Hopp til hovedinnholdet

Psykisk / følelser

21665 svar fra våre spesialister innen psykisk / følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg føler meg ofte kjukk eller uvel med kroppen min. Det eneste jeg ser på når jeg ser meg i speilet er magen min. Men jeg liker veldig godt å gå i stramme klær men det eneste jeg ser i speilet er magen min.
  2. Hva er galt med meg?
  3. Hva kan jeg gjøre for å ikke være redd?
  4. Har jeg maladaptive daydreaming?
  5. Forelsket i eksen, hva gjør jeg?
  6. Jeg sliter med tanker og bekymringer. Setter store krav til meg selv, hva kan jeg gjøre? 
  7. Jeg har det veldig vanskelig og har alltid hatt veldig sterke følelser.
  8. Kaos i hodet mitt, føles som at kroppen faller sammen. Hva er galt med meg?
  9. Det er en skygge som følger etter meg
  10. Sliter med venner og slikt, og har kloret meg. Hva skal jeg gjøre?
  11. Lurer på om jeg kan ha borderline personlighetsforstyrrelse
  12. Jeg er bekymret for min venninne som har selvmordstanker.
  13. Har blitt spurt om å ha sex 2 ganger, men har sagt nei hver gang
  14. Hvordan kan jeg bestille time hos psykolog?
  15. Jeg føler meg som en stor skuffelse og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.
  16. Jeg sliter med min mentale helse, hva bør jeg gjøre?
  17. Faren min er kjempe slem og ufyselig mot meg
  18. Jente 16, føler seg trist, klarer ikke å være glad.
  19. Kjæresten min har mistet følelser for meg og jeg trenger virkelig hjelp.
  20. Hvor mange Paracet trenger man for å overdose
  21. Jeg jobber hardt for å få det til bra på skolen og hjemme. Hva burde jeg gjøre?
  22. Jeg føler ingen forstår meg og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. 
  23. Hvordan kan jeg tørre å si fra mer og bli kjent med nye folk?
  24. Foreldrene mine er sure hele tiden og sprer negativ energi over på meg.
  25. Drømmer om lærer, bare liker henne eller at det er noe som jeg savner og leter etter?
  26. Jeg føler på kroppspresset!
  27.  Jeg er jente, 14 år. Jeg har veldig dårlig selvtillit og selvfølelse. Og jeg har ikke hatt det så bra physisk de siste 2 årene, og det blir bare verre. Det begynte  å bli ille i starten av mai. Jeg ble «mobbet» i starten av 7. klasse   (9. nå). Har  begynt med selvskading, er ikke bra men jeg klarer ikke å slutte. Jeg føler ikke at jeg kan si det til noen. Jeg føler meg trist og trøtt. Jeg har også tenkt på selvmord, og har selvmordstanker. Tror du jeg er deprimert? Burde jeg få hjelp? Depresjonstester på nettet, alle sier det samme: indikasjon på  alvorlig depresjon. Takk for svar!
