperger?
  92. Jeg driver ikke aktivt med selvskading, men noen ganger gjør jeg det.
  93. Gutt 18, sliter med depresjon og sosial angst. Hvordan få venner?
  94. Best i klassen. Nå på vg.er jeg en av mange som er gode. Stresset. Hjelp.
  95. Jeg gråter hver dag og vet ikke hvorfor?
  96. Jeg er veldig ubesluttsom og synes det er vanskelig å velge
  97. Jeg innser at det ikke er noen få magiske ord som vil ordne alt sammen men om du har noen tips til hvordan jeg bør forholde meg til henne.
  98. Hjelp til å styre sinneutbrudd?
  99. Tror jeg har ADHD, burde jeg si fra?
  100. Er på utveksling i USA, og sliter med depresjon
  101. Jeg har et hakk i panna. Vil det forsvinne?
  102. Jeg er en jente på 16 år som har vært deprimert lenge. Men det siste året har det vært helt jævlig. Begynner å bli redd.
  103. Jeg får en uvirkelighetsfølelse, hva bør jeg gjøre?
  104. Jeg ser døde folk overalt - også i drømmene mine. Hvordan kan jeg få det vekk?
  105. Hvorfor svinger følelsene mine sånn?
  106. Jente 13! Begynte med selvskading, for noe uker siden, men sluttet da eksen min oppdaget det og ble forbanna. Har begynt å kutte meg igjen, da jeg savner smerten. Hvordan kan jeg stoppe?
  107. Jeg føler meg utenfor, hva skal jeg gjøre?
  108. Blir mobbet på skolen. Gruer seg til å gå på skolen.
  109. Symptomer uten klar diagnose - hva skal jeg gjøre i fremtiden?
  110. Når vil jeg merke at jeg blir tynnere?
  111. Sliter veldig og vet ikke hvordan jeg skal takle overgrepene.
  112. Sliter med alvorlig depresjon og opplever ikke å få hjelp
  113. Jeg lyver om meg selv for å få oppmerksomhet
  114. Jeg lurer sånn på hvorfor jeg gråter hver dag uten at jeg vet eksagt hvorfor
  115. Er hun høysensitiv?
  116. Jente 17 år! Jeg gruer meg hele tiden til å bli eldre.
  117. Jeg er kristen, og lever for Jesus.
  118. Blir lett lei seg og føler at kjæresten ignorerer henne
  119. Jeg tror jeg har ADD.
  120. Kan jeg gå til legen alene? Hva feiler det meg?
  121. Sliter mye i hverdagen. 
  122. Føler meg skitten etter at jeg sendte nakenbilde og andre spørsmål.
  123. Jeg er redd for å lese og gjøre noe feil, og redd for mange mennesker
  124. Jeg har sprøyteskrekk
  125. Så TikTok video av mann som skjøt seg selv, får angst og depresjon.
  126. Sixpack. Trener jeg riktig?
  127. Kan det være Tourettes syndrom og bør jeg gå til lege?
  128. Sykemelding
  129. Føler seg ensom. Vil ha kjæreste.
  130. Føler jeg har lite empati, bør jeg snakke med  noen?
  131. Lurer på om hun sliter med en depresjon.
  132. Kan NAV kreve at jeg går ut i jobb?
  133. Lei av skolearbeid.
  134. Familien sier jeg er adoptert
  135. Kan jeg ha spiseforstyrrelse? Spiser lite og sjekker kroppen min ofte.
  136. Hvorfor ikke gå rett på straffeutmålingen?
  137. Jeg lurer på noe ang selvmord.
  138. Jeg skal bli innlagt på psykiatrisk avdeling, og trenger bare noen råd.
  139. Jeg tror kjæresten min har blitt seksuelt utnyttet. Har jeg rett?
  140. Ser eldre ut enn jeg er
  141. Er så redd for at det skal skje noe med mamma
  142. Hvorfor er jeg helt følelsesløs?
  143. Jeg er så sliten av å være hobby psykolog. Hva gjør jeg? Foreldre vet ikke.
  144. Kan man noen ganger finne tilbake til trua på deg selv?
  145. Hva gjør jeg om vennen min sier jeg er grunnen til at de ville ta selvmord?
  146. Hvordan fortelle foreldrene mine at jeg tror jeg er deprimert?
  147. Jeg kan ikke huske sist gang jeg var glad. Hva skal jeg gjøre?
  148. Psykose og påførte tanker
  149. Er det normalt å være sliten, lei, trøtt og sint når man er 14 år?
  150. Jeg ble spurt av ei på snap om å sende bilde av kuken min,