Hopp til hovedinnholdet

Psykiske vansker

6551 svar fra våre spesialister innen psykiske vansker. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Stort fravær og svingende humør.
  2. Jeg har mye å være lei meg for å lurer på om jeg overreagerer?
  3. Har tanker om å drepe venninne. Lurer på om hun er psykopat.
  4. I løpet av de to siste årene har jeg funnet ut at kjæresten min har vært utro mot meg 7-8 ganger, noe som jeg tror har gjort at jeg har blitt veldig deprimert.
  5. Jeg vil ikke leve
  6. Helseangst, Bor nær trafostasjon, farlig? 2 naboer og bror har hatt kreft.
  7. Fysiske utfordringer har gått utover psyken. Hva kan jeg gjøre?
  8. Jeg lurer på om jeg er pedofil, er det galt?
  9. Går til BUP, ønsker å skifte behandler og medisiner. 
  10. Jeg blir såret når fostermoren min snakker negativt om mamma....
  11. Har konstante selvmordstanker!! Hvis man knivstikker seg en gang i halsen.. Er man død med en gang da? Bedre å stikke seg i brystet eller??
  12. Jente, 15, har vanskelig for å snakke med noen  
  13. Når jeg er til pappa så er jeg lei meg hele tiden.
  14. Tips til å snakke med helsesøster når man er sjenert og har angst?
  15. Opplever brystsmerter, kjærlighetssorg og prestasjonsangst
  16. Beveger ofte på tærne som en tix. Er det farlig, og hvordan stopper jeg?
  17. Hvordan kan jeg bli flinkere til å snakke om følelser?
  18. Jeg klarer ikke å fullføre skolen. Det er på grunn av selve skoledagen. Jeg TAKLER det ikke. 
  19. Hadde PMS hele høstferien. Sov lite og ga helt opp. Hadde det så fælt.
  20. Burde jeg gå til legen min fordi jeg røyker?
  21. Angst for voksenlivet?
  22. Har du noen tips til nettsider om depresjon? 
  23. Våknet med vondt i brystet og pusteproblemer. Kan det være angstanfall?
  24. Jeg har mistet motivasjonen så mye i det siste fordi jeg har angst, depresjon og en spiseforstyrrelse.
  25. Jeg kuttet meg ganske dypt i går natt og er usikker på om jeg trenger å sy.
  26. Er jeg deprimert eller er det en fase?
  27. Jeg vil gjerne vite hva symptomer på depresjon er.
  28. Jeg føler meg ulykkelig uten grunn...
  29. Er det normalt å ha uregelmessig hjerterytme?
  30. Jeg blir trakassert og truet via Mail, melding, sosiale medier.
  31. Tok flere overdoser, kan leveren min ta skade av det?,
  32. Jeg er bekymret for fremtiden. Hva kan jeg gjøre for å få det bedre?
  33. Kan BUP hjelpe meg med det?
  34. Kjæresten min sier stygge ting til meg....
  35. Har slitt med angst, og strever med å klare matten. Kan jeg få fritak?
  36. Jeg sliter med selvmordstanker, hvem kan jeg snakke med?
  37. Psykologen sa idag at hun gjerne ville gjøre en pusteøvelse med meg. Det gikk ut på at jeg skulle ligge i sofaen der, og så skulle hun få meg til å puste rolig.
  38. Jeg har vært deprimert i fire år nå. Hvordan kan jeg bli bedre?
  39. Sliter med tanker om å skade andre. Hva kan jeg gjøre for å ikke gjøre noe?
  40. Hvordan kan jeg finne ut av om jeg er deprimert?
  41. Jeg har vært veldig følsom i det siste.
  42. Sliter med selvmordstanker, og stresser veldig mye. Sliter med søvn.
  43. Jeg har hatt et dårlig forhold i ett år. Jeg savner han enda men er usikker på om det er han jeg savner eller smerten av sorgen han ga meg. Er jeg gal?
  44. Har angst, er oversett, har depresjon. Føler jeg ikke har noen. Tips?
  45. Hvor mange selvmordsforsøk tror du kan skje den 10 september?
  46. En gutt inviterte meg ut og så avlyste han. Nå tenker jeg på han hele tiden
  47. Jeg har lenge følt meg helt forferdelig og tror jeg har utviklet sosial angst.
  48. Lærlingperioden min var veldig vanskelig. Jeg ønsket å vise hva jeg kunne men jeg fikk kjeft og følte ingen likte meg. Nå er jeg redd for at det samme skal skje når jeg skal ut i ny jobb.
