Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg føler at jeg er VELDIG sjenert når jeg er i nærheten av jenter. Jeg blir slått ut, jeg sier ingenting eller gjør ingenting. Har dere noen råd?
  2. Jente 14, sliter med bulimi og selvskading
  3. Har ideer om at andre forsøker å forgifte maten.
  4. Blir utsatt for mobbing og opplever både angst og depressive symptomer.
  5. Jeg føler at ingen liker meg og tenker stygge tanker om meg, hjelp meg.
  6. Hvordan skal mobbeofre få hjelp hvis ingen tror dem?
  7. Livet mitt har i det siste vært et helvete. Jeg er mobbet, har spiseforstyrrelse og har mistet alle vennene mine. Nå har jeg begynt å drikke hver dag og blir ofte full. Jeg vil ikke ha det sånn.
  8. Kan dette være angst?
  9. Jeg hater meg selv
  10. Jeg hater at vi har det så rotete, men foreldrene mine gjør ikke noe med det.
  11. Venninnen hennes har hatt en grusom barndom og kutter seg selv.
  12. Jeg strever mye psykisk
  13. Jeg mangler energi og livslyst. men ingen ser meg. Jeg savner å bli elsket.
  14. Har fysisk sykdom og depresjon en sammenheng?
  15. Tok en test på nettet - er jeg deprimert?
  16. Han er redd og usikker på fremtiden
  17. Tør ikke sove uten fullt lys. Hører jeg en lyd, får jeg panikk. Unormalt?
  18. Skal jeg fortelle at kjæresten hennes har vært utro?
  19. Ønsker å hjelpe vennen min
  20. Trenger foreldrene mine å vite at jeg har lyst til å bli innlagt på psykiatrisk avdeling når jeg er over 18 år?
  21. Føler meg ofte trist.
  22. Vanlig å ikke føle noe etter et overgrep?
  23. Jeg vet ikke helt sikker på om jeg har tvangstanker men jeg har en anelse om det
  24. Har funnet et selvmordsbrev hun ikke husker å ha skrevet.
  25. Blir lett veldig sint og kan ødelegge noe jeg liker.Hvorfor gjør jeg det?
  26. Jeg har drømt om å være pilot, men samboeren min vil ikke at jeg drar.
  27. Jeg sliter veldig med søvn
  28. Bør jeg vente med å begynne på videregående eller begynne rett på?
  29. Hei. Venninna mi har i snart to år slitt med angst og depresjoner. Hvordan kan jeg hjelpe henne?
  30. Gleder og gruer meg til juleballet
  31. Hvordan spør man om terapi?
  32. Har spørsmål knyttet til tvangslidelse
  33. Ligner dette på bipolar lidelse?
  34. Kan jeg klage på behandlingen i BUP?
  35. Hvordan skal jeg takle sjalusien min ?
  36. Hvor mye av personligheten forandrer seg i løpet av livet?
  37. Mye lei meg, krangler hjemme og tenker at folk ikke liker meg
  38. Hatt selvmordstanker, breakdowns og lite venner. Er det noe galt med meg?
  39. Sliter med usikkerhet og engstelse.
  40. Jeg har panikk, problemer med magen og stort skolefravær, hva feiler det meg?
  41. Jeg har pratet med helsesøster og en terapeut på skolen men det hjelper ikke. Nå skal jeg begynne å prate med en annen terapaut. Hvordan skal jeg klare&åpne meg en gang til?
