Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg har det vanskelig.
  2. Sliter med humørsvingninger. Tror selv at det kan være en depresjon.
  3. Far sliter med psykisk helse. Hvordan håndtere det?
  4. Hva skal jeg gjøre når ingen hører?
  5. Jeg har ingen å være med lenger.
  6. Hvor store problemer må man ha for å snakke med psykolog?
  7. Er det normalt å se skikkelser når man har schizofreni?
  8. Trenger noen å snakke med
  9. Jeg sliter med depresjon, selvskading og psykose. Hjelp meg!
  10. Deprimert. Klistrer smil i ansiktet, men kjenner meg ensom og uten håp
  11. Spørsmål om ungdomsinstitusjon
  12. Hvordan kan jeg få vite om jeg har tvang/ocd?
  13. Jente 13 år! Jeg sliter med meg selv og krangler med alle.
  14. Jeg er mørkeredd.
  15. Har ei venninne jeg ikke har møtt ennå, møttes over nettet.  Hva kan jeg gjøre for å møte henne da?
  16. Han hadde vært utro hvis hun hadde sagt ja.. 
  17. Jeg tror alltid at jeg skal få kjeft for alt.
  18. Jeg er veldig redd for døden og hvordan dette vil føles
  19. Har hatt lyst til å dø helt siden jeg var 5 elns pga denne forferdelige verden.
  20. Jeg har hatt mareritt, hver eneste natt de siste 3 ukene.
  21. Sliter med tvangslidelse.
  22. Er skikkelig lei av at jeg begynner å gråte så fort...
  23. Jeg sliter veldig med dårlig selvtillit.
  24. Jeg trenger hjelp, men jeg tørr ikke snakke med noen om dette!
  25. Jeg har også problemer, men klarer ikke å snakke med venner og familie
  26. Har jeg sagt eller gjort noe galt?
  27. Føler meg ofte trist og snakke med folk hjelper ikke
  28. Jeg sliter med angst og depresjon.
  29. Jeg føler meg bare sliten av alt.
  30. Jeg svinger veldig i sinnsstemning, fra å ha det fantastisk til andre ganger å føle meg veldig trist og bekymret. Er redd min egen reaksjon om noe trist skal skje. Hva gjør jeg?
  31. Sliten, føler meg ensom og alene
  32. Jeg lurer på om jeg har sinne problemer?
  33. Føler at jeg ikke kan være 100% meg selv!
  34. Forelska og klarer ikke være glad uten ham. Hva gjør jeg?
  35. Vil ikke leve lenger.
  36. Har jeg bulimi?
  37. Vanskelig å få nye venner
  38. Er vennen min psykopat?
  39. Jeg bryr meg altfor mye om folk sier broren min, den eldste. Jeg gråter ofte etter jeg har lagt meg, men jeg gråter stille.
  40. Er det noe galt med meg? Får rare anfall...
  41. Føler jeg ikke har noe liv, samtidig har jeg ingenting i mot å være alene
  42. Ingen liker meg og jeg føler det er feil med meg
  43. Er veldig sjenert når det kommer til fremmed aeller hvis jeg skal snakke høyt i klassen eller ha en framføring
  44. Jeg sliter med pusten, er kvalm, sliten og trøtt, hva er galt?
  45. Jeg driver med selvskading og føler at vennene mine ikke bryr seg
  46. Hva er affektiv lidelse?
  47. Føler meg innestengt og lei meg uten grunn...
  48. Tar lett til tårene
  49. Er redd for å sove, får tankekjør, gråter, redd for å miste kontroll. Tips?
  50. Redd for å prate, flyttet hjemmefra og føler meg ensom
  51. Jeg har tvangstanker med blikket
  52. Jente 15 år! Jeg blir fort irritert av nesten alt, og har ikke følt meg bra
  53. Jeg tror jeg har ADHD og vil inn i forsvaret. Hva gjør jeg?
  54. Er det noen mulighet for å slippe fremføringer på videregående skole? Jeg har angst og er redd for å ødelegge skoleplassen.
