Hopp til hovedinnholdet

Selvtillit og identitet

5460 svar fra våre spesialister innen selvtillit og identitet. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Føler meg aldri bra nok. Bare med kjæresten min. Ingen vet hvem jeg er.
  2. Hvorfor er det ingen som tenker på klær til oss som er tynne?
  3. Jeg har dårlig selvtillit og blir rød i ansiktet
  4. Jeg bruker så mye energi på å tenke på hva andre tror om meg
  5. Er lei av følelsen av å ikke føle meg bra nok, jeg er sliten. Hva skal jeg gjøre?
  6. Hei, det har vært mange tilfeller i det siste som folk har latt som de er meg og jeg begynner å bli ganske lei av det, hva kan jeg gjøre?
  7. Jeg sliter med å like meg selv, har du noen råd?
  8. Hårlinjen begynner å gå litt tilbake og jeg er redd.
  9. Eier ikke selvtillit
  10. Jeg har dårlig selvtillit.
  11. Selvskading og spiseforstyrrelse
  12. Hvordan kan jeg få det bedre i forholdet vårt?
  13. Jeg synes jeg er alt for høy og har alltid fått høre det
  14. Føler meg ikke pen og ansiktet mitt er skjevt på bilder. Hva kan jeg gjøre?
  15. Jeg trenger å snakke med noen om kropp, vekt og selvbildet mitt.
  16. Helsesykepleier på skolen kommenterte vekten min, ikke greit vel?
  17. Hvordan få nye venner.. 
  18. Hva skal jeg spise etter trening?
  19. Hvordan får jeg en jente i klassen til å slutte å bemerke at jeg er tynn?
  20. Hva skal jeg gjøre for å hjelpe vennen min som ikke tror at noen liker hun?
  21. Jeg er ukomfortabel og redd for om jeg er overvektig.
  22. Sliter med at jeg har en nippel som går innover.
  23. Det er så mye som skjer, jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.
  24. Er jeg mindre tiltrekkende fordi jeg har et utstående øre?
  25. Jeg er ensom.
  26. Sliter med mareritt, hva skal jeg gjøre ?
  27. Jeg har nettopp mistet noen som betydde veldig for meg
  28. Hvordan kan jeg føle meg bedre i min egen kropp?
  29. Bestevenninnen min har akkurat fått seg kjæreste og jeg føler meg alene.
  30. Utvikling og selvtillit
  31. Han ble sur på henne og hevnet seg med å ha sex med meg.
  32. Jeg er introvert, blir ukomfortabel når jeg snakker med de jeg ikke kjenner
  33. Venninnen min har det ikke bra.
  34. Jeg vil ha større pupper, men jeg vet ikke hovrdan..
  35. Jeg er usikker på dobbelthaka mi
  36. Jeg er usikker på kroppen min.
  37. Jeg er veldig trist.
  38. Hvordan kan jeg bli høyere?
  39. Hva skal jeg gjøre? Fikser ikke matten og har andre problemer også
  40. Er det noe jeg kan gjøre for å slippe svømming pga kroppen min?
  41. Vet dere hvordan man kan få bedre selvtillit?
  42. Hvordan kan jeg bli mer fornøyd med meg selv?
  43. Jeg liker ikke meg selv
  44. Jeg er ikke fornøyd med meg selv, og ønsker å bli mer selvsikker.
  45. Hvordan skal jeg klare å slutte å overtenke?
  46. Noen sier at jeg er dårligst på laget. Hvordan skal jeg takle det?
  47. De fleste tror at jeg har det bra, men jeg liker ikke meg selv i det hele tatt.
  48. Jeg blir urolig av ikke å trene. 
  49. Ønsker å være i et forhold.
  50. Jeg sliter med å like personligheten min, jeg hater den. Har dere råd?
  51. Hvorfor går det inn på meg når andre trener?
  52. Fornøyd med kroppen , men vil fettsuge
  53. Jeg er 17 år og har ikke gjort noe
  54. Jeg sliter litt med selvtillit/selvbilde. Vennene mine får alltid oppmerksomhet fra gutter og jeg merker at jeg prøver å forandre meg og etterlikne vennene mine. Er det noe galt med meg?
  55. Jeg hater meg selv. Hele meg.
  56. Finnes det en måte å få mindre nese på?
  57. Jeg sliter med å være fornøyd med kroppen min, spiser bare ett måltid/dag
  58. Kroppen min er forferdelig og jeg orker ikke leve i den.
  59. Kommer tissen min til å bli større?
  60. Er det normalt å være usikker
  61. Opp i vekt?
  62. Jeg ble mobbet for ett år siden, men føler meg fortsatt trist og deprimert. Jeg klarer ikke å glemme, hva skal jeg gjøre?
