Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

24873 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg vet ikke  hvor mye lengre jeg klarer å holde ut. 
  2. Dårlig selvfølelse og begynnende sosial angst
  3. Jeg har en ekstrem angst for å dø.
  4. Jeg lurer på om det er normalt å tenke på selvmord ganske ofte?
  5. Sliter med noe som kan minne om depresjon.
  6. Er det mulig å bli smitta om jeg brukte dildo uten å vaske den først?
  7. Venninnen min spontanaborterte og er veldig deprimert. Jeg er så bekymret for henne, hva kan jeg gjøre?
  8. Sliter med lav selvtillit og føler meg trist og nedtrykt
  9. Jeg prøver å finne ting som er verdt å leve for men finner ingen...
  10. Kan jeg få næringsdrikker på blå resept for anoreksi?
  11. Jeg er lei av at man aldri er god nok eller ser bra nok ut
  12. Jeg er mye trist og lei meg. Hvem kan hjelpe meg?
  13. Jeg er ensom, som om jeg var den eneste på jord.
  14. Jeg er veldig stresset og redd for å skuffe meg selv og andre etter at jeg startet på skolen igjen.
  15. Jeg føler meg ikke bra lenger
  16. Jente (14) blir kvalm av å spise.
  17. Bestevennen min har det vanskelig, hvordan kan jeg hjelpe henne?
  18. Vil ta livet mitt, har hatt det tøft over lang tid.
  19. Jeg skjønte ikke helt, da jeg spurte om jeg kunne komme inn på fortinn.
  20. Er det bra å se på formye voldelige filmer eller spille voldelige spill?
  21. Uønsket seksuell omgang
  22. Redd for å sove så jeg prøver å holde meg våken. bør jeg bekymre meg? 
  23. Ingenting fungerer lenger og jeg orker ikke mer...
  24. Kjenner på lite frykt.
  25. Sliter psykisk og trenger hjelp. 
  26. Jeg sliter med søvnen og det får utover min psykiske helse. 
  27. Jeg er så sliten, sint og stresset, tror jeg har ADHD, klarer ikke mer.
  28. Jeg har dårlig selvtillit.
  29. Har vært helt alene i 1 år nå, ingen venner og ingen og snakke med.
  30. Jeg går alltid med en tunghetsfølelse inne i meg
  31. Min kjæreste er aldri hos meg.
  32. Føler at de i klassen ikke bryr seg om meg, noe galt med meg eller dem?
  33. Bifil, deprimert, lei av livet, vil ikke leve mer.hvem kan jeg prate med?
  34. Jeg har hatt bipolar så lenge jeg kan huske. Etter min beste vennine døde av kreft for 1 år siden har jeg falt sammen.
  35. Lurer på hva slags medisiner som fungerer mot sosial angst.
  36. Hvordan kan jeg bli bedre på å takle ting?
  37. Alt går i ett, jobb, skole og privatliv. Jeg har vondt i kroppen. Besvimer. 100% jobb, 50% skole. Privatliv som er utfordrende  Sliter med mat, men tør ikke fortelle. Karakterene blir dårlig og jeg mister hår. Hva skal jeg gjøre?
  38. Jeg innser at det ikke er noen få magiske ord som vil ordne alt sammen men om du har noen tips til hvordan jeg bør forholde meg til henne.
  39. He slete me deprisjon sida ej gikk i 6kl å no gjeng ej i 1kl VGs.
  40. Ønsker å føle meg trygg når jeg sover alene.
