I det siste har alt bare vært vanskelig

Jeg blir oppriktig bekymret for deg når jeg hører hvordan du har det. - Og glad for at du spør oss om hjelp.

Jeg forstår veldig godt at du er lei deg fordi du har mistet din aller beste venn. Men det kan jo hende at ting ordner seg igjen mellom dere. Ikke gi opp, men snakk med en trygg voksen om alt dette som er vanskelig for deg akkurat nå. Noen ganger finner man løsninger sammen, du vil så inderlig åpne deg for noen, og det er et veldig godt utgangspunkt for å få det bedre. Det hjelper å snakke om det som er vanskelig.

Om du ikke kan snakke med mamma eller pappa, så finnes det muligens andre voksne i familien, en bestemor, tante eller foreldrene til kjæresten din som kan forstå og støtte deg akkurat nå?

Eller om du snakker med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom? Der kan du også ta opp dette med prevensjon og at du får hjelp til å kunne ha trygg sex.

Prøv å ha fokus på at ikke alt er mørkt, du har fortsatt gode venner og en kjæreste du er glad i og som er glad i deg!

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!