Hopp til hovedinnholdet

Psykisk / følelser

20527 svar fra våre spesialister innen psykisk / følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg er veldig ofte stresset og bekymret for alt!
  2. Har lyst til å bli marinejeger
  3. Jeg kutter meg og det er vanskelig å stoppe.
  4. Trenger oppfølging
  5. Kjenner på nervøsitet og usikkerhet. hva kan jeg gjøre?
  6. Jeg sliter med mye nå og føler meg alene egentlig hele tiden.
  7. Sliter med sinneproblemer.
  8. Jeg har selvmordstanker og vil egentlig ha hjelp
  9. Hvordan skal jeg gå ned i vekt?
  10. Det at jeg har hatt sex med en som kunne vært faren min, er en ekkel tanke som jeg nok aldri glemmer
  11. Er det normalt å miste matlysten, ha vansker med å sove og vil bytte plass?
  12. Min venninne er deprimert. Hva skal jeg gjøre?
  13. Jeg trenger hjelp straks, vet du om noen steder jeg kan ta kontakt?
  14. Har ADHD, føler alt er dritt og trist. Hva skal jeg gjøre?
  15. Jeg har sosial angst og klarer ikke å være på skolen. Føler meg utafor.
  16. Jeg sliter med selvmordstanker og selvskading. 
  17. Jeg gruer meg skikkelig til vaksine fordi jeg fikk panikkanfall sist, og er redd det vil skje igjen.
  18. Jeg lurte på hvordan jeg kunne konsentrere meg bedre?
  19. Jeg er ekstremt sliten psykisk og fysisk, og har lyst på et friår fra skolen. Hvordan kan jeg overtale pappa og stemor?
