Hopp til hovedinnholdet

Psykisk / følelser

20527 svar fra våre spesialister innen psykisk / følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg sliter med å tenke på døden, hvordan kan jeg tenke annerledes?
  2. Sliter med å sovne, redd for hjertestans,pustestopp. Våkner svett og redd.
  3. Jente 20 år! Hvordan er det å ha vært i fengsel, hva tenker man?
  4. Hva er målet her i livet?
  5. Hvordan kan man skille skremmende bilder i hodet og virkelighet?
  6. Jeg har det ikke bra og opplever at jeg ikke vet om andre liker meg.
  7. Jeg dagdrømmer veldig mye og opplever at det blir et problem for meg
  8. Har ekstremt angst for å snakke på telefon
  9. Jeg er veldig følsom.
  10. Hvordan vet man om man er deprimert, og hva skal man gjøre med det?
  11. Jeg sliter med selvtilliten, blir sint og lei meg, vil egentlig ikke snakke med noen.
  12. Finnes det et liv etter døden og har vi hatt et tidligere liv?
  13. Får noen ganger dagdrømmer og fantasier, hva kan det være?
  14. Har bulimi og selvskader, sliter med følelser og har ikke lett for å uttrykke meg. Hva skal jeg gjøre?
  15. Hei er lei livet ingen liker meg er lei alt har depresjon og angst får mye panikkanfall
  16. Jeg er 13 år og kutter meg forsi jeg har det vondt og lider
  17. Jeg har skikkelig panikk for blodprøver, men trur jeg må ta en snart
  18. Hverdagene gir meg nesten null glede!
  19. Tvangstanker
  20. Jeg bekymrer meg veldig for min eks-kjæreste. Hva bør jeg gjøre?
  21. Trives ikke på skolen og strever med det sosiale
  22. Jeg er deprimert og nå har jeg også fått angst
  23. Jeg føler med trist og nedfor, men har egentlig ingen grunn til å føle det sånn
  24. Har følelser som svinger fort, er deppa og har selvmordstanker. hva skal jeg gjøre?
  25. Jeg pleier å grue meg til veldig masse
  26. Jeg har ikke interesse for livet
  27. Jeg har en kjæreste, men vi får ikke være sammen av hans mor.
  28. En gutt på trinnet har nylig begått selvmord.
  29. Jeg er veldig bekymret for venninna mi. Hun skader seg selv mye!
  30. For det som er er at jeg har hørt stemmer lenge men nå er det akkurat som om at hue mitt har delt seg opp til å være forskjellige personer
  31. De kaller det sjenanse, men jeg tror det er angst.
  32. Det kommer perioder hvor jeg føler meg helt tom. Jeg kan føle at ting rundt meg ikke er virkelig og at jeg er den eneste som faktisk lever