  41. Tror dere jeg har angst og i så fall hvilken type angst?
  42. Føler at jeg ikke passer inn noe sted
  43. Sosial angst?? Hvem bør jeg snakke med og hva bør jeg gjøre?
  44. Hva skjer om man kommer brisen på psykiatrisk avdeling?
  45. Jente 13 år! Eg nynner å flire når eg blir redd? Er det vanlig?
  46. Følelse av å være utro etter en drøm. Hva betyr drømmen?
  47. Deprimert. Klistrer smil i ansiktet, men kjenner meg ensom og uten håp
  48. Jeg føler meg ganske deprimert, ingen liker meg, ønsker meg en kjæreste.
  49. Trives ikke så godt i klassen
  50. Jeg er sikker på at jeg har et problem.
  51. Jeg har opplevd så mye vondt og ønsker å ta mitt eget liv
  52. Har en venn som kutter seg og vil så gjerne hjelpe han.
  53. Jeg lurer på om høyden min er ok i forhold til høyde
  54. Jeg føler jeg trenger mer kontakt med psykolog fordi jeg sliter så mye.
  55. Hjelp til å møte nye mennesker og reise på leir.  
  56. Det er vondt å tenke på fortiden min og jeg føler jeg ikke har kontroll. 
  57. Sosialt er jeg veldig alene og jeg føler at jeg ikke passer inn.  
  58. Hvordan kan jeg hjelpe venninna mi til å slutte å grue seg til å flytte?
  59. Hvorfor plages jeg av at broren min blir bedre enn meg?
  60. Jeg klikker og er paranoid på utløpsdato på mat og vasker hendene for mye.
  61. Jeg er redd for å rødme, og blir redd og stresset av ingenting.
  62. Hvor mange barn/ungdom i hele verden begår selvmord per dag
  63. Hva gjør jeg når noen har en nakenvideo av meg?
  64. Jeg blir sliten i hodet av å måtte være tilgjengelig for vennene mine hele tiden.
  65. Bli gal av å tenke?
  66. Har det så vondt, får ikke hjelp, bup bryr seg ikke.
  67. Hvordan skal jeg si at jeg har angst til en helsesykepleier?
  68. Jente, 16, har blitt mobba i lang tid, mye fravær og dårlig klassemiljø
  69. Jeg lurer egentlig på hva livet er, og hva livet betyr
  70. Er en lege pliktig til å fortelle foreldrene mine om selvskading?
  71. Vanskelig å bli kjent med folk, dårlig selvtillit og tør ikke si noe
  72. Stoler ikke helt på noen! Hvordan forklare det til kjæresten min?
  73. Lurer på om ting blir bedre dersom hun lyver og sier at det er bedre.
  74. Jeg er bifil, men føler ikke at jeg får vært meg selv , hva kan jeg gjøre?
  75. Forhold og tilknytning
  76. Jeg er forvirret. Har vanskelig å forstå følelsene mine overfor andre.
  77. Depresjon og rus
  78. Jeg har en sykdom som heter vitiligo jeg har hatt det en del år. Før jeg fikk sykdommen så var livet mitt helt flott. Nå har alt kræsjet og jeg er sint!
  79. Jeg trenger råd om hvordan jeg kan få mindre hjemlengsel.
  80. Jeg har en venn som selvskader seg. Foreldre, helsesøster og lærer gjør det de kan for å hjelpe henne, men det ser ut til å ikke nytte. Hvordan kan jeg snakke med min venn slik at det hjelper?
