Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg snakke med noen å få hjelp når jeg ikke tør?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg er en jente på 16 år som sliter veldig psykisk. Noen ut av følelsene jeg føler, har jeg bært på siden 1. kl, men de har blidd verre etter som tiden går. Hele mitt liv har jeg vært mye usikker på meg selv, og alltid tenkt at det har vært noe galt med meg, eller at jeg ikke er god nok for noen. I 6.klasse begynte jeg hos en psykomotoriker, til 7.ende klasse, som påviste at jeg hadde alle symptomene til å være høysensitiv. Selv bare dette gjør meg veldig sliten i hverdagen. Orker ikke å snakke, og ligger mesteparten av dagen i sengen når jeg ikke er på skolen. I tillegg sliter jeg med mye angst, som jeg ikke har fådd påvisst av noen. Jeg sliter veldig med å være i sosiale omgivelser, der jeg ofte tenker negativt om meg selv og at alle de rundt meg er mye mer verdt enn meg, og at jeg aldri er bra nok for noen. Jeg sliter og med mye følelser som dukker opp her og der, og snakker med vennene mine om det. Åssen kan jeg snakke med noen å få hjelp når jeg ikke tørr? vikke bekymre mamma

account_circle