Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Hun får vondt i hjertet noen ganger. Er det farlig?
  2. Blir sliten av å være sammen med andre. Hva skyldes det?
  3. Sliter med å godta at eksen har funnet en annen
  4. Føler seg nedstemt. Lurer på hva hun burde gjøre.
  5. Jeg er desperat etter bleier, hva gjør jeg?
  6. Liker ikke at jeg er så populær. Hvordan takle det?
  7. Er det mulig å få antidepressiva av legen og hvor mye koster det?
  8. Jeg er litt bekymra for meg selv.
  9. Jeg siter med angst. Kan jeg få permisjon fra utdanning grunnet dette?
  10. Jeg har en stemme i hodet
  11. Spiser veldig lite
  12. Jeg lurer på om man må gå på videregående skole. Nå er jeg snart ferdig med ungdomsskolen og har fått tilbud om 100 % stilling på et gatekjøkken fra høsten av. På grunn av langvarig mobbing i skolen utviklet jeg posttraumatisk stresslidelse. Nå er jeg nesten frisk igjen. Hvis jeg opplever mer mobbing vil jeg kunne få tilbakefall. Dette vil jeg prøve å unngå.
  13. Psykisk helsevern for barn og unge (BUP) eller for voksne (VOP) når jeg snart fyller 18?
  14. Pause i forholdet. Hvordan få han tilbake ? Hvordan klare å bli alene ?
  15. Jeg er veldig deprimert, sosial angst, ruser meg og stresser. Trenger hjelp
  16. Kutt på leggen, blåmerker rundt. Er det farlig?
  17. Må jeg vitne i straffesaken?
  18. Store brune flekker på kroppen
  19. Jeg blir ofte veldig fort sliten
  20. Angrer på bruddet med ekskjæresten. 
  21. Jeg drømmer stadig at jeg besvimer
  22. Jente 14 år! Jeg sliter med kroppspress og vet ikke hva jeg ksal gjøre.
  23. Jeg er livredd heiser
  24. Jeg blir skuffet over meg selv!
  25. Hei! Jeg tørr ikke å dra til byen alene eller gå på butikken med mamma. Med en venninne går det bra. Jeg går også til treningssenter med venninnen min, men ikke alene. Har jeg sosial angst?
  26. Føles alltid som det er noe jeg må gjøre, må ha kontroll, får ikke ro
  27. Jeg klarer ikke å kjøre bil. Det var så stressende og jeg har lyst å gi opp
  28. Stirrer på meg hele tiden - hva gjør jeg?
  29. Jeg lurer på om noen egentlig er glad i meg.
  30. Jeg er redd for å ta telefonen når noen ringer, for å åpne døra hvis det ringer på og å være ute i større folkemengder. Hva skyldes dette?
