Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Har lite energi og vansker med å komme opp av sengen.
  2. Jeg er redd for døden.
  3. Lurer på hva flashbacks og dissosiering er.
  4. Jeg er ensom, som om jeg var den eneste på jord.
  5. Jeg har trikotillomani. Har dere noen tips til å få meg til å slutte?
  6. Jeg sliter med å godta fortiden til kjæresten min. Hva skal jeg gjøre?
  7. Jeg er så sinna. Hvordan skal jeg bli mer harmonisk?
  8. Livet er kjedelig og jeg har lite motivasjon. Hva gjør det lettere å leve?
  9. Jeg føler jeg har blitt byttet ut og at jeg ikke er bra nok
  10. Jeg er i et forhold har vært det i 3 år, han bor utenlands og kommer hjem snart
  11. Er det mulig for meg å få henvisning fra fastlege til psykolog
  12. Jeg har angst hver kveld. Hva kan jeg gjøre for å dempe angsten?
  13. Jeg er forferdelig redd når jeg ser fremmede uti byen
  14. Bekymring for overgriper i nabolaget
  15. Har jeg tid til kjæreste?
  16. Føler at andre trekker seg unna meg på internatet
  17. Er jeg en player?
  18. Sliter med angst
  19. Sliter med dødsangst.
  20. Tiltrekkes av autoritære menn. Lurer på om forholdet til faren er grunnen.
  21. Sliter med konsentrasjon. Har spørsmål om ADD.
  22. Følelser for tremenningen min
  23. Hvordan blir får jeg en machiovelli personlighet? 
  24. Jeg får angst av å stå foran klassen, klarer ikke å snakke om det.
  25. Nøtteallergi
  26. Hvordan kan jeg slutte å se på buksesmekken til gutter og eldre menn?
  27. Noen gode råd til ensom gutt på 19 år?
  28. Jeg har et ganske stort problem. Ihvertfall er det stort for meg. Jeg har det veldig vondt med meg selv og kroppen min.
  29. Har spørsmål angående konsentrasjonsvansker.
  30. Savner noen som tar seg av meg, har vokst opp med psykisk syk mor
  31. Klarer ikke å beherske meg selv når jeg er sint.
  32. Hvordan få kuttene mine til å gro raskt?
  33. Har vansker med å være glad når andre har det vanskelig.
  34. Sliter med selvmordstanker. Føler at hun ikke blir tatt på alvor.
  35. Kjærlighetssorg
  36. Har det ikke bra, bryr meg lite om ting, er redd ingen kan hjelpe. Tips?
  37. Er det noen man kan snakke med helt anonymt om følelser og sånt?
  38. Når jeg går rundt i offentlig og møter nye mennesker, jeg blir egentlig ikke så nervøs men øynene mine begynner å samle masse væske uten mye grunn...