  49. Jeg har vitiligo.
  50. I perioder tenker jeg mye negative tanker og at jeg er deppa.
  51. Bør jeg bytte skole eller vil angsten min bli verre av det?
  52. Hvordan sjekke om jeg har depresjoner uten at foreldre vet?
  53. Har jeg selvmordstanker? Er selvmordstanker farlige?
  54. Jeg føler at jeg nesten ikke klarer noe
  55. Jeg er redd. Jeg er redd for at livet mitt blir kort og at tiden går fort.
  56. Jeg skammer meg over at jeg har gjort noe dumt og skuffet foreldrene mine..
  57. Eg viet ikkje hvem er skal snakke med, eg veit ikkje hvordan eg skal løs
  58. Hun tror hun har sosial angst. Hvordan si det til foreldrene?
  59. Jeg har avsluttet behandlingen min fordi jeg skulle på folkehøgskole. Fått henvinsing til DPS og takket nei til behandlingstilbud. Nå angrer jeg.
  60. Uvirkelighetsfølelse. Går det over?
  61. Jeg får av og til en engstelig følelse i kroppen. Hva kan det være?
  62. Jeg sliter med negative tanker. Jeg ser vanligvis logisk på ting. Nå tenker jeg på selvmord. Hvordan blir jeg meg selv igjen?
  63. Psykiske lidelser av MDMA?
  64. Jeg har lite empati og respekt for mennesker. I mine øyne er kanskje mennesker de skapningene med minst verdi.
  65. Jeg har funnet ut at en av mine nærmeste venner kutter seg selv.
  66. Noen ganger føler jeg at alt er uvirkelig, er ganske redd...
  67. Jeg føler ingenting. Er det normalt?
  68. Sosial angst, liker ikke å ta ordet og snakke høyt i timen.
  69. Jeg er så sliten og lei av livet mitt, orker snart ikke mer!
  70. Kan jeg bruke Monq selv om jeg er under 18 år?
  71. Jeg føler at behandlingen jeg får ikke virker
  72. Hvordan vet man om man er depressiv?
  73. Hva er moderat depresjon?
  74. Jeg trenger tips til hvordan å slutte med selvskading.
  75.  Bekymret for hjertesykdom og pusteproblemer. 
  76. Jeg hadde en ubehagelig opplevelse i natt hvor jeg ikke vet om jeg har drømt eller vært våken. Nå vi jeg ikke sove mer. Hjelp meg!
  77. Jeg synes livet er trist og vil ikke leve mer
  78. HJelp, jeg vil ikke bli voksen. Jeg har begynt å grue meg for om jeg vil klare å utdanne meg, flytte hjemmefra osv. Hva skal jeg gjøre? 
  79. Har sterk uvirkelighetsfølelse - kva kan det vere? Har fått kompleks PTSD
  80. Lurer på om det er lov å vise selvskadingsarr.
  81. Jeg føler meg som en idiot og ingen bryr seg....
  82. Akkurat nå har jeg det svært tøft og jeg føler jeg har mistet mye tro på meg selv. Har separasjonsangst og er redd for å miste kjæresten min.
  83. Jeg skammer meg over at jeg bruker smokk
  84. Det er mange situasjoner jeg er redd for og jeg lurer på hvorfor.
  85. Jeg og kjæresten slo opp for en måned siden. Vet ikke hva jeg skal gjøre..
  86. Jeg blir utvist fra skolen og har ingen sted å bo. Hva gjør jeg?
  87. Jeg sliter mye med at jeg tenker på døden.
  88. Gyldig fravær.
  89. Får ofte panikkanfall.
  90. Sliter med depresjon, tror jeg.
  91. Hvordan kan man få ha med seg hund på skolen når man har angst?
  92. Jeg er redd hele tiden for alt mulig.
  93. Vet ikke hva jeg skal gjøre med livet mitt, har gitt helt opp. Føler jeg har virkelig nådd bunnen og klarer ikke å reise meg opp
  94. Sliter med pusten, men har ikke astma. Kan jeg da få astmamedisin?
  95. Når jeg tenker på noe spesielt så er det en stemme inni hodet mitt som roper det jeg tenker. Dette har holdt på i snart et halvt år. Jeg er redd!
  96. Vil ikke bare bli likt fordi jeg har fin kropp.
  97. Det har blitt en misforståelse mellom meg og en annen. Hva er lurt å gjøre?
  98. Har jeg angst for folk/sosiale angst?
  99. Jeg tror at jeg har en depresjon. Hva skal jeg gjøre?
  100. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lenger, jeg har fått nok. I 8 år av mitt liv har jeg virkelig slitt med psyken.
