Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Burde jeg kontakte psykolog?
  2. Beskriver en del tvangshandlinger. Diagnostisert med misofoni.
  3. Jeg føler at jeg tenker alt for mye, er veldig stressa får sånn følelse at jeg kommer til å besvime
  4. Er mye trist og ser spøkelser, har du tips til hva jeg bør gjøre?
  5. Kan man ha flere angstlidelser samtidig?
  6. Arr etter selvskading.
  7. Hun tenker mye på læreren sin
  8. Hvordan kan jeg kose meg i julen?
  9. Har noen spørsmål om bipolar lidelse.
  10. Hvordan komme over gutten jeg likte?
  11. Burede jeg slå opp om jeg har den tanken i hodet hver dag?
  12. Hvordan hjelpe min venn som har det vanskelig?
  13. Jeg har så utrolig lyst på en kjæreste
  14. Tap i familien.
  15. Kutter meg, vil si det til mamma, men hvordan?
  16. Når jeg blir sint biter jeg meg på hånden. Er dette selvskading?
  17. Jeg sliter med tvangstanker om alvorlige, kriminelle, handlinger. 
  18. Lurer på hva som skjer dersom hun ringer nødnummer pga. selvmord.
  19. Hvordan vet du om du har en depresjon?
  20. Hvem kan hjelpe meg med sosial angst, kutting og suicidale tanker?
  21. Jeg føler at livet ikke lenger gir noe mer mening.
  22. Jeg er lei av livet mitt og vil ta selvmord
  23. Kan jeg anmelde foreldrene hennes for de traumene de har påført meg?
  24.  Har fått gallesten. Engstelig for operasjon. 
  25. Hvorfor får jeg en rar følelse i magen av å se andre kysse?
  26. Lurer på om alle med sosial angst har samme symptomer?
  27. Kjæresen min og pappaen hans blir sinte for ingen ting. Hva gjør jeg ?
  28. Syk på eksamen på NTNU
  29. Hvorfor blir de med Asperger beskyldt for å stirre på noen?
  30. Kan jeg snakke med psykologen min om traumer fra barndommen?
  31. Jeg skammer meg over seksualiteten min.
  32. Føler hun spiller en rolle og ikke kan være seg selv.
  33. Jeg hater kroppen min og vil ikke leve lenger. Please hjelp meg!
  34. Spørsmål om hodepine
  35. Irritert av små lyder
  36. Hva kan jeg si til mamma om selvskading?
  37. Jeg tror jeg er lesbisk og trenger råd.
  38. Heisann. for ca 2 år siden fant jeg ut at faren min hadde et annet forhold.
  39. Føler meg ofte sliten og vet ikke hva jeg skal gjøre.
  40. Jeg tror jeg trenger å snakke med noen, men jeg tør ikke.
  41. Hvordan er tilbudene for de over 18 år? Hvordan er utredningen for Borderline personlighetsforstyrrelse i Norge? Hva må til for å få antidepressiva?
  42. Er mye sliten, deprimert og trøtt, kan jeg få medisiner?
  43. Sliter med selvmordstanker.
  44. Hvordan kan jeg være helt sikker på at jeg har angst?
  45. Er nervøs for å måtte sover oss venner fordi jeg sliter med søvn
  46. Irriterer meg over kroppslyder fra familien - holder på å klikke
  47. Hvordan si at jeg har selvmordstanker?
  48. Sovner svært lett. 
  49. Følelsene svinger veldig
  50. Vet du hva som har skjedd med meg?
  51. Kan jeg snakke om psykisk helse med helsesøster og familieterapeuten?
  52. Æ har en kjæreste. D føles ensidig av og tell. 
  53. Jente 15, selvskader og lurer på om jeg har hatt panikkanfall
  54. Hvorfor begynner jeg å gråte uten grunn. Høy puls blir varm. Trenger tips.
  55. Jeg har alltid hatt problemer med at jeg ser ned på meg selv og at jeg aldri er bra nok. Jeg trenger hjelp, føler ikke jeg passer inn noen steder. 
