Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. En jente på skolen har tatt livet sitt og jeg klarer ikke å tenke på annet.
  2. Tenker på selvmord hele tiden og vet ikke hva jeg skal gjøre. 
  3. Lei meg etter at jeg har stresset mye i det siste.
  4. Har slitt med kvalme i over 1 år, sliter med angst og depresjon 
  5. Jeg er helt alene. Verden er så imot meg.
  6. Burde ikke en mamma takle humørsyke tenåringer?
  7. Noen tips til å føle seg bedre eller være gladere?
  8. Jente, 14, er bekymret for venninnen som ikke har det bra hjemme eller på skolen
  9. Jeg klarer ikke å være perfekt, føler jeg må prestere på alt.
  10. Føler meg sulten hele tiden. Hva gjør jeg?
  11. Male med blod - er jeg nesten gal?
  12. Jente 14 lurer på om hun er hetro eller bifil
  13. Jeg er sikker på at jeg har sosial angst.
  14. Sliter med depressive symptomer. Lurer på hva hun skal gjøre.
  15. Jeg vil dø. Noen tips til hva som kan hjelpe?
  16. Kjæresten min sliter med angst og depresjon.
  17. Jeg sover dårlig.
  18. Ser på incest-porno, føler seg dårlig om seg selv
  19. Hei, sliter veldig med følelser og tanker.
  20. Hvem sier man ifra til om noen sliter psykisk?
  21. Hvem bør jeg gå til om jeg ønsker veiledning om livet og framtiden?
  22. Lurer på om jeg er psykisk syk
  23. Jeg vil fortsatt være venner med ex-en.
  24. Kan kjæresten min bo på hytta i stede for på koronahotel?
  25. Jeg lurer på om jeg er deprimert..
  26. Hva skriver helsesøster i journalen?
  27. Jente 15 år! Nesten hver kveld begynner jeg å gråte uten grunn.
  28. Kan jeg bli grunnskolelærer selv om jeg har gått hos psykolog?
  29. Føler ikke jeg kan snakke med noen om noe
  30. Kjæresten min har det så vanskelig og jeg er veldig redd og bekymret.
  31. Jeg vil ha hjelp. Men det finnes visst ikke?
  32. Opplever humørsvingninger og har tanker om kropp og utseende.
  33. Har jeg vannskrekk?
  34. Sliter med å ha følelser for noen partner. Er det normalt?
  35. Jeg har hatt problemer med mobbing på barneskolen. Jeg har skrevet bok om dette. Men det er vanskelig å huske alt, og derfor føles mye av det jeg forteller om som en løgn.
