Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27136 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Sliter med angst, skal gå ferdig med dårlige karakterer el forlenge tid
  2. Hvordan kan jeg få slutt på at en gutt plager meg på skolen?
  3. Sliter med søvn i ukedagene.
  4. Jeg har så lyst til å bli likt
  5. Jeg tror jeg har sosial angst
  6. Jeg står der, prøver å komme inn i samtalen, men ingen snakker til meg.
  7. Jeg stoler ikke på noen folk lenger etter å ha blitt sviktet mange ganger.
  8. Hvordan balansere skole og kjæreste?
  9. Har jeg en depresjon eller kan det være stoffskiftet?
  10. Har også problmer med hukommelse tap, ofte tørst, lite luktesans og er ofte varm. Drikker ofte til ingen nytte, føler jeg.
  11. Hun overtenker alt
  12. Jeg sliter veldig med andres spiselyder, smattelyder og hosting om dagen, er det noe som hjelper mot dette?
  13. Sliter med selvskading og har selvmordstanker. 
  14. Jeg føler meg ensom selv om jeg har venner, er alltid trist og gråter ofte.
  15. Hvordan sier behandlere at man har fått en spesifikk diagnose? På papir?
  16. Jeg vil gjerne møte psykolog uten at foreldre vet om det. Tips?
  17. Oppgir mål og vekt - ønsker svar på om hun er overvektig
  18. Jeg reagerer på småe ting/smerter og tror det noe alvorlig. Tips?
  19. Kan man besøke venner dersom man er innlagt?
  20. Blir sint når hun ikke mestrer fotballen eller når United taper.
  21. Trives ikke fotballtreningene frdi jeg ikke greier å snakke med noen
  22. Føler meg sykt nedfor, sliten og trist, hva skal jeg gjøre ?
  23. Har det helt jævlig med meg selv enkelte gang. Har vært generelt deprimert i 2-3år. Hva kan jeg gjøre?
  24. Hvordan få hjelp til min sosiale angst?
  25. Sliter med hverdagen.
  26. Føler meg utrolig sliten hele tiden og ingen ting har hjulpet
  27. Hvorfor har så mange vært og kikket i journalen min?
  28. Jeg får hat meldinger hele tiden på nett. Jeg kutter meg og gråter meg i søvn. Tre personer forsøker å hjelpe meg uten effekt. Har dere noen råd?
  29. Sliter med angst for å gå på do på fremmede steder, føler meg deprimert.
  30. Selvskader når jeg blir sint
  31. Jente 13 år! Jeg sliter med meg selv og krangler med alle.
  32. Jeg sliter med selvtillit go selvfølelse, mye pga tennene mine. Jeg smiler aldri og unngår å snakke fordi jeg er så flau. Hva kan jeg gjøre?