  81. Har jeg angst og hvordan håndtere dette?
  82. Må finne et annet sted å bo
  83. Ny skole, ny klasse o.s.v har vært ganske vanskelig.
  84. Hvorfor kommer alle minner tilbake etter at det har vært slutt med kjæresten i et år?
  85. Hva gjør personalet dersom man rømmer?
  86. Jeg har blitt overfokusert på mat og trening, hvordan komme ut av det?
  87. Voldsepisodene går i reprise i hodet mitt
  88. Jeg tror jeg er litt redd for hunder.
  89. Er ADHD virkelig så ille? Er det en hjerneskade? Hva er det i så fall?
  90. Hei, jeg er usikker på om jeg har sosial angst eller om dette er normalt i blant.
  91. Jeg har det dårlig for tiden. Hva skal jeg gjøre?
  92. Sliter og hater skolen
  93. Slette Instagram-kontoer.
  94. Jente, 14, er ikke så glad i å lese og synes det er vanskelig
  95. Sliter med nedstemthet. Ser ikke meningen med livet.
  96. Er usikker på om jeg ønsker å testes for asperger.
  97. Jeg blir sint og kan skade noen, hva er galt med meg?
  98. Er dette et angstanfall?
  99. Jeg er trist hele tiden og føler at livet er vanskelig
  100. Hvordan få dokumentasjon på at man er friskemeldt fra en psykisk lidelse? 
  101. Jeg er sliten og trett selv om jeg sover 9-10 timer, føler meg utmattet.
  102. Jeg føler meg redd for å være alene i offentligheten
  103. Glemmer man vonde minner av å ikke tenker på dem?
  104. Jeg og mamma har problemer
  105. Jeg får anfall hvor jeg nesten ikke får puste, hva kan jeg gjøre?
  106. Jeg er redd for å kaste opp.
  107. Venninna mi selvskader.
  108. Jeg er veldig redd for å ødelegge tennene mine og lar være å spise enkelte måltider og unngår alt med sukker og syre.
  109. Sliter med stress, hvordan kan dette bli bedre?
  110. Jeg er kristen, og lever for Jesus.
  111. Bifil 15 vise følelser
  112. Jeg strever med å få sove, og er stresset, hva skal jeg gjøre?
  113. Føler meg ensom. Hvordan få nye venner?
  114. Munchausens Syndrom
  115. Føler meg veldig nedfor.
  116. Jeg holder på å dø psykisk mamma stjeler ungdomstiden min!!
  117. .Kvar dag er jo blitt eit mareritt og eg har jo ikkje noko liv lenger.
  118. En jente jeg kjenner kutter seg selv, og jeg vil skaffe hjelp til henne.
  119. Hvordan kan jeg slutte å bry meg så mye om hva alle tenker og synes om meg?
  120. Jeg er bare en rar og jævlig person, tenker bare på å dø.
  121. Jeg klarer ikke å spise mat, blir kvalm og redd for å bli feit.
  122. Hva skal til for å bli lagt inn på psykiatrisk avdeling?
  123. Alt føles helt håpløst og uutholdelig, jeg orker ikke mer
  124. Har vært deprimert lenge så lenge at jeg har ligget i sengen min lenge nå og har fått liggesår.
  125. Gutt 17, sliter pga angst for overnaturlige ting 
  126. Hun har alltid vært "flink pike"
  127. Bærer på vonde opplevelser, hva kan jeg gjøre?
  128. Sliter med deppresjoner i periodevis lurer på om jeg burde søke hjelp
  129. Jeg har det vanskelig og har bare lyst å drepe meg selv, råd?
  130. Har hatt det vondt ganske lenge, vet du hvordan jeg blir kvitt følelsene?
  131. Sliter psykisk, kan jeg søke lære etter vg1 elektro?
  132. Hva skiller soial angst fra sjenerthet?
  133. Jeg har venner som selvskader seg, men jeg får ikke lov å si det til noen.
  134. Hvordan er en "people pleaser" og hvordan slutten man å være det?
  135. Dette har skjedd noen ganger tidligere og jeg lurer på om det kan være litt lettere angst.
  136. Gråter hele tiden, hva skjer med meg.
  137. Jente 19, sliter med angst, depresjon og selvskading
  138. Sliter på grunn av vanskelig vennskap
  139. Jeg sliter.
  140. Jente, 14, er bekymret for venninnen som ikke har det bra hjemme eller på skolen
  141. Jeg sliter med at jeg blir veldig sint på foreldrene mine
  142. Hun tenker på gutter
  143. Har fått folk si ting som at jeg er en narsissist/sosiopat.
  144. Klar til å bo selv?
  145. Bekymret for kjæresten min
  146. Rasistiske holdninger av filmer og youtube
  147. Jeg tror jeg er deprimert. 
  148. Jeg må være sosial hele tiden, ellers føler jeg meg ensom og rastløs.
  149. Jeg trenger tips til å tørre å snakke med læreren min
  150. Jeg sliter med angst, legen min vil ikke henvise meg til BUP...