Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27136 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg har det veldig vanskelig og strever med mye.
  2. Kjæresten min har tvangstanker og jeg vil gjerne hjelpe henne
  3. Kan jeg få penger fra NAV for å bo for meg selv hvis jeg er psykisk syk?
  4. Jeg vil bare dø. 
  5. Jeg har kjæreste, men sjekker stadig han jeg hold på med før på sosiale medier. Føler dette hindrer meg i å leve.
  6. Fag, eksamen og muligheter
  7. Jeg fikk ikke angst slik jeg pleier, hva skjer?
  8. Jeg er trist og deppa hele tiden
  9. Hvordan er nattevakten på et psykiatrisk sykehus?
  10. Jeg synes ikke så mye er så moro lenger enn det gjorde da jeg var liten
  11. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, fordi jeg føler jeg har problemer/er syk.
  12. Kan de tvangsinnlegge meg for observasjon igjen?
  13. Jeg spiste fleinsopp for ca. ett år siden, og siden det har livet føltes mye bedre, jeg setter mer pris ...
  14. Kjærlighetssorg
  15. Nå i det siste har jeg begynt å bli veldig rastløs, jeg hater tanken på å være hjemme i huset.
  16. Hvordan kan man slippe å plages med vonde minner?
  17. Går i en kjempe god klasse, men problemet er da at jeg er så usikker...
  18. Hei. Jeg er en jente på 14 år som egentlig har det ganske bra, tror jeg. Jeg har noen gode venner ...
  19. Jeg føler at noe er psykisk feil med meg.
  20. Sliter med selvmordstanker. Lurer på enkleste måten å ta livet på.
  21. Hvor lenge kan de utsette en time og hvorfor har jeg ikke hørt noe?
  22. Jeg sliter litt med noe som jeg føler nå virkelig tar over livet mitt. nemlig sjalusi....
  23. Jeg tror muligens jeg er litt deprimert. 
  24. Jeg føler jeg vil gi opp på livet selv om jeg Jeg har en fantastisk kjæreste og verdens nydligste datter, som jeg forguder over alt på jord, hvorfor?
  25. Føler meg ensom, har egt masse venner. Er jeg deprimert?
  26. Munchausens Syndrom
  27. Har vært kvalm og også litt lei den siste uka
  28. Sliter med stress og angst.
  29. Hvordan kommer jeg meg inn på psykiatrisk avdeling?
  30. Føler seg tom for energi, er lei seg og overtenker
  31. Jente, 17, har problemer med initimitet
  32. Jente 16 år! Jeg sliter veldig med tanken på døden.
  33. Får jeg for lite søvn?
  34. Tror kanskje jeg har angst
  35. Noen på snapchat lager falske brukere, bør jeg si i fra til noen?
  36. Lurer på aldersgrense på BUP, om det er gratis og hva BUP kan hjelpe med.
  37. Sliter med å sove. Sliter også med sosial angst og depresjon.
  38. Is stressed a lot and cries often.
  39. Lei meg og sliten
  40. Alt har blitt tyngre i koronatiden....
  41. Jente 14 år. Jeg fikk en episode med hjertebank og høylytt pust. Hva skjer?
  42. Føler seg ensom og alene.
  43. Jeg drømte at farfaren min voldtok meg. Bør jeg gå til psykolog?
  44. Kan jeg snakke med psykolog eller BUP uten at foreldrene mine vet det?
  45. Folk skjønner ikke at jeg blir lei meg av ting!
  46. Jeg skifter mening ofte og overtenker. Dette sliter meg ut. Hva gjør jeg?
  47. Jeg har en venn med en mor som er psykisk syk.
  48. Føler jeg har gjort noe galt, hva gjør jeg?
  49. Jeg vil adoptere bort meg selv
  50. Redd for sex
  51. Jeg sliter med overtenking og trenger tips.
  52. Føler meg tom, hva kan det være?
  53. Kan dette være dissosiasjon?
  54. Jeg er så trist for tiden. Jeg tenker mye på mat og trening.
  55. Jeg vet ikke hvordan alt skal fungere.
  56. Har hatt tanker jeg ikke helt forstår hele livet...
  57. Jeg får noen ganger tanker om å ta selvmord
  58. Er det normalt å ha bipolar lidelse som 16-åring?
  59. Jeg vil snakke med en psykolog.
  60. Kjæreste som er psykisk syk
  61. Jeg er for tiden lei av livet og har ingen å snakke med om det.
  62. Hva kan jeg gjøre for å forbedre mine sosiale ferdigheter?
  63. Jeg vil snakke med en psykolog, men mamma mener jeg ikke trenger det...
  64. Jeg er veldig bekymret for min venn som kutter seg, hva skal jeg gjøre?
  65. Hva skal jeg gjøre med drømmene mine?
  66. Vet ikke hva jeg skal snakke med folk om når de er flere enn en person
  67. Hei æ e ei gutt på 17 år såm har hatt d utroli vanskeli i 4-5 år nu... Æ har depresjon..
  68. Sliter en del, hver dag er en kamp...
  69. Eg sliter med stress og soveprobelemer. Kordan kan eg håntere stress?
  70. Er det normalt å føle så sterkt for psykologen sin?
  71. 14 år, ingen vener, mobbet, krangler med alle, selvskader. Hva gjør jeg?