  33. Noen ganger så blir jeg heeelt følelsesløs og sint helt uten grunn.
  34. Hvordan kan jeg slutte å være så negativ, ta valg og være mer selvstendig?
  35. Jeg skal begynne hos psykolog!
  36. Jeg knytter med sterkt til "nye" omsorgspersoner
  37. Har ikke fått vaksine mot livmorhalskreft
  38. Sliten hele tiden
  39. Føler meg ikke bra nok, redd for å miste venner. Ingen å snakke med, sjalu.
  40. Mørkeredd
  41. Vil kanskje bare ha litt hjelp, men vet ikke hvordan
  42. Føler meg alene på skolen
  43. Gråter ofte og er sliten, blir mye lekser og fritidsaktiviteter.
  44. Jente 15 år! I det siste har jeg vært mye sint over småe ting.
  45. Jeg en tom for glede, og trenger nye måter å bli glad på. Alt var mye lettere da jeg var liten.
  46. Sliter med spising og mat, har jeg rett på hjelp?
  47. I mange år har vært livredd for nåler, jeg lurer derfor på hva jeg burde gjøre videre?
  48. Vanskelig på skolen og hjemme. 
  49. Jeg er en 17 år gammel jente som ofte er deprimert.
  50. Ikkegjennomgå alletankerekkenemine foråvise
  51. Det er vanskelig for meg å få venner, og jeg føler meg veldig flau og trist. Hva kan jeg gjøre for å få nye venner?
  52. Jeg sliter psykisk og ønsker å gå til psykolog.
  53. Hva er bipolar depressiv?
  54. Jeg sliter veldig psykisk. Er det noe jeg kan gjøre for å forbedre dette?
  55. Har vært deprimert nå i snart 1 år.
  56. Jeg er midt oppi en vanskelig depresjon, og det går så som så det spisinga...
  57. Jeg drikker ikke alkohol, men kan likevel føle på en slags fylleangst etter hver fest jeg er på. Hva kan jeg gjøre?
  58. Hvordan skal jeg få tilbake den sosiale jenta i meg?
  59. Hva skal jeg gjøre når ingen hører?
  60. Hvor store problemer må man ha for å snakke med psykolog?
  61. Er det normalt å se skikkelser når man har schizofreni?
  62. Hvordan kan jeg slutte å kutte meg igjen?
  63. He slete me deprisjon sida ej gikk i 6kl å no gjeng ej i 1kl VGs.
  64. Er noen måte jeg kan dra hjem uten å gå året opp igjen?
  65. Sliter psykisk og trenger hjelp. 
  66. Hvordan kan jeg få vite om jeg har tvang/ocd?
  67. Min beste venninne driver med selvskading det fant jeg ut for noen dager siden. Hun sliter og  med depresjon. Jeg er bekymret for henne, men jeg kan ikke fortelle noen om det. Jeg oppdaget  mange dype kutt på skulderen hennes. Hun har holdt på i 4 måneder hver 2-3 dag uten at jeg, hennes bestevenn har merket det. Hva skal jeg gjøre?
  68. Jente 15 forelsket i bestevenninne uvenner
  69. Har spørsmål angående diagnostisering av personlighetsforstyrrelser.
  70. Ingen liker meg og jeg føler det er feil med meg
  71. Jeg sliter med pusten, er kvalm, sliten og trøtt, hva er galt?
  72. Jeg driver med selvskading og føler at vennene mine ikke bryr seg
  73. Savner skikkelig stedet der vi pleide og feriere. Hvordan kan jeg tenke mindre på det?
  74. Jeg sliter med apeirofobi og panikkanfall. Hva kan jeg gjøre?
  75. Hva er affektiv lidelse?
  76. Jeg har hatt mareritt, hver eneste natt de siste 3 ukene.
  77. Jeg trenger hjelp, men jeg tørr ikke snakke med noen om dette!
  78. Jeg har også problemer, men klarer ikke å snakke med venner og familie
  79. Jeg savner læreren min
  80. Føler meg ofte trist og snakke med folk hjelper ikke
  81. Jeg sliter med angst og depresjon.
  82. Føler meg trist og ensom. Hva kan jeg gjøre for å få det bedre?
  83. Jeg føler meg bare sliten av alt.
  84. Jente 16 år! Jeg føler meg helt tom og kjenner hverken energi eller glede.
  85. Lurer på om man må gråte for å være alvorlig deprimert.
  86. Jeg er ganske sikker på at det er noe i veien med psyken min.
  87. Føler ikke at jeg gjør noe galt, men andre blir sure, hva skal jeg gjøre?
  88. Jeg er 17 år gammel. Da jeg var liten ble jeg missbrukt av broren min.
  89. Jeg føler ingen liker meg, er jeg paranoid?
  90. Jeg lurer på om jeg har sinne problemer?
  91. Er jeg psykotisk?
  92. Hei er en jente på 19 år som har en type på 25 år, begynner å bli litt beskymra f&aring...
  93. Vanskelig å få nye venner
  94. Er vennen min psykopat?
  95. Sliter med selvskading og selvmordstanker.
  96. Gutt, 20, strever med det sosiale og følelser
  97. Blir sliten og alt blir mørkt og skummelt
  98. Fjerner føflekker.
  99. Jeg får gode karakterer og kan komme inn på linja jeg ønsker på videregående, men jeg klarer allikevel ikke å slappe av og føler meg utslitt.
