Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27136 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Fortvilet over å ikke få sove
  2. Har spørsmål angående low latent inhibition
  3. Jeg klarer ikke mer, kommer til å gjøre noe veldig dumt. Trenger hjelp!
  4. Jeg har en venn som sier at han ikke orker å leve mere - jeg trenger hjelp!
  5. Utdanningen min er ødelagt av ADHD.
  6. Gruer meg til å møte kjæresten min for første gang
  7. Jeg klorer på sår så de begynner å blø
  8. Eg er ein 16 år gammel jente som ikkje orker meir.
  9. Sliter psykisk, med depresjon og angst, og lurer på om hun burde slutte vgs og hva i såfall konsekvensene vil bli dersom hun slutter.
  10. Hvorfor selvskader man seg? 
  11. Tror jeg har ADHD/ADD
  12. Mye følelser gjør det vanskelig å konsentrere seg
  13. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre for å få det bedre
  14. Hvordan kan jeg være der for kjæresten min?
  15. Går man opp i vekt av Remeron?
  16. Jeg husker lite fra ungdomsskolen.
  17. Jeg er lei og utslitt av livet, dårlig selvbilde og et enormt psykisk og fysisk press fra alle kanter.
  18. Har det ikke så bra med seg selv, sliter med å finne sin identitet. Hva bør han gjøre?
  19. Eg sliter med korttidshukommelse, har dokke tips til nettsider?
  20. Hun er deprimert på grunn av at hun ikke gjør det så godt hun ønsker på skolen
  21. Jeg gråter og gråter hele tiden, vet ikke hvorfor. 
  22. Får panikk bak rattet..forstår ikke hva som skjer
  23. Jeg tror jeg er deprimert, har klump i magen, gråter, selvskader, hjelp meg
  24. Vi slo opp for for to måneder siden. Jeg vil ha han tilbake.
  25. Lei av alt - er jeg normal? 
  26. Jeg skal flytte i bofellesskap og er redd, kommer ikke overens med noen...
  27. Jeg føler meg overvektig og sulter meg. Kan det føre til spiseforstyrrelse?
  28. Redd for psykose etter å ha røyka hasj en gang
  29. Jeg er desperat etter å vite om helsesøstre har lov til å gi informasjon til hverandre fra tidligere samtaler!!
  30. Sliter med angst på skolen. Går til psykolog.
  31. Drittlei livet - ingen forstår meg.
  32. Sliter med negative tanker som ikke vil bort
  33. Jeg har sluttet å føle ting
  34. Tror jeg har hatt et panikkanfall? Hvordan stoppe det uten selvskading?
  35. Hun opplever ofte en uvirkelighetsfølelse og blir redd for å dø.
  36. Sliter med søvnen
  37. Jeg sliter veldig med selvbildet, har gjort det så lenge jeg kan huske
  38. Hvorfor skvetter jeg når jeg ser på film?  
  39. Blitt lurt til å sende bilde av meg selv og vil finne ut om det er spredt?
  40. Jeg føler at jeg er to forskjellige personer. Dette er kjempevanskelig for meg hva kan jeg gjøre?
  41. Faren min har psykiske problemer.
  42. Jeg er sliten, irritabel og mangler glede. Hva er galt med meg?
  43. Hva skal man gjøre når man bare vil dø?
  44. Venn som uttrykket hat mot homofile, tanker om å dø, knivstikke seg selv.
  45. Jeg vet ikke hva jeg burde gjøre?
  46. Sliter med angst og unngåelseatferd.
  47. Pusteproblemer og søvnparalyse
  48. Jeg har det vondt og vet ikke hva jeg skal gjøre
  49. Jeg har INGEN venner og vil bare være hjemme. Vær så snill, jeg vil ikke være venneløs og ensom lenger!
  50. Jeg har hatt problemer LENGE og nå spekuleres det i om det er BP (bipolar lidelse). Lidelsen ligger også i familien, så jeg lurer på hvor stor arveligheten er?