  63. Hvordan kan jeg få bedre selvtillit og slutte å bry meg om hva alle andre mener?
  64. Før hadde jeg mye selvtillit, men nå har jeg ikke det
  65. Venninnen min selvskader
  66. De kommenterer niplene mine
  67. Har tatt en tattovering jeg angrer på, hva skal jeg gjøre ?
  68. Jeg har tanker som går i at jeg ikke er bra nok og at ingen liker meg....
  69. Jeg kjenner ikke forskjell på sult og metthet. Spiser når jeg er lei meg.
  70. Burde jeg ta selvmordstankene mine på alvor?
  71. Jeg tørr ikke ha sex fordi kjønnsleppene mine ikke er fine, hva gjør jeg?
  72. Jeg er ei jente som ikke har tro på meg selv. Hva kan jeg gjøre?
  73. Gjør jeg noe galt når jeg liker kiling av føtter?
  74. Vi må bare akseptere at vi er forskjellige.
  75. Veier jeg for mye?
  76. Mamma liker ikke stilen min.
  77. Hun har dårlig selvtillit og ble mobbet tidligere
  78. Sliter med sjenanse.
  79. Jeg har mye vondt inni meg. Hva skal jeg gjøre?
  80. Jeg har lav selvfølelse og føler ikke jeg passer inn noen steder.
  81. Jeg er utrygg på hvrdan jeg skal oppføre meg rundt gutter, er jeg unormal?
  82. Alle er tynne utenom meg, jeg klarer ikke tenke positivt.
  83. Jeg er ei jente på 15 som har seriøse sjølvtillits problem
  84. Blir truet til å gjøre ting pga av bilder han har av meg.
  85. Jeg klarer ikke prate med idolene mine. 
  86. Vekt
  87. Jeg har det vanskelig og trenger hjelp.
  88. Sliter med dårlig selvtillit og selvmordstanker.
  89. Vi er to jenter som er dritt lei skole
  90. Jeg sliter med selvtillit.
  91. Jeg orker straks ikke mer.
  92. Hvordan kan jeg få bedre selvtillit i sport, men også om meg selv?
  93. Jente (15) ønsker nye venner, men er sjenert og vet ikke hvordan hun skal gjøre det.
  94. Veier jeg for lite?
  95. Hvordan kan jeg gå ned i vekt?
  96. Jeg sliter med dårlig selvtillit, og er redd når jeg er rundt folk.. Hjelp!
  97. Vanskelig med øyekontakt. Ser dårlig ut. Hva er dette?
  98. Hater kroppen min, vil gjerne være glad i meg selv, hvordan?
  99. Hvordan dele musikken min med andre?
  100. Jeg er overvektig og orker ikke å se ut som jeg gjør. Hva skal jeg gjøre?
  101. Hvordan kan jeg få meg kjæreste?
  102. Jeg vet ikke om jeg skal fortsette forholdet med denne kjæresten
  103. Jeg er fornøyd med kroppen utenom magen min, prøver å gå tur trene spise mindre osv men den...
  104. Spørsmålet mitt er hvordan man får bedre selvtillit?
  105. Føler meg ikke komfortabel i min egen kropp..
  106. Hun har det ikke bra med seg selv.
  107. Jeg er katolsk og er flau over det, vil ikke at andre skal vite det.
  108. Jeg har så dårlig selvtillit, hva kan jeg gjøre?
  109. Jeg føler at jeg ikke er noe spesielt.
  110. Bryr meg så mye om hva tenker og om at jeg ikke blir invitert på fest
  111. Jeg er så deprimert på grunn av utseendet mitt
  112. Jente 1|3 år! Jeg har veldig dårlig selvføflse og selvtillit.
  113. Jeg har ikke noe godt selvbilde, har få venner og ingen kjæreste. Hva gjør jeg? 
  114. Jeg ønsker å bygge opp selvtilliten min, vet dere hvordan?
  115. Hva er galt med meg?
  116. Jeg er usikker på kropp og utseende, uansett hva jeg gjør er jeg misfornøyd
  117. Har hatt hjemmeskole i 9 uker og det blir for mye for meg, orker ikke mer!
  118. Jeg føler meg usikker på meg selv fordi jeg har mørk hudfarge.
  119. HVa kan man gjøre for å øke selvtilliten?
  120. Føler meg dårlig på grunn hva andre føler om meg . Hvorfor ?
  121. Bør jeg endre min klesstil?
  122. Har det dårlig med seg selv.
  123. Er jeg sensitiv eller har jeg dårlig selvtillit?
  124. Jeg vet ikke om dere kan hjelpe meg, men jeg synes at jeg veier mye...
  125. Trenger hjelp til å forbedre selvtilliten min  
  126. Jeg har dårlig selvfølelse.
  127. Jeg føler meg ikke bra nok
  128. Jeg sliter med å snakke med folk. Er det noe jeg kan gjøre med dette?
  129. Har jeg spiseforstyrrelse?
  130. Jeg har dårlig selvtillit, hva kan jeg gjøre?
  131. Jeg får dårlig selvtillit av å se andres klær, sekker og utseende
  132. Hvorfor har jeg dårlig selvtillit? Hva kan jeg gjøre?
  133. Har dårlige følelser og er mye hjemme.
  134. Hårfjerning
  135. Er det normalt å reagere slik på et brudd? Hvordan komme ut av det? 
  136. Er fortvilet over min sosiale angst. 
  137. Jeg har en venninne som er sjenert og har ingen venner på skolen. Hvordan kan jeg hjelpe henne?
  138. Hvordan kan jeg bli mindre sjenert?
  139. Hvordan kan jeg forbedre selvtilliten min når jeg skal prate med gutter?
  140. Jeg lurer på hvorfor jeg er så trist
  141. Hva skal jeg gjøre, har lav selvfølelse og er ensom?
  142. Er det noe som heter telefonskrekk?
  143. Er det normalt å være usikker og ikke like kroppen sin?
  144. Jeg er bekymret for å gå opp i vekt på grunn av mindre svette
  145. Hvordan få bedre selvtillitt?
  146. Redd for å bli mobbet på grunn av dansevideo, hva skal jeg gjøre?
  147. Sliter med selvskading og har selvmordstanker. Lurer på hvordan hun skal få hjelp.
  148. En venninne av meg har dårlig selvtillit. Hvordan kan jeg hjelpe henne?
  149. Tror jeg begynner å slite med depresjoner. 
  150. Jeg kutter meg selv og håper at det vonde skal gå vekk, men det kommer mer.