Hopp til hovedinnholdet

Psykisk / følelser

20527 svar fra våre spesialister innen psykisk / følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg tror jeg har tvangslidelse
  2. Angrer på at jeg kuttet meg
  3. Jeg vil ha det bra, føle meg fin og ha tid til familien. Hva kan jeg gjøre?
  4. LIker en gutt. Kuttet seg på foten. Er redd og sliter med skam.
  5. Sliter med angst. Går til psykolog.
  6. Sliter med ensom het og har selvmordstanker.
  7. Hvordan skal jeg slutte med fotball?
  8. Jeg sitter ofte aleine i friminuttene men noen ganger når jeg er med vennene mine føler jeg meg så aleine, er det rart?
  9. Han har problemer med konsentrasjon, selvtillit og personlighet 
  10. Så redd meg, jeg vil ikke være alene.
  11. Depresjon og angst. Kan jeg få medisiner?
  12. Jeg føler meg nede, holder på å møte veggen ifbm skole. Hva gjør jeg?
  13. Hvordan skal jeg takle denne situasjonen?
  14. Er ensomhet en viktig årsak til tapt livskvalitet og for tidlig død?
  15. Vet ikke hva jeg skal gjøre lenger.
  16. Jeg føler at alt er bare kaos inni meg, hva skal jeg gjøre?
  17. Hva kan jeg gjøre for å hjelpe vennen min?
  18. Blir ertet for at jeg liker å lese. Hva kan jeg si eller gjøre?
  19. Vi ha noen å snakke med om det hun sliter med, men klarer ikke å si det med ord.
  20. Jeg vil få tilbake mitt "gamle jeg".
  21. Tror jeg begynner å bli deprimert. Hva skal jeg gjøre?
  22. Jeg strever etter og bli sett på som "supermennesket" som vi ser overalt på sosiale medier..
  23. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lenger. Sammenligner meg selv med alle andre. Tenker på hvordan livet hadde vært om jeg hadde død eller var annerledes. Jeg føler meg rett og slett ubrukelig, har mistet lysten til å trene, være med venner eller familie. Er jeg med venner ødelegger jeg bare humøret. Når jeg er med familien skuffer jeg bare de. Jeg ser det i blikkene når jeg sitter der, jeg er en skuffelse for alle, Liker bare å sitte innelåst på rommet. Jeg har prøvd flere ganger selvskading men det hjelper ikke. Skriver ofte hva jeg tenker for det hjelper litt. Det er bare at jeg gruer meg til å begynne på skolen. Føler meg ikke velkommen ditt, samme med andre offentlige steder. Har dere/du noen tips til hva jeg skal gjøre jeg orker bare ikke mer av dette dr*t livet!?
  24. Jeg kan se og høre ting som ikke er der, hva skal jeg gjøre?
  25. God venninne som sliter. Har hun sosial angst eller no?
  26. Jeg kjenner noen som kommer fra et hjem hvor det foregår vold.
  27. Jeg vil slutte med selvskading før skolen starter, men får det ikke til. Noen tips?
  28. Lei av dårlig selvtillit
  29. Han gjorde det slutt, jeg er knust.
  30. Jeg vil gå til psykolog, men vet ikke om vi har råd. 
  31. Har jeg blitt gal eller er noe galt?
  32. Jeg lure på om det kanskje kan ha vært et panikkanfall?
  33. Jeg er trist, lei meg og kutter meg selv.
  34. Jeg kan si at jeg ville ha likt å være i et forholdt sammen med noen men dette skjer hver eneste gang, det er egentlig ikke noe forskjell om han/hun svarer ja. Men problemet er at jeg vet at ingen passer for meg. Jeg har gjort slutt på alle forholdene etter noen få dager de har startet.