  51. Jeg får en "ute av meg selv" opplevelse.
  52. Jeg har hatt en form for fantasivenner siden jeg var 10 år. 
  53. Jeg har alltid vært en ganske sjenert og tilbakeholden jente som ikke liker å være i sentrum.
  54. Hun tenker vi passer bedre sammen som venner
  55. Jeg er hypokonder og orker ikke ha det slik lenger....
  56. Jeg er skikkelig lei meg og deprimert hele tiden
  57. Jeg sliter med rødming og det blir bare verre og verre. 
  58. Har dere noen tips til hvordan jeg kan bli litt mindre distrahert?
  59. Jeg liker å tenke på at jeg dreper mennesker jeg ikke liker.
  60. Jeg er redd for krig
  61. Faren til kjæresten har alvorlig sykdom. Spørsmål om dette.
  62. Vet helt ærlig ikke hva jeg skal gjøre med meg selv.
  63. Jeg tør ikke si nei til han
  64. Jeg har lyst til å gå til psykolog
  65. Hvordan kan jeg trøste og støtte en venn?
  66. Jeg har selvskadet meg og er nå flau over arrene mine. Foreldrene mine hjalp meg til psykolog men da ble alt verre. Nå tenker jeg at jeg ikke kommer til å klare og bli voksen. Det jeg savner er en ekte venn slik at jeg har noen å stole på. 
  67. Eg orker ikkje mer!
  68. Jeg er så sliten av alt. Jeg er lei skolen og orker ikke jobbe, men har ingen jeg kan snakke med om personlige ting. Hva kan jeg gjøre?
  69. Jeg er virkelig lei av å ha det slik jeg har det
  70. Hvorfor klarer jeg ikke å bli ordentlig lei meg når jeg tenker på min avdøde far?
  71. Min nettvenninne tilgir meg ikke!
  72. Jeg har ikke lyst til å ha svømming på skolen!
  73. Trenger jeg å gå til psykolog?
  74. Jeg sliter med å vise følelser og orker ingenting.
  75. Jeg gråter og selvskader hver kveld, vil bare dø, hvordan dø uten smerte?
  76. Ingen er glad i meg, jeg har det dårlig, jeg vil ta selvmord, hjelp.
  77. Sliter med angst og søvnproblemer pga. angsten.
  78. Jeg syns det er gøy å kjenne på smerte. Hvorfor?
  79. Sliter med nedstemthet, gråter og sover mye.
  80. Ex-bestevenn starter på samme arbeidsplass som meg
  81. Min støttekontakt har kjæreste og det får jeg ikke lov til å ha. Jeg blir lei meg og har lyst til å slå henne. Hjelp meg!
