Hopp til hovedinnholdet

Selvtillit og identitet

5471 svar fra våre spesialister innen selvtillit og identitet. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Tror ingen liker meg. Ny jent på skolen laget hat gruppe mot meg. Vil dø.
  2. Hvordan få bedre motivasjon til skolearbeid?
  3. Jeg trenger noen råd til å roe meg ned.
  4.   vil ned i vekt
  5. Jeg har kjempe dårlig selvtillit jeg er ikke fornøyd med høyden min vet ikke hva jeg skal gjøre jeg er ca 150 høy,jeg gråter nesten hver dag pga høyden min føler meg kortvokste dritt, og tenker å operere meg å bli høyere? Men lurer på hvordan operasjonen fungerer?
  6. Jeg føler meg stygg og tror det er derfor jeg har få venner. Jeg har heller ingen pen kropp og er tykk. Jeg vet hva som hjelper, men finner ikke motivasjon. Hva skal jeg gjøre?
  7. Jeg får dårlig selvtillit av de populære og tør ikke poste på instagram
  8. Jeg vil ikke sammenligne meg selv med venninna mi...
  9. Jeg har en dårlig følelse innvendig
  10. Jeg er redd for å bli dømt av andre.
  11. Problemer med strekkmerker etter betydelig vektnedgang. Hva gjør jeg?
  12. Sliter med selvtillit
  13. Er det en enkel måte å ta selvmord på?
  14. Min aller beste venn har begynt å kalle meg feit
  15. Råd om hvordan jeg kan bruke lengre tid, hvordan jeg kan føle meg bedre?
  16. Jeg føler at det går nedover.
  17. Jeg ødelegger for alle rundt meg med mitt humør.
  18. Føler ikke hudfargen min passer ballkjole 
  19. Selvfølelse og selvtillit. Hva er det?
  20. Jeg er stygg og har fuglebryst, får ikke avtale med helsesykepleier.
  21. Uriktig opplysning om alder
  22. Moren min sa nettop "Du kommer til å gå på nav eller bli narkoman".
  23. Sliter med skyldfølelse og har angst for å dumme meg ut for andre.
  24. Lei meg etter måling med helsesøster. Føler meg alt annet enn fin eller bra nok. Jeg er allerede veldig deprimert og har ikke et godt kroppsbilde. Hater med selv og selve livet. Hjelp meg.
