Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27136 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg lurer på legevakta vil kontakte behandler og foreldre?
  2. Jeg har stor fobi mot gym.
  3. Mist livsgnisten
  4. Finnes det psykolog i kommunen som kan hjelpe meg med spiseforstyrrelse?
  5. Jente 15, svimmel og engstelig
  6. Jeg er så nervøs blant folk, men tørr ikke fortelle om det...
  7. Eg har problemer med meg selv. Eg vil dø.
  8. Hei:) jeg er en jente på 14, og jeg lurer på om jeg sliter med tvangstanker...
  9. Sliter med selvmordstanker og selvskading.
  10. Jeg sliter med å ha drømmer og mål i livet. Hva skal jeg gjøre?
  11. Jeg hater meg selv, hva skal jeg gjøre ?
  12. Er redd for at mine nærmeste skal dø. Er det normalt?
  13. Kan man rense sår selv om det er skorpe på dem?
  14. Jeg føler meg mislykket i alt jeg gjør. Jeg prøver, men jeg er bare ikke flink.
  15. Jente, 15 begynner å gråte når hun ikke får ting til.
  16. Jente 17 år! Jeg har gjort en tabbe som jeg aldri skulle gjort.
  17. Sliten, gråter og har mistet motivasjonen
  18. Sint og har lyst å slå
  19. Tror jeg får brystreduksjon av staten. De er store. Hva burde jeg gjøre ?
  20. Jeg har angst for sykdom. Hvordan kan jeg bli kvitt denne angsten?
  21. Jeg føler meg helt tom, ikke trist?
  22. Spørsmål rundt definisjonen av alvorlig bulimi
  23. Jeg ble så sint, hvorfor skjer det?
  24. Dårlig selvtillit og selvfølelse.
  25. Jeg føler at jeg ikke er god nok for andre, så jeg hater livet mitt.
  26. Jeg har prestasjonsangst.
  27. Kan jeg be psykologen/dps om å slutte å sende informasjon til fastlegen?
  28. Deprimert venn, jeg sliter selv. Ønsker det beste for henne. Hva gjør jeg ?
  29. Jeg tror pappa er utro og vet ikke hva jeg skal gjøre?
  30. Jeg er tom for ideer og trenger virkelig hjelp.
  31. Jente 14, er mye trist og føler meg tom og ensom
  32. For 6 måneder siden ble jeg sammen med en gutt, men jeg er veldig usikker.
  33. Har blitt mobbet, dårlig selvtillit og har løyet om ting for oppmerksomhet
  34. Jeg er veldig bekymret for venninna mi. Hun skader seg selv mye!
  35. Har jeg angst og hvordan håndtere dette?
  36. Er det mulighet for meg og komme i fosterfamilie? eller noe lignende?
  37. Han jeg stolte mest på i mitt liv har sviktet meg, stoler ikke på noen leng
  38. Venninna mi har sendt en forstyrrende youtube video til meg på snapchat
  39. Jeg er ekstremt rastløs og stressa for tiden. Klarer ikke konsentrere meg.
  40. Jeg føler meg ikke trygg på psykologen. Hvordan få en ny?
  41. Fobi for slanger
  42. Jente 18, lei av å ha angst
  43. Har bare vert lei meg.
  44. Jeg sliter med depresjon og selvskading.
  45. Jeg har blitt tatt i plagiat
  46. Jeg isolerer meg og er apatisk og umotivert.
  47. Jeg orker ikke mer, har sikkerlig kjærlighetssorg.
  48. Jeg har det vondt og vanskelig pga. kjærlighetssorg og overgrep.
  49. Jeg savner hesten. 
  50. Psykisk helse og medisiner
  51. Redd for å være alene. Har jeg sosial angst?
  52. Klarer ikke styre sinnet mitt, og sliter med smerter og angst etterpå...
  53. Har selvmordstanker og føler at ingen tar meg seriøst. 
  54. Klina med en venn i går, lurer på om jeg har angst.
  55. Tror dere noen vil komme å drepe?
  56. Jeg vil flytte hjemmefra, men får ikke lov.
  57. Hvorfor rødmer han slik når jeg er sammen med han?
  58. Kan dette være angst?
  59. Gutten som er forelsket i meg er deprimert og vurderer selvmord
  60. Vanlig depresjon eller bipolar lidelse?
  61. Gutt 20 som lurer på oppstart med bruk av steroider.  
  62. Hvor kan man sende bekymringsmelding?
  63. Må psykologen skrive så detaljerte notater etter hvert time?
  64. Har kutta meg og er drittlei alt sammen. Hvordan skjule kuttet?
  65. Eg slite veldig me skolen og det e at ein lærere var slem
  66. Jeg er livredd i mørket.
  67. Jeg sliter med selvtilliten, blir sint og lei meg, vil egentlig ikke snakke med noen.
  68. Han gråter lett. Hvorfor skjer det?
  69. Sliter med dårlig samvittighet
  70. Lurer på tips for å komme over vanskelige tanker og følelser.
  71. Frykter døden, men lengter samtidig, hva kan jeg gjøre? 
  72. Tvangsinnleggelse
  73. Er ADHD virkelig så ille? Er det en hjerneskade? Hva er det i så fall?
  74. Blir såret av vennene mine, råd?
  75. Hyppig løs avføring
  76. Har det ikke bra mentalt og det er verst på kveldene. Hvilken hjelp får jeg
  77. Jeg er så lei av alt og hele livet. Vet ikke ikke hva jeg skal gjøre?
  78. Hver gang jeg er lei meg spyr jeg, er dette normalt?
  79. Jeg kutter meg. Hvordan kan jeg slutte?
  80. Har slitt med søvnen de siste 3 årene
  81. Føler meg helt alene og klarer ikke åpne meg
  82. Har arr etter selvskading, er det noe jeg kan gjøre med det?
  83. Jeg flyttet til utlandet for å studere dette året etter vgs. Jeg bor med en annen norsk student. Dette har vært utfordrende for meg. Nå føler jeg at jeg har utviklet angst og depresjon. Vil ikke stå opp, lange dager, føler meg isolert. Trenger noen kontrete metoder og øvelser for å få det bedre.
