Hopp til hovedinnholdet

Er trist, usikker og har negative tanker, er jeg deprimert?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg er ei jente på 14 år, og er veldig usikker. Jeg føler meg ofte trist/deprimert men har ingen grunn til å være det. Jeg blir ikke plaget eller noe sånt. Alikevel har jeg holdt på med selvskading, og har bynt på igjen nylig. Jeg synes jeg selv er stygg, og finner ikke noe positivt ved meg selv. Og folk sier av og til at jeg ikke er stygg, eller at jeg er flink i ting, men hvordan kan jeg vite om det er sant? Det er jo voksne som sier til sine barn at de er flinke til å tegne, selv om det de tegner ikke er noe fint. Jeg har prøvd å kaste opp, og å trene mere styrke for å gå ned i vekt. Noen ganger føler jeg ikke for å gjøre noe, og blir oppgitt av alt, bortsett fra å spise. Jeg spiser ikke frokost eller lunsj, og prøver å unngå for mye middag. Jeg blir av og til svimmel av å bevege meg fort, og skifter fort fra å være glad til trist. Jeg føler for å snakke med noen om dette, men vil ikke ha den "det blir bedre"-samtalen. Er jeg deprimert, eller er dette bare en periode som går over uten at jeg trenger å gjøre noe?

account_circle