  72. Er bekymret for min venninne som selvskader seg.
  73. Sliter psykisk og bekymrer meg for fremtid og utdanning
  74. Føler at jeg har mistet meg selv helt
  75. Føler meg gal når jeg tenker på om jeg kan forvrenge tankene
  76. Har angst. Må foreldrene mine vite at jeg går til psykolog?
  77. Dårlig opplevelse etter hasj, hvordan kan jeg føle meg normal igjen?
  78. Jeg har blitt misbrukt tidligere, og sliter med selvskading. 
  79. Jeg har det ikke bra. Jeg har ingen å snakke med
  80. Hei. det er skjedd noe merkelig med meg etter jeg var på en konfirmasjons tur for 1 uke siden. jeg begynte plut...
  81. Jeg hater livet mitt og gjør selvskading
  82. Jeg har kuttet meg selv og skal ha gym i morgen, råd.
  83. Kjæresten min kutter seg.
  84. Broren min bruker stoff, vet du hvilket og blir han bra igjen?
  85. Jeg trenger bare et lite hei...
  86. Er stresset ifm søknad til universitet.
  87. Begynner å gråte når jeg ser tykke mennekser
  88. Lurer på om jeg har en slags spiseforstyrrelse. 
  89. Sliter med tvangstanker.
  90. Storebroren min fikk alkoholproblemer da han var 16 og vi kranglet en del da. Hvorfor kjenner jeg fortsatt på denne skremte og sjokkerte følelsen?
  91. Kan man få hjelp av OCD tanker hos BUP?
  92. Ingen venner og sjenert.
  93. Deprimert?
  94. Sliter med angst og selvskading. Skal snakke med helsesykepleier.
  95. Lurer på hvordan bytte psykolog.
  96. Er redd for å bli drept når jeg er alene, skal reise alene med tog i sommer
  97. Hvordan kommer jeg over ekskjæresten min?
  98. Sliter med depresjon og selvskading.
  99. Jeg orker ingenting.
  100. Jeg føler meg ensom selv om jeg er med andre mennesker.
  101. Hun er usikker, men blir oppfattet som sur.
  102. Lurer på om jeg har litt alkoholproblemer
  103. Vil senking av stressnivå føre til mindre depresjon? Vil også endre medisin
  104. Har mye vondt i hodet og dårlig selvtillit, er det noe som kan hjelpe meg?
  105. Jeg er lei meg, gråter og urolig. Klarer ikke snakke med noen. Hva er galt?
  106. Kortvokst som gutt på 14 år.
  107. Mamma og tante engasjerer seg mindre enn før
  108. Klarer ikke og sovne etter klokken bekker 23. Hvorfor?
  109. Sliter etter onkelen min tok selvmord
  110. Klarer ikke å leve  normalt etter at krigen begynte. 
  111. Gutt, 17 deprimert. Hvordan kan jeg komme meg ut av depresjonen?
  112. I dag fikk jeg et posttraumatisk- anfall på skolen.
  113. Jeg er en gutt på 17 år som sliter veldig psykisk for tiden.
  114. Jeg vil helst bli hjemme enn å måtte snakke med noen.
  115. Har en del spørsmål knyttet til frivillig innleggelse.
  116. Har ingen å snakke om om det han sliter med.
  117. Problemet mitt er så og si sånn at jeg tenker ALTFOR mye!
  118. Hvorfor føler jeg dette, når de fleste hater nålestikk?
  119. Eg lure på om eg e begynnt å bli deprimert..
  120. Jeg vil ha et sunt forhold til mat.
  121. Hvordan er det mulig å glemme noe sånt?
  122. Føler ingenting. Hva er galt med meg?
  123. Føler meg så ekkel. Hva skal jeg gjøre for å få bort den følelsen?
  124. Får jeg omgjort lån til stipend?
  125. Jeg er redd for mye, behøver jeg hjelp ?
  126. Jeg klarer ikke leve lenger nå
  127. Hva skal jeg gjøre for ikke få panikk under framføringer?
  128. Å få andre til å innse at de har problemer
  129. Jeg føler ikke jeg blir tatt på alvor av BUP.
  130. Jeg kutter meg, men vet ikke grunnen.
  131. Føler at jeg "må" sjekke at jeg har låst dører hele tiden....
  132. Har dårlig samvittighet for å ha kjøpt jakke med pels.
  133. Sliter med uvirkelighetsfølese.
  134. Lurer på hvordan takle angst.
  135. Trenger pause fra skole, venner og familie. Hva vil hjelpe?
  136. Sliter med selvmordstanker og selvskading. Vil ha noen å snakke med.
  137. Jeg får veldig ofte små stygge kommentarer fra mine egne venner om at jeg er sur, frekk, feit, stygg osv. Jeg krangler også ofte med mamma. Hva kan jeg gjøre?
  138. Jeg og venninna mi liker en venn!
  139. Synes det er veldig ensomt og vanskelig om dagen
  140. Kjæresten min er ikke alltid like snill.
  141. Føler meg så fortapt og hatet jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.
  142. Er det normalt å ha bekymringer og tanker om vonde ting en har opplevd tidligere?
  143. Min bestevenn sliter psykisk!
  144. Eg lurer på om det går ann å bli kvitt agst, deprisjon og dårlig sjølvtilit?
  145. Kan jeg si at jeg ikke ønsker ADHD- utredning?
  146. Jeg blir redd av hjertebank
  147. Jeg er utro mot kjæresten min, og vet ikke hva jeg skal gjøre.
  148. Jeg er er jente som sliter veldig mye med meg selv, blir fort hissig og fort lei meg.
  149. Må foreldrene mine vite at jeg bestiller time hos fastlegen min?
  150. Hvorfor er jeg så sliten for tiden?