Hopp til hovedinnholdet

Jeg har angst og det siste halveåret har alt blitt verre....

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg har slitt med angst i to år nå, og nå det siste halvåret har alt blitt verre. Jeg har blant annet mistet min aller bestevenn som jeg snakket om alt til, hun har funnet noen nye( som jeg vet er normalt) men har spred helt syke rykter om meg osv. Sliter veldig generelt med negative tanker og nå i tillegg har jeg sluttet å stole på folk, trekker meg unna og mister kontakten med. Har vært innom noe som heter bup, men føler ikke det har hjulpet noe. Jeg har prøvd å snakke med mamma om dette, men klarer alltid å tulle det bort. Jeg lurte på om det var et sted jeg kunne bo midlertidig som kan hjelpe med psykiskhelse osv. Vil ikke bo hos noen i familien siden de stresser og tar ikke problemene mine på alvor siden de ikke vet så mye. Klarer ikke konsentrere meg lengre og har enten lite eller mye energi.

account_circle