Hopp til hovedinnholdet

Jeg får ofte panikkanfall over kleine og ubehagelige situasjoner. Med folk er det ikke tilstede i det hele tatt.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Ofte får jeg panikk anfall over kleine eller ubehagelige situasjoner som for øyeblikket ikke var så ille. Med folk er det ikke tilstedet i det hele tatt, men om jeg er alene, klarer jeg ikke fokusere på noe annet. Om ingen ting har skjedd på en stund opplever jeg angst over situasjoner som aldri har skjedd. Dette har vart i flere år og jeg har alltid prøvd å tenke på det som humør svigninger og at alt blir bedre som jeg blir eldre. Jeg er klar over at alt oppleves værre gjennom hodet mitt, men selv med den holdningen blir jeg ikke kvitt panikken og angsten. Den kommer tilbake som bølger.

account_circle