Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg får anfall av "galskap"
  2. Finnes det noen chat der man kan prate om ting (psykisk helse)
  3. Er det normalt å ville dø hele tiden?
  4. Jente, 17 driver med selvskading, ønsker å slutte men har ingen å prate med
  5. Hvordan kan jeg få bedre selvtillit når folk dømmer meg etter utseendet?
  6. Fysisk makt på institusjon
  7. Har ikke hatt sex/kysset, og føler meg utenfor
  8. Jeg føler meg ikke bra lenger
  9. Jeg har fått kostplan og jeg vil bare ikke ha det. Hva skal jeg gjøre?
  10. Jeg føler at ingen bryr seg om meg
  11. Jeg har en veldig dårlig følelse inni meg
  12. Hvordan vet jeg om hun liker meg? Hvordan vet jeg om jeg liker henne?
  13. Venninne som trener veldig mye
  14. Lurer på om å få en attest på at kaninen er en terapikanin.
  15. Det føles som om alle hater meg
  16. Jente, 15: mistet all motivasjon til skole og gråter mye.
  17. Hva kan jeg gjøre for å føle meg bedre?
  18. Kan en psykolog hjelpe med selvtilliten?
  19. Blir øyevippene like fine når de vokser ut igjen?
  20. Jeg snakker høyt med meg selv, er det normalt?
  21. Dagane mine er full kaos, føle eg ikkje får slappe av
  22.  Hun sover dårlig
  23. Føler jeg gjør noe vondt mot andre, og føler meg så dårlig.
  24. Jeg føler jeg begynner å miste følelser for kjæresten min
  25. Lyset er tent og vil alltid vere de, med mindre du gjer de selv! takk takk
  26. Har avt energinivå, noe som går utover skolen
  27. Jeg trenger stimulans hele tiden og klarer ikke sitte rolig, hvorfor?
  28. Jente 17, er deppa-hvordan kan jeg bli glad?
  29. Mine nærmeste venner har begynt å mislike meg.
  30. Jeg bor i en omsorgsbolig.. blir snakket til som om jeg var dum.
  31. Hvorfor ble ikke selvskadingen tatt alvorlig?
  32. Kan jeg få sykemelding fra vgs? Depresjonen er verre og jeg er stresset
  33. Hvorfor føler jeg at jeg blir dårligere (syk) når jeg skal møte kjæresten?
  34. Betyr det at han ikke liker meg når han ikke svarer?
  35. Jeg føler ofte en konstant stressfølelse. Har prøvd å få hjelp hos rådgiver på skolen og gjennom selvhjelp, men begynner å miste tålmodigheten. Hva bør jeg gjøre?
  36. Hva betyr de tankene jeg har om å ønske og dø?
  37. Jeg har lenge følt meg ganske deprimert, selvskader og har selvmordstanker
  38. Jeg ønsker psykolog, men klarer ikke snakke med foreldrene mine, venner eller helsesøster
  39. Jeg har en stemme i hodet som sier at jeg ikke skal fortelle noe.
  40. Utestenging
  41. Jeg føler meg overvektig og blir kalt stor og tykk. Hva skal jeg gjøre?
  42. Er det normalt å føle meg rar i magen og mellom bena hos legen?
  43. Jeg er bekymret for venninna mi
  44. Jeg tror jeg har angst
  45. Lurer på om jeg har sosial angst
  46. Jeg sliter veldig med selvmordstanker.
  47. Sort hull
  48. Angst for fyrverkeri
  49. Hvorfor tar det så lang tid før dere svarer?
  50. Jeg er en gutt på 17 år som føler meg ganske slapp og trøtt om dagen...
  51. Jeg sliter med angst og depresjon, kan jeg ta fri fra skolen en periode?
  52. Hva skjer når man mislykkes i et selvmordsforsøk?
  53. Burde jeg ha dårlig samvittighet for å ha sendt dirty mld?
  54. Sliter med selvtillit, angst, depresjon og skole. Kan jeg få litt hjelp?
  55. Jente (17) ble mobbet lenge. Nå trives hun på vgs, men hun klarer ikke å legge mobbingen bak seg og sliter fortsatt. Skal hun prøve å si det til en i menigheten hun stoler litt på?
