Hopp til hovedinnholdet

Vanskelig og deprimert. Hva gjør jeg?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei:) Jeg har det så vanskelig for tiden, og har hatt et sånn veldig lenge nå. Jeg føler meg ensom, verdiløs, kjedelig, er kvalm konstant, hodepine, sover lite på natten, har ikke samme motivasjon til aktiviteter og er veldig sliten. Jeg kjenner ikke meg selv igjen lenger, jeg er blitt en helt annen person på 1 år. Jeg pleier egt å elske å gå på fjelltur, men i høst var jeg med familien min på fjelltur. Da var jeg helt utmattet etter under en kilometer, og det gav meg ingenting å gå på turen, var kunne sliten. Tipper jeg gikk i 5 min, før jeg begynte å grine.. Det er absolutt ikke sånn jeg ønsker å være. Jeg har mistet motivasjon til å gjøre det bra på skolen. Jeg savner den gamle meg. Jeg gikk på ABUP pga angst, men hvis jeg skulle sammenligne situasjonen min da og nå, har jeg det mye vanskeligere nå enn tidligere. Jeg synes det er veldig vanskelig å åpne seg for noen fordi jeg synes det er så vanskelig å akseptere hvordan jeg har det selv. Jeg trenger hjelp, men tør ikke si ifra.

account_circle