Hopp til hovedinnholdet

Psykiske vansker

6540 svar fra våre spesialister innen psykiske vansker. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Burde jeg snakke med noen og er det mulig å snakke uten foreldrene?
  2. Mor aksepterer ikke at jeg er tenåring og jeg har ikke livsglede lenger.
  3. Strever med angst
  4. Hvordan kan jeg føle meg full/høy uten alkohol ?
  5. Jeg sliter med løs mage, hjelp!
  6. Er det noen måter å redusere angsten min på?
  7. Jeg har opplevd noe ganske traumatisk for ett par år siden og det sitter enda, jeg får flashbacks og er livredd for å være mye/for lenge i byen. Jeg er panseksuell og jeg er tomboy.
  8. Selvmordsplaner. Hva gjør jeg?
  9. Hvor kan jeg skaffe offentlig hjelp?
  10. Hvordan kan jeg finne ut om jeg har sosial angst? 
  11. Jeg er nesten helt følelsesløs og lurer på hvorfor det er slik?
  12. Jeg er deprimert og trenger noen å prate med om det.
  13. Jeg har vært så lei meg og sliter med søvn og depresjon. 
  14. Jeg har lenge hatt psykiske problemer.
  15. Har fått panikkanfall og jeg føler at alt i livet er meningsløst etter at jeg ble utsatt for ran for noen dager siden.
  16. Det skjer noe med meg i søvne. Er det farlig?
  17. Hvis jeg har drukket litt, så er ikke det å møte mennesker noe problem for meg, da er jeg kjempe utadvendt og snakker masse med ukjente folk, men jeg vil være sånn i edru tilstand også! Er detta angst?
  18. Jeg føler meg ikke som meg selv lengre.
  19. Jeg har hatt det tungt i det siste.
  20. Jeg vil bare få hjelp. Er det så vanskelig?
  21. Jeg føler meg som en ubrukelig person her på denne jord.
  22. Jeg har angst men ingen tror på meg!
  23. Hvordan kan jeg støtte en venninne som kutter seg?
  24. Er jeg bipolar?
  25. Jeg har tenkt på om jeg har sosial angst, og kan lett bli ukomfortabel med fremmede eller andre jeg ikke kjenner så godt. 
  26. Har jeg hatt en psykose? Hva anbefaler dere meg å gjøre?
  27. Jeg sliter psykisk og vet ikke hvordan jeg skal hjelpe meg selv lenger..
  28. Når jeg har det vanskelig så får jeg trang til å skade meg...
  29. Venninna mi ble utsatt for seksuelle overgrep når hun var 6 år. Nå er hun 13 år. Hun aldri sagt det til noen, bortsett fra meg og noen andre venninner. Hva kan jeg gjøre?
  30. Er det veldig sannsynlig at jeg kan bli deprimert igjen? Hvordan kan jeg unngå å bli deprimert igjen?
  31. Sliter med negativ tenking, føler liksom at tankene er automatiske.
  32. Sosial angst. Hva gjør jeg?
  33. Er bekymret for en kompis.
  34. Har jeg sosial angst? Hva kan jeg gjøre med det? Du skjønner, jeg har det slik at jeg ikke har lyst til å være med venner hjem etter skolen og sånn,