  84. Jente, 13, føler håpløshet, er trist, lei og føler seg tom.
  85. Bortgangen til venninnen vår har vært vanskelig for oss. Hva skal jeg gjøre?
  86. Er utrolig sliten for tiden, ganske lei av skole, livet og alt egentlig. 
  87. Jeg er sliten hele tiden og blir veldig fort lei meg. Har prøvd selvskading
  88. Jeg føler meg deprimert, irritert og bryr meg ikke om noe som helst. 
  89. Sensitiv for lyd og siter sosialt
  90. Ønsker å bytte til en annen ungdomsskole 
  91. Redd for å ta tabletter. Har du noe tips?
  92. Er jeg paranoid?
  93. Jeg vil bare gjøre det meste ut av livet mitt før det engang tar slutt.
  94. Er lei av alt, orker ikke mer.
  95. Er dette greit å sei?
  96. Jeg vet jeg trenger hjelp, men vet ikke hvordan jeg skal sette ord på alt.
  97. Jeg har en ekstrem angst for å dø.
  98. Jeg har samtaler med meg selv i hodet.
  99. Eg har ei venninna som eg e bekymra for
  100. Jeg blir stresset når jeg begynner å tenke på skolen
  101. Føler eg har eit behov for å snakke med nokon. Kva ellers finst det?
  102. Er det fælt å syntes synd på seg selv?
  103. Jeg vil ta selvmord siden ingen liker meg og jeg hater meg selv
  104. Jeg er så glad i isbjørn
  105. Hun er veldig sliten, lei, blir fort sur og føler seg sårbar hele tiden. Det er forferdelig! Hvorfor?
  106. Har blitt mobbet hele livet. Trodde livet mitt skulle bli bra
  107. Jeg lurer på om medisiner for bipolar og mani funker som sovemedisiner?
  108. Mageplager go hard bæsj.
  109. Hvordan kan jeg takle at jeg er alt for moden for alderen min?
  110. Hvordan man kan snakke med helsesøster om selvmordstanker?
  111. Ensom etter sykdom, hvordan finne sosialt nettverk.
  112. Hva er grunnlag for å søke hjelp hvis man ikke har det bra med seg selv?
  113. Jeg klarer ikke å legge det bak meg. 
  114. Jeg bærer kniv når jeg er ute av huset for selvforsvar. Kan jeg bli arrestert eller tvangsinnlagt for det?
  115. Bare jeg stirrer på lampa ved siden av meg får jeg lyst til å kaste den
  116. Jeg har depresjon, men tør ikke søke hjelp, redd for hvem jeg er uten.
  117. Hvorfor er ikke selvmord en god løsning?
  118. Jeg har det siste året følt meg nedfør, trist og jeg orker ikke noen ting.
  119. Hvorfor kan jeg ikke bare ta selvmord?
  120. Kjenner på uro og nervøsitet
  121. Sa nei til å være sammen med en gutt jeg likte litt
  122. Er det normalt å miste empati?
  123. Søsteren min har spiseforstyrrelser, hvordan kan jeg hjelpe henne?
  124. Jeg stoppet min venninne i å ta selvmord, får ikke si det til noen, råd?
  125. Av og til blir jeg redd for mennesker, hva kan dette være?
  126. Hvordan kan jeg fortelle mer til DPS og når skal jeg si fra om selvmordstanker?
  127. Hva gjør jeg når jeg fikk avslag hos psykolog og legen mistenker ADHD?
  128. Lurer på om jeg har ADHD?
  129. Jeg har lenge slitt med mangel på energi, tretthet og konsentrasjonsvansker
  130. Jeg har lyst å snakke med helsesøster, men er veldig redd.
  131. Hva slags arbeidsoppgaver har en barne- og ungdomspsykiater?
  132. Gruer meg til leirskolen, råd?
  133. Jeg er deprimert og dritt lei.
  134. Moren min var deprimert og gikk ned i vekt. Nå er hun bedre og har lagt på seg igjen. Er det normalt? 
  135. Hensyn til en som har sosial angst
  136. Jeg føler meg aldri bra nok og jeg hater meg selv
  137. Har nok med meg selv. Hvordan slå opp med kjæresten på en bra måte?
  138. Forlovet, vanskelig å vite hvordan jeg har det. Jente 18 år.
  139. Er det mulig å flytte på institusjon når jeg ikke vil bo hjemme/på skolen?
  140. Hvordan skal jeg få forklart at jeg er deprimert til psykolog?
  141. Mamma sier jeg er psykopat, er jeg det?
  142. Må man gråte for å ha depresjon? Er det noe galt med meg?
  143. Hva kan hjelpe mot lydsensivitet?
  144. Jeg blir avhengig av filmer og vil bli en del av det som er i filmen
  145. Jeg får ofte mye kjeft hjemme og har selvmordstanker og sliter med kropp.
  146. Sliter med motivasjon for skole, jobb og venner.
  147. Hvordan starte en samtale med fastlege om vanskelige følelser?
  148. Jeg er en jente på 16 år, og begynner få misstanke om at jeg har sinneproblem.
  149. Jeg har begynt å tenke negativt i det siste....
  150. Jeg sliter med selvmordstanker og selvskading.