Hopp til hovedinnholdet

Jeg bekymrer meg og overtenker ofte.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei Jeg bekymrer meg og overtenker ofte. Jeg kan bekymre meg om noen jeg er glad i ikke er hjemme når de pleier og begynne å se for meg at noe fælt har skjedd dem. Jeg overtenker også ofte om tonefallet mitt kan oppfattes som frekt eller surt, selv om det ikke er det jeg mener. Om jeg svarer feil på noe i timen begynner jeg å bekymre meg for om de andre tenker at jeg er dum e.l. Hverdagen min er preget av rutiner og det å være oppe lenge selv i helgene er umulig for meg fordi jeg bekymrer meg over konsekvensene det vil få dagen etter selv om de ikke er særlig store. Rutinene og hjemmet er trygt og noe jeg kjenner, dermed når jeg skal sove over hos venner blir rutinen brutt og jeg bekymrer meg over å ikke få sove fordi omgivelsene ikke er kjente. Dette ødelegger for noe jeg en gang syntes var kjekt og jeg har ikke sovet over hos venner på ca. 4 år. Jeg klarer heller ikke å ha venner på overnatting hjemme. Det er veldig slitsomt og jeg har lyst til å slutte å tenke over alt hele tiden.

account_circle