Hopp til hovedinnholdet

Jeg sliter med angst og depresjon og har lite kontakt med familien min.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

hei, jeg skjønner ikke hva jeg skal gjøre lenger, hva jeg kan gjøre, jeg sliter velig med angst, jeg måtte kutte ut mye av familien min, dette tar veldig på for savner de så veldig, men så er det det med angsten og depresjonen, jeg klarer ikke være glad og jeg mener det, jeg er så lei av å være trist og tenke negativt, jeg har delt opp skoleåret mitt og tenker veldig på om jeg har gjort noe utrolig dumt for det virker som om ingen forstår hvordan jeg egentlig har det. jeg skjønner ikke hvorfor jeg har det så vondt hvordan jeg kan bli glad og smilende igjen hvordan jeg kan bli kvitt angsten og alt annet jeg savner familien min så mye men når de ikke vil ha noe med meg å gjøre så skjønner jeg ikke hvorfor det gjør så vondt hvordan kan jeg ta meg sammen? hvordan kan jeg bli bedre har ikke lyst og orker ikke å ha det sånn så mye lenger noen gode råd? please?

account_circle