Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Hun er sliten og umotivert
  2. Hvorfor fortsetter noen å gjøre dårlige handlinger selv om de vet det er galt?
  3. Er det angst når jeg reagerer på smell?
  4. Veier jeg for mye? Lurer på om kroppen min er bra nok
  5. Sliter med mobbing og har selvmordstanker. 
  6. Jeg har grunner som gjør at jeg spiser for lite, foreldrene mine blir sure.
  7. Jeg føler meg psykisk syk og har tanker om at jeg vil dø, hva skal jeg gjøre?
  8. Da vi skulle synge en sang i musikktimen så begynte alt å gå rund for meg..
  9. Har jeg konsentrasjonsvansker?
  10. Jeg sliter med depresjon i perioder, prøvd psykolog uten at det hjalp.
  11. Hei.. Har fått svar fra dere før.. Er jenten på 17 med ustabil personlighets forstyrrelse.. -_O
  12. Hei jeg er en jente på 16 år som ofte er lei meg både på skolen å hjemme. men jeg klare...
  13. Hatt det sånn i ca 2 år, men har blitt værre det siste året.
  14. Veit ikke om emne er riktig men jeg lurer på hvorfor man havner på sykehus hvis man prøver å ta livet sitt?
  15. Skal til Spania med min venninne
  16. Jeg vil gjerne at folk legger merke til meg
  17. Ingen jeg har pratet med skjønner poenget. Hjelp meg!!
  18. Redd for krig, spøkelser, sykdom, at de jeg er glad i skal dø.Er det angst?
  19. Hvordan få hjelp til å endre tankene til positive tanker. Jeg er bra nok.
  20. Jeg blir veldig fort sur. Kan jeg gjøre noe for å vise andre at jeg prøver?
  21. Kan jeg oppsøke psykolog uten at mamma vet? Hun har blandede følelser
  22. Sliter med angst.
  23. Gråter meg ofte i søvne, føler meg trist, og vet ikke hvorfor.
  24. Jeg ble tafset på i Fall Guys, nå vil jeg bare dø.
  25. Skader folk uten å ville det eller huske det
  26. Kan jeg få fritak fra sesjon 2 ?
  27. Jente 13 år! Jeg tror jeg har ADHD. Har alle tegn som jenter har.
  28. Hva kan jeg gjøre for å få arr mindre synlig ?
  29. Kan man ha spiseforstyrrelse selv om man ikkekaster opp?
  30. Jeg trener mye, hver dag og er d sliten når jeg kommer hjem (går rett fra skolen til trening) og orker da ikke å øve til prøve eller gjøre lekser, så det blir bare utsatt nor som ett veldig dumt. Jeg er stresset hele tiden fordi jeg vil ha gode karakterer men ikke klarer å få mer enn 4,4-4,7 i snitt. Bestevenninnen min er kjempe flink p skolen og har sann 5,5 i snitt så jeg vil gjøre det like bra men det går ikke og jeg bør å 5 i snitt nesten for å komme inn på den vgs jeg vil. Jeg får også ikke sove om kveldene sover bare 6-7 timer om natten fordi jeg kan ligge i to timer og ikke få sove, noen tips? Trenger hjelp med å få sove og stresse mindre
