Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

24873 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Tenker mye på døden, er noe galt med meg?
  2. Jeg stresser med at jeg har vært redd så lenge
  3. Jeg er ikke fornøyd med meg selv og ønsker tips til å slanke meg
  4. Har lenge følt at livet ikke går på skinner
  5. Jeg sliter med vekta.
  6. Hva kan jeg gjøre for å  slutte med selvskading og komme over anoreksien?
  7. Kjenner på uvirkelighetsfølelse, hvordan snakke med mamma?
  8. Ordene de slengte er vanskelige å glemme.
  9. Faren min har kreft og blir dårligere for hver dag, hva skal jeg gjøre?
  10. Jeg føler press på meg fra alle steder og at ingen forstår.
  11. Jeg tok en Neuroticism test og jeg fikk 40%, lurer på om dette er høyt?
  12. Jeg føler meg alene
  13. Jeg har begynt å se og høre ting, spesielt om nettene
  14. Min venn sliter med selvmordstanker. 
  15. Deprimert eller bare ille moodswings?
  16. Vennen min er sosiopat. Hva bør jeg gjøre?
  17. Jeg tenker så mye.
  18. Jeg har bestemt meg for at jeg trenger å søke hjelp.
  19. Trenger hjelp til å holde meg stabil psykisk
  20. Jente 13: mistenker at jeg har bipolar lidelse
  21. Jeg har et problem med meg selv om dagen, gråter nesten vær kveld, gruer meg til å gå på skolen...
  22. Klarer ikke og sovne etter klokken bekker 23. Hvorfor?
  23. Jeg sliter med at jeg er veldig sjenert, og at jeg ikke klarer å snakke med folk så litt hvis jeg ike kjenner dem godt.
  24. Hvordan kan jeg ha mer kontinuerlig øyekontakt med den jeg snakker med?
  25. Har hatt en sikkelig dritt oppvekst, hva er poenget med livet igrunn?
  26. Det er mye som sliter på meg i hverdagen min, trenger tips til å takle det. 
  27. Han er alltid flinkere enn meg.. 
  28. 1. Jeg tror jeg er bifil er en jente jeg tenker veldig mye på vær gang jeg ser henne får jeg skikkelig sommerfugler i magen.
