Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Hvorfor er jeg så lei meg og gråter meg i søvn hver kveld?
  2. Vanskelig å leve med skilte foreldre
  3. Sliter med angst og kan besvime. Hvordan er det å evt ta ambulanse?
  4. Jeg har lenge slitt med angst og depresjon. Hva gjør jeg nå?
  5. Moren min sliter psykisk, og jeg orker ikke mer...
  6. Jeg har konsentrasjonsvansker og mistenker at jeg har ADHD, hva gjør jeg?
  7. Jeg sliter med meg selv, jeg føler meg ikke god nok. 
  8. Slutte med selvskading
  9. Alle i klassen min er homo,liker det ikke. Har sinneproblemer også
  10. Hva skjer om jeg sier til helsesykepleier at jeg har selvmordstanker?
  11. Jeg orker ikke leve mer!
  12. Jeg tror jeg har angst
  13. Liker å få oppmerksomhet når hun er syk.
  14. Hva er målet her i livet?
  15. Jeg er blitt tilbudt sommerjobb, men vet ikke om jeg burde ta den.
  16. Hva er forskjellen på psykiater og psykolog?
  17. Jeg sliter med kroppspress og sosial angst. Hva gjør jeg?
  18. Du føler deg fanget i forholdet og lurer på hva du skal gjøre.
  19. Sosial angst
  20. Har opplevd traumer, har det vanskelig. Er det "mental breakdown"?
  21. Jeg er en gutt på 20 år har ikke følelser for noen i familien. Er jeg psykopat?
  22. Rumling i maven når jeg blir nervøs
  23. Jeg kjenner mye på irritasjon og sinne, hører syner og alt føles tomt.
  24. Vil ikke hate meg selv og andre
  25. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg har dysleksi og hater skolen. Når jeg er på skolen snakker jeg ikke i timen og greier ikke å være meg selv. Jeg samler opp så mye energi at det går utover fagene. Etter skolen er jeg en glad jente. Men om natten starter jeg å grue meg til skolen neste dag. Hva skal jeg gjøre?
  26. Våker på natta, føler jeg får ikke puste..
  27. På kvelden tenker jeg ofte hva jeg ville gjort hvis de nærmeste døde og blir lei meg. Hvordan få vekk disse tankene?
  28. I de siste ukene så har jeg spist kjempelite. Hva skal jeg gjøre?
  29. Jeg sliter med selvmordsforsøk, selvskading. Trenger hjelp nå.
  30.   Er livredd for å bli eldre og at alt skal forandre seg
  31. Hva kan grunnen være til at en person mister all samvittighet?
  32. Jeg er redd for menn. Jeg får høyere puls, hjertet banker raskere, unngår blikk kontakt og tørr ikke snakke med dem. Forsøker å unngå all form for kontakt. Har opplevd noe kjipe opplevelser som trolig har festet seg i underbevisstheten. Er dette normalt?
