Hopp til hovedinnholdet

Er det på grunn av dietten min at jeg føler meg trist?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Har i det siste følt meg veldig trist,jævlig og ubrukelig.
Det eneste som hjelper litt på humøret er gutten jeg liker,
men han snakker jeg nesten aldri med, og den glade følelsen varer bare i mellom 1/2 og 1 time.
Jeg gidder nesten ikke gjøre noe lenger heller. Ikke treningsprogrammet mitt eller å gå ut med bekjente(velger å kalle dem det da jeg ikke har noen ordentlige venner),
som da hver gang jeg er ute, på skolen eller fotballtrening spør hva som er galt, uten at jeg vet hva jeg skal svare.
Så her er spørsmålene mine:

1.Fins det noen mat som hjelper på humøret? I så fall må det helst være noe med få kalorier, for jeg er på en diett som går ut på å spise mindre enn 500 kalorier per dag.
2.Er det på grunn av dietten min at jeg føler meg slik?
3.Hva skal jeg svare når folk spør hvofor jeg er så borte/fjern/annerledes?
4.Og noe som ikke har med saken å gjøre: Hvorfor får noen av kuttene mine gulaktig skorpe og noen rødbrun?
account_circle