  29. Er han emosjonell ustabil, eller hva skjer med han om han fortsetter å tenke at det er hennes feil resten av livet?
  30. Jeg har det ikke bra med meg selv og trenger hjelp!
  31. Venninnen min sliter og vil snakke med meg om det.
  32. Vil gjerne hjelpe venninnen sin, men vet ikke hvordan
  33. Merkelig opplevelse
  34. Har mistet kontroll over følelsene mine, og vil ikke være en sånn person.
  35. Jeg spiser ingenting annet enn middag. Kan jeg ha fått en spiseforstyrrelse?
  36. Vanlig depresjon eller bipolar lidelse?
  37. Kan man aldri bli kvitt herpes om man først har fått det?
  38. Jeg tenker på selvmord.
  39. Jeg tror jeg kan være deprimert, men tør ikke snakke med mamma om det.
  40. Jeg er på utveksling, men jeg har ikke lyst til å studere mer. Hva gjør jeg?
  41. Jeg sliter med å sove.
  42. Hvordan kan jeg vise at jeg har det vondt og sliter?
  43. Omgangssyke
  44. Jeg er ikke klar for å flytte sammen med kjæresten min
  45. Lurer på om hun skal begynne på medisiner mot angst.
  46. Har vært syk, sliter med å akseptere helseplager 
  47. Lurer på om jeg har litt alkoholproblemer
  48. Venn som uttrykket hat mot homofile, tanker om å dø, knivstikke seg selv.
  49. Jeg har det ikke så bra og trenger noe å snakke med, men vet ikke hvem.
  50. Sliter, men klarer ikke å snakke om det eller å be om hjelp
  51. Jeg er redd for folk som er annerledes, hvorfor er det sånn?
  52. Jeg har de siste dagene/ukene følt meg trist.
  53. Dusje etter gymnastikktime
  54. Hvordan kan jeg slutte å kutte meg igjen?
  55. Jeg har en lillebror som trenger hjelp, trenger råd. 
  56. Hei. jeg har sendt inn mange ganger før her, å er veldig takknemlig for at dere tar dere tid til å...
  57. Lei meg for noe jeg sa.
  58. Hvordan få kuttene mine til å gro raskt?
  59. Kan jeg gå til legen alene? Hva feiler det meg?
  60. Jeg har lyst til å bli undervektig igjen. Hva skal jeg gjøre?
  61. Katten drepte akkurat fisken min. Nå er jeg helt knust.
  62. Jeg er MYE redd for å være hjemme alene!
  63. Slitt med negative tanker siden barneskolen. Nå er de tilbake. tankelufting
  64. Jeg vil hjelpe venninnen min som har det veldig tungt!
  65. Jeg har også problemer, men klarer ikke å snakke med venner og familie
  66. Jente 15 år! Jeg lurer på om jeg hadde et sammenbrudd forleden dag?
  67. Deprimert far, går ut over meg og brødrene mine.
  68. Suesidal og selvskading. Pappa sårer meg. Får ikke ha noe sosialt liv.Hjelp
  69. Jeg er lei meg uten grunn
  70. Jente 15 år! Jeg gråter veldig mye for tiden men skjønner ikke hvorfor.
  71. Jeg har mistet en nær venn og bestefar, hvordan skal jeg håndtere dette?
  72. Hvorfor blir jeg ikke lykkelig?
  73. Går det an å bare ta noen fag som gir meg rett til å gå på høgskole?
  74. Føler jeg ikke passer inn i klassen
  75. Har vært hos BUP og AAT men løy om kutting og annet - ble avsluttet. Tips?
  76. Jeg synes bare at det er litt dumt at ung.no ikke har en sånn ting som det står "selvskading" på.
  77. Lurer på om han sliter med schizofreni.
  78. Redd for at mine nærmeste skal dø. Hva skal jeg gjøre?
  79. Jeg sliter med dårlig selvtillit. Vet ikke hva jeg skal gjøre lenger.
  80. Jeg har hatt en form for fantasivenner siden jeg var 10 år. 
  81. Jeg veier 55 kilo og er 165 cm hør, er det mye?
  82. Vært veldig kvalm og kastet opp blod. Er det normalt?
  83. Jeg føler at det er vanskelig å bli glad.
  84. Redd for at jeg har ADHD men tør ikke snakke om det
  85. Jeg er utrolig deppa og i sorg over en gutt som dumpet meg.
  86. Jeg har et problem som jeg sliter med. Jeg klarer ikke å prate med folk jeg ikke kjenner så godt! Jente 15 år
  87. Jeg føler ikke noe som helst og har hatt det slik lenge. Er det normalt?
  88. Lurte på når man bør ta sine tanker på alvor ?
  89. Hva kan skolen gjøre for å arbeide med psykiskhelse for elever?
  90. Jeg fikk en slem melding av en gutt.
  91. Vondt i maven hver dag.
  92. Har jeg blitt utsatt for psykisk vold?
  93. Jeg skader meg selv.
  94. Et er veldig vanskelig for meg å ta kontakt med nordmennene
  95. Ønsker en terapihund, kan jeg ta dette opp med psykologen?
  96. Har funnet mange tegn på at jeg kan ha ADD, hvordan finne det ut?
  97. Blir ikke tiltrukket av jenter på min alder
  98. Jente 13, sliter med anoreksi og depresjon. Kan jeg få innleggelse?
  99. Sliter med humørsvinginger og selvbildet.
  100. Trenger å snakke med helsesøster, føler meg glemt
  101. Jeg har en hemmelighet jeg har holdt på veldig lenge.
  102. Jeg har hatt diabetes i snart ett år, men får ikke lov til å dra på tur med klassen. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lengre!