  31. Hva skjer hvis foreldrene dine finner ut at du driver med selvskading?
  32. Liten selvtillit 
  33. Føler meg ensom med familien til kjæresten, de er fra et annet land.
  34. Vet dere om jeg har time neste tirsdag?
  35. Deprimert på høsten/vinteren og redd for å søke hjelp
  36. Føler jeg ikke har venner.
  37. Klarer aldri å holde på mål...
  38. Burde jeg fortelle kjæresten min at jeg har vært utro?
  39. Jeg har lyst til å snakke med helsesøster om noe, men tør ikke
  40. Min beste venninne vurderer å ta sitt eget liv, hva skal jeg gjøre?
  41. Vil lære å roe meg selv ned
  42. Lurer på om han burde begynne å skade seg selv.
  43. Hvordan skal jeg fortelle venninnen min at jeg liker henne?
  44. Problemer hjemme
  45. Hvordan kan jeg si til foreldrene mine at jeg trenger å opereres?
  46. Jeg liker ikke hudfargen min og jeg har dårlig selvfølelse.
  47. Jeg kutter meg selv, bør jeg snakke med noen?
  48. Jeg har aldri hatt ein skikkelig bestevenn, og nå har jeg ikke akkuratt så mange venner heller. Jeg går alltid alene i friminuttene og hender jeg sitter igjen i klasserommet alene eller låser meg inne på do
  49. Hvem kan jeg snakke med for å finne ut om jeg har sosial angst?
  50. Synes det er vanskelig
  51. Må jeg si at jeg selvskader til foreldrene mine? Får de vite om det, siden BUP vet?
  52. Gruer meg veldig til å begynne på min nye skole
  53. Jeg synes det er så fælt at barn og ungdommer får kreft! Noen ganger er jeg redd for at jeg kanskje kan få kreft selv også..
  54. Tenker for mye
  55. Jeg tenker på ta mitt eget liv.
  56. Jeg lurer på om jeg er en kjedelig person. Jeg liker meg best hjemme og er ikke særlig sosial. Jeg orker ikke å finne ut om jeg kan trives med en hobby. Jeg er som regel hjemme og rydder med mamma. Jeg føler meg unormal og ensom.
  57. Hvorfor selvskader noen mennesker?
  58. Jeg er en jente som plages enormt med å bli rød i ansiktet. Jeg rødmer uansett hvem jeg snakker med, slik som klassekamerater, nære venner og familie. Av den grunn tør jeg som regel ikke å snakke med folk og blir ensom. Jeg unngår sosiale situasjoner. Hva kan jeg gjøre?
  59. Sliter psykisk, spiser lite, ikke fornøyd med kroppen. Hva kan jeg gjøre?
  60. Føler meg stygg, og ønsker hjelp. Lyst til å gå ned i vekt.
  61. Bipolar lidelse
  62. Bestemor er syk, jeg vil ikke miste henne.
  63. Jeg er mørkredd.
  64. Ingen kan forandre verden.
  65. Får panikkangst lignende anfall.
  66. Jeg fikk skjelvinger og begynte å gråte, er forelsket
  67. Kjærlighetsorg og suicedal.
  68. Hva skjedde med meg når det svartnet?
  69. Hvorfor må jeg være så tøff?
  70. Jeg sliter med hjemlengsel, er det vanlig?
  71. Spørsmål om stemmehøring
  72. Har veldig mange selvmordstanke. Men i det siste så har jeg hatt drapstanker
  73. Jeg er helt obsessed av Liam Neeson og vet ikke hva jeg skal gjøre
  74. Tror jeg har depresjon, hva skal jeg gjøre?
  75. Jeg føler meg nær og som en venn til rådgiveren dette gjør meg forvirra.
  76. Jeg har lenge slitt med selvskading
  77. Hater livet mitt, og skjuler alle følelser inni meg. Alle tror jeg er glad.
  78. Sliter med selvskading, selvmordstanker og en vond fortid. Bør jeg be om hjelp?
  79. Jeg føler meg tom innvendig, føler ingen bryr seg og jeg føler meg alene.
  80. Sliter med prestasjonsangst.
  81. Jeg føler på kroppspresset!
  82. Har en tvangstanker.
  83. Mamma mener jeg kommer til å få en spiseforstyrrelse hvis jeg fortsetter sånn, mens jeg mener jeg ikke er syk. Hvem har rett?
