Hopp til hovedinnholdet

Noen ganger tror jeg kan at jeg har depresjon.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg vet hvor ille det høres ut, men noen ganger tror jeg kan at jeg har depresjon. Problemet er at jeg ikke vet hvordan jeg kan vite om jeg har det eller om jeg bare er veldig trist veldig ofte uten grunn og hva som er forskjellen. Ca hver dag eller annen hver dag flere ganger om dagen føler jeg meg sykt deppa og bare veldig negativ uten egentlig å ha en grunn. Jeg føler meg helt håpløs og har ikke motivasjon til å gjøre noe som helst, ikke engang å leve. Jeg tenker negativt om alt og alle, men aller mest meg selv. Jeg hater meg og føler ikke at livet mitt er verdt noe. Det faktum at folk flest, inkludert meg selv, vil si jeg har et godt liv uten mye utfordringer gjør alt bare mye verre for jeg vet at jeg ikke har noen grunn til å være trist. Dette gjør at jeg hater meg selv enda mer. Det har ikke skjedd noe spesielt traumatisk eller tragisk i livet mitt og dette har holdt på i mange måneder. Jeg har heller ikke gråt på flere år. Er jeg deprimert eller bare trist?

account_circle