  35. Vil piller kunne hjelpe meg med å få mindre prestasjonsangst?
  36. Jeg har slitt med sosiale situasjoner siden jeg var liten...
  37. Jeg har alltid vært redd for å gå ute. Hva kan det være?
  38. Kan jeg gjøre noe som helst for å unngå å bli innlagt?
  39. Det føles som om jeg har en evigvarende depresjon. Hvordan kan jeg få det bedre?
  40. Hva skal jeg gjøre med selvmordstankene?
  41. Jeg tør ikke å selge do og tørkepapir til naboene...
  42. Jeg hadde en ubehagelig opplevelse som jeg lurer på om var angst?
  43. Hvordan kunne jeg bli så deprimert, jeg har jo ingen grunn til det?
  44. Livet mitt er helt fortapt. Hva skal jeg gjøre?
  45. Hva er galt med meg?
  46. Flere venner kutter seg. Hva skal jeg gjøre? 
  47. Hva gjør jeg når jeg ikke har det bra?
  48. Klarer ikke at alkohol er nærme meg eller tingene mine
  49. Tror jeg kanskje har angst. Hva skal jeg gjøre?
  50. Jeg vet ikke hvorfor jeg er så usikker?
  51. Jeg bekymrer meg mye for fremtiden, hvordan blir jeg kvitt disse tankene?
  52. Deprimert?
  53. Jeg pleier å røske ut hårtuster fra hodebunnen. Hvordan kan jeg slutte?
  54. Jeg trenger å få ting ut, men får ikke til å spørre om hjelp. 
  55. Jeg er deprimert og lurer på hva jeg bør gjøre?
  56. I natt hadde jeg en skremmende opplevelse.
  57. Jeg føler meg voldelig mot andre i familien....
  58. Jeg har lenge slitt med selvtilliten og selvbilde. Jeg hater meg selv.
  59. Jeg føler meg mer deppa av å trene. Hva skjer?
  60. Har jeg en mental sykdom?
  61. Jente på 20 år som sliter med høstdepresjoner.
  62. Jeg skulker skolen og har startet å skade meg selv.Hva kan jeg gjøre?
  63. Jeg forstår ikke hvor dette kommer fra? Hvorfor er det sånn?
  64. Jeg vil prøve å ordne opp i det jeg strever med, men finner ingen vei ut av det. 
  65. Har ikke vært på skolen på lenge og blir ikke glad av noe lenger
  66. Hei.. jeg er selvskader, men har bestemt meg for å skaffe hjelp. Og hvem jeg skal spørre, som er en l&ae...
  67. Har ME. Føler seg deprimert men vil ikke prate om det
  68. Vil bare være venner med han, men er redd for å gjøre depresjonen hans verre
  69. Er redd jeg har personlighetsforstyrrelse eller bipolar! Har dere tips?
  70. Jeg føler at ingen liker meg og blir mobbet på skolen. Hva kan jeg gjøre?
  71. Jeg har det vanskelig.Hva kan jeg gjøre for å få det bedre?
  72. Jeg sliter psykisk og trenger noen å prate med.
  73. Jeg får helt angst av å bare tenke på det.
  74. Hvordan få kartlagt en depresjon uten at foreldrene mine får vite noe?
  75. Jeg har det ekstremt vanskelig, tørr ikke snakke om det. Hjelp meg..
  76. Jeg sliter med hallusinasjoner og ingen tar meg seriøst..
  77. Hvordan får jeg hjelp til å få vurdering på om jeg er psykotisk eller ikke?
  78. Jeg har tidligere blitt mye mobbet på barne/ungdomsskolen.Jeg sliter veldig med sosial angst og depresjon, og har ett veldig hat over meg selv. Føler aldri at jeg får god nok hjelp....
  79. Bor på et lite stede og synes det er litt vanskelig.
  80. Jeg var innlagt for en tid tilbake og føler jeg ble verre av oppholdet.
  81. Jeg har fått tur til Tyrkia i gave men kjæresten min vil ikke at jeg skal..
  82. Jeg vil ha hjelp, men vil ikke at foreldrene mine og vennen mine skal vite om det. Hvem kan hjelpe meg?
  83. Jeg sliter med søvn etter et innbrudd...
  84. Jeg har lurt ganske lenge på om jeg har sosial angst.
  85. Jeg er trist og tror jeg har bulimi, er jeg bare litt tullete i hodet?
  86. Jeg er sliten og lei og har selvmordstanker!
  87. Jeg sliter mye med depresjon og angst og selvskader.
  88. Jeg er trist hele tiden og vet ikke hva jeg skal gjøre med meg selv. 
  89. Jeg vil dø og det er bare vennen min som vet det.
  90. Vet jeg er deprimert, men prøver å ignorere og fortrenge det. 
  91. Jeg trenger hjelp til å takle hverdagen. 
  92. Mamma er syk og jeg er redd for at hun skal bli sint...
  93. Jeg sliter dessverre en del med skolen. Karakterene er ikke dårlige, der ligger jeg over gjennomsnittet. Det som plager meg er stress og frykten for å ikke være bra nok.
  94. Ifra ca 6.-7. klasse har jeg hatt perioder der jeg er nedfor og ikke lykkelig. De har som regel vart over et par måneder. Nå går jeg på videregående og er alene.
  95. Hvor kan jeg ikke bruke vival når jeg bruker cannabis?
  96. Tror jeg har prestasjonsangst.
  97. Jeg skal ut og fly i høst, men jeg gruer meg veldig! Er redd for at flyet skal styrte og sånn. Er det noe jeg kan gjøre for at jeg ikke skal være så redd?
  98. Egentlig syns jeg det er dårlig gjort å fortelle meg så mye som han gjør, vi kjenner hverandre såvidt! Har du noen råd?
