Hopp til hovedinnholdet

Blir så nervøs når jeg er sammen med ham

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg er akkurat blitt forelsket, og jeg vet at han jeg er forelsket i, liker meg tilbake. Men hver gang jeg skal vere med han, blir jeg så nervøs. En gang ble jeg så nervøs at jeg til og med kastet opp. Jeg sliter sånn med å roe meg selv ned. Jeg har til og med en fobi mot oppkast, så derfor plager dette meg veldig. Jeg får panikkangst av slike ting, og jeg vil bare vere med han, men dette stopper meg nesten. Jeg har til tider brukket meg i armene hans. Jeg føler meg så trygg rundt han, så aner ikke hvorfor dette skjer. Opplever aldri en slik rype kvalme i andre situasjoner. Hva kan jeg gjøre for å bli mindre nervøs/stresset?

SVAR

Besvart 27.03.2019 16:06:03
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hvorfor hjelper det å snakke med noen?

Hvis du har det vanskelig, får du ofte råd om å snakke med noen. Men hvorfor hjelper det egentlig, og hvordan kan du komme i gang?

 

Les mer
attach_file

Slik takler du stress

Det er tungt for kroppen å være stressa over lang tid. Derfor er det lurt å lære seg teknikker for å mestre det.

 

Les mer
attach_file

Forelsket, men sjenert?

Har du aldri hatt kjæreste? Eller kanskje du er avstandsforelsket, men blir flau ved tanken på å vise det til noen. Les hva du kan gjøre for å få kjæreste.

 

Les mer
account_circle