Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg har nesten mistet all motivasjon til alt
  2. Savner bestefar og redd for at min bestevenninne skal dø
  3. Lider av misofoni.
  4. Min venninne ser skygger som ønsker å drepe henne, hva skal jeg gjøre?
  5. Jeg har det ikke bra på skolen og mange snakker stygt om meg. Hva gjør jeg?
  6. Jeg snakker med meg selv, er jeg rar?
  7. Jeg har et minne eller noe som jeg kanskje innbiller meg at jeg husker
  8. Tør ikke si at jeg trenger hjelp
  9. Lurer på hva en narsissist er.
  10. Spørsmål om paracetoverdose. kan man bli tvunget til å skylle?
  11. Jeg har mange ganger hatt selvmordstanker og driver med selvskading.
  12. Lurer på om man kan starte med medisiner isteden for å gå til psykolog?
  13. Jeg ble skikkelig sur når jeg tenkte på hvor urettferdig det er å være kvinne. Jeg klarte ikke å kontrollere meg og lurer på hva som skjedde. 
  14. Jeg vet ikke hvem jeg er lenger
  15. Er jeg gay hvis jeg smakte på min egen urin?
  16. Mer og mer trist og ubetydelig, er det noe galt med meg?
  17. Mange vaner eller tvang?
  18. Bestevenninna mi sliter veldig psykisk. Hvordan hjelpe henne?
  19. Møtte en gutt på nettet   
  20. Har vært ganske lei meg
  21. Sliter med selvskading, angst og depresjon. 
  22. Livet mitt vil endre seg mye. Vil jeg gjøre gode valg?
  23. Sliter med OCD. Lurer på hva behandling omhandler.
  24. Jeg lurer på hvordan jeg skal få hjelp?
  25. Kan jeg ha en diagnose?
  26. Jeg har vært i en bilulykke. strever med reaksjoner og søvn. Tips?
  27. Føler meg tom hele tiden og vil dø
  28. Jeg får helt panikk bare noen sier tannlege.
  29. Hvordan kan jeg få til å skjerpe med?
  30. Jeg har to venner som har det vanskelig
  31. Jeg blir sint og kan skade noen, hva er galt med meg?
  32. Katten min døde og den var min aller nærmeste.
  33. Jeg tenker på selvskading ofte
  34. Ønsker å ha to praktiske fag hjemme pga depresjon og lang reisevei
  35. Vennen min sier han er deprimert uten å være det, dette sliter meg ut.
  36. Har jeg det vondt eller er jeg bare oppmerksomhetssyk?
  37. Jeg sliter med tvangstanker
  38. Hvordan kan jeg forklare press til foreldrene mine?
  39. Jeg sliter med at jeg blir veldig sint på foreldrene mine
  40. Jeg er så frustrert. Hvorfor skjønner ingen at jeg trenger hjelp?
  41.  Jeg sliter med å være sosial. Det føles som alle i klassen min behandler meg som en baby.
  42. Jeg er redd fordi jeg blir slått og utnyttet, det går utover psyken min.
  43. Søvnproblemer og sliter med depresjoner, ønsker sovemedisin
  44. Redd tøffe gutter. Hvorfor skjer det?
  45. Hun har få venner, er lite motivert for skolen og har mange vonde tanker.
  46. Kan jeg få hund som støtte?
  47. Jeg er konstant trist, sliten og tom for energi, men hvorfor skulle det hjelpe å snakke om det?
  48. Forelsket i en gutt som er uhyggelig
  49. Jeg er vel ikke ondskapsfull?
  50. Jeg lurer på om jeg er deprimert eller bare lei meg
  51. Jeg føler meg stygg og kommer ikke til å få kjæreste, noen råd?
  52. Henger meg opp i personer jeg treffer
  53. Bygger det bedre søvnkvalitet å stå opp til samme tid?
  54. Jeg syntes jeg veier sykt mye og MÅ gå ned i vekt
  55. Jeg føler meg ensom. Jeg har venner, men jeg blir siste valg hos folk
  56. Er fra en plass i nordnorge. Trives der. Trives IKKE her
  57. Kan jeg bli kvitt sosial angst?
  58. Kan trafostasjoner gi kreft?
  59. Jeg føler meg helt alene
  60. Har fått folk si ting som at jeg er en narsissist/sosiopat.
  61. Svetter mye under armene i sosiale situasjoner, hva kan være årsaken ?
  62. Hvordan gjerne arr etter selvskading?
  63. Flere personligheter inni meg prøver å få makt overmeg
  64. Jeg sliter med min psykiske helse og iblant føles alt meningsløst.
  65. Det er mye jeg skammer meg over, men viser det ikke til noen
  66. Har følt meg litt deppa den siste uken!
  67. Jeg har ingen far og har det så vanskelig
  68. Hva er tegn på depresjon?
  69. Hvordan bli fornøyd med seg selv? Kaster opp, for blek, for tjukk osv
  70. Hva er det som skjer når jeg "stirrer" uten å egentlig se på noe?
  71. Hva har BUPA og psykiatrisk avdeling lov til å gjøre?
  72. Jeg er redd for å spy. Hvordan få det bort?
  73. Jeg er så avhengig av andre og det er så vondt....
  74. Har det ikke bra hjemme.
  75. Har det ikke så bra hos pappa - men burde jeg være mer hos han?
