Hopp til hovedinnholdet

Siste besvarte spørsmål

Søk i spørsmål og svar

Hva lurer du på? Søk i over 220 000 stilte spørsmål

Spørretjenesten er stengt fram til 23. april

Er det alvorlig og du trenger svar raskt, kan du likevel stille spørsmål til vårt kriseteam. Kun veldig alvorlige spørsmål vil bli besvart.


Se vår oversikt over gode hjelpetjenester.

Ja, det er krise

Har du allerede stilt spørsmål og mottatt en personlig kode av oss?

Skriv inn din personlige kode (5 tegn)




Mest populære spørsmål

  1. Hva er et angstanfall?
  2. Jeg er så sltien av å leve med OCD, Hva kan jeg gjøre?
  3. Kan dårlig syn og søvn ha med hodepine og våkenhet å gjøre?
  4. Var dette et angst anfall?
  5. Får ikke sove pga angst
  6. Jente, 14 er ensom og alene og har det ikke bra
  7. Jeg har hatt en ubehagelig opplevelse og føler jeg blir gal!
  8. Jeg er halvveis diagnostisert med Aspergers. Jeg er glad i dyr. Finnes det muligheter for å få støtte/ terapidyr?
  9. Jeg snakker ikke med noen og har det fryktelig vondt. Jeg kutter meg selv hele tiden.
  10. Hei. Jeg vil gjerne ha svar på noe. Jeg har aldri likt skrekkfilmer, derfor unngår jeg dem med vil...
  11. Jeg har det ikke bra. Jeg vil flytte ut og jobbe. Når jeg kan jeg det?
  12. Jente med angst og depresjon lurer på hvordan hun skal gå fram for å finne en livspartner.
  13. Mamma har fått kreft for 2 gang. Jeg lider!
  14. Ønsker å prøve cbd olje for å takle angst
  15. Hvor er den tryggeste plassen å kutte seg?
  16. Jeg har snakket med så mange mennesker men ingenting hjelper...
  17. Har dere tips mot angstanfall og hvordan jeg kan slutte å stresse?
  18. Jeg er redd for å dø og sliter med angst ift det.
  19. Jeg har et spiseproblem. Kan jeg få hjelp?
  20. Lurer bare på hvor de sikreste plassene å kutte seg selv er?
  21. Jeg har misofoni. jeg klarer ikke å gå på skole på grunn av det. Jeg blir redd for at noen av de lydene som irriterer meg skal gjøre meg sur.
  22. Hvor mye skal jeg spise på julaften? Redd for å miste kontrollen....
  23. Jeg sliter med spising og vil gå ned i vekt.
  24. Dyr og angst. Skal jeg få meg en hund?
  25. Jeg sliter ganske mye med angst, jeg har tungpust som kan vare i en hel dag eller en uke. Jeg trenger virkelig tips til medisiner som kan dempe angst 
  26. Jeg vet ikke hva jeg vil med livet mitt og hva jeg skal bli...
  27. Jeg har en del problemer med meg selv. Dette innebærer kraftig depresjon, angst og spiseforstyrrelser. Jeg sliter også med kjønnsidentitet.
  28. Jeg får hjertebank, blir tungpustet, redd, svimmel og får vondt i brystet
  29. Jeg skal få regulering og gruer meg så fælt!
  30. Jeg får hjertebank som jeg våkner av. Kan det være angst eller noe annet farlig med hjertet?
  31. Jeg er så innmari redd døden. 
  32. Jeg er sammen med en gutt nå.
  33. Jente, 15, har angst og
  34. 400mg sobril, 500 mg Truxal og alkohol
  35. Mamma har slått meg og søsknene mine siden vi var små.
  36. Jeg holder snart på å stresse meg i hjel på grunn av skolen. Jeg har angst 24/7 fordi jeg gruer meg sånn. Jeg gråter hver eneste dag, og ekstra mye dagen før en prøve.
  37. Jeg så muligens skjeggkre i leiligheten, hva kan vi forvente?
  38. Hvordan kan jeg stoppe å være så redd hele tiden?
  39. Jente er usikker på forholdet til kjæresten sin
  40. Jeg har mye angst, depressive tanker, skadet meg selv, blitt mer aggressiv, følt at jeg ikke er våken men drømmer hele tiden, og hatt negative tanker om meg selv.
  41. Jeg hater mennesker. Jeg har sosial angst. Hver gang jeg er blant folk føler jeg at alle stirrer på meg og baksnakker på meg.
  42. På videregående møtte jeg en gutt som senere ble kjæresten. Han var ganske overbevisende og "overtalte" meg til å bli sammen med han. Etter noen uker ble jeg nesten presset til å ha sex.
  43. Jeg lurer på hvordan man vet at man har sosial angst?
  44. Det er en eller annen ekkel følelser i brystet mitt, en stressende følelse.
  45. Hvordan forholder man seg til venner som har angst?
  46. Får hjemlengsel når jeg er borte fra foreldre. Hva kan jeg gjøre?
