Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg bli mindre deprimert og få forholdet til kjæresten tilbake?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg har hatt en veldig sterk periode bak meg. Jeg og min bestevenn som jeg er forelsket i, hadde noen problemer og nå er ingenting som det var. Vi hadde det veldig koselig og hun elsket meg også, litt. Så en dag reagerte jeg for noe jeg ikke er sikker på hva var. Det var rundt nyttår. Det gjorde at vi diskuterte litt, og denne diskusjonen gjorde at jeg trodde hun ikke liker meg mer og har meg bakerst på prioritetslisten. Det førte da til at jeg klarte å skape en krangel hvis man kan kalle det det. Hun trengte tid for seg selv og tvang til seg denne friheten. Når hun da kom tilbake etter å ha hatt fred fra meg, trodde hun at det er ok igjen, og det hadde det vært, men jeg så annet på det og kuttet meg. Ikke veldig alvorlig for å prøve å ta mitt liv, men for å skade meg og komme bort fra sorgen. JEg er litt psykopat. Dette gjorde da at hun måtte holde seg unna meg igjen, og nå som alt er over, så er jeg ikke hennes bestevenn lenger og betyr ikke det samme for henne heller. Hun ønsker nå kun å maksimalt snakke med meg som med en venn man kun møter via spill og diverse. Hun vet at jeg elsker henne og jeg prøvde å få henne til å ta seg en uke fri fra meg, kanskje det ville gjøre alt godt igjen å ha litt fred og tenke? Har dere noen tips til hvordan jeg kan få forholdet vårt tilbake? Hun sa hun gir meg en aller siste sjanse om jeg endrer meg med at jeg slutter å være så deprimert hele tiden, men det er ikke lett om man først har begynt. Det er etter det jeg har opplevd, vanskeligere enn å slutte å drikke eller røyke. Jeg prøver nå intensivt å slutte å være en så deprimert person og vil at alt blir bra igjen, men jeg tror ikke helt at det hjelper alene. Er det noe mere jeg må gjøre? Det står jeg kun skal ha et spørsmål om gangen, men jeg mener at dette er en slik sak hvor man må vite resten for å kunne hjelpe. Jeg takker i hvert fall for støtten

account_circle