  84. Jeg har psykiske problemer.
  85. Sliter voldsomt med angst og depresjon, har dere råd til hva jeg kan gjøre selv?
  86. Jeg sliter med å konsentrere meg, og blir sliten og sint.
  87. Sliter med selvmordstanker, isolerer meg fra venner og går ned i karakterer på skolen
  88. Jeg er veldig følsom og gråter av alt jeg ser på nyhetene. 
  89. Selvskading, følelser
  90. Bekymret for sin venninne. 
  91. Har dere noen gratis psykolog?
  92. Jeg lurer på hva en psykopat er?
  93. Har hatt det veldig vanskelig det siste året men jeg tørr ikke snakke med helsesøsteren på skolen.
  94. Jeg sliter med spising.
  95. Har en syk uvirkelighetsfølelse
  96. Jeg er dømt for vold og feilmedisinert med ADHD-medisin. Hvem kan hjelpe?
  97. Jeg trenger hjelp, jeg vet ikke hvem jeg er lengre.
  98. Har hatt i 1uke en form av seksuelle tvangstanker , trenger jeg å være bek
  99. Jeg blir kalt hore og bimbo. Hvordan kan jeg ordne opp i det?
  100. Jeg har vonde tanker i hodet og tenker på selvmord og fæle ting som kan skje.
  101. Ingen vet at jeg kutter meg selv og neste uke skal vi på badeland 
  102. Sliter en del med humøret mitt, det går veldig opp og ned
  103. Jeg gruer meg mye til leirskolen.
  104. Har alltid likt å "skade" andre.
  105. Hvorfor glemmer jeg det jeg vil huske og husker ting jeg ikke har behov for
  106. Hvordan kan man finne ut hvordan man er deprimert?
  107. Blir "liten" når jeg er med de som er eldre enn meg.
  108. Har jeg en depresjon eller er det normalt sånn jeg har det?
  109. Hvordan avslutter jeg hos psykologen?
  110. Akkurat no sitt æ å føle mæ ensom
  111. Sliter med angst, sosial angst og det å tørre å være seg selv.
  112. Har fått en rar og plagsom følelse etter mareritt. 
  113. Jenter som ikke liker meg, blir plutselig blir hyggelig. Hvorfor?
  114. Jente 16 år! Foreldrene mine er strenge med meg og kaller meg stygge ting.
  115. How can I be happy when I don't have the feeling of happiness? And how can I think about death when I feel kinda alright?
  116. Jeg savner læreren min som var som en ekstrapappa for meg.
  117. Er det rart at jeg ikke klarer å dusje uten sports-BH?
  118. Har jeg gjort noe galt?
  119. Jeg vil ikke lyve lengre.
  120. Jeg trenger råd om hvordan jeg kan få mindre hjemlengsel.
  121. Hvis jeg hadde gjort noe dumt mens jeg var beruset, ville jeg ha visst det?
  122. Jeg er en gutt på 14 år som er plaget med angst.
  123. Jente 18 år! Jeg har mye å tenke på og føler meg ensom og deprimert.
  124. Kan hjelpetelefoner søke opp nummeret mitt?
  125. Hvorfor må vi dø?
  126. Jeg har det vanskelig
  127. Det var fint å prate med lærer.  Kan jeg prate med henne igjen?
  128. Jeg vet ikke lenger hva jeg skal gjøre fordi barnevernet har brutt flere regler.
  129. Beste venninnen min har kuttet seg og eg vet ikke ke eg ska gjøre?
  130. Jeg har ubehag av å være sammen med andre folk
  131. Blir mobbet og min mor er alvorlig syk!
  132. Jeg er veldig usikker på hva jeg tenker.Alt er bare så vanskelig og jeg er ikke like glad som jeg var.
  133. Jeg mistenker at vennen min har prøvd å ta selvmord eller tenker på det.
  134. Lurer på om det er vanlig ved schizofreni å ikke kjenne seg igjen i speilet
  135. Kan jeg være psykisk syk?
  136. Hvor vanlig er det å ha selvmordstanker
  137. Uansett hvor bra livet går, så får jeg det ikke bedre selv.
  138. Foreldrene mine behandler meg ikke med respekt
  139. Må foreldrene mine vite at jeg går på BUP når jeg er over 16 år?
  140. Når jeg blir sint får jeg voldelige tanker, er dette normalt?
  141. Hei! Jeg er har en venninne som har mobilskrekk. Hun sliter med å svare venner når de ringer. Hva  kan jeg  gjøre for å hjelpe henne?
  142. Normale tanker.
  143. Kan jeg bli så redd at jeg dør?
  144. Jeg er mye redd for tiden.
  145. Hvem kan jeg snakke med?
  146. Jeg ble dopet på ferie, hvorfor få jeg vonde tanker lang tid etterpå?
  147. Hvem kan jeg prate med? Har dere tips? Sliter med å stole på folk.
  148. Føler meg ganske annerledes
  149. Tenker fortsatt på en lærer som var viktig for meg
  150. Jeg har en venn som har slitt med depresjon i mange år.