Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Beskriver sosial angst.
  2. En gutt jeg har kontakt med forvirrer meg
  3. Jeg føler jeg har mil av problemer nå
  4. Ønsker hjelp av en psykiater
  5. Sliter etter at bestevennen hennes begynte med ekskjæresten hennes.
  6. Gruer meg til konfirmasjonsleir og skal sove borte!
  7. Er det mulig å oppnå generell studiekompetanse via nettstudier?
  8. For 5 dager siden fikk jeg trang til å kutte meg igjen, hvorfor?
  9. Jente 15 år! Jeg klarer ikke å stole på noen rundt meg lenger.
  10. Hvorfor må livet bare bestå av stress , mas , skole og jobb?
  11. Jeg strever med å ha kontroll over sinne mitt...
  12. Hvilken behandling får jeg på DPS?
  13. Kan politiet komme til skolen min for å snakke med meg?
  14. Hvordan fortelle legen om panikkanfall og angst?
  15. Gleder og gruer meg til å treffe en bestevenn jeg kliner med
  16. Jente 14 år! Jeg såg en video om skoleskyting og begynte å gråte.
  17. Jeg er redd for at jeg dummet meg ut foran crushet.
  18. Jeg føler virkelig at livet ikke er verdt å leve lengre.
  19. Her bor jeg bare med mamma, resten av familien bor i hjemlandet. Mamma savner dem veldig og føler seg veldig ensom.
  20. Bør jeg anmelde en mann som følger etter meg?
  21. Har angst, og føler hele tiden på sjalusi og frykt for at han skal finne noen andre.
  22. Hei! Jeg er redd for å ta vaksine, hater sprøytespisser. noen tips?
  23. Redd for kreft
  24. Trenger råd knyttet til hvordan hun skal komme ut som seg selv
  25. Jeg plages mye med søvnparalyse. Hva kan jeg gjøre?
  26. Burde jeg ikke få informasjon om diagnoser som psykologen har gitt meg?
  27. Det ble plutselig vanskelig å huske hva som skjedde i går. Er det vanlig?
  28. Jeg (gutt, 16) sliter med sinnet mitt, og nei, jeg har ikke adhd.
  29. Føler meg deprimert, får lite søvn, mat og har vansker med skolen
  30. Jeg føler veldig ofte at jeg er fanget i mine egne tanker.
  31. Wellbutrin og bulimi
  32. Jeg trenger noen å snakke med. 
  33. Hei, jeg vet ikke om du/dere husker meg, men har sendt in flere ganger før med selvmordstanker og kutting. Jeg...
  34. Jeg vil bort fra sånn som jeg har det nå.
  35. Hvordan vet jeg om jeg har bipolar lidelse og hvem kan jeg snakke med?
  36. Hva skiller soial angst fra sjenerthet?
  37. Har sendt dickpics til eldre menn, kan jeg bli gjenkjent?
  38. Kjæresten min har hatt sex med klassevenninnen min.
  39. Hvordan kan jeg få fram følelsene angst og depresjon på et bilde? 
  40. Har dere noen råd til å få hjelp?
  41. Har begynt å selvskade. Hva er galt med meg?
  42. Jeg får helt angst av skolen
  43. Vil ikke hjem fordi vi bare krangler
  44. Opplever jeg humørsvigninger?
  45. Er det et problem å ikke være redd døden? Har ingen livsmotivasjon
  46. Tror han sliter med depresjon og sosial angst.
  47. Sliter med depresjon men tørr ikke snakke med noen, har dere tips?
  48. Har hatt problemer med følelser i det siste.
  49. Jeg har angst
  50. Føler jeg har ting i livet som er umulig å løse. Noen tips?
  51. Hvordan gå frem for å få utredning for autisme på BUP når man er jente?
  52. Hvordan kan man gi førstehjelp til en gravid kvinne i 7 mnd, som har fått psykisk sjokk, pusteproblemer ...
  53. Hvordan kan jeg slutte å bekymre meg over småting?
  54. Hvordan får jeg vekk følelsen?
  55. Er redd for forverring av bivirkninger. 
  56. Jeg blir redd hvis en voksen blir sint, hvorfor blir jeg det?
  57. Jente 20 år som har det vanskelig hjemme
  58. Hvordan kan jeg venne meg av hele "perfeksjonist-greia"?
  59. Er veldig bekymret for mormoren min
  60. Jeg er redd for mitt eget sinne - hva skal jeg gjøre?
  61. Trist på innsiden
  62. Bipolar?
  63. Er redd for å bli utsatt for vonde ting.
  64. Treneren min spurte om jeg spiser nok mat.
  65. Jeg har "anfall" med plutselig og sterk angst
  66. Jeg er veldig følsom. 
  67. Travel jente, gode karakterer og driver med sport. Stresser kaster jeg opp.
  68. Gutt 20, har lenge hatt angst mot giljotiner
  69. Jeg er allerede lei av livet. 
  70. Jeg angrer på at jeg har tullet med at jeg vil drepe irriterende folk.
  71. Jeg er redd for å kaste opp. Hvordan kan jeg bli mindre redd?
  72. Får ikke sove, tenker bare på at jeg ønsker jeg var død og andre vonde ting
  73. Jeg overtenker endel og har vonde tanker
  74. Jeg har selvskadet, skal det sys?
  75. Føler at det er en trend å ha ADHD
  76. Beskyldes for å spre falske rykter om en venn. Orker ikke mer. Hva gjør jeg
  77. Har ei venninne som også hermer etter alt, også mine utfordringer. Hva skal jeg gjøre?  
