Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27136 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Sliter psykisk - hva med jobben?
  2. Har ikke følelser, lyd, smak eller lukt når jeg drømmer.
  3. Jeg har virkelig ikke lyst til å flytte hjem igjen. Hva burde jeg gjøre?
  4. Jeg har det vanskelig og har bare lyst å drepe meg selv, råd?
  5. Sliter med søvn, mat og gjør det dårlig på skolen
  6. Er det normalt at stemmer forsvinner ved bruk av antipsykotika?
  7. Hva kan jeg gjøre for å føle meg mindre ensom?
  8. Sliter både hjemme og på skolen, hva skal jeg gjøre?
  9. Jeg og pappa er veldig overvektig. Mine foreldre er arbeidsuføre slik at jeg gjør det meste i huset. Pappa og jeg krangler mye. Jeg har forsøkt å slanke meg men får det ikke til. Jeg er livredd barnevernet for at de skal ta oss barna bort fra våre foreldre. Jeg er trist og gråter.
  10. Kjæresten min var utro, og nå er det slutt. Gjør så utrolig vondt.
  11. Jeg er veldig ofte lei meg.
  12. Har PTSD og kjenner meg nummen og tom. Tips?
  13. Lurer på om han har paranoid schizofreni.
  14. Jeg har sliti med angstanfall i det siste og jeg vet ikkje hva som trigger
  15. Kjæresten min dumpet meg. Er jeg i ferd med å bli gal?
  16. Jeg har lyst på gode karakterer, men det skjer så mye negativt hele tiden. 
  17. Føler seg trist og lei seg. Tenker ofte på selvmord.
  18. Sliter med tanker om livet og døden. Sliter kanskje med dødsangst. 
  19. Kan dere forklare tankeforstyrrelser på en enkel måte?
  20. Eg gråter aldri utenom at dt e en trist film som eg ser på.e dt noe gale me meg?
  21. Hver gang jeg gjør lekser vil jeg bare dø
  22. Venninnen min har angst.
  23. Hvor finner jeg gruppeterapi?
  24. Jeg har det vanskelig i denne coronasituasjonen, savner kjæresten min.
  25. Bråsint - hva skal jeg gjøre?
  26. Jeg føler meg tykk, spiser lite og trenger å snakke med en lege.
  27. Redd for å besvime hvis øynene ruller oppover, kan det skje? Har GAD og OCD
  28. Opplever tvangstanker
  29. Jeg vet ikke hva det er med meg og vil ha hjelp
  30. Alt er så slitsomt og jeg orker ikke mer snart.
  31. Jeg har ingen skikkelige venner på skolen og har selvmordstanker. Orker ikke mer.
  32. Hva er et ambulant psykiatrisk team?
  33. Jeg har sosial angst.
  34. Burde jeg komme ut som genderfluid til venner og familie nå ?
  35. Ønsker hjelp etter selvmordsforsøk. Hva skal jeg gjøre?
  36. Hvorfor spør psykologen om det?
  37. Hvor mange dager kan jeg gå uten mat og drikke?
  38. Var med annen jente, tok på kroppen hennes, fortelle til kjæreste?
  39. Jeg hater virkelig å være hjemme, hvordan kan jeg få det bedre?
  40. Hvordan skal jeg klare å være ærlig med psykologen?
  41. Hva er letteste måten å dø på?
  42. Hva må man ha gjort for å komme på institusjon?
  43. Hvordan fortelle helsesøster at jeg har det tøft?
  44. Det siste halvåret har jeg følt meg svært nedfor og følt at ting har vært ekstra slitsomt
  45. 13 år og litt problemer med livet akkurat nå.
