Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27136 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg savner noen å snakke med.
  2. Fins det et ord for den følelsen man får når man ser en type gutter?
  3. Jeg hater meg selv og føler jeg ødelegger mamma sitt liv.
  4. Hei! Eg e ein gutt på 14 år og har ein del plagar. 1. Eg flytta for eit ha...
  5. Er veldig ofte lei meg og lei av livet, skjønner ikke helt hvorfor.
  6. Test sier jeg har depresjon, vil ikke si noe til foreldrene mine.
  7. Hvordan fjerner en arr etter selvskading?
  8. Jeg har slitt med angst og depresjon i fem år
  9. Hvordan blir det å tatovere over selvskadingsarr?
  10. Jeg har mange tanker og bekymringer om kroppen min og hvordan jeg har det
  11. Blir selvmordsforsøk registrert? Hvor lenge lagres slike opplysninger?
  12. Magen min rumler og jeg er redd noen skal høre det
  13. Sliter med mange alvorlige ting, vil ta imot hjelp, men feiger ut og sier nei.
  14. Har dere noen tips til følelsene mine
  15. Jeg klarer ikke å høre på lyder, blir kvalm og kjempesur, råd?
  16. Har slitt med angst og depresjon, og vil jobbe med meg selv
  17. OCD-symptomene kommer tilbake, hva bør jeg gjøre?
  18. Jeg er diagnostisert med angst og depresjon,  og gruer meg til skolestart. Hva kan hjelpe?
  19. Kommer mental helse før skole. Er det barnepsykologer i Harstad?
  20. Jeg føler at jeg begynner å bli gæærn i hodet pga hjemme/corona.
  21. Hva skal jeg fortelle BUP-kontakten min
  22. Lurer på om pårørende blir informert om beltelegging.
  23. Hva kan si til foreldrene mine og hvor kan jeg utredes for adhd/asperger?
  24. Har man en diagnose for alltid?
  25. Moren min og stefaren krangler voldsomt.
  26. Har jeg depresjon? Har ikke lyst på mat, vanskelig å sove og gråter.
  27. Kjæresten gjorde det slutt
  28. Jeg føler jeg har press på meg på absolutt alt!
  29. Jeg ble plagd og mobbet når jeg var liten. Jeg husker det godt og jeg føler for å ta hevn. Hvordan skal jeg få ut alt sinnet som sitter fast i meg?