  56. Hva skal jeg gjøre når jeg er veldig redd for at pappa er syk og kan dø?
  57. Vil få bort arr etter selvskading. 
  58. Jeg er ofte svimmel og føler meg dårlig i kroppen
  59. Kan helsesøster henvise meg til psykolog?
  60. Er det greit å bli venn med læreren sin?
  61. Jeg sliter med å sove, føler meg deprimert og alene. Kan jeg få råd?
  62. Pappa er psykisk syk og har blitt satt i fengsel. Jeg har blitt mobbet, føler meg ensom og har dårlig selvtillit. Jeg har gått til BUP i et år uten at det hjelper, nå har jeg slutta.
  63. Sliter med diaré når jeg blir stresset. Hva kan jeg gjøre?
  64. Jeg er nervøs før oppkjøring.
  65. Venninnen min spontanaborterte og er veldig deprimert. Jeg er så bekymret for henne, hva kan jeg gjøre?
  66. Jeg føler at jeg trenger psykolog, men tør ikke spørre mamma.
  67. Det er så mye som plager meg for tiden
  68. Setter psykologer diagnoser på barn?
  69. Jeg har så mange følelser, hva kan grunnen være?
  70. Jeg sliter med stress og trenger hjelp!
  71. Ønsker noen å snakke med.
  72. Kan man bli psykolog selv om man er bipolar eller schizofren?
  73. Hvordan og når burde jeg formelt forklare situasjonen og følelsene i forholdet vårt fra min side til henne? Altså slå opp?