  33. Hvilken grad av stress er det når jeg ikke får med meg informasjon som gis
  34. Kan depresjon hindre meg i å få jobb i helsetenesten?
  35. Hvorfor opplever de unge av i dag så mye press?
  36. Har slitt med søvnproblemer i flere år.
  37. På vei ned trappa til helvete...
  38. Stress, angst og panikk
  39. Kan jeg ha en psykisk lidelse?
  40. Jeg er forelsket, men føler meg litt dårlig på grunn av det. Hva gjør jeg?
  41. Jeg har det så vanskelig at jeg håper på å komme i en ulykke for å slippe
  42. Jeg er redd for fremtiden min
  43. Har opplevd stress, gråting og skjelving ut av det blå i det siste..
  44. Har hun gått for godt? Eller kommer hun tilbake?
  45. Lurer på hvordan bli utredet for personlighetsforstyrrelse.
  46. Venninna mi ignorerer meg
  47. Hva skjer når Barnevernet henter meg hos foreldrene mine?
  48. Teller det jeg har gjort på rullebladet?
  49. Liker han meg?
  50. Jeg har litt klaustrofobi, blant annet for små rom. Hva skal jeg gjøre?
  51. Jente, 16, synes ikke hun får gode nok karakterer på skolen.
  52. Hodet mitt fylles av alle slags tanker, og jeg tenker på å dø. 
  53. Føler meg ensom og asosial.
  54. Følelsesflat
  55. Mamma og stefaren min kjefter masse på meg, og jeg klarer ikke kontrolerer sinnet mitt. 
  56. Føler meg rar, har dette noe med pubertet å gjøre?
  57. Går det an for meg å få hjemmeskole, er så psykisk sliten, gråter ofte.
  58. Anoreksi og veganer
  59. Hvilke medisiner kan hjelpe mot å forebygge rømningen fra følelser?
  60. Jeg har fått tilbud om innleggelse på en psykiatrisk avdeling. jeg vet at det kan hjelpe meg mye men jeg tørr ikke takke ja pga angsten angående mat.
  61. Jeg sliter med at jeg er veldig sjenert, og at jeg ikke klarer å snakke med folk så litt hvis jeg ike kjenner dem godt.
  62. Det siste halvåret har bare vært dritt. Lavt sjølvbilde og ikke motivasjon.
  63. Nå får jeg bare dårligere og dårligere karakterer, jeg har ikke kjæreste lengre
  64. Jeg gruer meg til hyttetur fordi jeg er ukomfortabel med faren/broren.
  65. Er jeg en bra person. Stiller opp for andre og tar ansvar
  66. Føler æ bare e i veien. Kutter mæ.
  67. Jeg er en veldig følsom og stresset person, som tåler dårlig kritikk og er redd for å dumme meg ut. Når jeg først begynner å gråte kan jeg holde på i flere timer. Er jeg høysensitiv?
  68. Jeg er lei meg og føler at mitt liv er meningsløst. Mine utfordringer er at alle andre sporter mye, selv er jeg dårlig i dette og føler meg tjukk. Sosialt har jeg forferdelige venner og to lærere som er ekle. Den ene tror jeg er pedofil da han tar på meg.
  69. Deprimert, kjenner meg ensom og er usikker på venner
  70. Jeg vil ikke leve mer. Noen tips?
  71. Har ekstremt dårlig selvfølelse og liker ikke meg selv. Hva er galt med meg?
  72. Jeg føler et tomrom i livet, at noe mangler? Føler meg ensom.
  73. Hun er stresset med skole og trening og skader seg selv
  74. Sliter med å sove og er mye trøtt på dagtid.
  75. Har flyttet fra Norge til Sverige, har sosial angst og sliter. Hva gjør jeg
  76. Tilbakefall av depresjon
  77. Jeg blir lei meg når jeg innimellom er sint og frekk mot de jeg er glad i
  78. De siste ukene har jeg hatt dager hvor jeg kan bli veldig trist.
  79. Lurer på Bipolar type II.
  80. Jeg sliter med mange ting, og han jeg liker vet ikke at jeg røyker cannabis.  
  81. Hva kan det her være?
  82. Jeg vil ikke skade meg, men kjenner en trang til å gjøre det.
  83. Overspiser og har går opp 10 kg siste månedene.
  84. Hei! jeg skal til helsesøster, kan det hende at hun hennviser meg til s. lerern ?
  85. E d bærre sol æ mangla kanskje?
  86. Lurer på hvordan leve bedre med epilepsien.
  87. Jeg har så sterk angst at jeg ser peroner og hører lyder som ikke er der, hva kan jeg gjøre?
  88. Jeg har lest journalen min og fått reaksjoner på dette. 
  89. Tvangstankene har kommet tilbake..
  90. Jeg sliter mye med dårlig samvittighet. Spesielt når jeg skal sove
  91. Depresjon eller sosial angst?
  92. Jeg har opplevd overgrep fra far
  93. Sliter med å være mørkredd.
  94. Noen ganger tenker jeg at jeg bare vil legge meg ned og dø. 
  95. Jeg har blitt litt oppmerksom på søvnparalyse. Jeg har opplevd det to ganger allerede og har lest at sånne ting ikke er vanlig for mennesker med min alder.Jeg er ganske forvirra over hvorfor dette skjer og vil gjerne ha svar.