  31. Jeg har kysset med søsteren min da jeg var yngre. Nå har jeg mange dårlige følelser rundt dette. Er det normalt?
  32. Jeg har angst for å gå på skolen. Hva gjør jeg?
  33. Hva er forskjellen på sjenert, introvert og autisme?
  34. Jeg har forsnakket meg.
  35. Føler meg ensom og er redd jeg begynner å bli deprimert 
  36. Jeg har lyst på hest men har ikke plass eller penger til det
  37. Sliter med depresjon og angst. Mistet matlysten
  38. Følelse av å være utro etter en drøm. Hva betyr drømmen?
  39. Jeg har mye konkurranseinstinkt og det sliter på meg! Hva skal jeg gjøre?
  40. Hvordan kan jeg kontrollere sinne mitt før det går galt?
  41. Hva er forskjell på tungekyss og klining?
  42. Jeg har ingen motivasjon til å stå opp om morgenen og er demotivert.
  43. Har opplevd mye, har panikk, spisevegring, redd for alt. Hva gjør jeg?
  44. Hvordan kan jeg bli mindre redd for å bli kvalm av dårlig mat?
  45. Mamma slår meg ofte hjemme og sier stygge ting om meg.
  46. Går det an å ha ADHD selv om man er skoleflink?
  47. Får ikke sove
  48. Hvordan bygge tillitt i forholdet?
  49. Siden jeg var liten, har jeg vært redd for eksplosjoner og høye lyder.
  50. Jeg er redd for å miste meg selv
  51. Jeg føler jeg ikke passer inn noen steder. Kan noen gi meg noen råd?
  52. Har en eks som behandler meg dritt hele tiden
  53. Gjør lekser hele tíden. Er stresset og trenger hjelp til å få det bedre
  54. Kvalm og rar følelse i kroppen
  55. Hva skjer når man blir innlagt?
  56. Sliter med sterkt sinne inni meg, hva kan det være?
  57. Jeg vil alltid at alt skal være perfekt
  58. Sliter med selvskading. Lurer på hvordan få hjelp.
  59. Gråter hele tiden, kan det være at jeg har startet på p-piller?
  60. Skal til psykolog snart, for første gang. Hvordan pleier første timen å gå?
  61. Er mørkredd. Lurer på hva hun kan gjøre.
  62. Jeg synes det er veldig vanskelig å snakke om hva jeg føler til andre.
  63. Finnes det noe jeg kan gjøre for at det skal bi bedre?
  64. Er lei av livet mitt, hvordan kan jeg bli mindre trist?
  65. Sliter med OCD.
  66. Jeg er for det meste glad, men nesten alltid trist. Er jeg deprimert eller bare trist?
  67. Hvorfor vil han ikke ha noe med meg å gjøre?
  68. Ingen liker meg. Hva skal jeg gjøre?
  69. Venninne som sliter, hvordan hjelpe?
  70. Jeg har anoreksi og angst, kjenner på små smerter/trykk i venstre bryst. Hva kan det være?
  71. Orker ikke leve mer. Er lei av alt.
  72. Kjæresten blir veldig fort sur på meg, kjefter og blir lei seg.
  73. Føler nesten et press. Klarer jeg ikke å være meg selv.
  74. Kjæresten min hadde sex med venninna mi, hva gjør jeg?
  75. Jeg blir veldig sjalu. Hva skal jeg gjøre?
  76. Muskelspenninger, hjertebank, kortpustet og skjelvinger. Hva er dette?
  77. Hvorfor er jeg lei meg hele tiden?
  78. Tips til hvordan jeg kan slutte å stresse og overtenke?
  79. Kan hvem som helst gå til psykolog? Hva snakker man om der?
  80. Føler sterkt stress og indre uro
  81. Våknet av at jeg gråt
  82. Jeg er veldig omsorgsfull og bryr meg om andre, det kan bli litt slitsomt.
  83. Føler meg uvel, svimer av og blacker ut
  84. Hvordan skal jeg få hjelp til å "skru på" følelsene mine igjen?
  85. Jeg er gravid i uke 28 og sliter plagsomt mye med stress/uro i kroppen.
  86. Jeg glemmer hva jeg skal si midt i en setning. Kan dette være en hjernefeil?
  87. Jeg begynner ofte å gråte når jeg er sint eller krangler.
  88. Kan jeg gå til psykolog uten at foreldrene mine får vite det?
  89. Hvorfor gråter jeg når jeg har drukket?
  90. Når jeg er sint kan jeg ting bli uklart og jeg blir svimmel. Hva er det som skjer med meg?
  91. Jeg ønsker å være en annen person, er det normalt å føle det slik?