  47. Hvordan kan jeg få hjelp til smerter i kroppen uten å betale mye?
  48. Jeg har sosial angst og får dårlige karakterer fordi jeg ikke er aktiv nok i timen. Hva skal jeg gjøre?
  49. Jeg vet ikke hva som skjer med meg, rister på foten og fikler når jeg er nervøs. 
  50. Angst for alt. Katastrofetanker. Hva gjør jeg?
  51. Jeg bekymrer meg og overtenker ofte.
  52. Lammelse i tunga. Redd for kreft. 
  53. Hva er prestasjonsangst? Og har jeg det?
  54. Jeg har slitt mye med depresjon og angst.
  55. Hvordan få høyere forbrenning og gå ned i vekt?
  56. Jeg er så redd for at jeg har utsatt noen for overgrep....
  57. Hvem kan få behandling på DPS? 
  58. Hva gjør at eg føler meg så mentalt «vekke»?
  59. Jente, 14 har dårlig selvtillit og det går ut over det sosiale, spising og skole
  60. Lurer på om jeg har spiseforstyrrelse
  61. Jeg har angst for å sove borte og lurer på hva jeg skal gjøre?
  62. Jeg har hatt en vond opplevelse med en gutt jeg likte.
  63. Jeg sliter med panikkangst og depresjon, men jeg vet ikke hva det kommer av. Hatt det slik i to år.
  64. Angst, panikkanfall og smerter i kroppen
  65. Jeg sliter med panikkangst og fått flere panikk anfall på skolen, hjemme .
  66. Jeg ble utsatt for et overgrep når jeg var 13 år. Hva kan jeg gjøre?
  67. Jeg selvskader og spiser lite og vil ikke si noe til mamma...
  68. Spørsmål om taushetsplikt for lege og helsesøster. 
  69. Jeg opplever en utrolig ekkel uvirkelighetsfølelse og ingenting hjelper.
  70. Jeg ble voldtatt for fem måneder siden og nå føler jeg meg helt tom.
  71. Redd for å kaste opp.
  72. Hva er forskjellen på angst og panikkangst?
  73. Jeg sliter fælt med intimsonen i sommerjobben. Hva gjør jeg?
  74. Jeg skjelver i stemmen og armene når jeg skal fremføre noe for hele klassen
  75. Har blitt redd for å møte folk, hva er galt?
  76. Jeg har slitt med angst i 2-3 uker. Klarer ikke å gå på fritidsaktiviteter og sliter med å komme meg på skolen. Jeg går på videregående skole, bør jeg slutte?
  77. Jeg sliter med mye fravær og har dårlig samvittighet.
  78. Jeg sliter med angst for jobben min.
  79. En gutt med autisme stalket meg lenge og jeg har fått angst av dette.
  80. Jeg sliter med sterk sosial angst som blir verre og verre. Jeg holder på å besvime eller får anfall. Hvordan kan jeg be om medisiner?
  81. Jeg presset meg til å ha sex med en ukjent gutt fordi han skremte meg og jeg ble redd.  Nå  sliter jeg med flashbacks. Var det dårlig kommunikasjon ?
  82. Jeg skal ut å fly snart og er så redd!
  83. Sliter med angst, depresjon, spiser sjelden og sover lite
  84. Jeg plages med panikkangst. Jeg vil gjerne ha sex, men vet ikke om jeg er klar og om at jeg får angst.
  85. Jeg sliter med dårlige tanker om meg selv.
  86. Jente, 13 blir mobbet, driver med selvskading og har ikke mensen.
  87. Jeg har alltid vært kristen, men jeg har ikke vært så opptatt av å følge alle kristne regler og ting bibelen sier.
  88. Jeg har hatt mange psykiske plager siden jeg var barn. Blant annet former for angst, depresjon, og hallusinasjoner.
  89. Jeg er så redd for å gå på skolen. Jeg klarer ikke å dra på skolen, jeg "gidder" liksom ikke. Hva kan jeg gjøre?
  90. Er nedstemt, trist og har mistet troen på meg selv. 
  91. Jeg klarer ikke å fullføre skolen. Det er på grunn av selve skoledagen. Jeg TAKLER det ikke. 
  92. Jeg sliter med angst og får ikke medisiner av fastlegen min. Bør jeg bytte fastlege?
  93. Jeg har funnet ut at en av mine nærmeste venner kutter seg selv.
  94. Jeg sliter mye i sosiale settinger.
  95. Jeg er redd. Jeg er redd for at livet mitt blir kort og at tiden går fort.
  96. Jente, 15 er usikker på seksualiteten sin.
  97. Jeg har det ikke så bra for tiden. Jeg har mange venner men føler meg likevel ensom. Har hatt angst i det siste. Lurer på om det er noe mer.
  98. Jeg har sosial angst og depresjon. Jeg tør så vidt å ringe til venner og en stemme i hodet forteller meg at jeg bør bare få slutt på livet.
  99. Hvordan kan jeg hjelpe en venninne som har panikkanfall?
  100. Jeg er lei av å se min mor lide og å føle at jeg hele tiden må prøve...