  20. Det eneste jeg vil er å dø. Jeg blir kvalm av skolen
  21. Hva er årsaken til at humøret mitt endrer seg? Og hva kan jeg gjøre?
  22. Jeg har en vond klump inni meg, hvem kan jeg snakke med?
  23. Lurer på oom hun kan få sammen behandler etter permisjon på BUP.
  24. Tror jeg har tvangslidelse, men er redd for at jeg "faker" det.
  25. Jeg blir så sjalu, tips til hvordan unngå det?
  26. Kommer jeg til å få arr av at jeg rispet meg selv i underarmen?
  27. Jeg har i det siste slitt med søvnløshet grunnet angst
  28. Hvordan få oppmerksomhet uten å ta selvmord?
  29. Jeg veit ikke om jeg skal slå opp med han.
  30. Lillesøsteren mine har spiseforstyrrelse og er undervektig
  31. Hvor går grensa for om man har schizofreni?
  32. Tror jeg har fått angst, men tør nesten ikke å tenke tanken.
  33. Bekymringer som sliter meg ut
  34. Jeg sliter med tvangstanker om alvorlige, kriminelle, handlinger. 
  35. Hun sliter med motivasjon for skole pga. stress
  36. Er dette en slags angst?
  37. Vanskelig å begrense hva jeg deler med andre
  38. Jeg klarer ikke å kontrollere meg når jeg blir sint
  39. Hun viste meg samtalen de hadde om selvmord, hva skal jeg gjøre?
  40. Det største problem er på skolen og jeg orker bare ikke skole lenger.
  41. Jeg går igjennom en del ting for tiden som jeg gjerne skulle snakket med noen om. Er det noen jeg kan snakke med?
  42. Jeg sliter med vinterdepresjon, finnes det piller for det?
  43. Jeg strever med selvskading, og ingen forstår meg. 
  44. Sliter med å like meg selv. Er usikker på vennene mine. Stress over livet.
  45. Hvordan få bort vonde følelser.
  46. Jeg er bekymret for venninnen min
  47. Jeg hater meg selv, jeg har få lykkelige øyeblikk. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.
  48. Hei=) Jeg er ei jente som har opplevd mye. For å si d sånn, så sliter jeg lit...
  49. Er forelsket i en jente som ikke gjengjelder følelsene.
  50. Skolen tar all tid.
  51. Har egentlig lyst til å være med gamle venner, men vil ikke presse meg på
  52. Får noen ganger litt panikk. I dag ble jeg plutselig redd for å være pedofil.
  53. I det ene øyeblikket er jeg fornøyd med livet, i det andre er alt håpløst
  54. Jeg tåler ikke det stedet vi har flyttet til og har det ikke bra
  55. Føler meg veldig trøtt for tiden, kan det være tanker og bekymringer?
  56. Hva kan jeg gjøre for å bli mindre sint?
  57. Jeg stoler ikke på vennene mine og krangler konstant med min mor.
  58. Jeg er drittlei av alt, hva kan jeg gjøre for at dagene skal bli lettere?
  59. Jeg drikker alkohol fordi jeg har det vondt inni meg
  60. Jeg sliter så mye at jeg bare har lyst til å dø. 
  61. Hvordan vil psykologen reagerer på at jeg sier jeg har selvmordstanker?
  62. Lurer på hvordan fortelle foreldrene om det hun sliter med.
  63. Jeg har selvmordstanker og tenker på forskjellige måter å ta livet mitt på.
  64. Hvordan fortelle mamma at jeg har det tungt?
  65. Dårlig matlyst, sliten og vet ikke hva som skjer. Hva skal jeg gjøre?
  66. Har angst og depresjon, får mye hjelp men føler ting går verre
  67. Jeg har mye sinne inni meg, og tristhet/depresjon. Hva kan jeg gjøre?
  68. Har de lov til å bruke diagnosen mot meg?
  69. Kan jeg dø??
  70. Har jeg sosial angst, eller er jeg bare veldig sjenert?
  71. Jeg tror jeg rett og slett har blitt deprimert nå
  72. Jeg kan føle ‘normalt’ når jeg vil. Hva kalles dette?
  73. Jeg fikk et panikkanfall.
  74. Det har seg sånn at hver gang jeg skal snakke høyt i timen så kveles stemmen min og det kommer ingenting ut.
  75. Er det mulig at vi fremdeles er sammen?
  76. Kan jeg bli straffet for å lyve?
  77. Trenger råd angående venner
  78. Min veninne har kuttet seg flere ganger og ingen vet. Hva kan jeg gjøre?
  79. Hva kan grunnen være til at en person mister all samvittighet?
  80. Jeg klarer ikke at min familie smatter
  81. Jeg har prøvd å kutte meg selv i dag og vet ikke hva jeg skal gjøre...
  82. Jeg har liten selvtillit og få venner
  83. Jeg føler jeg har mistet vennen min, og vil bare dø
  84. Nervøs for framføring.