  56. Er så redd for å være alene hjemme
  57. Jeg lurer på om jeg har blitt/blir fortsatt følelsesmessig misbrukt hjemme?
  58. Jeg mistenker at jeg er deprimert og ønsker antidepressiva 
  59. Er det vanlig å dagdrømme?
  60. Stefaren min er deprimert. Hvordan kan jeg hjelpe han?
  61. Er verden bare mine tanker? Eksisterer dere? Er det bare jeg som føler?
  62. Husker ingenting fra barndomen. Sliter med angst.
  63. Jeg har vanskeligheter for å kjenen på medfølelse med andre. Hvordan endre?
  64. Venninna mi fortalte meg at hun kutter seg, hva kan jeg gjøre?
  65. Hvordan bør samboeren min egentlig bør "være" mot meg?
  66. Problemet mitt er at jeg føler jeg aldri har tid til å gjøre sosiale ting etter skolen.
  67. Jente 16, drømmer om en annen jente, lurer på hva det kan bety
  68. Hva burde jeg gjøre?
  69. Min venn snakker bare om hvor dårlig hun har det, hva kan jeg gjøre ?
  70.  Jeg er lei meg så ofte. bør jeg dø?
  71. Gruer meg alltid til småting
  72. Føler meg trist hele tiden
  73. Jeg vil holde ansiktet mitt ungdommelig!
  74. Vil vite forskjellen på et angstanfall og et panikkangstanfall.
  75. Tror jeg er deprimert..
  76. Når jeg snakker med psykologen får jeg vondt i hodet
  77. Har akkurat vært gjennom abort, å det har ikke vært så enkelt,
  78. Jeg er syk, utmattet og orker ingen ting.
  79. Alt har gått nedover siden VGS. 
  80. Jeg lyver og stjeler fra familien min. De har ikke mer tillit til meg
  81. Hva gjør jeg når jeg sover dårlig er stresset og føler jeg må prestere?
  82. Jeg så idolet mitt og har etter det slitt voldsomt.
  83. Jeg ble mishandlet fysisk og psykisk av eksen.
  84. Sinnemestring
  85. Tungekyssing, sex og graviditet
  86. Jeg lurer på hva andre folk bruker å skade seg med? Hva er vanlig?
  87. Vil ikke bli voksen
  88. Jeg stresser mye og føler jeg ikke har planlagt nok før bursdagen min.
  89. Er det mulig å fortsette behandling på BUP etter fylte 18 år?
  90. Skal jeg si ifra om en jente jeg tror blir mobbet på praksisplassen min? 
  91. Ofte lei meg.
  92. Jeg takler ikke lærerne på trinnet, kan jeg gå ned et årskull?
  93. Samboeren min er alvorlig deprimert, hvordan skal jeg takle dette?
  94. Er depresjon psykisk sykdom?
  95. Hva gjør jeg hvis selvmordstankene blir for sterke?
  96. Vurderer selvskading på grunn av at jeg har rødt hår
  97. Å elske seg selv!
  98. Jeg føler meg sjelden glad og har begynt å kutte meg selv.
  99. Jeg sliter med å ha tillit til gutten jeg liker!
  100. Hei eg er en jente på 17 år snart 18 som har problemer med å vise følelser! d...
  101. Dere sa at jeg måtte ta kontakt med en voksen. Men jeg vet ikke hva jeg skal si eller hvordan jeg skal si det..
  102. Sliter med angst, og føler seg ensom i Koronatider.
  103. Jeg har begynt å føle meg mer og met utmattet i det siste...
  104. Har villet dø i snart tre år, orker ikke mer av livet.
  105. Jeg drømmer om pupper.
  106. Jeg sliter med dårlige tanker, vet ikke hvordan jeg skal løse dette.
  107. Jeg føler meg voldelig mot andre i familien....
  108. Er det normalt å føle seg tung og bare ligge å lese?
  109. Jeg skremmes av at jeg blir eldre og mindre attraktiv for mannen
  110. Jeg sliter med min egen kropp.
  111. For tiden føler jeg at alt er bare dritt og ikke noe er bra.
  112. Gruer meg til å starte på videregående skole
  113. Jente lurer på om hun kan trenge å snakke med psykolog
  114. Pappa tvinger meg til å gå på komfirmantgruppe, men jeg har sosial angst.
  115. Hei, jeg ser virkelig ikke vitsen med å leve lenger. 
  116. Prøvde å ta livet mitt, følte ikke at noen av lærerne bryr seg.
  117. Jeg er redd for at jeg har noen sykdommer
  118. Sliter veldig å snakke om meg selv 
  119. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lenger.
  120. Hvordan skal jeg få snakket med en lærer, siden jeg tror de ikke skjønner?
  121. Når hun drar på helgeturer og sender snap av det, blir jeg skikkelig sjalu!
  122. Jeg sliter med selvskading, spiseforstyrrelse, suicidale tanker og nummenhet. Hva kan jeg gjøre?
  123. Burde jeg snakke med psykologen min om at jeg har fått noen venner?
  124. Føler at alt bare går rundt når jeg legger meg, hvorfor det?
  125. Sliter med depresjon og angst.
  126. Æ har ett spørsmål angående en merkeli følelse i brystet
  127. Er det mulig å være hyperempatisk?
  128. Sliter med å overtenke på kvelden
  129. Jeg føler noen er der hele tiden.
  130. Vil gi klem til læreren min, men jeg tør ikke...
  131. Vil ikke ha hjelp, ønsker å ta selvmord
  132. Det er veldig vanskelig å bli kjent med nye folk
  133. Jente 16 år! Jeg vil gjerne snakke med læreren min om seksuell overgrep.
  134. Pappa er syk og skal dø. Er jeg en dårlig person om jeg av og til er glad?
  135. Hva innebærer diagnosen tilpasningsforstyrrelse?
  136. Overtenking og redd for hva andre tenker
  137. Sliter med sosial angst/depressjoner.
  138. Jeg slite psykisk, da jeg hører moren min og hennes mann ha sex.
  139. Jeg er så lei av livet mitt, please gjør noe med verden. 
  140. Moren har ikke vært snill med kjæresten min.
  141. Jeg føler meg aldri helt glad og gråter ofte
  142. Tør ikke å onanere. Redd for at foreldrene mine har kamera i huset
  143. Jeg vil bare bort fra alle
  144. Jeg har opplevd noe 2 ganger denne uken, det som skjedde var at når jeg "våknet" så klarte jeg ikke å røre meg.
  145. Blir sulten om natten men tørr ikke gå opp. Tror det spøker i huset
  146. Hvis jeg snakker m hu, ville det hjulpet hu da? Profesjonell hjelp?
  147. Hva kjennetegner separasjonsangst?
  148. Jeg vil ikke flytte
  149. Psykiske plager, og vanskelig å få hjelp nå som jeg er 18 år.
  150. Det føles som jeg holder på å bli sprø og miste taket på virkeligheten.