Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27136 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Føler jeg har mistet meg selv og at ingen bryr seg.
  2. Føler jeg har blitt helt gal i det siste..
  3. Jeg lurer på om det er noe som kan hjelpe?
  4. Jeg savner læreren min - Hvordan kommer jeg meg videre?
  5. Jeg orker faktisk ikke livet mitt lengre
  6. Kan jeg og familien min trene hunden min til å bli servicehund for meg?
  7. Lurer på om jeg har OCD
  8. Jeg kutter meg og orker ikke leve sånn. Hvordan kan jeg stoppe?
  9. Jeg har skrevet en liten stil/ novelle om meg selv, åssen jeg føler det. Det er slik jeg får ned t...
  10. Kan en psykolog sette diagnoser?
  11. Jeg vil snakke med noen om alt jeg tenker på
  12. Lurer på om dette er normalt ved schizofreni...
  13. Sliter med tomhetsfølelse.
  14. Har en venn som kutter seg og vil så gjerne hjelpe han.
  15. Hvilken form for hjelp er best for at kjæresten min skal bli frisk?
  16. Jeg hater folk. Absolutt alle. Jeg bare hater ting som kultur osv.
  17. Når jeg blir sint så blir jeg ordentlig sint.
  18. Hvordan kan jeg klare å gå til gynekologen igjen?
  19. Jeg er så redd at jeg ikke får sove
  20. Jeg lurer på noen ting med livet. 
  21. Jeg prøvde en vape, er redd mamma ikke vil stole på meg mer.
  22. Kan dette være ADHD eller?
  23. Seksualitet, respekt og grenser
  24. Jeg liker to gutter.
  25. Jeg lurer på om jeg kan være deprimert. Kan man se det på blodprøve?
  26. Kan NAV hjelpe meg med jobb og hybel?
  27. Jeg er redd for at noe galt skal skje med hodet. Hva gjør jeg?
  28. Hvordan finne ut hva slags former for terapi som finnes der jeg bor
  29. Hvorfor føler jeg meg så jævlig uten at noe er galt?
  30. Er 100% sikker på at jeg har angst, ingen tar meg seriøst.
  31. Det er alltid kjekt å få besøk eller å være på besøk, men i det siste har jeg begynt å legge merke til hvordan kroppen min egentlig reagerer når jeg skal finne på noe. Hele kroppen min blir anspent, og jeg sover mye dårligere enn jeg pleier. Hvorfor jeg oppfører meg slik?