  35. Jeg prøvde å være en god venn, men det ble tolket feil
  36. Jeg sliter med arr jeg har på armen. Er det noe måte å fjerne de på?
  37. Eg bærer ein indre skam og skyldfølese for alt eg ikkje for gjort, eller alt eg ikkje får gjort bra nok
  38. Jeg er følsom, viser lett følelser, men nå er det så mye. Hvordan bli bedre?
  39. Er det mulig at de er der enda?
  40. Jeg sliter med spising og å tenke positivt om meg selv. 
  41. Forelder med psykisk lidelse. Hvor kan jeg ringe?
  42. Er bekymret for en venn, har tenkt å rapportere til politiet. Hva gjør jeg?
  43. Hei! Jeg er en jente som er ganske bekymret for bestevenninnen min, derfor håper jeg på å få ...
  44. Er dette voldtekt?
  45. Jeg har sceneskrekk
  46. Har slengt inn et par spørsmål angående bipolar lidelse og personlighetsforstyrrelser.
  47. Jeg orker ikke å være mer alene.
  48. Har jeg panikkanfall?
  49. Hvordan kan jeg slutte å selvskade, spise mindre og få flatere mage?
  50. Grunnen til at jeg blir kvalm når jeg skal til tannlegen , ha foredrag osv.
  51. Jeg sliter virkelig og det er ikke noe du kan gjøre, men dette måte ut.
  52. Kan jeg ha en annen diagnose?
  53. Blir veldig lett sint
  54. Jeg er deprimert hele tiden .....
  55. Jeg overspiser, hvordan får jeg et normalt forhold til mat?
  56. Jeg kjenner at jeg ikke kan jobbe 100%. Hva kan jeg gjøre?
  57. Hvorfor får jeg bekymringer og hvordan får man de bort?
  58. Jeg har vært deprimert i snart 2 år, orker ikkje mer.
  59. Jeg sliter mye akkurat nå og læreren min vil ringe til foreldrene mine.
  60. Kan dere hjelpe meg med denne dumme tanken om døden?
  61. Jeg sover for lite og føler meg alltid trøtt, sliten og uopplagt. Jeg blir lett deprimert og knekker til tider sammen. Jeg har ekstremt temperament og har hatt mange raserianfall. Jeg er stresset og klarer dårlig å konsentrere meg om skolearbeid. Hvem kan hjelpe meg?
  62. Jeg har det så dårlig og har ingen å snakke med. Hva skal jeg gjøre?
  63. Hva skal man gjøre om man finner en person som har svelget masse piller? 
  64. Sliter med tanke på skole - hjelp til å finne psykolog
  65. Kan man snakke med psykolog om forelskelse?
  66. Alle vil "mobbe" meg. Jeg føler det manger noe stort inni meg. 
  67. Har perioder med selvskading, depresjon, angst, PTSD - hva gjør jeg?
  68. Har en følelse, var det et overgrep?
  69. Er det normalt å være mye kåt, samt bli tiltrukket av begge kjønn?
  70. Hva er den minste mengden mitrazapin man må ha i kroppen for å ha effekt?
  71. Jente 13 år! Jeg veksler veldig mellom å være deprimert og i godt humør.
  72. Jeg lurte bare på hvorfor jeg ikke gråter uansett hva som har skjedd?
  73. Moren min har sviktet og jeg blir sint når hun nå tar kontakt
  74. Jeg ble mishandlet av foreldrene mine som barn, fysisk og psykisk.
  75. Ble utsatt for vold, er det foreldet?
  76. Jente 17. sliter med episode av redsel.
  77. Sliter med selvmordstanker
  78. Broren min og venninna mi holder på, og jeg er redd for å bli glemt..
  79. Jeg har det veldig vanskelig av og til. Jeg har lyst til å snakke med helsesøster, men tør ikke og vet ikke hva jeg skal si.
  80. Hører jeg stemmer? Jeg hørte folk når jeg såg film og gråt etterpå
  81. Jeg grubler mye og får mye dårlig samvittighet. Er det noe jeg kan jobbe med?
  82. Hva skal jeg gjøre og er det vits å dra når jeg ikke har et konkret problem
  83. Redd for at læreren skal si noe til mamma
  84. Jeg vet ikke helt hva de skal hjelpe med?
  85. Jeg er følsom og gråter lett. Er det noe måte å hindre det på?
  86. Kjæresten har slått opp og bestevennen min har sluttet å snakke med meg. Vil ikke snakke med familien min. Føler meg alene og har ingen å snakke med. Hva kan jeg gjøre?