  76. Hjernen virker ikke på skolen
  77. Mamma kan ofte finne på å slå til meg i ansiktet
  78. Jeg er egentlig ei glad jente, men så kan jeg ha perioder hvor jeg begynner å gråte uten grunn
  79. Hvor kan jeg prate med psykolog anonymt, trenger noen å prate med.
  80. Jeg føler ubehag i mange situasjoner og generell frykt, har du noen tips?
  81. Jeg føler så mye samtidig som jeg føler ingenting
  82. Har et problem som jeg sliter med.  Hvem kan jeg snakke med.  
  83. Har mye fravær, kan skolen nekte å la meg reise på ferie?
  84. Jeg sliter med tanker om at jeg blir drept og sover dårlig pga dette?
  85. Hei jeg er en jente på 17 år. som har slitt hele livet mitt.
  86. Jeg sliter mye med usikkerhet. Er konstant redd og får veldig lite søvn.
  87. Hvordan kan jeg slutte å bry meg så mye om hva alle tenker og synes om meg?
  88. Jeg er redd hele tiden
  89. Jeg har skikkelig edderkoppfobi!
  90. Jeg tenker på unødvendige ting og blir veldig sliten av det!
  91. Vil journalen påvirke fremtidien min, når det gjelder jobb osv.?
  92. Ingen tar at jeg har det vanskelig alvorlg, hva skal jeg gjøre?
  93. Jeg har bare lyst å dø!
  94. Gruer meg ekstremt mye til å begynne på ungdomsskolen!
  95. Jeg synes livet er litt trist for tiden
  96. Han har masse bilder av jenter på mobilen. Hva skal jeg gjøre?
  97. Jeg sliter med panikkangst, depresjon og sorg.
  98. Jeg har problemer med å snakke med andre.
  99. Min venn og aller beste venn ble sammen. Jeg føler meg såret.
  100. Jeg vil at folk skal like meg, men jeg er usynlig for alle.
  101. Hei er en jente på 15 som sliter utrolig mye med selvmordstanker og deprisjon..
  102. Føler meg annerledes.
  103. Jente, 13 kan ikke uttale bokstaven R, og det er vanskelig for henne.
  104. Har jeg en sykdom siden jeg handler mye på nettet?
  105. Mitt beste år, folkehøyskolen. Nå militæret, lite positiv. Må få perspektiv
  106. Føler mye ubehag når jeg er sammen med familien min
  107. Redd for medisiner fra BUP
  108. Jeg har mistet gnisten.
  109. Kan folk tenke at jeg hater meg selv når de ser arr etter selvskading?
  110. Ukonsentrert
  111. Jeg har vondt i hodet, kjempe sliten, spiser lite og har mistet motivasjonen for skole.
  112. Jeg har hatt problemer med kropp og selvtillit
  113. Jeg føler meg alltid ensom.
  114. Hun har mareritt og den samme drømmen veldig ofte. Kan det være stress?
  115. Jente, 12 år. Strever med søvn og er redd jeg er deprimert.
  116. Jeg irriterer meg på en klassekamerat.
  117. Broren min er irriterende. Gutt 14 år
  118. Jeg tror jeg har sosial angst.
  119. Jeg føler på press på skolen og et kroppspress.
  120. Tidlige minner
  121. Jeg sliter mye med søvn og matlyst
  122. Jeg føler meg alene, har mistet matlysten og vil bare sitte inne, hva skjer
  123. Jeg har mange vonde tanker og følelser. Hva gjør jeg?
  124. Spiseforstyrrelse?
  125. Hvordan trene kondis og lår/rumpe uten å belaste ankelen?
  126. Føler meg «redd» mennesker, blir helt stressa der det er mye folk.
  127. Kjæresten skal flytte til New York og jeg er redd for å bli ulykkelig igjen
  128. Jeg føler ingen forstår meg og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. 
  129. Savner de gamle vennene etter jeg flyttet
  130. Jeg føler meg ikke noe bedre selv om jeg går til psykolog.
  131. Jeg er veldig stressa over skolearbeid, hvordan stresse ned?
  132. Sliter med dødsangst.
  133. Det er slutt mellom oss, men han har spurt 4-5 ganger om å ha sex
  134. Jeg mister glede og motivasjon
  135. Hva skjer hvis jeg tar for mye Fevarin? 
  136. Sliter sosialt. 
  137. Hører stemmer som sier han skal drepe noen.
  138. Jeg føler psykologen min misliker meg.
  139. Føler meg ensom. Bor på en liten plass med lite folk.
  140. Kjenner på nervøsitet og usikkerhet. hva kan jeg gjøre?
  141. Korleis/kva måter kan ein sjekke at ein har ein fobi for noko?
  142. Jeg har mye å tenke på for tiden. Hva skal jeg gjøre med dette?
  143. Mamma er alltid ute med venner i helgene
  144. Jeg føler meg alene og aner virkelig ikke hva jeg skal gjøre.
  145. Jeg er helt utslitt når jeg er ferdig med skoledagen
  146. Droppe ut av skolen?
  147. Jeg er blitt veldig lukket, hva bør jeg gjøre for å føle meg bedre?
  148. Jeg syns dette med Corona er vanskelig.
  149. Klarer ikke spise søte ting uten å brekke meg!
  150. Sliter med selvmordstanker og tror hun er deprimert.