  25. Jeg føler meg stygg og tjukk, hvordan kan jeg snu disse tankene?
  26. Hvordan få bedre selvtillit?
  27. Sliter mye nå og har vært ensom i åresvis. Ønsker meg kjæreste.
  28. Hva skal jeg gjøre med lav score på en IQ test?
  29. Vil så gjerne at folk skal like meg, men blir sliten
  30. Føler meg trist hele tiden
  31. Jeg føler meg ikke trygg på egen helse.
  32. Jeg synes at jeg har veldig dårlig selvtillit.
  33. Kjæresten min tenner ikke på meg, hva skal jeg gjøre?
  34. Er kjæresten min en dårlig kjæreste hvis han slår opp pga.at jeg skjeler?
  35. Jeg sliter med utseende. Hva kan jeg gjøre?
  36. Jeg blir ukomfortabel i store sosiale settinger
  37. Kommer det til å fortsette? Eller får jeg noen ordentlige gode venner?
  38. Jeg har et ansikt som virker usymmetrisk, hva kan jeg gjøre?
  39. Er jeg tjukk? Folk sier forskjellig.
  40. Jeg liker en jente, men er redd hun ikke liker meg.
  41. Jeg sliter utrolig med vekta mi og er ikke komfortabel med meg selv.
  42. Sliter med at jeg alltid er knall rød i ansiktet. 
  43. Jeg har ingen ekte venner
  44. Får lavere selvtillit når jeg ser på bilder av meg...
  45. Hvorfor har jeg sykt varierende matlyst og hvordan unngå å legge på meg?
  46. Hva kan jeg gjøre når jeg synes det er kleint å ha små pupper?
  47. Jeg føler jeg kanskje har depresjon...
  48. Jeg føler meg feit og er lite aktiv. Men jeg vil gå på fjellturer!
  49. Hvordan fjerne røde streker som går inn mot nipplene?
  50. Sliter med å få innpass i klassen
  51. Jeg liker ikke kroppen min, den gjør med usikker..
  52. Jeg har lyst til å farge håret.
  53. Jeg synes at det er vanskelig å stole på kjæresten min.
  54. Har dere noen tips til hvordan jeg kan bli lykkelig?
  55. Hvordan kan jeg hjelpe bestevenninnen min med selvtilliten hennes?
  56. Jeg sletter mine selfies da jeg har kviser.
  57. Jeg sliter veldig mye av dårlig selvtillit pga jeg har en del kviser og er fortsatt veldig flat da.
  58. Usikker ovenfor kompiser, da de har hatt sex og har erfaring med damer!
  59. Jente på 16 år, sliter med dårlig selvtillit, hvordan godta meg selv?
  60. Hvordan kan bli en bedre person, se bedre ut, bli mer selvsikker og sosial?
  61. Sliter med selvtilliten og er usikker etter bruddet med den siste kjæresten
  62. Jeg overtenker hele tiden og er redd for å gjøre andre sure. Tips?
  63. Jeg er så veldig redd for å bli dømt av andre at jeg isolerer meg
  64. Hvordan stoppe foreldre som krangler og få noen til å føle seg fin?
  65. Har dårlig selvtillit og tør ikke snakke til han jeg liker.
  66. Jeg er redd for at magen min lager lyder når det er stille i timene. Hva skal jeg gjøre?
  67. Hvordan kan det å skrive en blogg hjelpe med personlige utfordringer?
  68. Kan jeg fjerne en føflekk rett før jeg reiser til syden? Bade der?
  69. Hei, jeg er jente på 15 år som har dårlig selvtillit og som trenger hjelp
  70. Jente 15 år! Jeg synes jeg har mørke ringer eller poser under øynene.
  71. Hva kan jeg gjøre med store indre kjønnslepper?
  72. Sliter med mye hår på kroppen, hvordan kan dette behandles uten laser?
  73. SLiter med å akseptere kroppen. Blir kalt overvektig. Ikke spise på 5 dager
  74. Lurer på hvordan bli mindre sjenert.
  75. Jeg føler meg tjukk og vil ned i vekt.
  76. Tørre å snakke og synge foran andre
  77. Alle har krav til meg og jeg orker ikke mer.
  78. Burde jeg dra på skoleball?
  79. Shaver ansiktet mitt og har fått mange kviser etter at jeg begynte med det
  80. Jeg syntes engelsk faget er er vanskelig.
  81. Jeg skulle ønske jeg aldri hadde sluttet med treningen
  82. Brenner for dans, men kan jeg lære å danse på egenhånd?
  83.  Jeg vil ha bedre selvtillit! Jeg synes jeg er tjukk, og det gjør mange andre også. 
  84. Jente 17 år! Jeg klarer ikke å kjenne på dårlig samvittighet.
  85. Har slitt med dårlig selvtillit et par år nå. Er jeg overvektig?
  86. Kan man ha klær på når man tar røntgen av ryggraden?
  87. Hvordan kan jeg stresse mindre på skolen og i forhold til de rundt meg?
  88. Sjenert jente 15 år. Ønsker å møte gutt. Usikker på hvor de skal møtes. 
  89. Hvordan bli mer pratsom og utadvent?
  90. Sliter med uren hud.
  91. Jeg har dårlig selvtillit i forhold til svømming, stuping og dykking i ulike dybder. Har litt vannskrekk. Har dere noen tips til hva jeg kan gjøre for å føle meg bedre/flinkere?