  96. Kan man snakke med helsesøster om selvskading uten at hun kontakter foreldrene?
  97. Jeg tror jeg har sosial angst.
  98. Jente 16, føler seg trist, klarer ikke å være glad.
  99. Hører noen som roper om hjelp og navnet mitt. Hva kan dette være?
  100. Jeg skjuler følelser til det koker over, noen tips om hva jeg kan gjøre?
  101. Hva kan jeg gjøre for å være mindre ensom?
  102. Jeg tror kanskje jeg sliter med angst
  103. Alle i familien er enige i at lillesøster på 10 år er et problem. Jeg føler meg uvel når de snakker bak ryggen hennes. For bare et par sekunder siden skrek lillesøster til meg og ønsket meg drept. Noen råd?
  104. Synger i kor, tør ikke synge. 
  105. Er jeg utbrent?
  106. Blir veldig for betatt, men føler de fleste de bare er ute etter sex. Hva kan jeg gjøre?
  107. Ingenting fungerer lenger og jeg orker ikke mer...
  108. Jeg sliter så mye at jeg bare har lyst til å dø. 
  109. Har mamma noe å si om hvem jeg kan være venner med?
  110. 15-åring er sliten heile tida, får mye kjeft, vansker med far og stemor
  111. Jeg gruer meg til framtiden og alt som skal skje, får fysisk vondt, råd?
  112. Å være vennen hennes tapper meg fullstendig for krefter.
  113. Har dere noen tips til å starte en samtale med helsesykepleier?
  114. Eg lurer på om eg kanskje har ADHD.
  115. Er sliten og trøtt, hva kan jeg gjøre?
  116. Jeg føler meg unormal og stygg, tross andre sier jeg har normalt utseende.
  117. Jeg blir lei meg.
  118. Faller for badboyer - hva skal jeg gjøre?
  119. Jeg er fortsatt stresset og deprimert, jeg føler meg hjelpesløs
  120. Hei, så jeg lurer på hvordan man vet man har sosial angst.
  121. Jeg lager småskader slik at andre kan synes synd på meg. Hvorfor?
  122. Innleggelse på BUPA
  123. Kan jeg begynne på skole og fortsatt få sosialhjelp fra NAV?
  124. Jeg føler meg stresset og dårlig. Har det ikke bra. Hva kan jeg gjøre for å få det bedre?
  125. Opplevd mobbing. Tror jeg har fått angst
  126. Hvordan kan jeg legge arbeidsdagen bak meg?
  127. Jeg har så dårlig helse og ønsker å få bedre form
  128. Jeg er fortsatt sint, hva skal jeg gjøre?
  129. Kjæresten min sliter.
  130. Jeg har angst, men ingen hjelper meg, jeg trenger hjelp.
  131. Må man trene for å få anoreksi?
  132. Jeg tror at jeg er depressiv.
  133. Hvorfor er ei jente som har lyst å ha sex ei bitch?
  134. Jeg tør ikke være alene med stebroren min som er like gammel
  135. Over-tenker at jeg er homo og blir så sliten av det.
  136. Ubehagelige drømmer
  137. Hei, jeg er deprimert, og lurer på hva det koster å gå til en psykolog.
  138. Sliter med lav selvtillit og føler meg trist og nedtrykt
  139. Hver eneste dag når jeg skal legge meg og sove får jeg ekle tanker.
  140. Hei! Jeg er ei jente på 15 år, og har siden 5klasse blitt mobbet, jeg har holdt det for meg selv, s&aring...
  141. Jeg er en jente som går i 8.Klasse. I forhold til en del andre tar jeg skolen seriøst.
  142. Hvorfor er jeg stygg på kamera
  143. Hva vil det si å være suicidal? Hva skjer om man er på akutten?
  144. Kjenner meg veldig stresset, klarer ikke vanlige ting
  145. Jeg føler meg mislykket, og vet ikke hvordan jeg skal endre det.
  146. Søsteren min drikker mye. Jeg er bekymret og blir psykisk dårlig av det.
  147. Trenger hjelp til å få det bedre
  148. Jeg vil gjerne bli mindre følsom, stå mer på mitt, og bli mindre sjenert.
  149. Jeg er skikkelig mørkeredd
  150. Blir jeg lagt inn på avdeling for spiseforstyrrelser eller psykiatrisk?