  78. Hvordan kan jeg vise utstråling?
  79. Jeg ønsker jeg var oppvokst på 80 tallet.
  80. Fått ny psykolog, vet ikke hvordan jeg skal forklare henne dette?
  81. Jeg har seksuelle fantasier om vikarlæreren min, bekymringsfullt?
  82. Jente 13 år. Har det ikke bra hjemme, bare kaos i hodet
  83. Jeg stresser og har så sykt store krav til meg selv.
  84. Må foreldrene vite om selvskading?
  85. En venninne av meg skader seg selv
  86. Må stadig sjekke ting...
  87. Jeg tok mange paracet på en dag, og lurer på om det går fint?
  88. Er mennesker med dramatiserende PF farlige? Jeg vil ikke være ond
  89. Jeg greier ikke mer.
  90. Lærerne er slemme og elevene mobber meg.
  91. Hva er meningen med livet?
  92. Hva gjør jeg når jeg ikke snakker med noen i klassen min og vil skulke?
  93. Har fin familie, venner, fine lærere, men føler meg ensom, og trist..Tips ?
  94. Jeg begynner å bli sliten og lei i utdanningen min.
  95. Jeg sliter veldig med å vise gråt/sensitive/svake sider ved meg selv. Tips?
  96. Bør jeg oppsøke psykolog?
  97. Depresjon og selvskading
  98. Jeg sliter psykisk og livet mitt føles håpløst. 
  99. Kommer jeg til å være kronisk suicidal resten av livet? Kan man leve slik?
  100. Hvordan få time hos helsesykepleier?
  101. Jeg orker ingenting lenger
  102. Jeg vil ha det bedre enn dette og trenger hjelp. 
  103. Mer menssmerter og pms av Oralcon.
  104. Sliter med angst mot alkohol
  105. Har slitt veldig psykisk i det siste..
  106. Ønsker en diagnose...
  107. Jeg vet at jeg trenger hjelp og vil gjerne få gå til en psykolog på BUP
  108. Selvskading og selvmordstanker
  109. Er det noen mulighet for at diagnosen jeg har fått er feil?
  110. Hadde en veldig tøff periode
  111. Burde jeg klage til DPS? Hva gjør jeg om jeg ikke får behandling der?
  112. Var det angst?
  113. Er det mulig å ha større og mindre grader av sosial angst?
  114. Jente 14 år! Jeg føler at alt går i mot meg hele tiden.
  115. Jeg prøver det hardeste jeg kan, men foreldrene mine blir aldri fornøyde.
  116. Har selvmordstanker og planer og livet er tungt. Går til BUP. Hva gjør jeg?
  117. Er det mulig å ha hjemmeundervisning på ungdomsskolen?
  118. Tror du jeg har ADD?
  119. Jeg har et anspent forhold til mat, hvordan bytte psykolog uten å si det?
  120.   Hodet mitt er kaos, klarer ikke tenke, er så utslitt av å leve i en ekstrem berg og dalbane. hva kan jeg gjøre?
  121. Mamma maser.
  122. Plages med angst, redd for å be om hjelp
  123. Har aldri kyssa eller hooka, mange spør om å hooke, hvordan gjør man det?
  124. Regnes å slå seg selv mange ganger som selvskading?
  125. Hele livet mitt har jeg slitt med negativitet og psykiske problemer  
  126. Psykose, må man bruke medisiner hele livet?
  127. Jeg lurer på noe angående psykolog.
  128. Jeg faller ut av samtaler, har angst og ser ting. Hva er galt med meg?
  129. Husker ikke lenger hvordan det er å være veldig glad
  130. Har tatt tester på nettet som viser at jeg har depresjon, angst ++ 
  131. Jeg føler meg stygg og feit. Hva vil hjelpe?
  132. Sliter med selvskading og føler ingen bryr seg
  133. Jeg holder følelsene mine inni meg og er lei av å være sterk.
  134. Kan jeg ha opplevd seksuelle overgrep uten å huske noe?
  135. Jeg gruer meg til å stå opp, er så deprimert.
  136. Jeg HATER og avskyr mitt eget ansikt. Denne følelsen har jeg hatt siden jeg var 12 år og det blir bare verre. Hva skal jeg gjøre?
  137. I januar fortalte læreren min meg at jeg må ta året om igjen. Og jeg har egentlig grunner til det fraværet jeg har hatt, men føler for å snakke med noen om det.
  138. Det er ofte ubehagelig å snakke med mamma
  139. Jeg er trist, redd, ensom og har ekstremt dårlig selvtillit. Når jeg er ute blant folk føler jeg trang til å gråte når noen ser på meg. En sjelden gang er jeg ute på ting, men med en evig bekymring. Jeg hater utseende mitt og tør ikke gå uten sminke.
  140. Hva er galt med meg?
  141. Hater smålyder, spesielt smatting, pusting og andre lyder
  142. Jeg har lenge vært redd for å dø.
  143. Er dette angstanfall og hva kan jeg gjøre for å stoppe det?
  144. Kan jeg snakke med noen om hvordan jeg har det uten foreldrene mine?
  145. Jeg er veldig redd for å få diabetes.
  146. Venninnen min har det vanskelig, hvordan skal jeg snakke med henne?
  147. Jeg orker ikke mer.
  148. Er det noen annet enn prating som hjelper, eller noe jeg kan gjøre?
  149. Jeg er ett helvete av et barn. Mot familien min, venne mine og samfunnet.
  150. P-piller, nedstemthet og stress