  42. Jeg er suicidal og vurderer overdose. Jeg får ikke hjelp på BUP nå
  43. Har jeg psykiske problemer? Burde jeg oppsøke psykolog evt helsesøster?
  44. Coronaen har gjort meg deprimert, bør jeg fortelle det til foreldrene mine?
  45. Hvordan kan jeg bli kvitt tvangstankene?
  46. Er dette god nok grunn til å få time ved BUP?
  47. Jeg tenker hele tiden på å ta livet mitt.
  48. Hvor normalt er det å være verdiløs?
  49. Har jeg et sinneproblem?
  50. Jeg sliter med hukommelsen og er fjern, redd det er noe galt. Hva gjør jeg?
  51. Har fått gode vurderinger på skolen, men er redd for å skuffe dem .
  52. Hva er riktig å gjøre nå?
  53. Jente, 15, sliter sosialt og synes ting er vanskelig.
  54. Jeg vil gi opp livet mitt, folk er slemme og sier jeg skal drepe meg.
  55. Vanskelige vennskap og psykisk helse
  56. Har det vondt inni meg og slitt lenge. Hvordan kan jeg få hjelp?
  57. Jeg får hjelp av BUP på grunn av angst og depresjon. Da gym er vanskelig for meg lurer jeg på om psykologen kan gi meg gyldig fritak i dette faget.
  58. Finnes det anbefalt kurs i livsmestring for ungdom i Vestfold?
  59. Trenger jeg å være bekymret for søsteren min?
  60. Hva kan jeg bruke for å få det deilig når jeg leker anal?
  61. Jeg har litt spesielle tanker og har selvskadet, bør jeg skaffe hjelp?
  62. Er det teit å være hjemme fra skolen når katta mi dør?
  63. Føler jeg ikke kan slå opp siden vi har hatt sex
  64. Sliter med helseangst.
  65. Er i et vanskelig forhold, redd jeg blir enda mer ensom om jeg gjør slutt.
  66. Jeg vet ikke helt når jeg drømmer og når jeg er våken.
  67. Jeg tror jeg er deprimert, vil ikke si det til mine foreldre. Hva gjør jeg?
  68. Han liker å kle seg som en jente
  69. Kommer aldri over han, og nå vil jeg ha noe ekte. Hva gjør jeg?
  70. Korona ødelegger for treningen min. Hva kan jeg gjøre?
  71. Jeg sier og gjør uten å klare å kontrollere det
  72. Bør jeg slå opp med kjæresten min?
  73. Tips til hvordan slutte å overtenke
  74. Vi er veldig bekymret for vår venninne
  75. Jeg hemmes veldig av svetting og syns det er vanskelig å være sosial
  76. Usikker på følelsene mine overfor kjæresten, sammen i 5 mnd.
  77. Jente, 14, ønsker litt tid alene hjemme
  78. Jeg har falske venner som lyver og stenger meg ute.
  79. Har alltid slitt med selvbildet, men er redd for en operasjon.
  80. Kan jeg bestille time på BUP?
  81. Jeg er lei meg på grunn av vennedrama
  82. Pappa hinter om at jeg må gå ned i vekt
  83. Er jeg en player?
  84. Jeg føler meg som en robot uten følelser, trenger hjelp.
  85. Hver gang jeg legger meg eller er alene på rommet mitt blir jeg redd. Jeg har litt angst i sosiale situasjoner også. 
  86. Jeg trenger bedre selvtillit.
  87. Jeg har det vondt med meg selv, og det ser man ikke på utsiden. 
  88. I det siste har jeg ikke følt noen ting
  89. Jeg er deprimert og har ingen venner, hva kan jeg gjøre for å få det bedre?
  90. Hva skal jeg gjøre når jeg får alenetid?
  91. Hvorfor har jeg ingen venner på ettermiddagstid?
  92. Føler meg ofte trist og ensom uten helt å vite hvorfor.
  93. Jeg sliter ,men vil ikke ha hjelp. 
  94. Tror jeg har sosial angst
  95. Problemer hjemme
  96. Kan man kutte seg uten å få arr?
  97. Jeg er redd for å miste vennene mine fordi jeg unngår dem for mye.
  98. Hei! Jeg skal innlegges på sykehuset for spiseforstyrrelser. Er det lov å ha med seg bakst hjemmefra? Har mat jeg har veldig lyst til å spise nå som jeg må spise.