  101. Er bipolar lidelse arvelig?
  102. Jeg har store problemer med å tilpasse meg denne verden.
  103. Har jeg angst for andre mennesker eller er jeg bare sky?
  104. Jeg har vanskelig med å konsentrere meg på skolen...
  105. Jeg har ingen venner, er deprimert, foreldrene mine vet det ikke. 
  106. Jeg sliter utrolig mye med mareritt der hvor drømmene handler så å si om det samme og foregår i mitt gamle hus. Har vært utsatt for overgrep.Hva kan jeg gjøre?
  107.  Jeg hadde en ekstrem ekkel følelse. Jeg bare forsvant. Det føltes ut som om jeg ikke var i min kropp lenger
  108. Har fått en pipelyde på ene øret. Hva er grunnen til dette?
  109. Jeg er så trist etter at jeg avsluttet timene hos psykologen.
  110. Jeg vil snakke med noen om hvordan jeg har det, men tør ikke
  111. Gutt som sliter med selvskading
  112. Jeg har møtt noen som sliter psykisk. Hva skal jeg gjøre?
  113. Jeg tror jeg har angst og depresjon. Hvordan fortelle det uten å virke oppmerksomhetssyk?
  114. Jeg føler jeg tabber meg ut hele tiden! Jeg kommer ikke over flausene og det ødelegger resten av dagen min.
  115. Jeg bruker rundt 250,- hver storefri på mat. Jeg har ingen inntekt og begynner å få lite penger. Hva skal jeg gjøre?
  116. Sliter med å få sove
  117. Kan man se forskjellen på hvordan de oppfører seg?
  118. Selvskading og selvmordstanker - hvor får man hjelp?
  119. Hvordan kan jeg tørre å være mer intim uten å være klein?
  120. Sosial angst
  121. Jeg sliter med å sove om natten
  122. Jeg er veldig usikker på om jeg kanskje har OCD og har handlinger jeg ikke klarer å la være og gjøre. 
  123. Jeg er deprimert og sliter med angst. Er sykmeldt fra jobb og venter på å få hjelp. Jeg bare synes alt er så dødt nå. Føler meg så ensom!
  124. Jeg har ikke lyst til å bo med moren min. Hva kan jeg gjøre?
  125. Jeg hater livet så sinnsykt mye. Ingenting er gøy og jeg er lei...
  126. Har jeg angst og hva skal til for å henvises til ABUP?
  127. Hvor mye vitamin-D bør man få hver dag?
  128. Jeg tror jeg har angst. Hva skal jeg gjøre?
  129. Vet ikke hva jeg skal gjøre er altid så nervøs for alt ..
  130. Jeg er utrolig lei av livet, er sliten og gråter mye. Er redd fremtiden.  
  131. Neste gang jeg skal til legen vurderer jeg å si at jeg føler meg nummen, ofte lei meg og ser ingen vits i å leve. Har diagnosen depresjon. Hvordan kan jeg spørre om å få lykkepiller?
  132. Jeg føler jeg står fast i livet og vet ikke hva jeg skal gjøre.
  133. Vennen min har en kjæreste som sliter med depresjoner og selvmordstanker
  134. Jeg er en gutt på 20 som er drittlei.
  135. Jeg er forelsket i en som nå har fått kjæreste.
  136. Moren min har nettopp fått bekreftet diagnosen MS. Jeg er livredd for at hun skal ha det vondt eller at hun ikke lenger kan gå eller prate.
  137. Jeg har diagnosen sosial angst og trenger råd. Har sittet inne hele ferien og har selvmordstanker.
  138. Noen tips til hvordan en forteller foreldre en har depresjon og vil dø?
  139. Kjæresten min forventer at jeg er tilgjengelig når han vil finne på noe.
  140. Gråter mye og får ikke sove, hva kan jeg gjøre?
  141. Det er krise! Mamma sier hun skal ta sitt eget liv.
  142. Føler jeg har depresjoner, men vet ikke helt
  143. Jeg føler livet er en sklie der alt bare går nedover. Gjør konstant dumme valg med store konsekvenser.
  144. Jeg har sosial angst og det dreper meg.
  145. Jeg vet ikke om jeg burde slutte på skolen eller fortsette?
  146. Jeg er ganske redd for å gå på do på offentlige steder.
  147. Jeg klarer ikke snakke med noen om problemene mine.
  148. Jeg føler meg utmattet, sliten og trist. Så og si hver dag, uten å kunne si en konkret grunn på hvorfor. Håper virkelig dere har noen gode tips og råd.
  149. Hver kveld må jeg gå opp en trapp til andre etasje for å komme til rommet mitt. Hver gang jeg går opp trappa får jeg en intens fryktfølelse om at det er noen bak meg.
  150. Hvordan tone håret?