  92. Jeg vil ha ham. Han vil ikke ha meg. Vi fortsetter å ha sex
  93. Gråter hvis noen kjefter på meg.
  94. Hva vil det si å være deprimert ?
  95. Liker ikke å få klemmer
  96. Drømmer om fornærmelse, vann, drukning og venninner.
  97. Er ikke med folk lenger, fordi jeg er redd de ikke liker meg.
  98. Jeg tenker på så mye unødvenige og rare ting hele tiden at jeg blir sliten
  99. Kan jeg bli tatt inn igjen på DPS/psykolog når jeg slutta for 1 mnd siden?
  100. Grensa mellom risping og kutting?
  101. Kjæresten min truer med å slå opp. Hva skal jeg gjøre?
  102. Jeg napper ut alle øyevippene mine, hva skal jeg gjøre?
  103. Jeg føler ikke at jeg får til noe i livet og har ingen livsgnist. 
  104. Jeg føler en glede å putte en tampong i rumpa. Hvorfor?
  105. Er bare lei av alt og føler meg trist hele tiden
  106. Har møtt en ny gutt nå, men tenker fortsatt på eksen
  107. Jeg føler meg forvirret, fjern og ting går rundt for meg, hvorfor?
  108. Hvordan bli mer sosial og hvordan finne "seg selv"?
  109. Snakker mye i søvne.
  110. Jeg vil ikke være frekk mot andre, men er det. Tips for å slutte?
  111. Venninna mi tror jeg er tilgjengelig hele tiden, og respekterer ikke tiden
  112. Må jeg møte opp hos BUP?
  113. Jeg er så redd for å øke i vekt. Sliter med å spise utenom faste måltider.
  114. Hva kan en psykolog hjelpe med?
  115. Vil bli kvitt autisme
  116. Har ingen venner å være med på fritiden
  117. Jeg har problemer med språk, både å snakke og å skrive. Det fører til at jeg blir sint og føler meg som ingenting. Jeg har også angst.
  118. Sliter med selvskading. Lurer på hvorfor.
  119. Utvikler man toleranse for vallergan?
  120. Jeg har truffet veggen, føler meg utrygg og trives ikke på skolen.
  121. Sliter med motivasjon.
  122. Hvorfor liker jeg så godt å gå med bleier?
  123. Jeg plystrer 24/7 og vil slutte å plystre så mye. 
  124. Eg vil ikkje leve lengre, eg vil bare dø.
  125. Hvor går grensen mellom sjenert, introvert og sosial angst. Jeg opplever ingen ting med venner i fritiden, har heller ikke lyst. Jeg ønsker å droppe russetiden og dra til utlandet på 17. mai. Vet ikke hvorfor...
  126. Hosteanfall og rennende øyne ved forkjølelse.
  127. Har jeg grunn til å engste meg for å ikke få jobb pga tatoveringen min?
  128. Jeg får angst for å dø og for å havne i helvete og lide for evig tid. Hjelp
  129. Jeg har autisme og har hørt at jeg ikke kan komme inn i militæret?
  130. Hun lurer på om hun kan se fremtiden
  131. Kjæresten min er alltid så sliten ...
  132. Jeg har en irriterende uvane med å plukke av hud på leppene mine. Hvordan kan jeg stoppe?
  133. En gutt jeg liker veldig godt har blokkert meg, føler meg brukt, råd?
  134. Jeg er redd om natten fordi jeg føler at det er noen i rommet mitt.
  135. Har mye å gjøre. Opplever press, stress og vansker med å sove på natten.
  136. Kjæresten min har sinneproblemer, hvor mye hensyn skal jeg ta og hvordan kan jeg hjelpe ham?
  137. Jeg vil ikke bli voksen og føler angst for å bli større.
  138. Sliter med selvmordstanker. Har et ønske om å dø.
  139. Noen ganger ser jeg en skygge som ingen andre ser.
  140. Jeg lever i en fantasiverden.
  141. Jeg leker med dukker.
  142. Har helsesøster og lærere lik taushetsplikt,
  143. Jeg har så lite energi
  144. Lærerne var min trygghet,savner dem og vet ikke hvordan jeg skal gå videre?
  145. Elsker smerte
  146. Hei, jeg er nervøs hele tiden. Jeg vet ikke hvorfor og det trenger ikke å være noen grunn. Hvorfor er jeg nervøs hele tiden?
  147. Følelsen av at jeg kommer til å dø.
  148. Føler at noen ser på meg, blir skremt uten grunn
  149. Vekttap etter slutt med Seroquel
  150. Jeg føler meg så klein, hva kan jeg gjøre?