  30. Jeg opplevde at læreren sa noe som hun ikke sa. Blir jeg gal?
  31. Lurer på om selektiv mutisme kan gi angst og blir verre.
  32. Bekymret for hudkreft etter solariums-bruk. 
  33. Sliter veldig mye med tanker nå spesielt den siste uke.
  34. Har slitt med depresjon/angst i et halvt år og hører nå stemmer
  35. Er det rart at jeg dater en gutt som er ett år yngre enn meg?
  36. Jeg vil hjelpe en venn som er suicidal, men har selvmordstanker selv.
  37. Kjæresten min sine tidligere partnere plager meg.
  38. Hei. Er en gutt på 17 år som sliter veldig her om dagen. Jeg har et svært alvorlig tilfelle av akne...
  39. Skolen tar all tid.
  40. Jeg sliter med å finne balansen mellom mat og trening. 
  41. Jeg er ganske sikker på at jeg er GAL. Hvordan søke hjelp?
  42. Jeg er en jente på 13 år som har en bestevenn som har en alvorlig lungesykdom.
  43. Kan banken se om jeg betaler til gomentor?
  44. Jeg er helt oppslukt av en tv serie, i tillegg ble jeg "forelsket" i en av karakterene som ble skutt.
  45. Jeg vet ikke hvordan det føles å være glad
  46. Kjæresten min har hatt kyssesyke og sliter med ettervirkninger
  47. Har dårlig selvtillit
  48. Eg vet at eg trenger hjelp men klarer bare ikke å si noe
  49. Hvordan spør jeg mamma om å få starte hos psykolog?
  50. Føler på ensomhet.
  51. Jeg har lyst til å ta livet av meg men samtidig ikke
  52. Jeg er redd for at jeg skal bli redd på leirskole
  53. Syk mor og deprimert far har selv slitt, kan det være arvelig?
  54. Ønsker å snakke med noen, men har dårlig erfaring med psykologer
  55. Vanskelig valg, kjæreste eller pike jeg tenker på hele tiden
  56. Blir fort irritert og begynner å grine eller klikke, er det normalt ?
  57. Jeg er tenker veldig mye på hva andre tenker om meg
  58. Finnes det noen nettside jeg kan chatte med?
  59. Hva kan jeg gjøre for å slappe av på en annen måte enn å drikke energidrikk
  60. Jente som selv synes hun er en grei person men synes ikke guttene ser det.
  61. Jeg vet ikke helt hva som skjer med meg, har jeg angst? 
  62. En spådame sa bare negative ting om fremtiden.
  63. Er det evt noen plasser online der man kan snakket med noen anonymt?
  64. Venninna mi ber meg om hjelp!
  65. Jeg føler at jeg har ingen grunn til å være lei meg og sliten, men jeg er det!
  66. Hei jeg er en gutt på 17 år Humøret mitt blir bare værre å værre for dage...
  67. Det føles som om alle hater meg
  68. Hva kan jeg gjøre for å føle meg bedre?
  69. Føler jeg gjør noe vondt mot andre, og føler meg så dårlig.
  70. Jeg føler jeg begynner å miste følelser for kjæresten min
  71. Sliter jeg psykisk?
  72. Jeg sliter med en del problemer hjemme. Kan jeg plis få hjelp?
  73. Mamma er deprimert og jeg bruker m in hverdag på å bekymre meg. 
  74. Hva kan jeg gjøre når jeg føler jeg kommer til å besvime under anfallene?
  75. Jeg vil dø
  76. Humørsvigninger og selvbilde
  77. Jeg tror jeg har en spiseforstyrrelse
  78. Jeg hater livet mitt. Hva skal jeg gjøre?
  79. Jeg sliter mye med selvmordstanker.
  80. Mine nærmeste venner har begynt å mislike meg.
  81. Fasinert av å stikke sprøyter påmeg selv
  82. Jeg er deprimert og får panikk.
  83. Jeg har det vanskelig med meg selv og er deprimert. 
  84. Hvorfor ble ikke selvskadingen tatt alvorlig?
  85. Kan jeg få sykemelding fra vgs? Depresjonen er verre og jeg er stresset
  86. Klarer ikke å få venner 
  87. Jeg har sosial angst og trenger hjelp.
  88. Jeg vil helst ikke bo hjemme, finnes det noen andre steder jeg kan bo?
  89. Jeg har arr etter kutting.
  90. Sliter med ensomhetsfølelse og har selvmordstanker.
  91. Jeg sliter litt med det psykiske. Noen dager har jeg det kjempe fint, men andre dager er helt mørke.
  92. Utestenging
  93. Føler meg "rar" og ikke kjenner foreldrene mine lenger
  94.  Hun sover dårlig
  95. Er det normalt å føle meg rar i magen og mellom bena hos legen?
  96. Lyset er tent og vil alltid vere de, med mindre du gjer de selv! takk takk
  97. Jeg sover bedre med smokk. 
  98. Jeg tror jeg har angst
  99. Lurer på om jeg har sosial angst
  100. Jeg sliter med angst og depresjon, kan jeg ta fri fra skolen en periode?
  101. Jente 17, er deppa-hvordan kan jeg bli glad?
  102. Hva skjer når man mislykkes i et selvmordsforsøk?
  103. Jeg bor i en omsorgsbolig.. blir snakket til som om jeg var dum.
  104. Hvorfor føler jeg at jeg blir dårligere (syk) når jeg skal møte kjæresten?
  105. Jeg føler ofte en konstant stressfølelse. Har prøvd å få hjelp hos rådgiver på skolen og gjennom selvhjelp, men begynner å miste tålmodigheten. Hva bør jeg gjøre?
