Hopp til hovedinnholdet

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Er sjenert og synes det er vanskelig å få venner. Lurer på om dette er psykisk.
  2.  Jeg er alt for sjenert.
  3. Trenger hjelp, vil snakke om problemene mine, men tørr ikke.
  4. Uansett hvor bra jeg gjør det eller arbeider føler jeg meg ikke god nok.
  5. Jeg har en søster som er 18 år, som har masse arr på håndleddet og låret.
  6. Jeg er redd for å dø fordi jeg ikke får i meg nok mat. Hva skal jeg gjøre?
  7. Jeg ble tungpustet en kveld, og etter den dagen har jeg vært det hele tiden.
  8. Lurer på hva han skal gjøre når han har mange presentasjon og innleveringer og plages med "kaos i hodet".
  9. Vil ikke leve fordi jeg synes jeg er stygg
  10. Sommerferien er nær og jeg gruer meg til reisinga pga alle de selvmordbombera, flykræsj eller fly som bare forsvinner. Jeg gruer meg til ferien, men alle andre gleder seg.
  11. Hei, jeg er en jente som går i tiende og jeg trenger noen råd til å ikke være så sjenert i større samlinger.
  12. Føler meg alene på vgs
  13. Hver kveld stresser jeg og hjertet mitt banker høyt. 
  14. Psykiske problemer
  15. Jeg har en konstant følelse av usikkerhet om fremtiden min. Jeg vet hva jeg skal med livet mitt, men jeg har fortsatt en dvelende tanke på baksiden av hodet mitt som forteller meg at jeg vil mislykkes. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.
  16. Jeg har så mye i tankene, hva skal jeg gjøre?
  17. Jeg klarer snart ikke mere..... Sliter med selvmordstanker.
  18. Hjelp til å få hjelp for depresjon
  19. Blir veldig fort bekymra, jeg har lyst til å bli mindre bekymret for å puste litt mere ut.
  20. Hva kan jeg gjøre for å bedre selvtilliten og motivasjonen?
  21. Jeg vil tjene penger, men vet ikke hvordan. Det er veldig vanskelig for meg å komme ut døra. Har dere noen tips til meg?
  22. Selvskader men ønsker å slutte
  23. Har depresjon, men føler bare at det blir verre
  24. Eg sliter veldig masse med meg selv. Har eg depresjon?
  25. Jeg er forelsket i en som ikke vil ha meg.
  26. Vil at noe skal skje med meg? Hvordan bryte ut av dette?
  27. Vil bare være sur og lei meg
  28. Jeg sliter med stress og hvordan kroppen min reagerer på stress.
  29. Hvordan får jeg mer tid til å være meg selv?
  30. Hvem kan jeg snakke med om livets berg- og dalbaner?
  31. Jeg har det vanskelig, ikke mange venner og ser ikke meningen med livet
  32. Jeg hadde kontakt med en over nett i noen uker. Vi møttes og jeg husker ingenting før jeg parkerer scooteren dagen etter. Dette plager meg!
  33. Jeg lurer på hvordan jeg kommer meg til en psykolog og hvor mye det koster?
  34. Jeg er blir i kjempedårlig humør hvis det er rotete.
  35. Jeg sovner ikke før rundt 3-4 tiden og er så lei av å tenke sånn.
  36. Jeg har alltid syns at skolen er gøy å gå til. Før hatet jeg å være hjemme, men nå er det mitt største ønske. Jeg føler jeg blir dårlig pga jeg er nervøs. Hva skal jeg gjøre?
  37. Sliter veldig med å ordlegge meg.
  38. Har en venninnen som  har begynt med selvskading.
  39. Tar lett til tårene
  40. Jeg føler at jeg feiler, hva er galt med meg?
  41. Jeg er redd. Hva kan jeg gjøre for å bli tryggere?
  42. Jeg sliter mye med stress for tiden.
  43. Vil finne noe jeg kan være god på.
  44. Har jeg angst?
  45. Jeg har noen ganger hatt selvmordstanker på grunn av mobbing, hva kan jeg gjøre for å slutte og tenke sånn?
  46. Mistet n
  47. Jeg blir sur dersom andre får komplimenter og oppmerksomhet! Jeg vil ikke være sånn, hva kan jeg gjøre?
  48. En venn tar eller har tatt kontrollen over meg. Hva kan jeg gjøre? Hvordan kan jeg ta kontrollen tilbake?
  49. Jeg er i utlandet og trenger virkelig noen å snakke med. Har ikke råd til psykolog. Er det noen chat som har åpent 24 t?
  50. Er deprimert og har ingen å snakke med.
  51. I det siste har jeg slitt med å sovne på kvelden.
  52. Har selvmordstanker på grunn av mobbing
  53. Hva skal jeg gjøre for å ikke bli så nervøs?
  54. Bestevenninnen min har det ikke bra, og hun sliter med mye.
  55. Jeg har det vanskelig i livet mitt nå, hva kan jeg gjøre for å få det bedre?
  56. Stress og isolerer meg fra det sosiale livet
  57. Hva kan jeg gjøre med at jeg blir så dårlig i magen når jeg er borte?
  58. Hva om jeg er psykopat?
  59. Hva skal vi gjøre når både jeg og kjæresten min er deprimerte?
  60. Tips om mental trening
  61. Har så mye å tenke på, hvordan kan jeg slappe av?
  62. Tankene jeg har i hodet er mørkere og tristere enn noen gang og jeg aner ikke hva jeg skal gjøre.
  63. Kan jeg få noen tips til bedre selvtilit og bedre helse?
  64. Jeg sliter ikke psykisk og har ikke noen store problemer, men jeg trenger fortsatt noen å snakke med .