  99. Hvordan takle venn som er psykisk syk?
  100. Kommer det til å gå over?
  101. Klarer ikke konsntrere meg om noe lenge av gangen, jeg trenger hjelp.
  102. Jeg er lei meg uten grunn
  103. Hvordan få mot til å snakke med læreren?
  104. Gutt 15, tror jeg har bipolar lidelse
  105. Jeg sliter med stress, søvn og panikkanfall. Hvordan komme over stresset?
  106. Hei, Jeg har i det siste hatt store problemer med angst. 
  107. Sliter med angsttanker.
  108. Føler meg ikke bra nok for noen etter svik fra venner og kjærester
  109. Lurer på om han sliter med OCD.
  110. Jeg vil ta livet mitt, men vil også si det til noen. 
  111. Jeg føler livet er dritt og jeg er misfornøyd med meg selv og alt.
  112. Jeg angrer på at jeg løy om at jeg var jomfru til kjæresten min.
  113. Hvorfor svarer ikke jenta på meldingene mine? frustrerende.
  114. Eg vet ikke helt vor eg skal begynne , eg er en jente på 17 år som kjenner seg igjen på noen sym...
  115. Jeg blir ofte stresset og rastløs i kroppen!
  116. Jeg angrer på at jeg har søkt på folkehøgskole, hva skal jeg gjøre?
  117. Hvorfor kan man savne en person sykt mye uten å ha møtt han?
  118. Jeg er så deprimert, alene og føler meg så ubrukelig. Hva skal jeg gjøre?
  119. Sliter med helseangst
  120. Kan zyprexa gjøre at man ikke ser ting som ikke er der lenger
  121.  Jeg har store problemer med å sove, er veldig stresset og mangler sexlyst
  122. Jeg er på utveksling og trenger psykolog. Har dere noen anbefalinger i forhold til onlineterapi med psykolog?
  123. Jeg angrer på ting jeg har gjort og vil bare være glad
  124. Hvordan kan jeg fjerne at jeg er homofil?
  125. Jeg tør ikke kline med kjæresten min. 
  126. Har angst for å snakke med helsepersonell.
  127. Jeg har problemer. Pappa har kreft, alkohol hos en annen. Vil ikke snakke. 
  128. Redd for blindtarmbetennelse.
  129. Evnenivået mitt svinger. Er jeg psykisk utviklingshemmet?
  130. Redd for ikke å få kjæreste. Møter ingen med samme interesser.
  131. Plages av kvalme. Har legeskrekk.
  132. Mobbing og utestegning. Har jeg angst.
  133. Spørsmål om psykisk lidelse eller personlighetsforstyrrelse
  134. Jeg føler at jeg gir mer enn jeg får tilbake.
  135. . Vil gå ned i vekt,hvordan bedre selvtillit og motivasjon til å trene
  136. Jeg kjenner meg ikke igjen i diagnosen psykologen har satt.
  137. Hvordan bør jeg gå fram for å si hva jeg føler. 
  138. Hatt depresjon og angst i flere år. Lurer på om noe vil hjelpe.
  139. Kan man ta tester på Internett for å finne ut om man har sosial angst?
  140. Jeg kan ikke helt forstå at jeg har fått diagnosen ADHD.
  141. Akkurat nå driver jeg å vurderer å ta livet mitt fordi jeg ikke orker mer
  142. Sliter etter å ha mistet kontakten med en venninne
  143. Har sett arr etter selvskading på armen til en gutt i klassen, hva gjør jeg
  144. Fikk helt panikk i en skoletime og måtte gå fra skolen
  145. Hvordan kan jeg bli sterkere?
  146. Føler meg tungpustet og hjertet slår fort
  147. Jeg lurer på om høyden min er ok i forhold til høyde
  148. Gleder seg ikke til jul og savner juletradisjonene familien hadde før.
  149. Jeg opplever press fra alle kanter, men vil ikke snakke med noen voksne
  150. Hvordan kan jeg få gutter til å synes at jeg er interessant?