  101. For et år siden ble jeg diagnostisert med asperger. Nå er alt bare kaos jeg er deprimert....Vil dø... 
  102. Som barn ble jeg mobbet fordi jeg var fet. Dette sitter i hodet på meg. Nå er jeg avhengig av avføringsmidler og jeg kaster opp. Jeg er livredd mat i kroppen min.
  103. Hvordan kan jeg kontrollere sinne mitt?
  104. Redd for å få kreft.
  105. Hvordan kan jeg bli kvitt tvangstanker?
  106. Jeg er så redd for at noen skal forlate meg når vi skal på utfiukt
  107. Jeg har sosial angst og dette går ut over skolen. Kan jeg slippe gym og presentasjon foran klassen?
  108. Spørsmål om fobier og klaustrofobi
  109. Jeg er livredd for sprøyter.
  110. Har hatt alvorlig depresjon hele livet og når jeg går opp er jeg ikke glad.
  111. Jeg skammer meg over ting jeg har gjort i fortiden. Hva kan jeg gjøre?
  112. Jeg klarer ikke snakke med noen om problemene mine.
  113. Kan man si at man har depresjon og angst uten å være diagnostisert med det?
  114. Jeg opplever noen ganger å bli slått av en gutt. Når jeg blir slått og sparket  får jeg en slags sperring som gjør at jeg ikke klarer å bevege meg.
  115. Jeg og mamma krangler helle tiden og da blir jeg lei meg og får selvmordstanker
  116. Jeg liker ikke spise sammen med andre og blir helt skjelven av det...
  117. Kan dere fortelle om seksuelle tvangstanker?
  118. Har jeg sosial angst? Føler at alt og alle er imot meg, vil snart ikke mere. 
  119. Jeg sliter psykisk. Føler jeg har alt for mange tanker i hodet på en gang, og dette går utover både dagen, kontakt med venner og søvn. Noen gode råd?
  120. Har lenge slitt med stress, urolighet, temperament og masse dritt.
  121. Jeg sliter med angst og tvangstanker og er redd for at jeg kan være lesbisk.
  122. Vanskelig å slutte å drikke og røyke hasj
  123. Hvorfor føler jeg at selvmord høres så avslappende ut?
  124. Hvordan fortelle mamma at jeg sliter med depresjon, selvmordstanker, selvskading og føler at lysten min på å leve er snart borte?
  125. Jeg sliter med litt av hvert. Er på en måte lei av livet
  126. Jeg er livredd. Den største frykten jeg har er å bli blind.
  127. Jeg hater mitt liv, jeg har det så dårlig, flyttet til utlandet med min mamma og får ikke flytte tilbake.
  128. Jeg sliter veldig psykisk og fysisk. Jeg ble voldtatt får 4 år siden, og jeg har fått tilbakefall.
  129. Jeg må gå med munnen lukket hele tiden for ikke å puste inn andres luft
  130. Kan jeg ha angst hvis jeg får hjertebank og skjelver på hendene og kroppen?
  131. Jeg klarer ikke stole på folk fordi de alltid dolker meg i ryggen.
  132. Jeg er redd for å ta buss, hva kan jeg gjøre?
  133. Mamma vil at jeg og søskenen mine skal få dårlig samvittighet hele tiden.
  134. Tenker på det som hendte i Marokko. Får ikke sove....
  135. Angst og depresjon går ut over skolegangen.
  136. Burde vært utredet for bipolar lidelse. Har jeg krav på erstatning?
  137. Jeg er veldig nervøs når jeg snakker med folk. Tips? 
  138. Jeg strever med paranoide tanker og dette sliter meg helt ut!
  139. Jeg tenker ofte på å ta mitt eget liv. Jeg trenger hjelp. Hva kan jeg gjøre?
  140. Mobbing og bytte av skole
  141. Jeg sliter med å komme meg på skolen. Er trøtt hele tiden og sover vekk dagene mine. Legene holder på å finne ut av det. Tror jeg har ME. Hva skjer om jeg ikke klarer å jobbe?
  142. Mye sliten og vondt i hodet. 
  143. Tar med antidepressiva enn legen forskrev. Spørsmål om flere bivirkninger.
  144. Jeg har så angst for alt! Det er slitsomt!
  145. Jente, 18, har mistet troen på seg selv.
  146. Jeg har blitt mobba siden 1 klasse. Jeg har alltid vært den største i klassen og blir bestandig kalt feit og stygg. Hva skal jeg gjøre?
  147. Jeg har fått en slags eksistensiell angst. Skjønner ikke hvorfor?
  148. Transperson med selvmordstanker som ønsker behandling
  149. Jeg tror jeg har generalisert angst fordi jeg blir redd av alt og overreagerer på alt. Blir fort stressa.
  150. I sommer og møtte jeg en gutt. Vi hadde en sommerflørt, og det ble mer en det. Nå har vi snakka sammen ganske lenge og i hans øyne så er han og jeg sammen.