  36. Hvordan skal jeg føle meg bedre? Alt føles som et ork.
  37. Kjæresten min er syk.
  38. Sliter med krangler med venner/venninner. Har selvmordstanker og sinneproblemer.
  39. Jeg lurer på om jeg er deprimert. Jeg liker å være alene på rommet og orker ikke å være med venner på fritiden. 
  40. Tror det er søvnparalyse. Redd for å sove for å oppleve det samme igjen.
  41. Tenker mange negative tanker om meg selv. Hva skal jeg gjøre?
  42. Lurer på om jeg har depresjon
  43. Ka e symptomer på traume? Altså av å bli tvangsinnlagt.
  44. Hvordan kan jeg tørre å si noe høyt og starte en samtale?
  45. Har lyst til å gi psykologen min en klem...
  46. Sliter psykisk, få bedre hukommelse og bli mentalt sterkere.
  47. Jeg har hodepine, hyperventilerer og blir svimmel. Hva er feil med meg? 
  48. Er redd etter at noen ble knivstukket der jeg bor..
  49. Vi skal på ferie, Er høysensetiv, liker best å være alene hjemme.Tips.
  50. Sliter med noe som kan minne om noe depressivt. Lurer på hva det er som feiler henne.
  51. Har psykiske plager, er klar for hjelp nå, men hvordan gå frem?
  52. Lurer på hvordan hun skal klare å snakke med psykologen om selvmordstanker.
  53. Sliter med ensomhet
  54. Sliter med selvmordstanker og selvskading.
  55. Kjæresten min lider av alvorlig depresjon og jeg er livredd. 
  56. Vanskelig med vekten og trivselen etter sykdom
  57. Hvordan er det man blir lagt inn på psyk og hva skjer der egt?
  58. Har barnet mitt autisme?
  59. Har hodepine, og spørsmål om migrene. 
  60. Hvordan få hjelp til å endre ting i livet?
  61. Jeg er ofte lei meg og føler ofte for å grine.
  62. Er jeg mye overvektig?
  63. Katasrofetenkning, er det normalt?
  64. Vanskelig å sette ord på hva jeg føler, hvem kan jeg snakke med ?
  65. Kan jeg ta privatisteksamen til våren?
  66. Brudd i behandlerkontakt og overgang fra abup til voksenpsykiatri
  67. Kan man få besvimelser undersøkt hos spesialist?
  68. Hvordan blir det hvis jeg blir innlagt over lengre tid? Må jeg ta et friår?
  69. Mange sier at BUP er dårlig og at man ikke bør gå dit, er det sant eller ikke?
  70. Mobbet og misten en svært betydningsfull person, kjenner igjen tegn på depresjon
  71. Sliter med stemmer i hodet som sier at han skal ta livet sitt.
  72. Er det mulig å se journalen min hos helsesykepleier og psykologen?
  73. Leser jeg for mye?
  74. Jeg vil gjerne snakke med noen andre enn foreldrene mine...
  75. Har en propp i øret, hva skal jeg gjøre for å bli kvitt dette?
  76. Jeg er redd for folk som er annerledes, hvorfor er det sånn?
  77. En gutt på trinnet har nylig begått selvmord.
  78. Kutter meg selv og forsøker å spise så lite som mulig...
  79. Jeg har lyst til å kutte meg igjen.
  80. Blitt lurt til å sende bilde av meg selv og vil finne ut om det er spredt?
  81. Sliter med tvangshandlinger/tanker. Hva er grunnen og hvordan slutte?
  82. Aspergers syndrom?
  83. Bivirkning av p-piller?
  84. Tror jeg har hatt et panikkanfall? Hvordan stoppe det uten selvskading?
  85. Jeg har et problem med meg selv om dagen, gråter nesten vær kveld, gruer meg til å gå på skolen...
  86. Kanskje han utnytter meg bare fordi han vil ha sex?
  87. Kan jeg få hjelp av psykolog til å bli mindre sjenert?
  88. Jeg sliter veldig mye med mitt eget selvbilde
  89. Livet mitt går ganske nedover, det føles ikke som at det er noe oppover.
  90. Finnes det jobb for en med funksjonshemming og hvordan finne ut hva jeg er?
  91. Skal jeg holde meg til det trygge med kjæresten eller prøve igjen med eksen
  92. Jeg er en stille person og er lei av å bli baksnakket
  93. Jeg er redd for å fortelle de som jobber på sykehuset at jeg er sengevæter
  94. Sliter med nedstemthet, gråter og sover mye.
  95. Ex-bestevenn starter på samme arbeidsplass som meg
  96. Strever med gambling og trenger hjelp, kan jeg gå til en annen lege enn fastlegen?
  97. Hvordan takle å være alene uten å føle meg ensom?
  98. Redd for å begynne på vgs. Redd for framtiden.
  99. Lurer på om jeg har angst
  100. Redd jente på 13, jeg ser ting som skremmer meg
  101. Hun tenker vi passer bedre sammen som venner
  102. Jeg går til behandling hos bup og er over 18 år. Må jeg betale?
  103. Kan ikke drive med hobbyen min, det gjør meg helt knust. 
  104. Har dere noen tips til hvordan jeg kan bli litt mindre distrahert?
  105. Vært deprimert en stund, kan jeg få noen råd?
  106. Jeg er ei jente på 16, og jeg tror jeg begynner å få en form for spiseforstyrelse
  107. Hvordan kan jeg forklare kjæresten min at jeg overtenker og er usikker?
  108. Vennene mine baksnakker meg og jeg blir alltid lei meg. 
  109. Jeg er redd for innbruddstyver, brann og kidnapping!
  110. Jeg liker å tenke på at jeg dreper mennesker jeg ikke liker.
  111. Jeg er bekymret for vennen min, som har hatt selvmordstanker.
  112. Jeg ønsker ikke leve mer
  113. Hvordan kan jeg trøste og støtte en venn?
  114. Kårdan finne eg psykolog i bygda /finne ikkje på google?
  115. Hvordan kan man finne ut om man har "flink pike syndrom" ?
  116. Jeg er virkelig lei av å ha det slik jeg har det
  117. Jeg er hypokonder og orker ikke ha det slik lenger....
  118. Jeg er redd for hva som kan skje hvis jeg slår opp. 
  119. Jeg har ikke lyst til å ha svømming på skolen!
  120. Jeg blir sint, men kjenner ofte tomhet inni meg, og vil ikke slutte med selvskading. 
  121. Føler meg urettferdig behandla av foreldrene mine.
  122. 15 år og hjelp i BUP. Må foreldre vite?
  123. Problemer hjemme, mamma har vært mye ut og inn av sykehus.
  124. Jeg syns det er gøy å kjenne på smerte. Hvorfor?
  125. Ønsker å operere nesen.
  126. Jeg hører stemmer og ser syner som ikke eksisterer.
  127. Hva skjer om man kommer brisen på psykiatrisk avdeling?
  128. Jeg har behov for hjelp, men høgskolen jeg går på tilbyr ikke studenthelsetjeneste. Hva gjør jeg?
  129. Skilte foreldre. Blir lei meg når jeg bytter mellom mamma og pappa.
  130. Jeg sliter med dårlig selvfølelse og føler meg ikke bra nok for noen.
  131. Jeg føler meg svak. Hvem kan jeg stole på?
  132. Jeg har venner som er ufine mot meg, men jeg skjønte det først nå.
  133. Jeg har framprovosert brekninger etter å ha spist i 1 1/2 år. 
  134. Hvordan kan jeg si ifra til noen at de skal slutte å kommentere?
  135. Jeg har lyst til å kutte meg.
  136. Jeg plages med angst for å bli drept.
  137. Jeg har skrevet avskjedsbrev og lurer på om jeg bør fortelle DPS? Hva bør jeg gjøre?
  138. Blod på lakenet da jeg våknet
  139. Jeg blir svimmel hele tiden. I tillegg er jeg alltid sliten, trøtt og får dårligere hukommelse. 
  140. Tankene mine går i ring og jeg føler meg ensom det meste av tiden. 
  141. Sliten og lei av andre
  142. Det føles som alt jeg gjør er galt og skjønner ikke hva jeg skal gjøre?
  143. Vil takke dere for jobben dere gjør!
  144. Lurer på om hun sliter med angst.
  145. Har utdanning, men orker ikke søke jobb. Ligger mest hjemme i senga.
  146. Hva er grunner til du får ortoreksi, bulimi og anoreksi?
  147. Hei. Jeg har alltid hat lav selvtillit, alltid hatet kroppen min, alltid vært en stoor pessimist...
  148. Har jeg bipolar lidelse?
  149. Jeg isolerer meg og snakker ikke med noen
  150. Jeg sover ikke, spiser nesten ikke og trekker meg tilbake. Jeg ønsker å komme meg ut av det!