  99. Hva betyr det når han oppførte seg sånn?
  100. Strever med selvskading og selvmordstanker
  101. Hva kan jeg gjøre for å komme til den normale pustingen igjen?
  102. Jeg har lenge hatt skyldfølelse i hjertet mitt. 
  103. Jeg har slitt i over to år og livet mitt forverres. 
  104. Jeg lurer på om jeg er deprimert eller suicidal. Jeg vil vekk fra verden
  105. Jeg har lenge trodd at jeg har vært deprimert. Jeg vil ikke bo hjemme lenger. Jeg vi ikke gå til psykolog.  Hvordan kan jeg oppsøke noen som kan sende meg bort?
  106. Bestevennen min (gutt 16) sliter veldig med depresjon.  Hvordan vi kan komme i kontakt med en psykolog og få time uten å måtte gå via foreldrene hans?
  107. Jeg har hatt mye vondt siden 9-10 års alder og jeg har noen ganger lyst til å ta slutt på livet og komme unna alle problemer.  Men jeg vet at det finnes lys i tunnelen!
  108. Jeg har ett spørsmål angående følelsene mine.... eller mangel på dem. Det føles som om jeg ikke eier følelser.
  109. Hva skal jeg gjøre for å få bort angsten?
  110. I det siste har jeg hatt mye mer angst en vanlig.
  111. Jeg tenker mye på et overgrep jeg ble utsatt for i russetiden.
  112. Er det normalt at man fungerer dårlig når man har en schizofrenidiagnose?
  113. Jeg svelger mye når det er stille i klasserommet. Hvorfor?
  114. Jeg har en krise knyttet til min identitet. Har dere noen råd?
  115. Føler meg deppa
  116. Jeg har ingen å være med og har mistet mange viktige personer .....
  117. Jeg gjorde noe når jeg var 14 år som jeg angrer sinnsykt på. Hva gjør jeg?
  118. Jeg vli navngi onkelen min så alle får vite om blotting og overgrepene..
  119. Den siste mnd har sexlysten min droppet helt ut.
  120. Jeg tør ikke snakke med andre om hvordan jeg har det. 
  121. Er redd for kvalme i forbindelse med angst, får meg til å unngå ting
  122. Jeg har mye i livet mitt for tiden, er blitt redd og tenker mye.
  123. Jeg vil snakke med lærer om hvordan jeg har det, men vanskelig å ta kontakt
  124. Jeg bekymrer meg og er anspent. Spiser og sover lite. Hva gjør jeg?
  125. Kan en servicehund være en hjelp for meg?
  126. Jeg føler meg hjelpeløs og har ingen å snakke med. 
  127. Kan dette være en psykisk lidelse og burde jeg snakke med lege?
  128. Jeg vil ha hjelp, hvem kan jeg snakke med nå når skolen er stengt?
  129. Jeg får angst av lagsport og gruer meg allerede til skolen til høsten...
  130. Jeg ble utredet for ADHD når jeg var 14 år. Det viste seg og ikke være riktig. Jeg vil utrede meg igjen.
  131. Har jeg en depresjon?
  132. Har mange fobier, hva kan jeg gjøre?
  133. Hva slags type anfall kan det være?
  134. Hvordan forklare hvorfor jeg skader meg?
  135. Hvordan kan jeg snakke med noen å få hjelp når jeg ikke tør?
  136. Jeg har en venn som vil ta livet sitt. Hvordan kan jeg hjelpe?
  137. Jeg stresser og det er vanskelig å håndtere det.
  138. Har jeg bare sceneskrekk eller sosial angst?
  139. Jeg får ikke hjelp og alle har sviktet meg!
  140. Jeg er veldig skolelei og vet ikke hva jeg skal gjøre?
  141. Jeg trenger råd og veiledning fordi jeg har vært nedfor i mange år.....
  142. Jeg sliter psykisk og vil ha hjelp. Hva gjør jeg?
  143. Jeg sliter mye med dødsangst. Vil det vare for alltid?
  144. Er det normalt å bli så redd som jeg gjør?
  145. Jeg har vært deppa før, for ca 3 år siden og jeg er deppa nå igjen men av en annen grunn. Jeg vet ikke hvorfor. Men jeg kjenner hvis jeg ikke får hjelp snart så klarer jeg ikke leve mer.
  146. Jeg har blitt mobbet siden fjerde klasse og er redd det skal skje igjen...
  147. Har ei venninne på 13 år som nylig har åpnet seg for meg. Hun mener hun er deprimert. Hva kan jeg gjøre for å hjelpe henne?
  148. Hva kan jeg gjøre for å hjelpe vennen min som selvskader seg?
  149. Psykologen vurderer å avslutte meg og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre!
  150. Mamma presser meg til å ha presentasjoner og jeg vil ikke......