  39. Trives ikke på folkehøgskolen
  40. Jeg tror kanskje jeg lider av det å kunne stole på andre.
  41. Hva skal jeg gjøre og hvem skal jeg snakke med?
  42. Jeg blir så fort stresset over skolen, hva kan jeg gjøre?
  43. Lurer på hvorfor noen kutter seg bak leggene.
  44. Betyr drømmer undertrykte følelser?
  45. En mann prøvde seg på meg på bussen
  46. Jeg blir så frustrert og irritert over kjæresten min, hva kan jeg gjøre?
  47. Jente, 14 føler seg ensom selv om hun har mange gode venner.
  48. Er dette noe jeg kan ta opp på BUP?
  49. Jeg lurer på om 500 kalorier om dagen er farlig?
  50. Alle har krav til meg og jeg orker ikke mer.
  51. Jeg sliter med angst, spesielt vanskelig å holde presentasjon på engelsk. Hvordan kan jeg få det gjennomført?
  52. Han flytter 2 timer vekk
  53. Har følt meg utrygg etter det var en ambulanse utenfor huset
  54. Har spørsmål om hyppighet av symptomer i en Schizofreni.
  55. Livet er kjedelig og jeg er ensom
  56. Er jeg tvunget til å gå til BUP?
  57. Er depresjon medisinsk grunn for å få utvide ungdomsretten?
  58. Jeg sliter med å uttrykke følelser.
  59. Er sliten og stresset av å tenke på alt jeg ikke må stresse med.
  60. Hvordan kan jeg si til mamma at jeg tror jeg har en spiseforstyrrelse?
  61. Gutt 13 år! Jeg har vært litt bekymret og hatt vondt i magen og hjertet.
  62. Har drevet med selvskading og skal på solferie med familien, hvordan kan jeg skjule det?
  63. På skolen idag fikk vi vite at læreren vår hadde tatt selvmord.
  64. Jeg vet ikke om jeg er syk eller bare glemmer å spise. Bør jeg oppsøke hjelp?
  65. Redd for å sove alene hjemme i mørket
  66. Redd for å få omgangssyke. Hva gjør jeg ?
  67. Jeg har angst, tvangshandlinger og depressive episoder. Vil det gi seg?
  68. Redd for kreft
  69. Hvorfor får jeg ikke journalen min fra barnevernet?
  70. Lurer på hvordan forklare hvor mye hun sliter med angst.
  71. Sliter med angst og tenker ofte på selvmord.
  72. Klarer ikke å se så mye posetivt
  73. Veldig sliten og bakpå med skolearbeidet
  74. Jente 13, har bipolar lidelse og sliter med skolen
  75. Kroppspress. Hvordan kan jeg få bedre selvtillit?
  76. Er redd for atomkrig, illuminati og konspirasjoner. 
  77. Jeg angrer hele tiden på hver minste ting jeg gjør
  78. Jeg er forvirret. Har vanskelig å forstå følelsene mine overfor andre.
  79. Klarer ikke slutte å tenke på døden
  80. Jeg er redd for å bli syk, redd for helsen min, redd for å kaste opp osv.
  81. Hei, jeg har det litt vansklig for tiden
  82. Hvorfor er jeg trist hele tiden?
  83. Leter etter diagnose
  84. Jeg hater livet mitt..jeg vill bare dø..ingen vet hvordan jeg har det!
  85. Tenker mye på døden.  
  86. Eksen min vil ha meg tilbake.
  87. Lurer på om jeg har retttil egentrening i gym pga angst ?
  88. En venn av oss skader seg selv
  89. Hvordan kan jeg skaffe meg legeerklæring ?
  90. Jeg er redd for krig, nyheter om krig og død. Er slitsomt. Hva gjør jeg?
  91. Kan seksuell trakassering være traumatiserende?
  92. Mas om å sende bilder
  93. Jeg sliter med selvfølelse, hvordan kan jeg få det bedre?
  94. Jeg har mistet mange jeg er glad i og er deprimert hele tiden.
  95. Jeg vil dø, men vil ikke dø. jeg trenger hjelp fort!
  96. Ønsker henvisning til psykolog, må jeg ta blodprøve?
  97. Har spørsmål angående selvskading og psykisk lidelse.
  98. Jeg hater virkelig megselv og ser ikke meningen med livet mitt
  99. Strever med panikkanfall, hva bør jeg si til legen?
  100. En jeg har vært forelsket i truer meg og jeg er redd for han.
  101. Lurer på hvorfor hun slet med å sove når hun var mindre.
  102. Jeg elsker kjæresten min, men er redd han ikke føler det samme.
  103. Kan man få dårlig hukommelse av paranoid schizofreni?
  104. Gruer meg til å fly, hvordan kan jeg få bort denne skrekken?
  105. Er dette tegn på sosial angst?
  106. Er 100% sikker på at jeg har angst, ingen tar meg seriøst.
  107. Innvendig gråsone, føler lite. Vil gjerne føle mer og ha det godt. Hva kan være galt?
  108. Redd hun er pedofil.
  109. Hva tenker vennene mine om meg?
  110. Redd for å bli syk og dø
  111. Sliter på skolen og har vansker med folkemengder.
  112. Jeg er redd for at jeg kommer til å skade meg selv.
  113. Hvor gammel må man være for å få BPD-diagnosen?
  114. Anexity pen?
  115. Jeg synes det er skikkelig press med videregående.
  116. Vurderer å begynne på BUP, men har problemer med å snakke om personlige ting og følelser
  117. Hei dere. Jeg er ein jente på 14, som ikke aner hvor lenge dette har pågått, men det lenge. Det er ...
  118. Jeg blir veldig fort sint, hva kan det være?
  119. Jeg kutter meg og orker ikke leve sånn. Hvordan kan jeg stoppe?
  120. Jeg er adoptert og føler meg annerledes
  121. Ungdomsskolen blir de tre verste årene i mitt liv
  122. Livsgleden borte
  123. Jeg føler jeg trenger en innleggelse men tør ikke si det..
  124. Opplever frysninger og kan kjenne at hjerte dunker.
  125. Er dette en del av OCDen?
  126. Jente 16 som dagdrømmer mye 
  127. Forvirret over mine symptomer. Vil jeg ikke akseptere diagnosen?
  128. Jeg savner læreren min - Hvordan kommer jeg meg videre?
  129. Er det noe jeg kan gjøre for å bli frisk og kvitt sorg?
  130. Har hatt en tøff oppvekst med en syk søster. Normalt å føle seg sliten?
  131. Hvordan kan jeg klare å gå til gynekologen igjen?
  132. Koffor e eg så triste? E eg deprimert elle sosial angst? ( trur ikje d mn he vart i ett halvt år vert fall)
  133. Jeg prøvde en vape, er redd mamma ikke vil stole på meg mer.
  134. Hvordan får man oversikt over psykologer og terapeuter her i Norge?
  135. Kan dette være ADHD eller?
  136. Jeg liker to gutter.
  137. Har alvorlige sinneproblemer med anfall, blir ikke tatt alvorlig.
  138. Har spørsmål angående uføretrygd.
  139. Jeg får sånne små panikk anfall
  140. Vennen min vil ikke ta imot hjelp fra meg eller prate ordentlig med meg.
  141. Gruer meg til å ha gym og sliter psykisk. Kan jeg slippe gymtimene?
  142. Helseproblem av blinkende lys og høy musikk.
  143. Skjønner ikke meningen med livet mitt
  144. Vil heller snakke med andre i samme situasjon enn BUP
  145. Hvilken form for hjelp er best for at kjæresten min skal bli frisk?
  146. Min bror er deprimert, og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre
  147. Jeg hater meg selv og noen ganger kjenner jeg at jeg vil dø
  148. Jeg er så utrolig ensom, ingen vet hvordan jeg har det
  149. Sliter jeg psykisk etter at jeg hadde sex med en som var mye eldre?
  150. Gutt 16, tror jeg har en depresjon