  55. Kan jeg ha fått lungehinnekreft?
  56. Deprimert - jobb? Nav-kurs? Behandling?
  57. Føler seg nedsett, tom og ensom.
  58. Kan jeg sende inn klage til noen andre enn dps?
  59. Sykdom i familie - tilpasset undervisning? 
  60. Hvordan kan jeg håndtere sorgen over å ha mistet en venn?
  61. Hva er galt med meg?
  62. Blir dere som svarer ungdom som sliter slitne?
  63. Jeg sliter med spising og å tenke positivt om meg selv. 
  64. En mann jeg har datet har løyet om alderen sin, nå føler jeg meg såret.
  65. Jeg smiler når jeg får triste/sjokkerende nyheter. Hva gjør jeg?
  66. Sliter med depresjon og få meg venner på skolen.
  67. Jeg er følsom og gråter lett. Er det noe måte å hindre det på?
  68. Ensomhet
  69. Jeg sliter altfor mye med stress og har kuttet meg
  70. Har lærer lov til å ringe hjem til foreldrene mine hvis de ser arrene etter selvskadingen?
  71. Sliter med sensitivitet for lyder/misfoni.
  72. Jeg trenger hjelp og motivasjon til å leve.
  73. Hva er sannsynligheten for at jeg har bipolar lidelse?
  74. Trenger råd angående venner
  75. Hvis jeg failer på å ta livet mitt - vil jeg bli innlagt på sykehus da?
  76. Ny skole, ny klasse o.s.v har vært ganske vanskelig.
  77. Kranglet med min bestevenn, har ingen å snakke med lengre. 
  78. Ønsker å ringe Alarmtelefonen
  79. Føler jeg får ansvar for venninnen min som har det så vanskelig
  80. Jeg står der, prøver å komme inn i samtalen, men ingen snakker til meg.
  81. Var på lyder. Får en ekkel følelse og sinne av snufsing og matlyder
  82. Jeg har det ikke bra, og har ingen å snakke med.
  83. Jeg føler meg slapp, svimmel og er litt redd
  84. Har også problmer med hukommelse tap, ofte tørst, lite luktesans og er ofte varm. Drikker ofte til ingen nytte, føler jeg.
  85. Jeg sliter veldig med andres spiselyder, smattelyder og hosting om dagen, er det noe som hjelper mot dette?
  86. Kan Abilify føre til skjelvinger, lysskyhet og ekstrem utmattelse?
  87. Sliter med selvskading og har selvmordstanker. 
  88. Hvordan sier behandlere at man har fått en spesifikk diagnose? På papir?
  89. Jeg reagerer på småe ting/smerter og tror det noe alvorlig. Tips?
  90. Finnes det noen medisiner som kan hjelpe meg?
  91. Misfornøyd med mage og midje. Trening alene er ikke gøy. Trene noe morsomt.
  92. Jeg har en i min nære familie som ble innlagt på psykiatrisk avdeling for noen dager siden.
  93. Hvordan kan jeg få en bedre hverdag?
  94. Hei. Venninnen min har ett problem, men nekter å få det undersøkt. Når hun blir sur ...
  95. Hvordan få hjelp til min sosiale angst?
  96. Jeg stresser hele tiden! Etter at jeg begynte i 8.klasse, har jeg sittet med lekser nesten fra jeg kommer hjem fra skolen til jeg legger meg om kvelden..