  46. Er det dumt å møte en som er 5-6 år eldre enn meg?
  47. Hei, jeg var på fylla og ble godt beruset som jeg pleier å bli om jeg fester.
  48. Er det for tidlig i forholdet til å snakke om å flytte sammen etter hvert?
  49. Føler meg veldig trøtt for tiden, kan det være tanker og bekymringer?
  50. Lurer på hva man ska gjøre hvis man har tanker om selvmord.
  51. Vi skal kanskje flytte. 
  52. Hva kjennetegner en midtlivskrise, og hvordan burde jeg oppføre meg?
  53. Sliter med å stole på kjæresten
  54. Alle jeg synes er så masete og klengete, hvordan kan jeg forandre på det?
  55. Burde jeg fortelle om dette til behandleren min?
  56. Hvordan være kul og morsom foran gutter?
  57. Jeg har mye hår overalt på kroppen, dette gjør meg depressiv.
  58. Jeg er livredd.
  59. Jente 15 år! Føler meg mislykket og dum og er nedfor og trist hele tiden.
  60. Ønsker tips til hvordan jeg kan snakke om selvmordstanker med helsesøster
  61. Jeg savner vennene mine, gråter mye og er veldig følsom
  62. Angrer på slemme ting jeg har skrevet til en gutt på meldinger.
  63. Sliter med prestasjonsangst.
  64. Hva skal jeg gjøre og hvordan kan hun akseptere hjelp?
  65. Konflikt med jenter i klassen på vg1.
  66. Hvordan oppsøke hjelp?
  67. Begynner å gråte når hun blir sint.
  68. Kan en gå i terapi uten av foreldrene vet det?
  69. Hva er definisjon på lykke?
  70. Jeg kutta meg for en uke, såret er gult, rødt og hovent, er det betent?
  71. Tror dere jeg er bipolar?
  72. Jeg har det siste halvåret slete psykisk!
  73. Jeg tror jeg er hypokonder, hva kan jeg gjøre?
  74. Har hatt det vondt lenge, selvskader og har selvmordstanker.
  75. Jeg har mange venner, men føler meg usynlig 
  76. Jeg sa noe til mamma som jeg angrer på.
  77. Jeg vet ikke helt, men har liksom følt meg veldig deppa i det siste.
  78. Kan jeg bli kvitt tanker om meningen med livet?
  79. Hvilken fobi er dette?
  80. Jeg er bekymret for venninnen min som har blitt veldig mye tynnere.
  81. Snakker med en annen gutt
  82. Sliter, følt seg ukomfortable, men ingenting hjelper.
  83. Psykiater vs psykolog
  84. Jeg er livredd for å bli gammel.
  85. Vil behandling under tvang opphøre når jeg blir 18 år?
  86. En god venn har fått kreft.
  87. Jeg vil bare ha en ny start, jeg trenger det virkelig.
  88. Jeg er kjempe lei meg? Livet er ikke gøy lenger det er bare masse prøver og lekser og masse stress. Vet ikke hva jeg skal gjøre har bare lyst å komme meg et sted der det er fred?
  89. Kan noen i fremtiden kreve å se journalen min?
  90. Hvordan jeg kan bli litt mer «usynlig» og mindre «all over the place»
  91. Jeg har hatt det tungt i et halvt år nå, vil jeg få hjelp av BUP?
  92. Har brå kroppslige bevegelser. Lurer på hva dette handler om.
  93. Tror jeg har tendenser til OCD, er jeg hysterisk?
  94. Kan jeg gå helse- og oppvekstfag for å bli psykolog?
  95. Sliter med tanker om at jeg ikke føler meg bra nok.  
  96. Har følt meg ganske tom i det siste 
  97. Jeg liker å være trist, sårer andre og er sta, er det noe galt med meg?
  98. Har jeg en spiseforstyrrelse som heter EDNOS?
  99. Er det rart å sende psykologen sin venneforespørsel på Facebook?
  100. Hvordan bli den kleine følelsen når jeg snakker med noen?
  101. Blir kalt hore av typen flere ganger. Burde jeg slå opp?
  102. Problemer hjemme
  103. Jeg sliter med å snakke om følelsene mine.
  104. Jeg føler livet mitt er kjempe kjedelig.
  105. Får foreldrene mine vite at jeg tar kontakt med fastlegen min?
  106. Hei siden 3 måneder siden slo kjæresten min opp med meg. Nå er det sommerferie jeg er helt dødt inni meg
  107. Jeg er redd for å skuffe foreldrene mine og gråter hver natt.
  108. Har spørsmål angående schizofreni.
  109. Jeg har lyst til å begynne å kutte meg
  110. Hei, kan man føles seg ekstra deprimert når det regner og er grått vær ute.
  111. Flykter jeg fra virkeligheten?
  112. Føler jeg ikke passer inn noe sted. 
  113. Jeg lurer på om jeg er synsk.
  114. Sliter psykisk. Ønsker hjelp.
  115. Gutt 20: kan det være sammenheng mellom depresjon og tvangstanker?
  116. Jeg sliter med tårer. Om jeg ler, gråter er sint eller lei meg så får jeg tårer i øynene. Er det noe som kan hjelp på dette?
  117.   Hva er underliggende psykologiske spill?
  118. Jeg vil ikke lenger bo hos mamma
  119. Er det rart at jeg fortsatt vil kutte meg og ikke spise?
  120. HVA SKAL JEG GJØRE HVIS PAPPA SLÅR MEG ?
  121. Er samboeren min bra for meg?
  122. Jeg tror det er noe galt med meg?
  123. En kompis ønsker å ta livet sitt
  124. Hvordan skal jeg forklare legen at jeg trenger hjelp?
  125. Må jeg ha diagnose for å gå til psykolog ?
  126. Hva er grunnet til at jeg liker å bli bundet fast eller se dette på TV?
  127. Jeg er iferd med å bli helt utslitt, både mentalt og fysisk.
  128. Han snakket om andre jenter han likte og likevel flørtet han med meg?
  129. Jeg har tvangstanker og det ødelegger hverdagen min. 
  130. Jeg har hatt mange tanker i en god stund. Hva kan jeg gjøre?
  131. Jeg blir fort sur og sint, og da kan jeg skade andre eller knuse ting. Jeg vil snakke med noen, men hvem?
  132. Sliter med samvittigheten, dette plager meg og jeg vil ha hjelp. hvordan går jeg frem?
  133. Jeg er husredd og sliter med søvn, klarer ikke sove alene.
  134. Har seponert antidepressiva uten å konferere med legen og lurer på hva hun/han skal gjøre?
  135. Når jeg drømmer opplever jeg at jeg tisser og denne følelsen kan jeg få når jeg er våken. Hva bør jeg gjøre?
  136. Hei eg tror eg e veldi deprimert te tider.
  137. Jente på 16 år som sliter med depresjon og angst. Har ingen venner å snakke med.
  138. Jeg blir lett sur og sint, foreldrene mener jeg har sinneproblemer.
  139. Jeg er redd for å ta fly, hva kan jeg gjøre?
  140. Kan helsesykepleier på vgs henvis meg til psykolog i kommunen?
  141. Eg har angst og har lyst til og dø av og til.
  142. Jeg vil gå med shorts.
  143. Jeg sliter med depresjon og har selvmordstanker. Bør jeg gå til legen?
  144. Jeg har fått høre om hvor vanskelig vennen min har det.
  145. Hvordan kan jeg slutte å selvskade, spise mindre og få flatere mage?
  146. Er det normalt å se skygger i sidesynet sitt?
  147. Hun tør ikke å rekke opp hånda nå som hun har begynt på ungdomsskolen. Tips?
  148. Jeg får panikkanfall daglig. Hva skal jeg gjøre?
  149. Jeg vil ikke leve, men er redd for å dø.
  150. Blir litt redd når vi snakker om sex for tull