  74. Kommer jeg til å bli en uten venner? Og uten kjæreste?
  75. Takler ikke presset på videregående
  76. Jeg reagerer på bilder som viser mange mennesker på et tett sted. 
  77. Jeg er så selvkritisk og dette sliter veldig på humøret mitt.
  78. Har over lengre tid slitt med sammenbrudd
  79. Jeg er livredd for å få kreft og er redd for å dø.
  80. Jeg gråter ofte (i stillhet på rommet) og klarer ikke å glede meg over ting
  81. Jeg blir mobbet og har litt problemer med å kutte meg selv.
  82. Jeg orker ikke mer... hva er vitsen med å leve?
  83. Sliter med mild spiseforstyrrelse, funnet blod i oppkast.
  84. Jeg er veldig redd for å bli homo, det er forferdelig og jeg får ikke sove.
  85. Har emosjonelt ustabil PF - er jeg verdiløs og ikke verdt å hjelpe?
  86. Broren min og venninna mi holder på, og jeg er redd for å bli glemt..
  87. Mulig å kjøpe medisiner for depersonalisering og derealisasjon på nett?
  88. Jente 16 år! Jeg sliter med stress og søvnmangel.
  89. Jeg tenker mer en det jeg føler og at tankene går over kontroll.
  90. Bør jeg fortelle min lærer om selvmordsplaner?
  91. Har adhd kan jeg kome inn i militere? ka er eksluderende?
  92. Treng råd og hjelp, orka ikkje meir.
  93. Da jeg gikk hjem fra en venn når jeg var 10-11 år så jeg noe fly over meg.
  94. Hvordan kan jeg få et godt forhold til mamma?
  95. Pappa har andre studieønsker enn jeg. Hva skal jeg gjøre?
  96. Jeg får selvmordstanker av å være på skolen
  97. Jeg har det ikke så bra.
  98. Jeg sliter veldig med å si hva jeg mener
  99. Redd, trist og lei meg, mangler krefter, overskudd og konsentrasjon.
  100. Jeg vil få et bedre forhold til familie og venner.
  101. Føler meg tom innvendig og har samtidig lyst til å rope.
  102. Hvordan fungerer det med second opinion hos lege ang. diagnoser?
  103. Hei, jeg lurte på om det er mulig å skjekke om jeg har ADHD uten foreldre?
  104. Hvordan kan jeg starte å snakke med noen og hvem kan jeg snakke med?
  105. Sint og frustrert med skremmende adferd.
  106. Hvordan kan jeg lese hva hjelpeapparatet har skrevet om meg i journalen min
  107. Sliter med spiseforstyrrelse, og lurer på hva jeg skal gjøre
  108. Føler jeg trenger mye oppmerksomhet og føler meg slem. Burde jeg det?
  109. Jeg sliter velidig mye psykisk.
  110. Hun har det tøft og sitter ofte alene og gråter. Hun trenger noen å snakke med.
  111. Jeg liker en gutt, men han liker ikke meg.
  112. Må helsesøster informere foreldre om selvmordsfare?
  113. Fått bekreftet nå at jeg ble utsatt for seksielt overgrep som barn.
  114. Hva skal man gjøre dersom man har selvmordstanker og ikke tør å si ifra?
  115. Ønsker å strekke til på dansinga, skolen, venner og hjemme.Er helt utslitt
  116. Jeg er lei av livet mitt og trenger å få meg på plass igjen.
  117. Følelsene mine svinger, hvordan kan jeg bli mer stabil?
  118. Jeg er lei meg hele tiden
  119. Vet ikkje ka ska i si men i vil bare dø nå
  120. Noen tips på å føle seg mindre verdiløs, depresjon og selvmordstanker?
  121. Jeg er mye stille fordi venner sier nedlatende ting til meg for tull.
  122. Gruer meg til å ha svømming på grunn av et overgrep
  123. Kan jeg få nedsatt karakter i gym når jeg ikke klarer å ha svømming?
  124. Jeg føler meg ensom og at ingen liker meg, hvordan kan jeg få det bedre?
  125. Tror jeg begynner å bli gal
  126. Drømmer om lærer, bare liker henne eller at det er noe som jeg savner og leter etter?
  127. Hva skal jeg gjøre for å ikke fremstå så rar når jeg er med andre?
  128. Jeg bare lurer på hvilke faktorer som gjør at kanskje jeg trenger mer søvn enn andre?
  129. Hvordan kan jeg jobbe med at jeg ikke freaker ut i forhold?
  130. Ensom på grunn av et usant rykte. hvordan finne motivasjon her i livet?
  131. Jeg har hørt at det er dyrt hos psykolog, men føler at jeg har et problem..
  132. Gutt 16, har ME og er ofte syk. Sliter med selvmordstanker.
  133. Jeg er ekstremt perfeksjonistisk og kontrollfrik
  134. Jeg føler meg trist under måltider, føler meg tom etter måltider.
  135. Hvordan kan jeg bli lagt inn på psykiatrisk avdeling?
  136. Er det normalt å tenke at noen jeg er glad i blir påkjørt?
  137. Må man ha vokale tics for å ha Tourettes syndrom?
  138. Venninnen min er lei seg. 
  139. Kjenner meg innestengt, anonym, greier ikke å være sosialt, og er nedstemt
  140. Jeg har misofoni og reagerer ekstremt når mamma hoster
  141. Hvordan få antidepressiva
  142. Trives ikke på skolen.
  143. Jeg har det vanskelig og vil bare at alt skal ta slutt.
  144. Hvem kan jeg ta kontakt med uten at foreldrene mine blir involvert?
  145. Trusler i forbindelse med tvangsekteskap 
  146. Jeg sliter på skolen på grunn av det sosiale, hva kan jeg gjøre?
  147. Jeg har ikke lyst til å være bifil. Hva skal jeg gjøre?
  148. Noen ganger er det som om jeg må gjøre ting fortere og fortere
  149. Jeg lurer på om søsteren min kan være psykisk voldelig. 
  150. Hva skjer med taushetsplikten når jeg fyller 18 år?