  82. Hva skjer om man kommer brisen på psykiatrisk avdeling?
  83. Jeg skjønner bare ikke hvorfor folk hele tiden skal si at det er dumt å ta selvmord!
  84. Redd for å begynne på vgs. Redd for framtiden.
  85. Lurer på om jeg har angst
  86. Kjørelæreren min utsetter meg for seksuell trakassering
  87. Hvordan vite at man har angst?
  88. Har utdanning, men orker ikke søke jobb. Ligger mest hjemme i senga.
  89. Jeg kutter meg og har spørsmål om stipend fra Lånekassen. 
  90. Aspergers syndrom?
  91. Jeg er ofte redd og strever med søvn. Hva skal jeg gjøre?
  92. Jeg plages med angst for å bli drept.
  93. Jeg har lyst til å kutte meg igjen.
  94. Kårdan finne eg psykolog i bygda /finne ikkje på google?
  95. Det føles som alt jeg gjør er galt og skjønner ikke hva jeg skal gjøre?
  96. Sliter med bla. emetofobi. Lurer på hun vil bli innlagt igjen.
  97. Være bra nok for andre. Jeg trenger virkelig hjelp til å finne meg selv igjen.
  98. Strever med gambling og trenger hjelp, kan jeg gå til en annen lege enn fastlegen?
  99. Jeg strever, hvem kan jeg snakke med?
  100. Redd jente på 13, jeg ser ting som skremmer meg
  101. Har jeg bipolar lidelse?
  102. Jeg har veldig dårlig selvtilitt og selvfølelse, hva skal jeg gjøre?
  103. Kan ikke drive med hobbyen min, det gjør meg helt knust. 
  104. Jeg isolerer meg og snakker ikke med noen
  105. Broren min virker deprimert. Bør jeg gjøre noe eller la være?
  106. Jeg har et problem med meg selv om dagen, gråter nesten vær kveld, gruer meg til å gå på skolen...
  107. Kanskje han utnytter meg bare fordi han vil ha sex?
  108. Er det noe jeg kan gjøre for å kunne glede meg mer?
  109. Jeg vil gjerne ha noen å prate med, men har ingen jeg kan fortelle til.
  110. Kan jeg få hjelp av psykolog til å bli mindre sjenert?
  111. Jeg vil si ifra eller snakke med noen, men vet ikke hva jeg skal si?
  112. Alt virker tungt og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre med livet mitt.
  113. Skal jeg holde meg til det trygge med kjæresten eller prøve igjen med eksen
  114. Jeg tror jeg har en personlighetsforstyrrelse. 
  115. Er det mulig å snakke med psykolog uten å betale og uten noen får vite det?
  116. Vet ikke om jeg klarer å gå på skolen.
  117. Hvordan kan man finne ut om man har "flink pike syndrom" ?
  118. Jeg føler meg så ensom
  119. Sliter med klamme hender når jeg skal ha dans eller holde noen i hendene
  120. Jeg er redd for hva som kan skje hvis jeg slår opp. 
  121. Kjæresten min vil ikke ha sex med meg.
  122. Jeg er ei jente på 16, og jeg tror jeg begynner å få en form for spiseforstyrelse
  123. Jeg har noen ganger smerteanfall rett før jeg sovner, hva er dette?
  124. Jeg trenger hjelp! Jeg sliter med angst og depresjon
  125. Tvangsinnleggelse i psykisk helsevern
  126. I det siste har jeg begynt å bli veldig sur. Er det noe galt?
  127. Blir veldig deppa når jeg møter motstand
  128. Har jeg blitt utnyttet seksuelt i forholdet mitt?
  129. Min søster bruker fontex, er det farlig hvis man tar for mye?
  130. Jeg har behov for hjelp, men høgskolen jeg går på tilbyr ikke studenthelsetjeneste. Hva gjør jeg?
  131. Skilte foreldre. Blir lei meg når jeg bytter mellom mamma og pappa.
  132. Jeg lurer på om det går an å skade seg selv litt mer diskré, så folk ikke spør om arr og merker?
  133. Redd for insekter - hvor kan jeg få hjelp?
  134. Jeg føler jeg kanskje har depresjon...
  135. Jeg blir sint, men kjenner ofte tomhet inni meg, og vil ikke slutte med selvskading. 
  136. Jeg gruer meg til å legge meg hver kveld. Når jeg legger meg, får jeg alltid en vond følelse i magen, og hjertet begynner å dunke hardt. Jeg kjenner på forventningspresset på skolen
  137. Hjelp, jeg har så mye kviser.
  138. Jeg er er alene, gråter og føler aller bare skuffer meg. 
  139. Føler meg urettferdig behandla av foreldrene mine.
  140. Gruer meg til å slutte på videregående skole. 
  141. 15 år og hjelp i BUP. Må foreldre vite?
  142. Forholdet har stagnert, men jeg tør ikke slå opp, hva skal jeg gjøre?
  143. Problemer hjemme, mamma har vært mye ut og inn av sykehus.
  144. Jeg burde være ute å skape sommerminner...
  145. Ønsker å operere nesen.
  146. Hvor mange barn/ungdom i hele verden begår selvmord per dag
  147. Fikk nettopp vite at søsteren min har brukt narkotika i noen år.
  148. Hvordan få henne til å vite hvor mye jeg trenger henne?
  149. Jeg sliter veldig med at jeg blir ganske fort sur. Er det noe som kan hjelpe?
  150. Blod på lakenet da jeg våknet