  85. Jeg er nesten sikker på at jeg har en eller annen form for angst, trenger en løsning.
  86. Ny skole. Vanskelig å skaffe nye venner
  87. Jeg sliter med dårlige tanker, vet ikke hvordan jeg skal løse dette.
  88. Hva er psykiske lidelser?
  89. Jeg var ganske lei meg i sted, også hadde jeg ikke en kniv tilgjengelig siden ja..
  90. Lurer på om man senere kan huske noe man tidligere ikke husket.
  91. Må jeg ta testen? Kan de tvinge meg?
  92. Sliter med selvmordstanker og tror hun er deprimert.
  93. Sliter og føler jeg får lite hjelp. Hvem kan jeg kontakte?
  94. Kan det at jeg hyperventilerer og gruer meg til gym ha en sammenheng?
  95. Liker hun meg ikke?
  96. Hun har dårlig selvtillit og kutter seg
  97. Sliter med selvskading og har selvmordstanker. 
  98. Jeg vil dø!
  99. Jeg har gått ned 14 kilo siden januar, kaster opp og er avhengig av å veie meg.
  100. Livet hennes er forvirrende akkurat nå
  101. Gutt 19: sliter med skepsis til andre, hasjrøyking og selvmordstanker
  102. Hvorfor liker jeg Nord-Odal så godt?
  103. Hun føler seg ensom og alene.
  104. Kan jeg ha blitt utsatt for psykisk vold fra kjæresten min?
  105. Ønsker å gå ned i vekt men ikke få spiseforstyrrelse
  106. Hva kan jeg gjøre for å føle meg bedre?
  107. Muntlig presentasjon 1 til 1, lov før men blir nektet nå.
  108. Jeg er egentlig positiv og optimistisk, men føler nå at alt bare raser sammen. 
  109. Jeg får noen ganger tanker om å ta selvmord
  110. Hva er det lureste jeg kan gjøre som startpunkt?
  111. Synes jeg veier for mye
  112. Jeg har det vanskelig fordi mormoren min er død.
  113. Tenker på at noen skal begå selvmord.
  114. Vil ikke kysse ham, men få oppmerksomhet. Er dette normalt?
  115. Jente, 16, har dårlig selvtillit og kutter seg
  116. Sliter, er innblandet i barnevernet og alle ennene mine er spredd langt unna meg.
  117. Er jeg paranoid?
  118. Føler meg verdiløs og har kuttet meg.
  119. Jeg tenker mye på døden og det bekymrer meg.
  120. Eg sliter med psyken, korleis ska eg få orde på alt dette?
  121. Blir psykologen kontaktet hvis jeg hadde vært uheldig å hatt et nytt forsøk
  122. Vennen får panikkanfall
  123. Blir nervøs når noen avlyser avtaler
  124. Hvis jeg får en angstdiagnose, kan jeg få tilretteleggelse på ting?
  125. Jeg trenger råd for hvordan jeg kan bli gladere og få bort de vonde tankene
  126. Har slitt med depresjon lenge, lurer på hva jeg kan gjøre selv? 
  127. Hvordan ser jeg alle journalene mine?
  128. Mamma og jeg kragler og vi trenger begge hjelp til å håndtere følelser, presset og frustrasjonen. Hvordan kan jeg skaffe en psykolog?
  129. Hva kan jeg gjøre for at venninnen min skal bli gladere? 
  130. Jeg skjønner ikke helt hva dette med sykepleier er?
  131. Skulle snakke med helsesøster, klarte ikke å si noe.
  132. Jeg har en venn som sliter veldig nå og jeg vet ikke hvordan jeg kan hjelpe
  133. Sliter med mange tanker, press på skolen og har ingen venner. 
  134. Jeg vurderer å fortelle læreren min at jeg har selvmordstanker
  135. Jeg spilte et spill tidligere som jeg ble redd av. Burde jeg starte igjen?
  136. Jeg har mye angst og er redd for døden. Jeg er redd for at en meteor  kommer til å utrydde menneskene på vår jord. Redd for hva Trump kan finne på. Hva kan jeg gjøre?
  137. Sliter med depresjon
  138. Hva er vitsen egentlig?
  139. Jeg har ODD, men har aldri fått forklaring på hva det betyr
  140. Føler meg nedfor og lei, har tanker om døden, vil vekk fra alle og er "tom"
  141. Hvordan unngå søppel på rommet?
  142.  Jeg prøver og prøver og prøver, men jeg er ikke god nok. Hva skal jeg gjøre?
  143. Foreldrene mine vil ikke at jeg skal gå til psykologen. Hva skal jeg gjøre?
  144. Jeg sliter med å sovne?
  145. Jeg blir sur når noen sier stygge ting om meg.
  146. Hva kan jeg gjøre for å bli kvitt de verste tankene?
  147. Kan du gi meg liste over de fem beste måtene å ta selvmord på?
  148. Gråter meg ofte i søvne, føler meg trist, og vet ikke hvorfor.
  149. Har jeg rett til å føle meg slik eller ikke?
  150. Jeg bekymrer meg for at jeg ikke skal få venner etter videregående.