  33. Kan 5 åringer ha schizofreni?
  34. Overdose med tabletter
  35. Drakk litt for mye på julebord, hva skal jeg gjøre nå?
  36. Jeg har gått til helsesøster en gang, men klarte ikke fortelle det jeg følte.
  37. Sliter med sinneproblemer.
  38. Jeg har hatt mange tanker i en god stund. Hva kan jeg gjøre?
  39. Hei, jeg vet ikke om du/dere husker meg, men har sendt in flere ganger før med selvmordstanker og kutting. Jeg...
  40. Alle tror jeg er rasist
  41. Jeg sliter mye med meg selv på grunn av pappa og dama hans, hva kan jeg gjøre?
  42. Jeg mistenker at jeg har ADD. Hva skal jeg gjøre for å finne ut om det stemmer? Jeg går til psy...
  43. Jeg er veldig redd og bekymret for min mamma som har fått kreft, råd?
  44. Mer og mer trist og ubetydelig, er det noe galt med meg?
  45. Jeg er litt nervøs.
  46. Har sosial angst, depresjon. Hvordan kan jeg blir normal igjen?
  47. Jeg sliter med panikkangst og depresjon. Hvordan kan jeg komme meg ut av det?
  48. Jeg sover mye, men er fortsatt utmattet.
  49. Gråter mye, lav selvtillit, overtenker
  50. Jeg hører skrangling i hodet og føler det blir lett, hva er galt med meg?
  51.   Dårlig selvbilde og trist
  52. Fikk anfall av depresjon. Mulig angst.
  53. Trives ikke med å bo i Norge.
  54. Lukten av mat gjør meg kvalm - hva skal jeg gjøre?
  55. En jente som lett blir deppa for ting. trener mye, vil hjelpe andre, får gode karakterer på skolen
  56. Vennene mine har det vanskelig og jeg blir sliten av å hjelpe
  57. Finnes det anbefalt kurs i livsmestring for ungdom i Vestfold?
  58. Jeg har angst og depresjon, kan jeg ta skolen via nettet, hva gjør jeg?
  59. Ensom etter sykdom, hvordan finne sosialt nettverk.
  60. Jente føler seg ensom. På skolen er hun mye alene og hun er mye nervøs i timene. Dette føler hun ødelegger for å skaffe seg venner. Hun bruker mye av fritiden hjemme og opplever hverdagen sin som deprimerende og kjedelig. 
  61. Jente 18 år opplever at hun aldri har fått den oppmerksomheten og oppfølgingen hun har trengt av foreldrene sine. Hun har en lærer som har vist henne omsorg på skolen, noe som har betydd mye. Nå gruer hun seg til å slutte på vgs. Hun spør om det er normalt å bli så glad i en person man ikke kjenner privat?
  62. Ønsker å fortsette hos psykolog, men kan ikke betale så mye
  63. Den sosiale angsten sliter veldig på meg.
  64. Venninnen min lyver om ting konstant. Hvordan kan jeg konfrontere henne?
  65. Jeg sliter veldig mye.
  66. Mistrives på utveksling i utlandet
  67. Hvordan skal jeg få bort tanker om voksne som onanerer eller har sex?
  68. Deprimert og umotivert
  69. Hvordan kan jeg slutte å herme så mye etter det andre gjør og sier?
  70. Er 151 cm og 19 år. Er det noe galt med meg?
  71. Hva er det som skjer med meg?
  72. Hvordan skal jeg komme over eksen?
  73. Jeg takler tap veldig dårlig. Kan ty til vold og er sint hele tiden.
  74. Jeg er utrolig sliten og har ikke motivasjon til noen ting. 
  75. !8 år.Legges inn i BUP-avdeling eller i voksenpsykiatrien?