  32. Mas om å sende bilder
  33. Følelsene mine svinger veldig og jeg føler meg mye trist
  34. Jeg sliter med selvfølelse, hvordan kan jeg få det bedre?
  35. Jeg hater meg selv og noen ganger kjenner jeg at jeg vil dø
  36. Sliter jeg psykisk etter at jeg hadde sex med en som var mye eldre?
  37. Jeg har en kjæreste som har vert utro. vi har vert samme i litt under et år
  38. Jeg elsker kjæresten min, men er redd han ikke føler det samme.
  39. Kan man få dårlig hukommelse av paranoid schizofreni?
  40. Hvordan kan jeg feire bursdagen min?
  41. Er dette tegn på sosial angst?
  42. Anexity pen?
  43. Jeg synes det er skikkelig press med videregående.
  44. Hvordan blir jeg apotektekniker?
  45. Hvordan får jeg det bedre når jeg gråter intenst nesten hver kveld?
  46. Strever med selvtilliten og er redd for å ikke ha noen venner
  47. Jeg har vært mye borte fra skolen. Kan jeg gå 10.klasse om igjen?
  48. Lei meg når jeg får dårlige karakterer.
  49. Hei! Studerer og har veldig dårlig råd, og derfor har jeg ikke råd til å gå til lege for å bli henvist til psykolog. 
  50.  Jeg er konstant sliten- hva bør jeg gjøre med det?
  51. Klinte for første gang med en fyr, men jeg er traumet.
  52. Jeg kan ingenting.
  53. Jeg opplever at jeg ikke får bestemme over min egen kropp.
  54. Jeg er redd for at jeg kommer til å skade meg selv.
  55. Hvor gammel må man være for å få BPD-diagnosen?
  56. Er OCD/tvangstanker en type angst?
  57. Jeg har prøvd alt og det går ikke. Jeg ser ikke no håp lenger.
  58. Har dere noen tips til hvordan jeg kan snakke med dem om problemene mine?
  59. Bestevenninnen min bryr seg ikke når jeg har vondt
  60. Hei. Er en gutt på 20 år som studerer medisin. Er veldig selvopptatt men mangler likevel ikke empati i vi...
  61. Hva er egentlig tvangstanker?
  62. Jeg elsker kjæresten min, men noen ganger blir jeg lei og vil slå opp.
  63. Kutting og spiseforstyrrelse - stoler ikke på hjelpeapparatet. Hvem kan jeg snakke med?
  64. Har spørsmål angående ECT
  65. Minnene om at jeg ville ta livet mitt ødelegger meg
  66. Er så sykt redd for å miste bestefar!
  67. Jeg er trist hele tiden og føler at livet er vanskelig
  68. En veldig nær venn av meg sliter psykisk
  69. Jeg trenger hjelp, vil ta selvmord, får ikke til noe, har ikke flere tårer!
  70. Jeg sliter med å finne min plass.
  71. Er det normalt at hjertet mitt er knust når jeg er den som slår opp?
  72. Jeg er veldig redd for at søsteren min skal dø, hvordan kan jeg tenke annerledes?
  73. Er det vanlig å bli sur hvis folk bruker ord som vanskelig, sur, glad eller trist?
  74. Sliter med depressive tanker og følelser.
  75. Snakker med meg selv. Er jeg gal?
  76. Jeg går til psykolog, men jeg har konstante selvmordstanker. 
  77. Hva betyr drømmen min? Bør jeg være redd? Den var grusom og jeg er skremt
  78. Jente 14, sliter med å være åpen
  79. Jeg klarer ikke å få følelser for noen, vil gjerne snakke med noen om det.
  80. Jente 13 år! Jeg tror kanskje jeg har angst.
  81. Jeg føler meg nedfor for tiden, hva kan jeg gjøre for å få det bedre?
  82. Jeg har dårlig selvtillit.
  83. Jeg vil ta selvmord
  84. Lurer på hvordan hun skal klare å snakke med psykologen om selvmordstanker.
  85. Vil egentlig bare bli liten igjen.
  86. Hvordan går man fram for å få hjelp med kaos i tankene?
  87. Når jeg er nervøs føler jeg det blir feil med ordene.
  88. Sliter med selvmordstanker og selvskading.
  89. Bestevenninna mi sliter, og jeg er lei meg
  90. Jeg ble utsatt for overgrep, men har ikke sagt det til noen. 
  91. Jeg føler meg slapp og dårlig og har ingen livslyst.
  92. Har ikke hatt kontakt med faren min på mange år, men ønsker det.
  93. Jeg savner det å være på håndball-cup, nå er jeg blitt veldig trist 
  94. Det føltes som om jeg drømte og at jeg skulle bli kvalt
  95. Har noen spørsmål om tvangslidelse
  96. Det som gjør meg deprimert mest er hvor jævlig denne verden er
  97. Sliter med angst på jobb. Hva gjør jeg?
  98. Jeg er lei meg og tenker lite positivt. Mamma slår og sier stygge ting om meg. Jeg føler alle sier slemme ting til meg, uten at de faktisk gjør det. Jeg har løyet en del men har nå klart å slutte litt. Nå har jeg begynt å stoppe opp før jeg går inn i timen. Er dette angst? Hva er meningen med livet?
  99. Lurer på om jeg har utviklet lett OCD (tvangslidelse) 
  100. Har hatt tilbakefall med selvskading.
  101. Jeg er 17 år og har ikke oppnådd noe i livet mitt, trenger råd.
  102. Jeg er helt alene. Verden er så imot meg.
  103. Sliter med skolen og har selvmordstanker.
  104. Jeg mista farmor og farfar og sorgen er så sterk.
  105. Dårlig samvittighet
  106. Jeg sover dårlig.
  107. Ser på incest-porno, føler seg dårlig om seg selv
  108. Male med blod - er jeg nesten gal?
  109. Jente 14 lurer på om hun er hetro eller bifil
  110. Hvordan skal jeg klare å åpne tankene mine og få hjelp?
  111. Jeg vil dø. Noen tips til hva som kan hjelpe?
  112. Den senere tiden så har jeg sluttet å bry meg og føler meg tom innvendig
  113. Er det noen jeg kan ta kontakt med og snakke med om problemene?
  114. Hei! Eg isolerte meg som liten fordi eg ikkje visste korleis få meg venner 
  115. Tenker på selvmord hele tiden og vet ikke hva jeg skal gjøre. 
  116. Burde ikke en mamma takle humørsyke tenåringer?
  117. Jeg er bare så mentalt sliten hele tiden.
  118. Jente, 14, er bekymret for venninnen som ikke har det bra hjemme eller på skolen
  119. Er nesten aldri sosial på fritiden
  120. Jeg klarer ikke å være perfekt, føler jeg må prestere på alt.
  121. Jeg sliter med lav selvtillit.
  122. Jeg er så sykt irritert assa
  123. Kan kjæresten min bo på hytta i stede for på koronahotel?
  124. Er 7-8 timers søvn for lite for meg?
  125. Hva skriver helsesøster i journalen?
  126. Jeg sliter med søvnen og det får utover min psykiske helse. 
  127. Sprøyteskrekk.
  128. Overnattet hjemme hos sin psykolog og behandler privat hjemme  - er det lov?
  129. Jeg lurer på om jeg er deprimert..
  130. Hvorfor søker jeg så mye tristhet? Kan jeg ha Victim complex?
  131. Sliter med søvn.
  132. Jeg er ganske utadvendt og liker å være litt midtpunkt, men noen ganger blir jeg sjenert og usikker
  133. Jente 15 år! Nesten hver kveld begynner jeg å gråte uten grunn.
  134. Kjæresten min har det så vanskelig og jeg er veldig redd og bekymret.
  135. Er redd på skolen og sliter med motivasjonen.
  136. Hvem sier man ifra til om noen sliter psykisk?
  137. Lurer på om jeg er psykisk syk
  138. Jeg tror jeg er psykisk sliten.
  139. Jeg går til behandling hos bup og er over 18 år. Må jeg betale?
  140. Føler meg sulten hele tiden. Hva gjør jeg?
  141. Jeg lurer på om jeg er deprimert. Jeg liker å være alene på rommet og orker ikke å være med venner på fritiden. 
  142. Jeg er sikker på at jeg har sosial angst.
  143. Kjæresten min sliter med angst og depresjon.
  144. Har jeg vannskrekk?
  145. Tenker mange negative tanker om meg selv. Hva skal jeg gjøre?
  146. En jente på skolen har tatt livet sitt og jeg klarer ikke å tenke på annet.
  147. Jeg har hatt problemer med mobbing på barneskolen. Jeg har skrevet bok om dette. Men det er vanskelig å huske alt, og derfor føles mye av det jeg forteller om som en løgn.
  148. Hvordan skal jeg føle meg bedre? Alt føles som et ork.
  149. Lei meg etter at jeg har stresset mye i det siste.
  150. Har slitt med kvalme i over 1 år, sliter med angst og depresjon