  28. Mor og bror sliter med psykisk helse.
  29. Er det lov å følge psykolog på sosiale medier?
  30. Jeg har mista motivasjon for skole og fotball, er ofte lei meg selv om jeg har det bra
  31. Slutte på skolen og ta igjen halvåret senere
  32. Sliter med angst for vann/fliser.
  33. Sliter med det å ha troen på meg selv.
  34. Jeg har følt meg veldig deprimert i det siste, og trenger hjelp!
  35. Hun har mistet motivasjon og er helt utslitt. Hva skal hun gjøre?
  36. Jente, 20, har dårlig selvbilde og selvtillit
  37. Jeg er så forvirret, skulle ønske det stoppet, slik at jeg fikk det bedre.
  38. Jeg føler meg tom og ser ikke mening med livet lenger.
  39. Jeg tror at jeg er depressiv.
  40. Trives ikke fotballtreningene frdi jeg ikke greier å snakke med noen
  41. Jeg er redd for å gå glipp av minner med vennene mine i sommer...
  42. Er all drøm fantasi og uekte?
  43. Sliter med stress, selvmordstanker og er redd for å gå til psykolog
  44. Det er en i gjengen som rakker ned på meg og utestenger både meg og andre. Hva kan jeg gjøre?
  45. Sliter med angst. Skulker skolen.
  46. Redd for å dø av tarmbakterier, er tarmbakterier farlig?
  47. Hvordan fungerer timer hos psykolog?
  48. Kan man få bulimi selvom man er overvektig?
  49. Jeg sliter veldig med å vise gråt/sensitive/svake sider ved meg selv. Tips?
  50. Episoder med smerter i hjertet, livredd for hjertestans.
  51. Er bekymret for venninna mi som kommer til å ta selvmord på grunn av mobbing
  52. Kan en depresjonsdiagnose gjøre det vanskelig for meg å få jobb?
  53. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Humøret mitt svinger veldig. 
  54. Jeg begynner å tro at jeg har angst, i hvert fall for presentasjoner.
  55. Har slitt med depressive tanker en stund nå og lurer på når man skal søke hjelp
  56. Jeg er veldig lei meg uten grunn, er det normalt?
  57. Finnes det noen helsestasjon i Kristiansand?
  58. Suesidal og selvskading. Pappa sårer meg. Får ikke ha noe sosialt liv.Hjelp
  59. Jeg har ikke råd til DPS eller privat psykolog
  60. Kan jeg få barnevernsak av å ikke klare og gå på skolen?
  61. Jeg sliter med å spise foran gutter jeg har følelser for. 
  62. Ser eldre ut enn jeg er
  63. Venninna mi har dolket meg i ryggen og fryst meg ut
  64. Kranglet med min bestevenn, har ingen å snakke med lengre. 
  65. Jeg har begynt å få følelser for psykologen min.
  66. Har jeg ADD, autisme, eller har jeg bare et melankolsk sinn?
  67. Jeg skal møte i retten og har så mange bekymringer nå at det er helt vilt.
  68. Trenger foreldrene mine å vite at jeg har lyst til å bli innlagt på psykiatrisk avdeling når jeg er over 18 år?
  69. Jeg har flere spørsmål.
  70. Tenker på selvmord og er redd for å skremme familien min
  71. Venninnen min har endret atferd.
  72. Jeg savner vennen min... 
  73. Sliter med tanker og konsentrasjonen. 
  74. Er det vanlig å gråte av ingenting og hvorfor skjer det?
  75. Helt forferdelige tanker som plager meg
  76. Kan jeg søke om særskilt vurdering?
  77. Anoreksi og veganer
  78. Jeg holder følelsene mine inni meg og er lei av å være sterk.
  79. Redd for å være meg selv
  80. Jeg har begynt på VG1 og føler meg allerede utslitt. Jeg kaster opp, gråter, har angst og ingenting muntrer meg opp lenger. Nå orker jeg ikke mer. Hva skal jeg gjøre?
  81. Sliter med stress og angst.
  82. Jeg får ikke puste ordentlig og sliter veldig med tanker på kvelden.
  83. Cheated on my boyfriend, how can I forget and stop feeling like this?
  84. Når jeg er redd begynner jeg å skjelve, grine og får nesten ikke puste.
  85. Hvordan kan jeg bli kvitt redselen for min kjærestes penis?
  86. Jeg har sett mamma leke med dildoer. Jeg må få det ut av hodet mitt. 
  87. Jeg ønsker ulykke over folk. Noe å bekymre seg om?
  88. Må foreldrene mine vite at jeg bestiller time hos fastlegen min?
  89. Har ei venninne som også hermer etter alt, også mine utfordringer. Hva skal jeg gjøre?  
  90. Jeg har det ikke så bra, føler meg deprimert og ensom store deler av tida.
  91. Hamsteren min døde, gjorde jeg noe feil, er helt knust.
  92. Jeg får god hjelp av helsesøster, men synes det er flaut når kommunikasjonen kun går en vei. Hvorfor kan ikke helsesøster være mer åpen om sitt eget liv?
