Hopp til hovedinnholdet

Sliter med depresjon, greie meg selv eller søke profesjonell hjelp?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg har slitt i mange år med psykiske plager, foreldrene mine kan huske problemene mine helt ned til1-2 klasse. Jeg har gått til bup i 2-3år og fikk noe hjelp der til å håndtere deprisjon og selvmordstanker. Men problemet er at nå når jeg har avsluttet på bup, greier jeg meg ikke på egenhånd. Jeg faller ofte tilbake på selvmordstanker og i mange tilfeller er det som en blackout. Jeg har støttende foreldre og kjæreste som hjelper meg gjennom det, og egentlig har jeg ikke lyst til å ta livet mitt, jeg vil se slutten, hvordan det kan ende ! Men jeg er redd for meg selv og hva jeg er i stand til å gjøre når jeg får det tungt. Jeg er også redd for jeg alltid må være avhengig av psykolog og jeg er kommet til et punkt der jeg slites i begge ender, halve meg ønsker å søke hjelp, den andre mener det er bortkastet tid.. har ingen grunn til følelsene skal være slik, jeg har,og har alltid hadt et godt og trygt liv. Hva burde jeg gjøre? Greie meg selv eller søke profesjonell hjelp? Mvh L!

account_circle