  106. Hva betyr de tankene jeg har om å ønske og dø?
  107. Hva skal jeg gjøre for at min venn skal skjønne at jeg er lei meg?
  108. Jeg har angst for å få strupekreft, klarer ikke roe meg ned. Hva gjør jeg?
  109. Kan jeg ha en form for angst?
  110. Stefaren min er deprimert. Hvordan kan jeg hjelpe han?
  111. Er verden bare mine tanker? Eksisterer dere? Er det bare jeg som føler?
  112. Jeg har slitt med depresjon, angst, selvskading og selvmordstanker i 4 år.
  113. Jeg føler meg overvektig og blir kalt stor og tykk. Hva skal jeg gjøre?
  114. Husker ingenting fra barndomen. Sliter med angst.
  115. Venninne som trener veldig mye
  116. Jente, 15: mistet all motivasjon til skole og gråter mye.
  117. Jeg gråter for nesten alt!
  118. Kan en psykolog hjelpe med selvtilliten?
  119. Jeg sliter veldig med selvmordstanker.
  120. Sort hull
  121. Jeg ønsker psykolog, men klarer ikke snakke med foreldrene mine, venner eller helsesøster
  122. Hvorfor tar det så lang tid før dere svarer?
  123. Jente 16, drømmer om en annen jente, lurer på hva det kan bety
  124. Hva burde jeg gjøre?
  125. Jeg er en gutt på 17 år som føler meg ganske slapp og trøtt om dagen...
  126. Min venn snakker bare om hvor dårlig hun har det, hva kan jeg gjøre ?
  127. Jeg har en stemme i hodet som sier at jeg ikke skal fortelle noe.
  128. Gruer meg alltid til småting
  129. Lurer på om å få en attest på at kaninen er en terapikanin.
  130. Jente (17) ble mobbet lenge. Nå trives hun på vgs, men hun klarer ikke å legge mobbingen bak seg og sliter fortsatt. Skal hun prøve å si det til en i menigheten hun stoler litt på?
  131. Dagane mine er full kaos, føle eg ikkje får slappe av
  132. Jeg lyver og stjeler fra familien min. De har ikke mer tillit til meg
  133. Jeg så idolet mitt og har etter det slitt voldsomt.
  134. Har avt energinivå, noe som går utover skolen
  135. Jeg trenger stimulans hele tiden og klarer ikke sitte rolig, hvorfor?
  136. Er det vanlig å stirre på seg selv i speilet ved schizofreni?
  137. Noen ganger bobler det over for meg..
  138. Tungekyssing, sex og graviditet
  139. Venninna mi fortalte meg at hun kutter seg, hva kan jeg gjøre?
  140. Sliter med depresjon og angst. Har selvmordstanker.
  141. Jeg stresser mye og føler jeg ikke har planlagt nok før bursdagen min.
  142. Er det mulig å fortsette behandling på BUP etter fylte 18 år?
  143. Betyr det at han ikke liker meg når han ikke svarer?
  144. Jeg takler ikke lærerne på trinnet, kan jeg gå ned et årskull?
  145. Jeg har lenge følt meg ganske deprimert, selvskader og har selvmordstanker
  146. Jeg er en gutt på 15 som fikk diagnosen ADHD når jeg var 8 år..jeg leste nå akuratt et spørsmål om en som lurte på hva ADD var...og da forklarte dere her på siden litt om ADHD også..
  147. Er det normalt å tenke på selvmord?
  148. Føles som at hun er i sin egen boble.
  149. Sliter med selvmordstanker.
  150. Jeg sliter veldig, egentlig.