  97. Jeg tror jeg har angst, men tør ikke si det til moren min. Redd for alt.
  98. Jeg orker ikke mere krangling hjemme! Hva kan jeg gjøre?
  99. Jeg vil virkelig dø, men vil ikke si det til noen. 
  100. Jeg klarer ikke å puste og lurer på hva det kan være?
  101. Jente på 22, lyst til å komme ut som bifil, redd for å bli dømt av andre.
  102. Noen ganger så blir jeg heeelt følelsesløs og sint helt uten grunn.
  103. Hvordan kan jeg slutte å være så negativ, ta valg og være mer selvstendig?
  104. Jente,16. Har angst og savner noen å prate med
  105. Kan 75 mg abilify drepe en?
  106. Hvordan fortelle om mine synlige arr etter selvskading for å slippe gym?
  107. Hvordan få stoppet mobbing og finne meg selv igjen? Være mer glad.
  108. Jeg knytter med sterkt til "nye" omsorgspersoner
  109. Jeg sliter med depresjon, angst og sinneproblemer, men har ingen å snakke med. Aner ikke hva jeg skal gjøre.
  110. Jeg føler ingenting og vil bare ligge i fred på rommet mitt
  111. Føler meg ikke bra nok, redd for å miste venner. Ingen å snakke med, sjalu.
  112. Tenker på selvmord, føler for å si fra, men vet ikke helt.
  113. Gråter ofte og er sliten, blir mye lekser og fritidsaktiviteter.
  114. Jeg er sliten og jeg skulle ønske jeg kunne passe inn.
  115. Jeg får ikke sove om nettene. Sovner gjerne klokka 02:30 og er helt død når jeg må stå opp klokka 06:30 tiden. Hva kan dette være?
  116. Jeg en tom for glede, og trenger nye måter å bli glad på. Alt var mye lettere da jeg var liten.
  117. Vil ha hjelp, men når jeg prøver åpne meg føler jeg meg dum...
  118. Jeg er aldri bra nok.
  119. Ikkegjennomgå alletankerekkenemine foråvise
  120. Blir besatt av fiktiv karakter/serie og kan få tanker om å skade andre. 
  121. Det er vanskelig for meg å få venner, og jeg føler meg veldig flau og trist. Hva kan jeg gjøre for å få nye venner?
  122. Hun gråter på skulderen til pappa
  123. Er så sliten og trøtt, hva er galt med meg?
  124. Lurer på hvordan snakke med psykologen om en innleggelse og hva farebegrepet betyr.
  125. Jeg er så lei meg fordi det virker som om mange er imot folk som har uføretrygd.
  126. Hvordan vet jeg om jeg har ADHD?
  127. Jeg sliter veldig psykisk. Er det noe jeg kan gjøre for å forbedre dette?
  128. Jeg drikker ikke alkohol, men kan likevel føle på en slags fylleangst etter hver fest jeg er på. Hva kan jeg gjøre?
  129. Klarer ikke å stoppe å småspise
  130. Hvordan skal jeg få tilbake den sosiale jenta i meg?
  131. Nå er jeg helt fortvilt og trenger hjelp.
  132. He slete me deprisjon sida ej gikk i 6kl å no gjeng ej i 1kl VGs.
  133. Redd for at noen forfølger meg når jeg jogger
  134. Min beste venninne driver med selvskading det fant jeg ut for noen dager siden. Hun sliter og  med depresjon. Jeg er bekymret for henne, men jeg kan ikke fortelle noen om det. Jeg oppdaget  mange dype kutt på skulderen hennes. Hun har holdt på i 4 måneder hver 2-3 dag uten at jeg, hennes bestevenn har merket det. Hva skal jeg gjøre?
  135. Jente 15 forelsket i bestevenninne uvenner
  136. Hvordan kan jeg komme meg på institusjon?
  137. Har jeg bipolar lidelse?
  138. Innimellom så lekte vi med hverandres kjønnsorgan. Er det normalt?
  139. Jeg sliter med apeirofobi og panikkanfall. Hva kan jeg gjøre?
  140. Har det vanskelig og vil få hjelp så fort som mulig..
  141. Stresser mye og ofte.
  142. Jeg opplever både psykiske og fysiske plager nå
  143. Mangler krefter og overskudd, tør ikke gå til legen
  144. Orker ikke at andre er fysisk nær
  145. Folk forventer så mye av meg, jeg klarer ikke mer
  146. Angrer på at jeg kuttet meg
  147. Greier ikke å ha direkte øyekontakt
  148. Føler meg ikke bra nok!
  149. Lurer på om man må gråte for å være alvorlig deprimert.
  150. Hvordan vet man at man har bipolar? Jeg er noen ganger deppa i perioder også glad.