Hopp til hovedinnholdet

Selvtillit og identitet

5450 svar fra våre spesialister innen selvtillit og identitet. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Sliter med selvmordstanker og har angst.
  2. Hvordan få hjelp med spisingen og kuttingen uten å ta kontakt med foreldre?
  3. Hvordan takle rødming?
  4. Strøket to ganger på 2P, noen tips?
  5. Dårlig selvtillt, sjalu på venninnen.
  6. Hvordan kan jeg gå raskt ned i vekt og få bedre selvtillit?
  7. Hvordan kan jeg få bedre selvtillit?
  8. Kan de hende at eg har lav sjølvtillit og sjølvfølelse?
  9. Jeg lurer på om jeg har en farlig grad av overvekt. Har fått mensen.
  10. Jeg er redd for hva de kommer til å tenke om penisen min.
  11. Må jeg til lege for å få større penis?
  12. Jeg bryr meg mye om hvordan jeg ser ut og sammenligner med meg andre.
  13. Har lange kjønnslepper. Hvordan få de mindre?
  14. Sliter med å uttale r, og snakker veldig fort. Hva kan jeg gjøre?
  15. Hvordan kan jeg legge på meg og få bedre selvtillit
  16. Jeg sliter med håndsvette.
  17. Jeg Skjærer meg på armen og har selvmordstanker. Ønsker å bli innlagt. 
  18. Kan jeg dra til sveits og få hjelp til å ta livet mitt?
  19. Syntes det er vanskelig med gutter.
  20. Må jeg ha dokumentasjon for å slippe å ha framlegg for klassen?
  21. Jeg er usikker og føler meg for tynn.
  22. Jeg har dårlig selvtillit.. på grunn av mobbing og sårende følelser..
  23. Alt går nedover for tiden. Hva kan jeg gjøre?
  24. Et innviklet vennskap 
  25. Har det dårlig med seg selv.
  26. Hva er galt med meg?
  27. Jeg er usikker på kropp og utseende, uansett hva jeg gjør er jeg misfornøyd
  28. Har hatt hjemmeskole i 9 uker og det blir for mye for meg, orker ikke mer!
  29. Jeg føler meg usikker på meg selv fordi jeg har mørk hudfarge.
  30. HVa kan man gjøre for å øke selvtilliten?
  31. Føler meg dårlig på grunn hva andre føler om meg . Hvorfor ?
  32. Bør jeg endre min klesstil?
  33. Jeg sliter med å snakke med folk. Er det noe jeg kan gjøre med dette?
  34. Har jeg spiseforstyrrelse?
  35. Er jeg sensitiv eller har jeg dårlig selvtillit?
  36. Jeg vet ikke om dere kan hjelpe meg, men jeg synes at jeg veier mye...
  37. Trenger hjelp til å forbedre selvtilliten min  
  38. Jeg har dårlig selvfølelse.
  39. Jeg føler meg ikke bra nok
  40. Har dårlige følelser og er mye hjemme.
  41. Hårfjerning
  42. Jeg har dårlig selvtillit, hva kan jeg gjøre?
  43. Jeg får dårlig selvtillit av å se andres klær, sekker og utseende
  44. Hvorfor har jeg dårlig selvtillit? Hva kan jeg gjøre?
  45. Hvordan kan jeg bli mindre sjenert?
  46. Hvordan kan jeg forbedre selvtilliten min når jeg skal prate med gutter?
  47. Er det normalt å reagere slik på et brudd? Hvordan komme ut av det? 
  48. Er fortvilet over min sosiale angst. 
  49. Jeg har en venninne som er sjenert og har ingen venner på skolen. Hvordan kan jeg hjelpe henne?
  50. Redd for å bli mobbet på grunn av dansevideo, hva skal jeg gjøre?
  51. Sliter med selvskading og har selvmordstanker. Lurer på hvordan hun skal få hjelp.
  52. En venninne av meg har dårlig selvtillit. Hvordan kan jeg hjelpe henne?
  53. Tror jeg begynner å slite med depresjoner. 
  54. Jeg kutter meg selv og håper at det vonde skal gå vekk, men det kommer mer.
  55. Jeg lurer på hvorfor jeg er så trist
  56. Hva skal jeg gjøre, har lav selvfølelse og er ensom?
  57. Er det noe som heter telefonskrekk?
  58. Er det normalt å være usikker og ikke like kroppen sin?
  59. Jeg er bekymret for å gå opp i vekt på grunn av mindre svette
  60. Hvordan få bedre selvtillitt?
  61. Jeg sliter veldig med slvtillitten min. og Er ofte lei meg på tanken av at andre har det vondt rund meg.
  62. Hva kan jeg gjøre for å få bedre selvtillit?
  63. Jeg hater meg selv pga huden min og syns det er urettferdig.
  64. Hvordan kan jeg komme over at en gutt tok et bilde av mine pupper?
  65. Hvordan kan jeg få bedre selvtillit og selvfølelse?
  66. Hvordan kan jeg få moren min til å godta at jeg liker det jeg gjør?
  67. Hvordan får jeg det bra i hverdagen, med venner osv?
  68. Dårlig selvtillit..
  69. Er det noe jeg kan spise for å bli tynnere?
  70. Er sammen med en gutt som ikke kler av seg på overkroppen....
  71. Har dere noen råd for å føle meg bedre?
  72. Jeg sliter med dårlige spisevaner og spyr når jeg er alene hjemme.
  73. Jeg greier ikke kroppen min!
  74. Jeg er redd for å spille fotball og for å dumme meg ut foran klassen.
  75. Jeg sliter med kviser og er redd for å legge på meg av behandling
  76. Har jeg normal vekt for høyde og alder ? Føler at jeg spiser usunt.
