Hopp til hovedinnholdet

Hva kan jeg gjøre for ikke å ha selvmordstanker eller være deprimert?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg er 13 år og sliter meg selvmords tanker, vil ikkje utføre det, men tenker på det ofte og i noen samenhenger vil jeg være borte/ være vekke og aldri komme til bake. Noen av vennene mine vet det/ dei nærmeste vennene+ mor/far/søsken. Får ikke til å tenke 100% på skolen. Snakker med venner om det men føler ikke at det ikke blir noe bedre eller med mor/far/søsken.Snakker ikke med sykolog enda. Hva kan jeg gjøre for at jeg ikke skal tenke son eller være deprimert?

account_circle