  103. Har prøvd å ta mitt eget liv
  104. Er det normalt og lage små konkurranser med seg selv, oppi hodet?
  105. Hun har vært deppa i snart 2 år. Er hun deprimert?
  106. Hvorfor gruer jeg meg alltid til skole og andre aktiviteter?
  107. Jeg sliter meg angst. Noen tips?
  108. Jeg er deprimert og har hatt angst i mange år. Hva skal jeg gjøre?
  109. Sliter med noe som kan minne om generalisert angst.
  110. Jeg gråter i hver time. Hva skal jeg gjøre?
  111. Jeg er så følsom og tror ikke andre liker det, råd?
  112. Tror jeg kan ha ADHD, sliter med å konsentrere meg og å sitte i ro
  113. Blir reisesyk i perioder, ingenting virker. har dere noen tips?
  114. Jeg sliter veldig med stress og følelser.
  115. Sliter mye med angstanfall.
  116. Jeg tror jeg har sinneproblemer
  117. Øke fokuset på den mentale helsen
  118. Har lærer lov til å ringe hjem til foreldrene mine hvis de ser arrene etter selvskadingen?
  119. Jeg har et ganske stort problem. Ihvertfall er det stort for meg. Jeg har det veldig vondt med meg selv og kroppen min.
  120. Jeg vet ikke hvordan jeg skal komme meg igjennom de neste dagene/ukene
  121. Jeg trenger noen tips for å sovne fortere hver natt og holde døgnrytmen
  122. Jeg mista farmor og farfar og sorgen er så sterk.
  123. Hei! jeg har i en lengre periode hatt ei venninne som sliter ganske kraftig psykisk. hun har vært hos psykolog ...
  124. Føler meg deppa og skader meg selv hver dag, føler jeg trenger hjelp.
  125. Jeg sliter psykisk men jeg trekker meg stadig unna hjelp. Hva bør jeg gjøre? Hva hjelper mot depresjon?
  126. Jeg har vært veldig mye deprimert i det siste og vet ikke hvorfor.
  127. Gruer seg til fremføring
  128. Jeg er lei meg og føler at mitt liv er meningsløst. Mine utfordringer er at alle andre sporter mye, selv er jeg dårlig i dette og føler meg tjukk. Sosialt har jeg forferdelige venner og to lærere som er ekle. Den ene tror jeg er pedofil da han tar på meg.
  129. Bipolar?
  130. Jeg har tvangstanker og det ødelegger hverdagen min. 
  131. Jeg føler meg veldig alene.. 
  132. Kjæresten min og jeg slo opp for en uke siden. Jeg gråter hver kveld.
  133. Har ikke fått vaksine mot livmorhalskreft
  134. Jeg vil gjerne starte å danse igjen
  135. Lurer på pris på medisiner.
  136. Noen tips til hva jeg kan gjøre for å få det bedre?
  137. Jeg stresser hele tiden og er kjempe redd for å få en dårlig karakter. Er det vanskelig og komme inn på Universitetet i Oslo?
  138. Jeg sliter med angst og depresjon.
  139. Vektnedgangen har stoppet opp! Trenger hjelp...
  140. Jeg sliter med tvangstanker. Er jeg gal?
  141. I mange år har vært livredd for nåler, jeg lurer derfor på hva jeg burde gjøre videre?
  142. En barndomsvenn vil ha kontakt med meg
  143. Jeg sliter veldig med meg selv.
  144. Hvordan vet jeg om hun liker meg? Hvordan vet jeg om jeg liker henne?
  145. Noen jenter har poengtert at de trodde jeg var lesbisk.
  146. Har aldersregresjon på grunn av traumatisk barndom
  147. Har jeg konsentrasjonsvansker?
  148. Nå sitter jeg altså her og har INNMARI dårlig samvittighet for at jeg sa noe i det hele tatt til helsesøster
  149. Er kjemperedd for andre mennesker!stenger meg inne og dette kan ikke fortsette.
  150. Hei, jeg er deprimert, og lurer på hva det koster å gå til en psykolog.