  77. Hva skal jeg gjøre for at de skal inkludere meg?
  78. Er utvekslingsstudent og alt føles trist nå. 
  79. Jente 13, oppdaget at hun er bifil, hvordan tørre å si det til andre....?
  80. Har mistet selvtilliten og har det ikke bra med seg selv
  81. Jente, 14 lurer å hvordan hun skal få venner
  82. Jeg overanalyserer tanken om at en lærer misliker meg
  83. Hva kan jeg gjøre for å bli sett og slippe å være alene?
  84. Jeg er forelsket i en gutt i 10ende.
  85. Tips til å få bedre selvtilitt
  86. Bør jeg fortsette og være meg selv eller bytte tilbake til sånn jeg var?
  87. Har blitt mobbet hele livet av moren min og søsknene mine..
  88. Vil at andre skal kontrollere meg. Stoler jeg ikke på meg selv?
  89. Hva kan jeg gjøre/spise/unngå å spise og drikke for å få hvitere tenner?
  90. Jeg er veldig usikker på meg selv med tanke på kropp
  91. Jeg har dårlig selvtillit.
  92. Jeg har gått lei av å ha det sånn, hva skal jeg gjøre?  
  93. Hva skal jeg gjøre for å få dreisen på mote og gutter? 
  94. Problemet er at jeg er høyere enn han og jeg er ikke syltynn. 
  95. Jeg har begynt å legge på meg og lurer på om jeg er tykk.
  96. Jeg liker en jente men vet ikke hva jeg skal gjøre? 
  97. Jeg har i det siste funnet lite glede i livet.
  98. Selvskader meg. Bør jeg si det til mamma?
  99. Selvmordsplaner. Hva kan jeg gjøre for å få det bedre?
  100. Hva skal jeg gjøre for å ikke føle meg så ensom?
  101. Hva skal jeg gjøre for å forbedre selvbildet mitt?
  102. Skole er virkelig ikke noe for meg og jeg fikk masse fravær. Nå er det vgs.
  103. Jeg skader meg selv, og jeg er 18 år. Trenger foreldre mine vite om det?
  104. Skal jeg stole på vinduer, speil og sånt?
  105. Sliter veldig med selvtillit og selvbilde..
  106. Hvordan skal jeg bli mindre sjenert?   
  107. Er jeg overvektig og hvordan føle meg bedre?
  108. Har ikke lyst til å gå på trening. Hva synes du jeg skal gjøre?
  109. Er det noe annet enn silikon som kan hjelpe hvis jeg ikke er fornøyd med puppene mine?
  110. Jeg vil bli modell igjen, men føler jeg er for tykk.
  111. Sliter med selvtillit
  112. Jeg sliter med usikkerhet i gym, hvordan kan jeg bli kvitt usikkerheten?
  113. Tips som kan hjelpe meg til å få opp selvtilliten og selvbildet mitt?
  114. Jeg gruer meg til skolen hver dag, har selvmordstanker og kutter meg, råd?
  115. Jeg har så lyst på forandring akkurat nå og føler jeg kaster bort tiden.
  116. Kan jeg gjøre noe for at puppene skal vokse fortere?
  117. Hvordan kan jeg få bedre selvtillit?
  118. Jeg har en venninne som jeg er utrolig bekymret for.
  119. Jeg får høre at jeg er overvektig
  120. Problemer med selvfølelsen
  121. Hvordan kan jeg slutte å sammenlikne meg med storesøsteren min?
  122. Jeg skal begynne på vgs etter sommeren og er veldig sjenert, hva gjør jeg?
  123. Jeg er i et fint avstandsforhold, men jeg har mistet selvtilliten, tips?
  124. Spiseforstyrrelser
  125. Nervøs før fremføringer.. 
  126. Hun har mistet selvtilliten og vennene har tatt avstand fra henne. Hun vet ikke hva hun skal gjøre lenger.
  127. Jeg sliter med selvfølelsen, spesielt når jeg er blant vennene mine.
  128. Jeg sliter med motivasjonen, selv om jeg gjorde det bra på skolen i fjor
  129. Er ikke så guttegæren
  130. Jeg lurer på om jeg holder på å få sosial angst
  131. Jeg tror det er noe galt med meg, hvordan får jeg det bedre?
  132. Jeg er veldig høy og jeg føler meg usikker på grunn av det.
  133. Går det an å begynne å spise noe spesielt for å bli kvitt anoreksia?
  134. Hvordan kan jeg bli mindre sjenert?
  135. Jeg føler meg sjelden glad og har begynt å kutte meg selv.
  136. Hvordan bli mindre stresset?
  137. Jeg blir nervøs på skolen og liker å leke med noe med hendene mine.
  138. Jeg er ekstremt ensom. Og alle liker kjæresten min bedre enn meg.
  139. Jeg ønsker å klare jobben men har angst og er nedstemt
  140. Å snakke med foreldre om kjønnsidentitet
  141. Redd for at ingen vil være med meg på grunn av navnet mitt
  142. Jeg er liten for alderen. Hva skal jeg gjøre?
  143. Finnes noe som kan hjelpe meg med at penisen ikke synes så mye i klærne?
  144. Hvordan kan jeg få folk til å like meg mer?
  145. Han vet ikke hvordan jeg ser ut, hva om han blir skuffa?
  146. Jeg opplever at livet ikke har noen mening og har lite tro på meg selv.
  147. Jeg har noen spørsmål om mensen og tamponger.
  148. Jeg er så redd for å dusje, føler meg feit!
  149. Jeg sliter med dårlig selvfølelse.
  150. Jeg begynner å slite med hva slags bilde jeg har av min egen kropp.