Etter mange vonde opplevelser strever jeg med å stole på noen....

Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvordan du har det. Jeg forstår godt at du strever med tillit til andre når du har de opplevelsene du har og at du føler deg sviktet av systemet. Jeg forstår at du er redd!

Det er vondt at du på en måte så sårt trenger hjelp men at du ikke klarer å ta i i mot og ha nytte av den hjelpen du får. Det blir en indre konflikt i deg som gir deg forskjellig signaler og da er det ikke lett å vite hva du skal tro på.

Jeg vil oppfordre deg til å snakke med behandleren din om det du har erfart fordi det er viktig at du får bearbeidet det. Den hjelpen du har fått er jo ment som omsorg og som en ivaretagelse av deg når du på var på et punkt i livet hvor du ikke orket mer og ville dø. Da har helsepersonell plikt til å hjelpe deg - selv om du ikke vil! Dette tenker jeg kan være tema som vil være viktig for deg å prate om med psykologen din.

Jeg lurer også på hva som gjør at du vil dø? Hva er det som er så vanskelig at det ikke kan løses på annen måte? Dette er også noe jeg vil råde deg til å snakke med behandleren din om. Det å snakke om det som er vanskelig og vondt vil hjelpe deg. Selv om du har en del av deg som vil dø så tror jeg også at du har en stemme i deg som vil leve? Hva med å lytte til denne stemmen og høre hva den sier?

Selvmordstanker handler ofte om at man er lei og trøtt av å ha det vondt og at man vil at det som gjør vondt skal forsvinne. Det trenger ikke bety at man vil dø. Kan det være slik for deg?

Jeg vet at du har det vanskelig og tillit er viktig når man skal åpne seg opp om vanskelige ting. Men jeg har også troa på at dersom man kan snakke om at man er skeptisk så kan det være at du får en annen forståelse av systemet og kanskje det kan være til hjelp for deg og gjøre deg tryggere?

Jeg legger ved noen artikler til deg. Jeg vil også minne deg på at selv om du har det vondt og vanskelig akkurat nå så skal det ikke alltid være slik. Det blir bedre!

God klem til deg og pass godt på deg selv! Du er god som gull!