  100. Har en venninne som sliter med angst
  101. Trenger råd angående venner
  102. Hvis jeg failer på å ta livet mitt - vil jeg bli innlagt på sykehus da?
  103. Jeg føler meg utrolig tykk og har veldig dårlig selvtillit. Har du noen triks for å få bedre selvtillit?
  104. Jeg lurer på om jeg skal ta kontakt med en lærer jeg likte godt på ungdomsskolen
  105. Jente 15 år! Jeg blir fort irritert av nesten alt, og har ikke følt meg bra
  106. Jeg tror jeg har ADHD og vil inn i forsvaret. Hva gjør jeg?
  107. Kan jeg ha fått lungehinnekreft?
  108. Kan jeg sende inn klage til noen andre enn dps?
  109. Har spørsmål angående venninne som er innlagt på tvang.
  110. Hva er galt med meg?
  111. Hun synes jeg er slem
  112. Jeg begynner å bli litt redd for meg selv. Er jeg psycho?
  113. Deprimert. Klistrer smil i ansiktet, men kjenner meg ensom og uten håp
  114. Jeg er mørkeredd.
  115. Har ei venninne jeg ikke har møtt ennå, møttes over nettet.  Hva kan jeg gjøre for å møte henne da?
  116. Ung jente som er bekymret for kjæresten sin.
  117. Jeg har problemer med klassen min, spising og selvkutting.
  118. Han hadde vært utro hvis hun hadde sagt ja.. 
  119. Jeg tror alltid at jeg skal få kjeft for alt.
  120. En i klassen min vil ta sitt egent liv.
  121. Føler seg deprimert. Føler press på sosiale medier.
  122. Jeg tror jeg har angst, men tør ikke si det til moren min. Redd for alt.
  123. Jeg er bekymret for moren min, hun gråter om natta.
  124. Jeg går til psykolog men fortelle ikke en drit. Vil flytte vekk fra alt
  125. Jeg er ofte redd og er veldig nervøs på prøver. Hva skal jeg gjøre?
  126. Eg føler eg ikke passer in med venene mine
  127. Jeg har en venn som sliter med stress. Hva kan jeg gjøre?
  128. Sliten, føler meg ensom og alene
  129. Ønsker å ringe Alarmtelefonen
  130. Føler jeg får ansvar for venninnen min som har det så vanskelig
  131. Var på lyder. Får en ekkel følelse og sinne av snufsing og matlyder
  132. Vil ikke leve lenger.
  133. Har jeg bulimi?
  134. Jeg har det ikke bra, og har ingen å snakke med.
  135. Kan kjærlighetssorg føre til depresjon?
  136. Kan Abilify føre til skjelvinger, lysskyhet og ekstrem utmattelse?
  137. Sliter med angst på skolen.
  138. Jeg er redd folk som har drukket. Vet ikke hvorfor. Har dere tips?
  139. Jeg bryr meg altfor mye om folk sier broren min, den eldste. Jeg gråter ofte etter jeg har lagt meg, men jeg gråter stille.
  140. Finnes det noen medisiner som kan hjelpe meg?
  141. Misfornøyd med mage og midje. Trening alene er ikke gøy. Trene noe morsomt.
  142. Er veldig sjenert når det kommer til fremmed aeller hvis jeg skal snakke høyt i klassen eller ha en framføring
  143. Jeg har en kjæreste som bor 3 timer unna meg. Vi har vært sammen en stund nå og besøkt hverandre og har det veldig fint. Til neste år skal han i førstegangstjeneste på setermoen leir.. Vi bor begge i Hedmark så dette er et stykke, med tanke på at jeg også vil bo på setermoen(tettstedet) for at vi kan kunne bo sammen når han ikke er i leiren. Jeg har sosial angst og er egentlig litt avhengig av trygghet og bekjentskap. Jeg er mest redd for at jg kommer til å bli mer deprimert fordi han obviously vil ha mye mindre tid til meg...
  144. Har ikke hatt mensen på 1 år.
  145. Redd for å prate, flyttet hjemmefra og føler meg ensom
  146. Er det vanlig med selvmordstanker i puberteten?
  147. Er jeg overvektig, har dere noen råd om hvordan jeg kan bli tynnere. 
  148. Er det noen mulighet for å slippe fremføringer på videregående skole? Jeg har angst og er redd for å ødelegge skoleplassen.
  149. Deprimert - jobb? Nav-kurs? Behandling?
  150. Har panikkangst.