  93. Er jeg lesbisk?
  94. Jeg føler ikke at noen ting er ekte og føler meg helt "frakoblet".
  95. Bør jeg fortelle min lærer om selvmordsplaner?
  96. Har en propp i øret, hva skal jeg gjøre for å bli kvitt dette?
  97. Har sett skumle ting på nettet og nå er jeg veldig redd!
  98. Jeg lurer på om jeg har Münchausens syndrom, hva kan jeg gjøre?    
  99. Jeg har angst for å være alene hjemme, hva skal jeg gjøre? Er redd følelsen
  100. Jeg sliter med angst og konsentrasjonsvansker
  101. Jeg er redd for å bli syk, redd for helsen min, redd for å kaste opp osv.
  102. Helseproblemer av rus.
  103. Jeg blir sint og kan skade noen, hva er galt med meg?
  104. Jeg er veldig stresset over coronaviruset.
  105. Er mørkredd. 
  106. Ble utsatt for et overgrep, og har fått reaksjoner etter det. 
  107. Kjæresten min har tvangstanker og jeg vil gjerne hjelpe henne
  108. I dag fikk jeg et posttraumatisk- anfall på skolen.
  109. Har dere noen tips til hvordan jeg kan bli litt mindre distrahert?
  110. Jeg føler meg nedfor for tiden, hva kan jeg gjøre for å få det bedre?
  111. Er deprimert, og føler ikke at det blir tatt på alvor.
  112. Føler meg ubrukelig fordi jeg stadig utsetter ting
  113. Han har deprimerende tanker, sover dårlig og opplever panikkanfall
  114. Hva er psykose?
  115. Sliter med dødsangst.
  116. Jeg tenker hele tiden på å ta livet mitt.
  117. Føler meg helt alene og er ofte trist
  118. Lurer på om jeg har utviklet lett OCD (tvangslidelse) 
  119. Jeg er redd for å gjøre noe feil og at andre skal dømme meg. Hva gjør jeg?
  120. Jeg føler at ingenting spiller noen rolle lenger.
  121. Jeg har en tendens til å overspise for så å kaste opp maten. Vil helst slutte å kaste opp, men det er litt skummelt med tanke på vektøkning
  122. Selvskader og er redd jeg skal havne på institusjon
  123. Hvordan stoppe stress?
  124. Jeg tror jeg er forelsket i min internett venn, hva gjør jeg?
  125. For 5 dager siden fikk jeg trang til å kutte meg igjen, hvorfor?
  126. Vil gjerne bli sammen med en eldre gutt
  127. Jeg er ofte trist og sliten, hva kan årsaken være ?
  128. Savner gode venner
  129. Veldig trist for tiden
  130. Plages av tvangstanker.
  131. Hun er stresset med skole og trening og skader seg selv
  132. Min bestevenninne har det veldig vanskelig, hva skal jeg gjøre?
  133. Jeg har det veldig vanskelig psykisk og vil ha hjelp. 
  134. Har slitt masse, deprimert og redd for å bli skisofren
  135. Sliter på grunn av vanskelig vennskap
  136. Hva gjør jeg når jeg ikke lenger føler noe?
  137. Jeg har det vanskelig.
  138. Redd for kreft
  139. Vil bytte skole, men blir ikke mobbet
  140. Jeg har blitt misbrukt og gruer meg til å bli voksen, hva kan jeg gjøre?
  141. Jeg er redd for fremtiden min
  142. Eg vet ikke helt vor eg skal begynne , eg er en jente på 17 år som kjenner seg igjen på noen sym...
  143. Jeg mistet moren min til kreft for 2 år siden. Hvordan hjelper en psykolog til egentlig?
  144. Blikket mitt faller lett på rumper, pupper, tiss hos personer
  145. Trenger hjelp for depresjon og selvmordstanker, har ingen å snakke med
  146. Jeg ble kjent med en gutt som etterhvert ble manipulerende, sint og påtrengende.
  147. Jeg ønsker å bli innlagt på psykiatrisk avdeling.
  148. Hjernen virker ikke på skolen
  149. Hva gjør jeg når jeg vil forsvinne fra livet og alt kjennes negativt?
  150. Vil bli spesialjeger, men har en mage-tarmsykdom. Kommer jeg inn?