  92. Sliter med veldig dårlig selvtillit, føler at jeg ikke greier noen ting.
  93. Jente, 15, sliter sosialt og synes ting er vanskelig.
  94. I det siste vært veldig temperamentsfull og blir sint og sur for den minste ting.
  95. Hvordan kan jeg bli kvitt klemme angsten?
  96. Kan man bli tynnere av å gråte hver dag?
  97. Jeg føler meg bare så ødelagt, som om det er noe galt med meg.
  98. Kommer jeg til å vinne saken der en gutt kalte meg jævla homo?
  99. Fjerner "dark spot correctors" som du f.eks får kjøpt i apotek fregner?
  100. Jeg synes jeg veier alt for mye!! Jeg skulle ønske jeg var tynnere!
  101. Bør jeg satse på alt eller la sjansen forspilles?
  102. Læreren min tar på meg og jeg synes det er ekkelt
  103. Jeg spiser lite og kaster opp. Vil ikke ha det slik, hva skal jeg gjøre?
  104. Har jeg mikropenis?
  105. Jeg skriver for å få ut følelser, men også få litt råd og tips.
  106. Vanskelig å være sosial på skolen. Hva skal jeg gjøre?
  107. Lei skolen
  108. Jente 19; grubler og er mye sliten 
  109. Pappa er alkoholiker og det påvirker hverdagen min ganske mye
  110. Hvordan oppstår press? og hvorfor blir så mange unge preget av det?
  111. Hvordan vet jeg hvem som er ekte venner?
  112. Jeg har slitt med selvskading i to år og har nå vært fri i ca 4 mnd. Jeg hater kroppen min og arrene mine. Jeg blir lei meg når jeg ser arrene - at jeg har gjort dette mot meg selv.
  113. Føler meg bare dritt og lurer på hvorfor jeg er her
  114. Ser på seg selv som et dyr.
  115. Jeg er en gutt på 13 år og trenger bedre selvtillit og selvfølelse
  116. Jente, 14, redd for å miste venninnen
  117. Jeg føler meg stygg og dum
  118. Jente (14) har lav selvtillit over egen kropp og vet ikke hva hun skal gjøre.
  119. Hvordan bli invitert på fest?
  120. Hva slags behandling kan en med bulimi få?
  121. Tenkte eg kunne snakka litt ut her. Eg har slete med deprisjon lenge no
  122. Skal jeg gå med kjole på ballet, selvom ingen andre skal?
  123. Føler meg ikke bra nok når han ser på andre folk sin rumpe
  124. Er det greit å hjelpe en venn om det går utover deg på en negativ måte?
  125. Jeg har slitt med depresjon siste året og alt er stress. Har dere noe tips?
  126. Er redd for at noen ikke liker meg på jobb
  127. Hvordan hjelpe ei venninne som har det vanskelig?
  128. Stresset av skolearbeid, klarer ikke å roe ned.
  129. Jeg har sykt dårlig selvbilde ppå grunn av nesen min
  130. Er det viktig å være populær?
  131. Jente 13, sliter og tror jeg utvikler bulimi
  132. Stiller høye krav til seg selv
  133. Vi skal begynne med svømming og jeg er redd for å vise kroppen min.
  134. Eg sitte ofte aleine på skulen også, for eg tørr ikkje å gå bort til dei å prate. Noken tips ville ha vært bra. Takk :)
  135. Jeg sliter med sjenanse. Hva kan jeg gjøre for å bli mer utadvendt?
  136. Vil ha hvit hudfarge og kjæreste i Norge
  137. Har jeg blitt introvert?
  138. Lærling: Usikker på hvilke klær jeg skal ha på
  139. Jeg sliter med ekstrem svetting. Hva kan jeg gjøre?
  140. Er det noen operasjon som kan gjøre ørene mindre eller nærmere hodeskallen?
  141. Tips til bedre selvtillit og selvfølelse for hvordan man ser ut.
  142. Hvordan kan jeg unngå å være sjalu?
  143. Sliter med å prate når det er mange folk. Er det viktig hva man prater om?
  144. Mamma sier hun er tjukk
  145. Foreldrene mine har ødelagt det gode humøret mitt. hva skal jeg gjøre?
  146. Den indre kjønnsleppen er større enn den andre og det er dritstygt!
  147. Når jeg er med andre føler jeg meg likevel alene. Selv med mine bestevenner. Jeg har også problemer med panikk, hvis jeg skal ha presentasjon får jeg puste problemer, og jeg skjelver og svetter. 
  148. Hvordan kan jeg føle meg bedere.? Bryr med mye om hva folk sier og tenker
  149. Hvordan kan jeg få større penis?
  150. Jeg er adoptert og syns det er litt vanskelig å svare på ting om det