  87. Føler meg "rar" og ikke kjenner foreldrene mine lenger
  88. Jeg ble mobbet fra 1.-3.klassen fordi jeg var kristen
  89. Hei! Jeg har nok flere problemer, men en av det største er rødming. Det hindrer meg p&ar...
  90. Hvorfor kommer kvalme og mindre matlyst tilbage gang etter gang?
  91. Jeg savner ekskjæresten, hvordan kommer jeg meg videre?
  92. Kjæresten min er ikke så veldig åpen. Hva kan jeg gjøre?
  93. Sliter med å stole på kjæresten
  94. Venninna mi selvskader.
  95. Hjelp til kontakt med en person
  96. Hva kan jeg gjøre for å hjelpe min venninne som jeg tror har en psykose?
  97. Er det normalt å føle at det hadde vært bedre om jeg var død?
  98. Har jeg angst eller depresjon? Hva bør jeg gjøre?
  99. Jeg tom, redd, nervøs og aldri glad. Hva skal jeg gjøre?
  100. Lurer på hvordan forberede seg mentalt på terapi hos psykologen.
  101. Jeg strever med depresjon og selvskading, hva kan jeg gjøre?
  102. Plages med angst, redd for å be om hjelp
  103. Jeg lurer på om et par ting om psykologer.
  104.  guttevenn som ofte gråter, sier han er lei av livet
  105. Hva kan jeg gjøre ofr å kontrollere sinnet mitt?
  106. Lurer på om helsesøster må fortelle videre det hun sliter med til foreldrene.
  107. Jeg har hatt mange vansker opp gjennom årene og trenger å si det til noen.
  108. Hvordan skal jeg takle en vinter til?
  109. Hva kan hn gjøre for å hjelpe venninnen
  110. Jeg har slitt psykisk i mange år men ingenting hjelper. Hva gjør jeg?
  111. Begynner på Taekwondo 4 ganger senere en de andre. Gruer meg.
  112. Mamma er alltid ute med venner i helgene
  113. Hei! jeg skal til helsesøster, kan det hende at hun hennviser meg til s. lerern ?
  114. Dette har skjedd noen ganger tidligere og jeg lurer på om det kan være litt lettere angst.
  115. Tørr ikke å svare i timen
  116. Jeg orker ikke mere krangling hjemme! Hva kan jeg gjøre?
  117. Vil ikke leve. Hvem skal jeg snakke med?
  118. Jeg sliter med depressive tanker.
  119. Føler meg utestengt og vennene baksnakker meg.
  120. Hvorfor hater man en person man elsker?
  121. Noen ganger får jeg slik at jeg får følelsen av å ikke få nok pust inn, slik at jeg liksom må ta et anstrengelsespust inn, og føler jeg ikke får nok luft inn. Dette kan komme når som helst. Hvorfor skjer dette? Er det astma som gir meg pustevansker, eller noe annet?
  122. De siste 2 årene har jeg hatt mye problemer med meg selv.
  123. Jeg sliter med tanker om mat, så hva vil du råde meg til å gjøre?
  124. Søstra mi øde da hun ble født foreldre ble overbskyttende, utviklet angst
  125. Normalt å føle seg utenfor og om det blir bedre?
  126. Jeg sliter med dårlig selvtillit. 
  127. Sliter med negative tanker.
  128. Min venninne ser skygger som ønsker å drepe henne, hva skal jeg gjøre?
  129. Jeg ser ofte for meg ting jeg vil gjøre eller si, men får sperre og ender ofte opp med å ikke gjøre det allikevel. 
  130. Tvangstanker og venner. 
  131. Jente 14, sliter med selvskading og vil slutte
  132. Føler meg så tom 
  133. Jeg har sendt nudes, men er forelsket i en annen, bør jeg si det?
  134. Råd etter overgrep i barndommen.
  135. Jeg er ensom og misunner søsteren min og kjæresten som får dra på ferie.
  136. Jeg sliter med angst, og får angstanfall, men angstanfallene er verst i helgene
  137. Sliter ikke med noe, men liker å kunne sette navn på ting. Hva bør jeg gjøre?
  138. Hører stemmer som sier han skal drepe noen.
  139. Beskriver en del depressive symptomer.
  140. Får innimellom fæle tanker og er trist. Har kjøpt røyk for å føle meg bedre
  141. Finnes det håp for meg?
  142. Sitter alene med en sorg og er redd for å si noe til andre. 
  143. Sliter med vanskelige tanker
  144. Hva kan æ gjør som barn for å bli i Norge?
  145. Blir sulten om natten men tørr ikke gå opp. Tror det spøker i huset
  146. Jeg har selvmords tanker, kaster opp oen ganger, kutter meg og hater egentlig meg selv!
  147. Hei, jeg sliter veldig med livet, jeg blir veldig ofte baksnakket og utestengt, flere ganger har jeg vurdert å ta mitt eget liv...
  148. Hei, jeg er en gutt som har akkurat startet i 10. Og støtt på noen problemer.Jeg føler meg så ensom fordi kjæresten min vil ikke se meg mer, jeg har en hobby ingen andre har og hvordan skal jeg klare meg når jeg er så nedslått og ensom?
  149. Jeg sliter meg ut om dagen og vet ikke hva jeg skal gjøre?
  150. Jeg lurer på om jeg har ADHD?