  76. Jeg ønsker å snakke med noen om en voldtekt jeg har vært utsatt for. Hva har vedkommende lov å si videre til andre?
  77. Jeg er sykt redd skrekkfilmer saker og alt!
  78. Jeg sliter med å få i meg mat, og i det siste har jeg vært veldig følsom, trist og overtenker. Hva betyr dette?
  79. Sliter med tankene mine.
  80. Er det galt at man bare finner glede i spill?
  81. Jeg er velig deprimert og mamma gjør ikke så mye for å hjelpe.
  82. Jeg liker en gutt, men han flørter med venninna mi. 
  83. Har selvmordstanker. Lurer på hvordan hun kan legge seg inn frivillig.
  84. Har ikke matlyst
  85. Er det normalt å være nært knyttet til et dyr?
  86. Kan jeg få nedsatt karakter i gym når jeg ikke klarer å ha svømming?
  87. Hvis jeg blir innlagt har jeg lov til å nekte besøk av foreldrene mine?
  88. Later spm jeg er glad når jeg egentlig ikke er det
  89. Jente 13, føler meg tom og trist, driver med selvskading
  90. Jeg angrer på at jeg slo opp med kjæresten min.
  91. Setter meg uoppnåelige mål og greier ikke å slappe av
  92. Blir lei meg når jeg ikke blir bedt på fest - er jeg dramaqueen?
  93. Jeg har konstant ondt i hode. heeele tiden, og vet ikke hva jeg skal gjøre..
  94. Sliter, synes skolen er veldig mye.
  95. Jeg sliter med søvnen og det får utover min psykiske helse. 
  96. Hører en stemme som brøler det jeg tenker
  97. Hvordan få hjelp når legen min ikke vil sende meg til psykolog?
  98. Jeg er redd noe skal skje når det er mørkt og jeg er alene. Hva gjør jeg?
  99. Grubler mye når jeg skal sove og griner lett
  100. Kan jeg ha ADHD? Jeg er redd for å sjekke det og vil ikke at noen skal vite om det.
  101. Ingen gode venner, høyt skolefravær og grining 
  102. Gutt på 17 som ikke ser noen glede i livet. 
  103. Jeg biter meg i hånda når jeg får vonde følelser - hva skal jeg gjøre?
  104. Klarer ikke å bare være "snill" altså jeg er alltid ute etter å gjøre noe nytt og spennende.
  105. Jeg blir ikke lei meg. Er det noe galt med meg?
  106. Jeg har mange spørsmål om det å gå til psykolog. 
  107. Jeg er trist og redd hele tiden, hjelp meg.
  108. Jeg er hørselshemmet og føler meg utenfor i klassen.
  109. Jeg lurer på noe om tvang innen psykisk helse.
  110. Føler meg ensom, mange venner. Dårlig selvtillit. Vil bli mer sikker
  111. Ingen jeg har pratet med skjønner poenget. Hjelp meg!!
  112. Jeg lurer på om hjelpetelefoner koster noe, og kommer det fram på telefonregninga hvor man har ringt?
  113. Lærere skjønner ikke at jeg har angst
  114. Hvordan kan jeg bli tryggere på muntlige presentasjoner?
  115. Hvordan kan min venn styrke seg selv psykisk uten å slite seg selv helt ut?
  116. Hvis jeg forteller advokaten min at jeg skal ta selvmord hvis saken blir henvist, har han/hun rett til å bryte taushetsplikt eller ikke
  117. Venninnen min spontanaborterte og er veldig deprimert. Jeg er så bekymret for henne, hva kan jeg gjøre?
  118. Hvor lang tid det vanligvis tar og klare og slutte med selvskading?
  119. Jeg klarer ikke å leve med dette lenger.
  120. Kan det gjøres noe med tics?
  121. Jeg sliter for tiden med foreldre, skole, karakterer, gutter og mye annet som jeg ikke klarer å sette ord på. Jeg har selvskadet meg men har klart å slutte med dette de siste par uken. Kan jeg snakke med helsesøster, lærer eller psykolog uten at foreldrene mine får vite det?
  122. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre (med skole), men begynner å bli sliten!
  123. Hvor blir man innlagt ved overdose av tabletter?
  124. Jeg er på utveksling og trenger psykolog. Har dere noen anbefalinger i forhold til onlineterapi med psykolog?
  125. Hvordan kommer jeg over ekskjæresten min?
  126. Jeg har vonde tanker i hodet og tenker på selvmord og fæle ting som kan skje.
  127. Vil være flink i noe.
  128. Jeg vet ikke om jeg har tvangstanker..
  129. Jeg sliter med det jeg tror er angst, redd for å være pedofil. Hva gjør jeg
  130. Føler seg ignorert av jevngamle
  131. Hvem kan jeg snakke med når jeg er deprimert?
  132. Ensom, har hjemlengsel og ingen god vinnende på skolen.
  133. Hvor kan jeg få tak i gratis barberblad?
  134. Blir fort deprimert
  135. Kan jeg ha atypisk autisme?
  136. Jeg har ofte en vond følelse inni meg, men vet ikke hvorfor
  137. Jeg har vondt i magen på grunn av depresjon, hvordan kan jeg få det vekk?
  138. Jeg er veldig bekymret for pappa og bestemor og koronasmitte.
  139. Jeg er redd for å gå til tannlegen.
  140. Sliter med å være alene
  141. Nå sitter jeg altså her og har INNMARI dårlig samvittighet for at jeg sa noe i det hele tatt til helsesøster
  142. Vet jeg ikke burde skade meg selv, men det frister veldig.
  143. Er det normalt at jentene ville vise meg bh-en sin?
  144. Det er som om jeg ikke lar meg selv være glad. Som om jeg liker å være tris
  145. Kjæreste som slår og er slem. Truer med å ta livet sitt hvis jeg slår opp.
  146. Jeg har utmattelse og sover mye. Hva skal jeg gjøre?
  147. Jeg er lei av at man aldri er god nok eller ser bra nok ut
  148. Hvor lang tid går det fra første til andre møte på BUP?
  149. Jeg føler meg helt tom etter jeg mistet faren min.
  150. Orker ikke leve uten musikk